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“체력은 국력..제주시민들 건강바람 완성 중추적 역할 ‘톡톡’체육진흥과”

체력은 국력이라는 말은 예전부터 들어온 얘기다.

‘건강한 육체에 건강한 정신이 깃든다’고 했듯이 마음을 바로 하려면 몸부터 건강하게 만들어야 한다.

체력은 국력이란 말은 체력이 곧 나를 지키는 힘이고 노후를 잘 지켜나가는 원동력이 될 수 있다는 말이기도 하다.

따라서 체력은 모든 것에 기초이며 시작이다.

체력이 뒷받침돼야 의욕이 생긴다.

아프면 만사가 귀찮아진다.

나라를 지키려면 체력이 필요하다.

제주시 체육진흥과는 제주시민들의 규칙적인 운동으로 건강을 챙기기 위해 열정을 쏟고 있다.

제주시 체육진흥과는 올 한해 제주시민들의...
서귀포시는 지난해 12월 정기분 자동차세 49억 5천만원을 징수해 납기 내 징수율 78.9%를 기록했다고 5일 밝혔다.이는 전년 납기 내 징수율인 77.5%보다 4.3%p 상승한 수치로 12월 정기분 자동차세 징수율로는 역대 최고치다.시는 자동차세 전년 대비 납기 내 징수율 3%p 이상 달성 목표로, 지난 12월 한 달 동안 시·읍면동 간 유기적 징수 체계 구축을 위하여 책임징수반을 편성·운영했다.또 읍면동별 징수율 및 납부 홍보 상황을 수시 점검하고 납부율이 저조한 읍면동에는 집중 관리를 실시하는 한편 납부 대상자에게는 세 차례
제주시는‘제주특별자치도 주차장 설치 및 관리 조례’개정에 따라 올해부터 차고지 증명 임대료를 50% 감액한다고 5일 밝혔다.시는 관련 조례에 따라 유료 공영주차장에 차고지 증명 대상 자동차에 한하여 1년 단위로 임대료를 받아 주차권 발급 및 차고지 증명을 시행하고 있다.기존 1년 차고지 증명용 임대료가 동 지역 90만원, 읍·면 지역 66만원에서 2025년 1월 1일부터는 동 지역 45만원, 읍·면 지역 33만원으로 50% 감액한다.시는 기존 차고지 증명 차고지 임대 차량 537대에 대해서도 2025년 1월 1일 이후 잔여기간에 대
제주시는 2025년 장애인활동지원 서비스 단가 인상, 가족에 의한 예외적 활동지원 허용 등을 통해 장애인의 일상·자립생활 지원을 더욱 강화한다고 6일 밝혔다.장애인활동지원 서비스는 일상 및 사회생활이 어려운 장애인들의 자립생활을 지원하고, 그 가족의 돌봄부담을 경감하는 서비스로 2011년부터 시행하고 있다.올해 주요 변경 사항은 시간당 ▲활동보조 서비스단가 2.9% 인상 , ▲방문목욕 서비스 비용 2.1% 인상, ▲방문간호 서비스 비용 2.3% 인상, ▲방문간호지시서 발급
세계적인 마케팅 전략회사 ‘트라우트 앤 파트너스’의 설립자인 잭트라우트의 저서 '포지셔닝'에서"시장은 더 이상 제품의 경쟁이 아니라, 인식의 경쟁이다."라고 했다.이 저서에서 제시한 명제는 고객의 인식 속에 있는 특정한 위치에 자신들의 브랜드를 각인시키는 것을 말하며 오늘날의 감귤 산업에도 적용된다. 현대 소비자들은 단순히 제품의 물리적 특성을 넘어, 그 뒤에 숨겨진 품질, 신뢰, 그리고 지속 가능성의 가치를 요구한다. 이는 단순히 과일을 생산하고 유통하던 전통적인 감귤 산업 구조가 소비자 중심의 패러다임으로 전환되어야 함을 의미한
