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건강할 때 건강을 지킵시다

▲ 건강할 때 건강을 지킵시다김현정, 서귀포시동부보건소 가시보건진료소 응급실에는 다양한 질병 및 상해 환자들이 내원한다.

그중 일부 30~50대 젊은 층에서 극심한 두통으로 이송돼 응급수술을 받고 의식 없이 중환자실에 입원하는 사례가 있다.

병력을 살펴보니 고혈압을 진단받고 처방약을 제대로 복용하지 않은 경우였다.

고혈압은 평상시 특별한 증상이 없어 약 복용을 소홀히 할 수 있는데, 결과는 치명적이다.

젊다는 이유로 몸 건강을 과신하는 것은 매우 위험하다.

만성질환은 꾸준한 의료검진과 올바른 내 몸 알기가 우선돼야 한다.

올해 서귀포...
16시간전
제주4·3 당시 최대 학살터이자 ‘사형장’으로 불렸던 제주국제공항 등에서 발굴된 4·3희생자 유해 10구 중 6구는 여전히 신원이 확인되지 않고 있다.15일 제주4·3평화재단에 따르면 유해발굴 사업을 통해 제주공항 등에 암매장된 총 414구의 시신을 발굴했다. 그런데 현재까지 신원이 확인된 유해는 114명이며, 나머지 270명은 신원이 확인되지 않았다.특히, 경찰 문서와 증언에 따르면 1950년 8월 19~20일 제주북부 예비검속자 199명이 제주공항에서 집단 학살된
15시간전
유명 한식당 홀은 아직 여유롭다. 이팝나무꽃이 하얗게 핀 공원을 마주 보고, 노부부 한 쌍이 이른 점심을 먹고 있다. 우리 부부도 창 쪽에 자리를 잡았다. 음식을 기다리는 동안 우연히 시선이 그쪽으로 향했다. 남편이 방금 구운 고기를 아내의 밥 위에 얹어 주곤 한다. 아내는 손사래 치며 접시를 남편 앞으로 민다. 말없이 오가는 손짓과 눈빛은 서로 배려하고 아끼는 정으로 넘친다. 때로는 한마디의 말보다 작은 몸짓에서 오는 감동이 더 클 수 있다.식사를 마친 부부는 포장 음식을 들고 문을 나선다. 아마 다음 끼니를 준비해 가는 것이리라
14시간전
어제는 스승의 날이다. 교사에 대한 존경심은 사라진 지 오래고, 되레 교권 침해 사례가 매년 증가하면서 ‘스승의 그림자도 밟지 않는다’는 말은 입에 담기조차 부끄럽기만 하다.현장 교사들의 교직에 대한 만족도는 계속 떨어지고 있고, 교사의 권위는 급속히 추락하고 있다. 교권 침해 사례가 끊이지 않으면서 교육 관련 단체에서 대책 마련을 요구하는 목소리가 이어지고 있다. 실제 제주교총에 따르면 최근 A고등학교에서 반복적이고 일상적으로 교칙을 위반해 온 학생이 이를 지적하는 지도교사에게 심한 욕설을 하는 등 교권 침해가 발생
15시간전
독립운동가이자 교육자, 사회사업가로 뜨거운 삶을 산 고 최정숙 선생을 교육적 측면에서 재조명해야 한다는 의견이 제기됐다.제주도교육청은 지난 13일 제주학생문화원에서 최정숙 애국지사의 활동을 조명하기 위한 ‘제주 여성 선각자 최정숙 교육 활성화 포럼’을 개최했다.이날 이재섭 제주대학교 학술연구교수는 주제발표 ‘최정숙 스토리텔링의 필요성’을 통해 “최정숙 선생의 이야기는 교육, 종교, 의료, 사회봉사 등 여러 영역에 걸쳐 이룬 숭고한 업적에 비해 널리 아려지지 않았다. 특히 선생과 관련된 사업은 회고와 추모의
14시간전
대한민국 의전 서열 1위는 대통령, 2위는 국회의장, 공동 3위는 대법원장과 헌법재판소장이다.행정·입법·사법부, 3부의 수장들이다. 국무총리는 5위, 총리급 예우를 받는 중앙선거관리위원회 위원장이 6위다.다음은 부총리급 예우를 받는 집권여당 대표가 7위, 교섭단체 야당 대표 8위, 국회부의장 9위, 감사원장이 10위다. 그다음으로는 부총리급 국무위원, 장관급 국무위원들이 뒤를 잇는다.▲제22대 국회 개원을 앞두고 국가 서열 2위인 국회의장 선출을 놓고 이재명 더불어민주당 대표의 ‘명심’ 논란에 휩싸였다. 국회 과반
