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[송준호 교수의 건강한 세상 이야기] 놀 줄 아는 능력은 왜 중요한가?

나이가 들면 삶에 여백이 생긴다.

일과 직장에서 벗어나 새로운 취미를 배울 수도 있고 아이들 뒷바라지에서 해방되어 친구들과 좋은 곳으로 훌쩍 여행을 떠나 볼 수도 있다.

이런 '놀이' 모드는 초등학교 이후 삶에서 사라졌다가 오랜 세월이 지나 인생의 가을이 되어야 다시 돌아온다.

그런데...
성남 한 다세대주택 지하주차장에서 불이 나 주민 1명이 크게 다쳤다.1일 경찰과 소방당국 등에 따르면 지난달 30일 오후 5시40분쯤 성남시 수정구 상적동 한 3층짜리 다세대주택 지하주차장에서 불이 났다는 신고가 접수됐다.신고를 받고 출동한 소방당국은 20여분 만에 불길을 진압했다.이
경기도가 지방정부 최초로 추진한 ‘경기기후위성 1호기’가 29일 새벽 미국 캘리포니아 반덴버그 우주군기지에서 성공적으로 발사돼 목표 궤도에 안착했다. 도가 본격적인 우주 기반 기후관측 체계 구축의 첫발을 내딛게 됐다.이날 오전 3시44분 스페이스X
인천공항공사가 Z세대로 구성된 ‘인천공항 청년자문단 최종 성과 보고회’를 개최하고 반부패·인권경영 추진을 위해 청년들의 다양한 의견을 수렴하는 행사를 진행했다고 30일 밝혔다.지난 29일 서울역 스퀘어원에서 열린 인천공항 청년자문단 보고회에는 인천공항공사, 행정개혁시민연합, 인천공항
“저희들은 돈 잃고, 집도 잃고, 피눈물을 흘리고 있습니다.”'주안 더퍼스트시티 지역주택조합 피해자 모임'은 주안 지역주택조합 추진위원회가 조합원들의 분담금 800여억원을 불투명하게 운용하는 등 사업 진행이 의심스럽다며, 추진위의 처벌과 관할 기관의 실태조사를 요구했다
Q.건강보험료 소득 조정 및 정산 신청은 어떻게 할 수 있나요?A. 국세청 휴·폐업 신고자 또는 프리랜서 등 사업소득자가 소득이 감소하였을 경우 공단 홈페이지 또는 모바일 앱을 이용하여 간편한 신청이 가능합니다. 이외 소득 증가 조정, 공적 연금소득의 감소 조정, 해
제3회 인천·몽골 시각장애인골볼 국제교류대회가 개막했다. 인천시장애인체육회가 주최하고 인천장애인골볼협회가 주관하는 이번 대회에는 두 나라에서 총 70명의 선수단이 참석해 실력을 겨룬다. 앞서 29일 열린 개회식에는 최종국 인천광역시
이재명 대통령의 책 '결국 국민이 합니다'가 올해의 책으로 선정됐다.예스24는 '2025 올해의 책'으로 이 대통령의 책이 총 1만5788표를 받으며 1위를 차지했다고 4일 밝혔다.'결국 국민이 합니다'는 제21대 대통령으로 취임한 이재명의 인생과 정치철학이 정리된 책이다.예스24는 지난달 3일부터 28일까지 약 한 달간 예스24 PD가 추천한 책 300종에서 독자들의 투표를 받았다. 총 득표수는 지난해보다 30만표 늘어난 119만5900표가 집계됐다. 이는 예스24 '올해의 책' 투표 진행 이후 최초로
청주 실종 여성 살인범인 김영우의 신상이 4일 공개됐다.김씨의 이름과 나이, 얼굴은 이날부터 30일간 충북경찰청 홈페이지에 게시된다.충북경찰청은 전날 신상정보 공개심의위원회를 열고 살인, 사체유기 혐의로 구속된 김영우에 대한 신상정보 공개를 결정했다.충북경찰은 범행의 잔혹성과 피해의 중대성, 유족 의견 등을 종합적으로 고려해 신상정보 공개를 결정했다고 밝혔다.김씨는 이에 대해 별도의 이의신청을 하지 않았다.충북에서 범죄자의 신상 정보가 공개된 것은 이번이 처음이다.김영우는 지난 10월 14일 오후 9시쯤 충북
