충남 예산군보건소가 지역주민의 신체활동 참여를 확대하고 일상 속 건강한 운동습관 형성을 돕기 위해 ‘슬로우조깅 운동교실’ 참여자를 모집한다. 이번 프로그램은 슬로우조깅 전문 지도자를 초빙해 체계적인 교육과정으로 운영하며, 참여자들이 올바른 자세와 방법을 익혀 안전하게 운동습관을 형성할 수 있도록 돕는다. 오는 9월 3일부터 17일까지 매주 목요일 오후 2시부터 3시까지 총 3회에 걸쳐 진행하며, 장소는 보건소 건강홀과 예산종합운동장이다. 슬로우조깅은 걷기와 달리기의 중간 속도로 천천히 달리는 운동으로, 일반 달리기보다
子48년생 정신세계를 좀더 젊게 가져보라.60년생 자제할 줄 아는 행동이 지혜이다. 72년생 즐거움은 승리와 행운을 부른다.84년생 어리석은 사람은 남의 의견에 춤춘다.96년생 공들였던 것이 허무하게 무너질수 있다.丑49년생 만사가 물흐르듯 지켜보는 것이 순리.61년생 스트레스가 쌓였다면 가벼운 운동으로 풀어보라.73년생 일이 마음먹은 대로 안되면 방법을 바꿔봐라.85년생 현명하다면 떨어질 만큼 너무 높이 오르지 않는다.97년생 자신을 열고 상대에게 다가가야 원하는 걸 얻는다.寅50년생 남의 탓도 나의 욕심
박노학 전 충북 음성군 부군수의 아들 박정규가 ‘2026 미스터 인터내셔널 코리아’ 정상에 오르며 대한민국을 대표해 세계 무대에 나서게 됐다. 박정규는 지난달 31일 서울 중구 크레스트72에서 열린 대회 결선에서 치열한 경쟁을 뚫고 최종 우승을 차지했다. 약 두 달 동안 대회를 준비한 그는 이날 트로피와 꽃다발을 품에 안으며 세계 각국 대표들이 참가하는 ‘미스터 인터내셔널’에 한국 대표로 출전할 자격을 얻었다. 박정규는 언더웨어 무대에서 10년간 꾸준한 운동으로 다져온 균형 잡힌 체격과 선명한 근육을 선보였다
관악구가 1인 가구의 건강한 일상과 지역사회 관계망 형성을 위해, 관내 종합사회복지관과 함께 맞춤형 체육활동 프로그램 운영에 나섰다.「1인가구 사회안전망 형성 체육활동 지원사업」은 올해 주민참여예산 실행사업 중 하나로, 1인가구가 생활권 안에서 자연스럽게 만나고 교류할 수 있도록 체육활동을 매개로 사회적 관계망을 형성하기 위해 마련됐다. 구는 신체활동 참여 기회를 넓혀 건강 증진을 돕고, 함께 운동하는 과정에서 이웃 간의 만남과 정서적 지지가 이어질 수 있도록 세심하게 지원할 방침이다.이를 위해 구는 관내
서울 송파구가 10월 18일 롯데백화점과 함께 도심 러닝 축제 ‘2026 스타일런’을 개최한다. 대회코스는 잠실 롯데월드타워와 석촌호수 일대를 무대로 열리며 참가 신청은 9월 1일 오전 10시부터 받는다.‘스타일런’은 올해 여덟 번째를 맞는 도심형 러닝 대회다. 잠실 일대를 무대로 매년 개최되어 가을을 대표하는 러닝 축제로 자리 잡았다. 참가 열기가 해마다 뜨거워지면서 올해는 모집 인원을 지난해보다 1천 명 늘어난 7천 명으로 늘렸다. 러닝이 일상 운동으로 퍼진 흐름이 대회 규모에서도 드러난다.코스는 롯데월
과천시는 22일 ‘에너지의 날’을 맞아 에너지 절약과 기후 위기 대응을 위한 ‘불을 끄고 별을 켜다’ 운동에 시민들의 적극적인 동참을 당부했다.‘에너지의 날’은 ‘에너지시민연대’가 매년 8월 22일 주최하는 전국적인 에너지 절약 운동으로, 시민들이 일상 속 에너지 절약을 실천하고 기후 위기 대응의 중요성을 되새기기 위해 마련됐다. 대표 행사로 밤 9시부터 10분간 전국에서 동시에 전등을 끄는 소등 행사가 진행된다.과천시는 이번 운동을 지역의 생활 속 탄소중립 실천으로 확산하기 위해 시청 본청과 관내 공공기관
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뉴욕시, 중학교 2학년까지 생성형 AI 사용 1년 금지…고교도 동반형 챗봇 차단
뉴욕시가 2026-27학년도부터 2-K부터 8학년까지 학생의 생성형 AI 사용을 1년간 막는다. 3일 블록체인 매체 디크립트에 따르면 이번 유예 조치는 약 60만명으로, 전체 재학생의 3분의 2가량에 적용된다.조란 맘다니 뉴욕시장과 카마르 새뮤얼스 교육감은 이번 조치를 미국 내 학교 대상 생성형 AI 제한 정책 가운데 가장 광범위한 사례라고 밝혔다. 학생이 직접 사용하는 생성형 AI 소프트웨어는 모두 금지되며, 동반형 챗봇은 고등학교를 포함한 전 학년에
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