공직자는 단순히 국가기관에서 일하는 직원을 넘어서, 국민의 삶과 직접 연결된 중요한 역할을 수행한다. 공직자가 수행하는 업무는 공공 자원의 관리와 정책 집행에 중요한 역할을 수행하기 때문에 공직자의 청렴성은 그 자체로 사회 질서 유지의 중요한 기준이 된다.공직자의 청렴은 사회 전반에 막대한 영향을 미친다. 공직자의 청렴은 국가기관과 국민의 상호신뢰를 형성하는데 매우 필연적인 요소이며 이 기능이 제대로 발휘될 때 국가기관의 역할이 원활하게 이루어지게된다.또한 공직자의 청렴이 일상화될 때 사회는 더 공정하고 정의로운 방향으로 변화한다.
제주특별자치도 농업기술원은 서부지역 토양 특성에 맞춘 마늘 전용비료를 개발 보급한다고 5일 밝혔다.대정, 한경 등 서부지역은 마늘, 양파 등 인경채소를 주로 재배하며 비료 사용량이 많아 지하수 오염이 우려돼왔다.농업기술원에서 2022년부터 마늘 토양검정시비 현장실증을 실시한 결과, 수량은 관행시비 농가와 차이가 없었으며 시비량은 질소, 인산, 칼리 각각 78.5%, 58.7%, 79.0% 줄일 수 있는 것으로 나타났다.관행시비한 경우 10a당 질소 70.1~73.7kg, 인산 27.6~30.0kg, 칼리 35.0~35
암호화폐에 우호적인 도날드 트럼프 정부 출범을 앞두고 비트코인 가격에 대한 낙관론이 많지만 신중론을 주문하는 목소리도 적지 않다.11일 코인텔레그래프에 따르면 윌리 우 비트코인 애널리스트는 소셜 미디어 X를 통해 비트코인 가격 상승에 따르는 차익 실현이 예상돼 투자자들이 앞으로 몇 달 동안 조심스럽게 접근할 필요가 있다고 권고했다.그는 "비트코인 심리가 매우 강세인 것처럼 보이지만 시장 참여자들은 앞으로 몇 달 동안 보다 신중하게 접근해야 한다"면서 "2023년 1월 이후 볼 수 없었던
서귀포문인협회는 11일 숲속의컨벤션에서 회원 40여 명이 참가한 가운데 '2025년도 정기총회'를 개최했다.이날 정기총회에서는 임원진 구성이 이뤄졌는데, 정영자 현 회장을 다시 선출했다. 부회장에는 강승원.강정만씨가 선출됐다.편집위원장에 송인영, 시분과위원장에 강영란, 시조분과위원장에 조영자, 수필분과위원장에 이옥자, 소설분과위원장에 이봉길, 아동문학분과위원장에 한천민, 사무국장에 강문상씨가 선임됐다.정영자 회장은 “연임으로 중책이 무겁지만, 교육과 문화의 도시를 표방한 시정과 함께 예향 서귀포를 알려 나가는데 심혈을 기울이겠다"고
캐시워크 돈버는퀴즈에서 "밀크바오밥"관련 문제를 제시했다.토요일인 1월 11일 오후 6시경 제시된 '밀크바오밥'관련 문제는 "4년 연속 퍼스널케어 부문 1위 밀크
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포항시는 10일 김명훈 제33대 포철공고 총동창회장이 광양에서 포항을 직접 방문해 고향사랑기부금 500만 원을 기탁했다고 밝혔다. 김 회장은 “포항은 젊은 시절을 보낸 소중한 도시”라며 “제32대·제33대 포철공고 총동창회장을 역임하면서 포항시의 각 고등학교 총동창회장들과의 교류로 포
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김재욱 기자 = 예천군은 행정안전부가 주관한 '2024년도 자연재해 안전도 진단평가'에서 A등급을 달성했다....
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