G마켓은 지난달 29일 발생한 무단 결제 피해 사례는 해킹 사고와 무관하다고 말했다.제임스 장 G마켓 대표는 4일 임직원 메시지를 통해 "당사 사이트에서 도용이 의심되는 고객 피해 사례가 발생했다"며 "이번 건은 해킹과는 무관한 사고이며 외부 침입 흔적은 전혀 없었다"고 설명했다.장 대표는 사고 원인에 대해 "외부에서 불법 수집한 개인정보를 활용해 로그인한 뒤 결제한 수법"이라며 "여러 사이트에서 동일한 계정을 사용하는 관행을 악용한 전형적인 '도용 범죄'로 추정한다"고 했다.그러면서 "당사는 사고 인지 직후인 지
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영종구 출범 200여 일을 앞두고 지난 11월 28일부터 시작해 내년 4월 30일까지 영종역사관에서 특별기획전 〈영종진 : 永宗, 그 시작〉을 개최한다.지명 ‘영종’의 출발점이 된 영종진을 중심으로 총 3부에 걸쳐 시대적 상황에 따른 영종진의 역사적 역할을 소개한다.에서는 고려 말–조선 초, 경기 연안의 조운선을 노린 왜구의 공격에 대한 해상 방어의 핵심 기지로 자리하며 조운 수로를 보호하는 중요한 역할을 담당한 남양도호부의 영종포를 소개한다.에서는 조선 중·후기 자연도에 설치된
제주문화예술재단은 오는 5일부터 내년 2월 28일까지 산지천갤러리에서 기획전시 '집먹이: 거주의 감정 생태'를 개최한다.이번 전시는 ‘집’을 단순한 물리적 거주지가 아닌, 인간의 감정과 얽히고설키며 순환하는 하나의 ‘유기체’로 바라본다. 전시 제목인 ‘집 먹이’는 인간과 공간이 맺는 상호의존적인 관계를 상징한다. 우리는 집을 짓고 돌보며 자신을 표현하지만, 동시에 집 또한 우리의 감정과 삶을 길러내고 형성한다. 집은 인간이 ‘먹이는’ 동시에 인간을 ‘먹이는’ 존재로 해석된다. 전시는 오늘날 주거
문음미 기자 = 부안군은 기후에너지환경부가 주관한 2025년 공공폐수처리시설 운영관리실태 평가에서 우수 지자체로 선정됐다고 밝혔다.
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풀무원이 업계 최초로 대형 전기트럭을 물류 현장에 도입하며 탄소 감축 실천에 속도를 내고 있다.풀무원은 ‘Eco-Caring’ 전략의 하나로 기존 대형 디젤 화물차를 18t급 전기트럭으로 교체해 지난 1일부터 정식 운행을 시작했다고 4일 밝혔다. 국내 물류업계는 그동안 소형 전기트럭 중심으로 전환이 이뤄져 왔다. 대형 화물차는 주행 거리와 충전 인프라 한계로 도입이 어려웠다.풀무원은 이러한 제약에도 ESG 실천 강화 차원에서 대형 전기트럭 도입을 추진했다. 새로 투입된 차량은 충북 음성~부천 구간에서 냉동 제품 운송에
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소프트웨어 정의 차량 분야에서 시스템·안전·보안에 특화된 글로벌 선도기업 티티테크오토는 아시아의 주요 자동차 제조사와의 협력을 확대해 핵심 솔루션인 모션와이즈 안전 미들웨어의 적용을 확대한다.이번 협력에는 모션와이즈 기반 안전 미들웨어 적용 범위가 대폭 확대되는 내용을 포함하고 있으며, 이는 자동차 산업에서 안전 중심 소프트웨어 아키텍처의 중요성이 커지고 있음을 보여준다. 티티테크오토는 확장 가능하고 양산 준비된 솔루션을 제공하는 파트너로서그 역량을 다시 한번 입중했
금융위원회는 12월 3일 제21차 회의에서 회계처리기준을 위반해 재무제표를 작성·공시한 ㈜아스트의 회사관계자, 외부감사 과정에서 감사절차를 소홀히 한 감사인에 대해 「주식회사 등의 외부감사에 관한 법률」 등에 따라 과징금 부과를 의결했다.
