운동을 공복에 하는지 식후에 하는지, 이게 남녀에 따라 더 유리한 게 정해져 있고 많게는 22%까지 지방 연소가 차이가 난다고 하는데 과연 사실일지? 오늘 한 번 알아보자.일단 외국의 어떤 한 방송 프로그램에서 진행한 실험에선 30명을 대상으로 4주 동안 남자는 공복 운동을 하면 지방 연소가 8% 늘어났고 여자는 식후 운동을 해야 지방 연소가 22% 늘어났다는 것이다. 이게 운동할 때마다 매번 그렇다면 사실 엄청난 차이인데 여성 같은 경우는 5번 운동하면 1번 정도는 추가로 더 운동한 셈이다.이유가 뭘까? 해당 방송에서는 남자는 여

6월 15일 오후 2시 청주 에스가든 3층 르씨엘홀

지난 19일 이순희 평택대하양식장 대표가 충북대학교병원을 찾아 500만원 상당의 친환경안심새우 200㎏을 전달했다. 이 대표는 “딸과 사위가 근무하는 병원이다. 늘 감사하는 마음에 기부를 고민하다가 요즘 병원에 어려움이 많은 듯 해 의료진과 직원들을 격려하고 싶어 기부했다”고 말했다. 병원 관계자는 “이번에 기부 받은 요리용 새우는 20일 직원 점심으로 제...

오리온재단은 단양군지역사회보장협의체에 단양관내 저소득 및 복지사각지대 아동·청소년들을 위한 간식을 지속적으로 제공하고 있다. 1987년 `서남장학재단'으로 설립돼 올해로 37주년을 맞이한 오리온재단은 그동안 △교실에서 찾은 희망 △국군지원 △조식 지원 `아침머꼬' △기관·학교 지원 △기타 문화예술지원 등 다양한 분야...

○…갓 태어난 강아지 6마리가 쓰레기봉투에 담긴 채 충남 태안의 한 바닷가에 버려져 경찰이 조사에 착수. 지난 20일 오전 태안군 안면읍의 샛별해수욕장 인근을 지나던 한 행인이 쓰레기 봉투에서 `낑낑' 소리를 듣고 봉투를 열어본 결과 갓 태어난 것으로 추정되는 강아지 6마리가 빈 소주병, 맥주캔과 함께 버려진 것을 발견하고 태안동물보호협회에 신고. 강아지...

단양군의 야간 관광 명소가 새롭게 단장해 오픈했다. 군에 따르면 `옛 금곡분교 관광자원화사업' 민간사업자 공모를 거쳐 지난해 8월 개장한 `팝스월드 다자구할미네'가 성공적인 시즌1을 마치고 새로운 콘텐츠로 지난 17일 열었다. 지난 시즌1은 단양 죽령 설화인 `다자구할머니 스토리'로 아이들에게 좋은 호응을 얻었다. 이번에는 대중적인 콘셉트로 연령대를 ...

한전KDN이 개방형 충전 통신규약 1.6 인증획득으로 본격적인 전기차 충전 사업에 박차를 가하고 있다.OCPP 인증은 글로벌 충전기술 컨소시엄인 OCA에서 제정한 통신 프로토콜로 전기자동차 충전기의 운영과 유지관리를 목적으로 만들어진 산업 표준이며 전 세계 70개 이상의 국가에서 적용하고 있으며 우리나라도 지난해 환경부에서 OCPP 1.6 인증을 의무화했다.한전KDN은 OCPP 인증기관인 한국스

노무현 전 대통령 서거 15주기인 23일 여야를 비롯해 군소정당들은 '노무현 정신' 계승을 다짐했다.다만 국민의힘과 더불어민주당 간에 상대를 겨냥한 신경전이 이어지기도 했다.황우여 국민의힘 비대위원장은 이날 오전 추도식에 앞서 서울 여의도 중앙당사에서 열린 비대위회의에서 "본인을 서민의 대통령, 바보 대통령이라고 하셨던 노 전 대통령은 인간적인 면모가 지금도 남아있는 분"이라고 말했다.이어 "민주당 새 지도부가 저희와 함께 노 전 대통령께서 꿈꾸셨던 정치를 실현할 수 있었으면 좋겠다"고 협치를 기원했다.이재명 더불어민주당 대표도 이

