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하루 커피 5잔 괜찮다…美 심장협회 "대부분 성인에 안전"

하루에 커피를 5잔까지 마셔도 대부분의 성인에게 안전하다는 미국심장협회의 새로운 과학 성명이 나왔다.

미국심장협회는 20일 국제학술지 '순환'에 이 같은 내용의 성명을 발표했다.

협회는 하루 카페인 섭취량 400mg까지는 일반적으로 안전하다고 밝혔다.

다만 이는 섭취 상한선이며, 커피 음용을 시작하라는 권장 사항은 아니라고 강조했다.

협회는 이번 연구 결과가 일반적인 커피에만 해당하며, 고농축 카페인이 든 에너지 드링크나...
전주시는 22일 아동복지시설 중·고등학생 70명을 대상으로 건강한 의사소통 능력과 자기표현 역량을 향상시키기 위한 ‘의사소통 역량강화 교육’을 실시했다.이번 교육은 청소년들이 일상생활과 학교, 또래 관계에서 원활하게 소통하는 방법을 배우고, 자신의 생각과 감정을 올바르게 표현하는 능력을 기를 수 있도록 돕기 위해 마련됐다.특히 이날 교육은 청소년들이 타인의 의견을 존중하며 공감하는 태도와 갈등을 건강하게 해결하는 방법을 익혀 사회적 관계 형성과 자립 역량을 높이는 데 중점을 두고 진행됐다.주요 교육 내용은
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봉명마을관리사회적협동조합이 지난 20일 봉명커뮤니티센터 공유주방에서 천안고등학교 학생들과 함께 지역 어르신들을 위한 ‘반찬 나누기 및 세대 공감 나눔 행사’를 성공적으로 개최했다고 밝혔다.이번 행사는 봉명 마관협이 주관하는 청소년 참여 프로그램의 일환으로, 천안고 ‘청소년 창업스쿨 16기’ 학생들과 함께 마을 어르신들의 건강한 식생활을 지원하고 세대 간 소통을 도모하기 위해 마련됐다.천안고등학교와의 인연은 2023년 봉명지구 도시재생현장지원센터 시절 시작돼 올해로 3년째를 맞았다. 봉명
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미국 대학에서 지난 20년간 급증하던 컴퓨터공학 전공의 인기가 처음으로 꺾인 것으로 나타났다.21일 제이콥 라이트 스탠퍼드대 후버 연구소 소속 경제학자는 2025-2026학년도에 미국 대학의 컴퓨터공학 전공 등록자 수가 약 20년 만에 처음으로 감소세로 돌아섰다는 연구 결과를 발표했다.이번 연구는 1996년부터 미국 내 1019개 대학의 5000만개 이상 강의 데이터를 추적 분석한 결과다. 라이트 연구원은 "지속적이고 이례적으로 빠른 성장세가 중단됐다"고 밝혔다.미국 학생정보연구센터(NSCRC
국제 유가가 3거래일 연속 이어진 상승세를 멈추고 84달러 선에서 보합세를 나타냈다.22일 오후 3시 43분 기준 서부텍사스산원유는 배럴당 84.34달러에 거래되고 있다. 이는 전날 종가와 동일한 가격이다.WTI 가격은 지난 21일 전 거래일보다 1.86달러 오른 84.34달러로 마감했다. 앞서 17일 81.78달러, 20일 82.48달러를 기록하며 3거래일 연속 상승했다.지속적으로 높아진 원유가격은 국내가격과도 밀접하게 연동되고 있는바 화물차 기사등 현업에 종사하는 국민들에게도 직접적인 영향을
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국민의힘은 23일 중앙선거관리위원회를 둘러싼 연이은 의혹에 대해 강도 높은 공세를 이어갔다. 검경 합동수사본부가 선관위 실무자들의 ‘투표율 조작’ 정황을 포착하고
민선9기를 시작한 민경선 고양특례시장의 ‘멈춘 고양, 다시 뛰게’ 행정 추진력이 속도를 내고 있다.민 시장은 22일 수원시 경기도청에서 열린 ‘경기도지사-시장군수 간담회’에 참석해 추미애 경기지사에게 고양시의 경기 북부 자족도시 도약을 위한 ‘5대 핵심 정책건의서’를 직접 전달했다.건
전국적인 호우 비상상황에서 구본영 충남도 정무부지사가 자신의 정치적 지지모임과 함께 충북 계곡 산행을 다녀온 사실이 알려지며 논란이 커지고 있다. 23일 lt;프레시안gt; 취재를 종합하면 구 부지사는 지난 19일 자신을 후원하는 산악동호회 회원 120여명과 충북 제천시 월악산 만수계곡을 찾았다. 당시 행정안전부는 중앙재난안전대책본부 1단계를 가동했고
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7월 23일 오전 9시경 필리핀 해상에서 제12호 태풍 노을로 발달될 것으로 예상되는 제 21호 열대저압부가 발생했지만 우리나라는 별다른 영향을 받지
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