한국해양진흥공사가 글로벌 해운 금융 생태계 구축에 본격 나선다. 공사는 12월 2일 동남아시아 최대 금융기관인 DBS은행과 포괄적 업무협약을 체결하며 한국 해운·물류기업의 해외 진출을 뒷받침할 글로벌 금융 인프라 강화의 발판을 마련했다. 이번 협약의 핵심은 공사의 싱가포르 지사 설립과 맞물려 글로벌 금융시장 접근성을 확대하는 데 있다. 해진공은 선박·물류금융 특성상 주로 미국 달러로 자금을 조달해 왔으나 아시아 금융 허브인 싱가포르 진출을 통해 현지 통화 기반 채권 발행 등 자금 조달 채널을 다각
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스포티파이·네이버, 오디오 콘텐츠 경험 강화 맞손
글로벌 오디오·음원 스트리밍 플랫폼 스포티파이와 네이버가 네이버플러스 멤버십, 네이버지도 내비게이션, 네이버앱 등의 주요 서비스 전반에서 스포티파이의 음악 및 오디오 콘텐츠를 유기적으로 이용할 수 있도록 하는 전략적 파트너십을 체결했다. 이를 통해 국내 사용자들은 일상 속 다양한 네이버 서비스에서 스포티파이의 방대한 오디오 콘텐츠를 보다 손쉽게 발견하고 경험할 수 있게 됐다.이번 협업으로 스포티파이가 네이버지도앱의 내비게이션에 연동되면서 사용자는 이동 중에도 미리 설정한 플레이리스트를 편리하게 이어서 감
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국세청은 11월 14일에는 제부도해상케이블카 서해랑과, 11월 18일에는 단양관광공사와 세금포인트 사용처 확대를 위한 업무협약을 체결하였다.올 상반기 서울 소재 박물관・아이스링크, 제주도 관광지・호텔 등에 이어 이번에는 아름다운 서해의 낙조를 감상할 수 있는 제부도와 자연이 빚어낸 신비로움과 역사적 전설이 어우러진 충북 단양으로 사용 범위를 넓혔다.국내 최장 해상케이블카 서해랑을 이용하면 화성 팔경 중 하나인 모세의 기적 제부도와 서해의 낙조를 아름다운 하늘길을 통
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이달의 공모전
2025 GH 청춘 빌드업 창업 공모전 주최·주관 | 경기주택도시공사응모분야 | 기획/아이디어 | 취업/창업접수기간 | 2026.01.12.~2026.01.23.지원자격 | - 9세 이상 39세 이하 청년으로, 경기도 소재 대학 재·휴학생, 경기도에 창업한 초기창업자 * 및 초기창업기업 근로자, 경기도에 주민등록을 둔 자 * 초기창업자 : 공고일 기준 사업 개시일부터 3년이 지나지 아니한 자 - 개인 또는 팀 공모주제 | 산업 전 분야시상내역 | - 시상규모 : 총 30팀 [대상, 최우수상
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쿠팡, 3370만 개 개인정보 유출…이름·이메일주소·배송지 정보 털렸다
쿠팡은 개인정보가 노출된 고객 계정 수가 3370만 개로 확인됐다고 29일 밝혔다. 쿠팡은 지난 18일 약 4500개 계정의 개인정보가 무단으로 노출된 사실을 인지했다고 밝혔으나 후속 조사에서 정보가 노출된 계정이 7500배 수준으로 확인된 것이다. 쿠팡은 노출된 정보가 이름, 이메일 주소, 배송지 주소록에 입력된 이름·전화번호·주소, 일부 주문정보라고 밝혔다.별도로 관리되는 결제정보나 신용카드 번호, 로그인 정보는 포함되지 않았으며 이에 따라 고객이 계정과 관련해 따로 취할 조치는 없다는 설명이다.다만
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[전국날씨]27호 태풍 고토 경로 등 지역별 오늘 및 주말날씨,강원동해안 대기 매우 건조,내일 곳곳 짙은 안개
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