삼척시는 23일 시청 상황실에서 김경구 삼척부시장을 비롯하여 주요 간부들이 참석한 가운데 ‘2025년도 국비확보 추진상황 보고회'를 개최했다.이번 보고회는 지난 2월 28일 진행했던 ‘2025년도 국비확보 대책보고회’에 이어 올해 두 번째 개최하는 것으로 신규신청 현황 및 공모사업에 대한 추가 발굴사항과 주요사업에 관한 그간의 진행상황, 향후계획 등 국비확보 상황 점검 등으로 이뤄졌다.시는 중앙부처의 차년도 예산이 편성되는 5월이 시책 추진을 위한 국비확보에 중요한 시기라는 것을 인식하고 기존의 계획을 점검하고 강원특별자치도를 포함

하이브가 어도어의 새로운 경영진으로 내부 인사를 선택했다.연합뉴스는 하이브가 민희진 현 어도어 대표이사를 대신할 새 경영진 라인업으로 하이브 사내 임원인 김주영 CHRO, 이재상 CSO, 이경준 CFO를 낙점했다고 23일 보도했다.하이브는 오는 31일 열리는 어도어 임시주주총회 안건으로 민 대표 등 경영진 해임안과 함께 김 CHRO를 비롯해 이 CSO와 이 CFO 사내이사 선임안을 올린 것으로 전해졌다.내부 임원으로 구성된 세 사내이사 후보는 관리에 중점을

인천시가 영국 사우스햄튼대학과 인천글로벌캠퍼스 내 확장캠퍼스 설립을 위한 양해각서를 체결했다.유정복 시장은 23일 시청 접견실에서 마크 스미스 사우스햄튼대학 부총장 겸 대표와 확장캠퍼스 설립 MOU를 맺었다.지난 4월 설립의향서 제출 이후 발빠른 사업 진행으로 한 달여 만에 MOU 체결이 상사되면서 송도국제도시 인천글로벌캠퍼스 내 영국 대학 설립에 대한 기대감이 높아지고 있다.사우스햄튼대학은 영국 명문대학 협의체인 러셀그룹 소속이자 창립 멤버로 1952년 설립됐으며 고 엘리자베스

포스코이앤씨가 오는 24일 전북특별자치도 전주에서 '에코시티 더샵 4차' 분양에 본격적으로 나선다.23일 포스코이앤씨에 따르면 한국부동산원 청약홈에서 6월 3일 특별공급을 시작으로 4일 1순위, 5일 2순위 청약 접수를 실시한다. 당첨자는 6월 12일 발표하며, 정당 계약은 6월 24

경상국립대학교 경남문화연구원 진주학연구센터는 올해 창립 2주년을 맞아 31일 오후 1시 가좌캠퍼스 박물관 1층 대강당에서 '한국차문화운동의 발아와 전개'라는 주제로 제3회 정기학술대회를 개최한다.진주학연구센터는 지역사회에서 진주학 정립과 연구 확산 필요성이 꾸준히 제기돼 지난해 6월

경기도는 지난 22일 경기도청 북부청사에서 경기북부 대개발 관련 관광 분야 사업을 주제로 북한강 권역 관광콘텐츠 개발회의를 했다.북한강 권역은 아차산 고구려 유적, 다산 정약용 유적 등 관광자원 연계 개발 가능성이 무궁무진한 지역이다. 지리적으로 남양주시·구리시·가평군이 인접해 경기북부 대개발 계획의 핵심전략 가운데 하나인 에코-메디컬 존에 해당돼 친환경 관광이 가능하다.이날 회의에서는 남양주시·구리시·가평군 등 3개 시군 관광 잠재력과 발전 방향을 논의했다.회의 참석한 3개 시군에서는 구리

대구의 아파트 매매가격이 27주 연속 떨어졌다. 경북은 2주 연속 상승했다. 23일 한국부동산원이 발표한 ‘주간 아파트 가격 동향’에 따르면, 5월 3주 대구의 아파트 매매가격은 전주에 비해 0.05% 하락했다. 전주 낙폭 0.07%보다는 감소했다. 구축 위주로 떨어진

SF영화나 소설 속 상상과 설정이 현실화 되는 경우가 있다. 자율주행 자동차라던가, 오디오 북이라던가, 초고속으로 달리는 기차라던가, 인터넷이나 가상현실 속 연인이나 가족이라던가 하는 것들. 심지어 하늘을 나는 자동차도 그 기술은 존재하니 상용화 되는 건 시간문제일 것이다.물론 이런 초현실적인 상상 중엔 현실이 되지 않길 바라던 것들도 있다. 나 , 같은 영화에 담긴 세계는 현실이 되길 기대하지도 바라지도 않는다. 그런데 가끔, 미래를 미리 내다본 예언이 담