15시간전
한국프로골프 투어 간판스타로 급성장한 제주 출신 고군택이 올 시즌 고향에서 두 번째 우승을 노린다.고군택은 16일부터 19일까지 핀크스 골프클럽 동-서코스에서 열리는 KPGA 투어 ‘SK텔레콤 오픈’에 출전한다.고군택은 2020년 KPGA 투어에 데뷔한 이후 지금까지 제주에서 열린 대회에 총 6번 참가해 5차례 컷 통과했다. 그 중 2022년 블랙스톤 제주에서 펼쳐졌던 비즈플레이 전자신문 오픈 공동 9위가 최고 순위다.지난 4월 KPGA 파운더스컵을 제패하며 투어 통산 4승을
7시간전
울산 지역 공동체의 보편적 가치 증진에 기여해 온 경상일보의 창간 35주년을 맞아 축하의 메시지를 전함과 동시에 경의를 표합니다.지난 1989년 5월15일 창간한 경상일보는 그동안 울산 지역 사회의 다양한 이슈와 시민 의견을 적극적으로 수렴하는 등 지역 사회 발전에 많은 노력을 기울여오고 있습니다.이와 함께 우리 울산대학교는 ‘지·산·학 일체형 대학’을 모토로 울산 지역 산업의 혁신 과정에서 미래 인재 양성과 지역의 글로벌 경쟁력 심화를 위해 최선의 노력을 경주하고 있습니다. 이를 위해서는 지역 언론의 역할이 매우 중요합니다.경상일
7시간전
경상남도교육청은 스승의 날을 맞아 13일 그랜드 머큐어 앰배서더 호텔 창원에서 3대에 걸쳐 경남과 우리나라의 교육에 헌신한 12가족을 초청해 ‘3대 교원, 교육의 길을 잇다’ 첫 기념행사를 열었다.이번 행사는 교원 가족과 교원의 삶을 재조명하고 널리 알려 대를 이은 교원 가족의 헌신에 공감하고 격려하고자 마련됐다.이날 축하 공연을 시작으로 3대 교원 가족을 소개하고, 그들의 교육 활동과 미담을 담은 영상을 시청한 후 교육감 기념패를 수여했다.선정된 3대 교원 가족은 직계가족 중 3대가 우리나라의
지난 3월 별세한 고 조석래 효성그룹 명예회장이 '형제의 난'을 이어온 세 아들에게 화해를 당부하는 내용의 유언장을 남긴 것으로 알려겼다.15일 재계에 따르면 조 명예회장은 작고하기 전인 작년 대형 로펌 변호사 입회하에 유언장을 작성했다고 한다.조 명예회장은 이 유언장에서 세 아들에게 형제간 우애와 가족의 화합을 당부한 것으로 전해졌다.특히 의절 상태인 차남 조현문 전 효성 부사장에게도 주요 계열사 주식 등으로 재산을 일부 물려주기로 한 것으로 알려졌다.금융감독원 전자공시에 따르면,
9시간전
로베르트 피초 슬로바키아 총리가 총격을 받아 병원으로 이송되는 사건이 발생했다.로이터·AP통신 등 해외 외신에 따르면 이번 총격사건은 15일 수도 브라티슬라바 외곽의 한 마을인 핸들로바 지역에서 슬로바키아 정부가 회의를 연 직후 여러발의 총성이 들렸다고 밝혔다.피초 총리는 대표적인 친러시아계 인물로 과거 "러우 전쟁의 종전을 위해선 러시아에 영토를 줘야한다"는 발언으로 구설수에 오르기도 했다.또한 우크라이나에 대한 추가 군사 지원을 하지 않겠다는 등 강경 발언을 쏟아내기도 했다.슬로바키아 경찰은 사건 현장에서 용의자를 체
고성군은 신록이 우거진 지난 10일 고성군 대표 힐링 꽃 명소인 남산공원에서 ‘고성군수와의 도시락데이’의 첫 나들이를 시작했다.‘고성군수와의 도시락데이’는 고향사랑 기부자에 대한 감사의 마음을 표현하고 고향사랑 기부제 활성화의 취지로 시작되었으며, 자연의 푸르름 속에서 점심 도시락을 함께 즐기며 군정 발전 방향에 대한 다양한 생각과 지혜를 공유하는 소통의 자리이다.이번에 실시한 첫 번째 도시락데이의 주인공은 곽명화 주식회사 마크 대표로, 도시락데이에 앞서 고향사랑 기부금 150만 원을 기
2024년 5월 15일 말도 많고 탈도 많았던 창원 S-BRT가 임시 개통했습니다. 창원시는 S-BRT를 통해 '정시성'을 확보할 수 있을것이라고 내다봤는데요. 이는 버스가 신호에 최대한 걸리지 않으면서 일정한 속도를 유지할 수 있을 때 가능하겠죠. 아직은 임시개통인지라 부족한점이 더
10시간전
칠곡 숭산초등학교는 최근 전교생을 대상으로 ‘내 일을 꿈꿔요!’라는 주제로 직업 체험활동을 했다고 15일 밝혔다. 이번 행사는 학생들이 다양한 직업을 체험하면서 자신의 진로에 대해 고민하고, 미래에 대한 꿈을 키울 수 있도록 하기 위해 마련됐다. 학생들은
15일 윤석열 대통령은 조계사 대웅전 앞마당 특설법단에서 열린 ‘불기 2568년 부처님오신날 봉축법요식'에 참석했다.
11시간전
이동연 작가 개인전 '간절했던 목표와 기원-달과 소나무'가 서울 충무로에 있는 갤러리 미루 1관~6관에서 5월 15일부터 6월 27일까지 개최한다.갤러리 미루 대표는 "이번 전시는 한해의 중간 가장 에너지가 소모되면서 기쁨을 맞는 시기를 맞아 매순간 누군가의 딸이고 아내이고 어머니이자 화가의 시간을 살고 있는 이동연 작가의 '소나무와 달' 연작을 통해 생활의 쾌감과 고통으로 이루어진 삶을 돌아보며 치유할수 있는 전시를 준비했습니다."​이번 전시에는 달과 소나무 그림이 주를 이룬다. 많은 작가들이 달과 소나무를 그려왔다. 전통회화에서
오는 23일로 개원 12주년을 맞은 농림수산식품교육문화정보원. 세종시 농정원 본원에서 열린 ‘12주년 기념 언론간담회’에서 이종순 원장에게 그간의 성과와 앞으로 나아가야 할 방향에 대해 들어보았다.▶농정원에 대해 간단히 소개한다면.농정원은 2012년 5월, 한국농림수산정보센터, 농업인재개발원, 농촌정보문화센터 등 3개 기관이 통합해 출범했다. 이후 ‘국민과 함께하는 농업·농촌 혁신성장 동반자’라는 비전 아래 농산업 핵심인력 육성, 디지털영농 실현, 농업·농촌 가치 증진, 귀농귀촌 활성화
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2024년 3월 교육부는 전공자율선택제에 대한 내용을 발표했다. 전공자율선택제란 무전공, 자유전공 등의 모집으로 입학하여 1년 동안 전공을 탐색...
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농심켈로그가 가정의 달을 맞아 ‘첵스초코 매직필드’ 팝업 체험존을 오픈한다고 밝혔다. 첵스초코 매직필드는 스타필드 하남에서 5월 10일부터 12일까지, 스타필드 수원에서 17일부터 19일까지 총 6일 동안 개최된다.‘첵스초코 매직필드’는 신제품 ‘첵스초코 매직팝핑볼’과 첵스초코의 마스코트인 매지션 체키를 활용한 콘셉트로 꾸며졌다. 6m 높이의 초대형 매지션 체키가 방문객들의 시선을 끌며, 매직팝핑볼이 쏟아지는 듯한 트릭아트 포토존, 마법사 콘셉트의 마법 학교 포토존 등 신비로운 마법 세계를 재미있게
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강원특별자치도교육청은 11일 강릉고등학교, 18일, 육민관고등학교, 25일, 춘천고등학교에서 오전 11시 50분부터 오후 5시 30분까지 2024 강원진학박람회를 개최한다.강원진학박람회는 매년 강원권 학생들의 맞춤형 진학 지원을 위해 개최되며, 다양한 진학 준비 활동을 통해 학생들의 진학 능력을 배양하고 대입전형 정보를 제공한다. 특히 이번 박람회에는 해외 유학 및 인천글로벌캠퍼스에 입주한 외국대학에 관심이 많은 수험생과 학부모를 위하여 홍콩이공대학과 겐트대학교도 참가한다.도내 소재 대학과 전년도 입시에서 도내 학
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