서창마을어울림센터는 지난 4일 서창동 거주 중장년 여성을 위한 웰리스프로그램 ‘안녕하세요, 행복씨’를 시작했다고 11일 밝혔다. 웰리스란 웰빙, 행복, 건강의 합성어로, 신체적․정신적․사회적 건강 등이 조화를 이루는 이상적인 상태를 말한다. 이를 위해 생애전환기를 맞이하는 중장년 여성들이 자신의 삶을 돌아보고 스스로 건강하게 가꿀 수 있도록 돕고 있다.구체적인 프로그램은 ‘마음 챙김을 위한 행복인문학, 원예테라피, 그림책 감정코칭 프로그램, 건강 챙김을 위한
통영시는 ‘2024년 우수 웰니스 관광지’평가에서 나폴리농원이 3회 연속 우수 웰니스 관광지로 지정 됐다고 밝혔다.최근 여행에서의 휴식과 충전으로 많이 각광받고 있는‘웰니스 관광’은 정신적·사회적인 안정과 신체적인 건강의 조화를 이루는데 목적이 있으며, 부가가치를 창출하는 새로운 분야로 인기를 끌고 있다.우수 웰니스 관광지는 한국관광공사 의료 웰니스 팀에서 2017년부터 2년마다 6개 분야의 콘텐츠 적정성, 관광객 유치를 위한 노력, 향후 발전 가능성 등을 종
통영시 나폴리농원이 ‘2024년 우수 웰니스 관광지’ 평가에서 3회 연속 우수 웰니스 관광지로 지정 됐다.최근 여행에서의 휴식과 충전으로 많이 각광받고 있는 ‘웰니스 관광’은 정신적·사회적인 안정과 신체적인 건강의 조화를 이루는데 목적이 있으며, 부가가치를 창출하는 새로운 분야로 인기를 끌고 있다.우수 웰니스 관광지는 한국관광공사 의료 웰니스 팀에서 지난 2017년부터 2년마다 6개 분야의 콘텐츠 적정성, 관광객 유치를 위한 노력, 향후 발전 가능성 등을 종합적으로 분석·평
인천 연수구 연수3동 행정복지센터는 25일 연수경찰서, 주택관리공단 인천연수1주거행복지원센터, 세화종합사회복지관과 함께 은둔형 청년 1인 가구의 주거환경을 개선했다.해당 가정은 병원에서 입원 치료 후 퇴원을 앞둔 기초생활수급자로 평소에도 외부와 단절된 채 집에서만 은둔 생활을 하면서 집 안에 쓰레기가 쌓이게 됐고 결국에는 저장강박 수준까지 이르게 됐다.실제 집 안은 방바닥이 보이지 않을 정도로 쓰레기와 부패한 음식물 등이 가득 차 있었고 바퀴벌레와 해충으로 본인 건강의 위협은 물론 이웃 주민들도 악취로 인해
퇴직 후 7년 동안은 좀 여유로운 시간이었다. 그러나 지금은 나의 건강도 그렇지만 돌봐야 할 가족의 건강 등으로 동창회 참가 등 모임 활동을 거의 못하고 있다.2017년 8월의 어느 날, 갑자기 배뇨장애가 생겨 병원을 방문했더니 전립선 비대증 진단을 받았다. 처방약의 효과가 별로여서 하복부 복강경 수술을 받아 좀 나아졌지만…. 그 후 한 두달 진료를 받으면서 해본 연구 끝에 우리 속담에 ‘콩 심은 데 콩 나고 팥 심은 데 팥 난다’는 인과관계적인 이치처럼 평소에 신선하고 깨끗한 공기와 알맞은 양의 음식물 섭취, 산책과 같은
잠이 보약이다라는 말이 있다. 실제로 숙면을 빼고는 건강의 유지 및 증진을 논할 수 없다. 수면의 질이 낮을 경우 단순히 피로감을 떠나 각종 질병 위험도 역시 높아지기 때문이다.이에 대한수면연구학회 등 전문가가 강조하는 숙면의 기본 원칙에 대해 소개한다.숙면을 위해선 적절한 피로감이 필요하다. 이에 해가 떠 있는 낮 시간대에 최소 40분 가량 땀이 날 정도의 가벼운 활동을 하는 것이 좋다. 햇볕을 쐬는 것은 생체 리듬을 원활하게 하는데도 도움이 된다. 단, 심야 시간대 운동은 오히려 수면에 방해가 될 수
인천광역시 계양구는 26일 구청 대회의실에서 ‘여성친화도시 제2기 구민참여단 발대식’을 개최했다.이날 발대식은 제2기 구민참여단 위촉장 수여, 결의문 낭독, 여성친화도시 이해와 구민참여단의 역할을 주제로 한 역량 강화 교육 순으로 진행됐다.제2기 구민참여단은 지난 3월 공개모집을 통해 구민 25명으로 구성됐으며, 앞으로 3년 동안 ▲일자리 ▲돌봄·교육 ▲소통·역량 강화 ▲안전·건강의 4개 분야에서 활동할 예정이다.이들은 실생활에서의 불편사항 발굴과 여성친화도시 조성 관련 구민 의견 수렴 등 다양한 활동을 수
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동물약품 품목허가 갱신제 도입 수면 위 왜?
당국, 발전대책 제도선진화 추진...미생산·판매 품목 효율목관리 업계, 현 재평가 통해 이미 검증 "규제일뿐, 되레 산업발전 저해" 외국에서도 시행·휴면제 대안 제시 '시각차 확연'...소통·조율 절실 농림축산식품부가 올해 마련하고 하는 ‘동물용의약품 산업 발전대책’에는 ‘품목허가 갱신제’ 도입안이 들어있다. 제도
영천시청 강미르, 올림픽 출전 끝내 무산..."출전권 재배분 과정서 오류"
태권도 여자 49㎏급 강미르의 2024 파리 올림픽 출전이 끝내 무산됐다.대한태권도협회 관계자는 2일 "세계태권도연맹으로부터 올림픽 출전권 재배분 과정에 오류가 있었다는 공문을 받았다"며 "강미르가 파리 올림픽에 출전할 수 없다는 내용이었다..
배우 김정진, MBC 새 금토드라마 ‘이토록 친밀한 배신자’... 가출팸 리더 최영민 役 캐스팅
배우 김정진이 ‘이토록 친밀한 배신자’에서 연기 활약을 이어간다. 2024년 하반기 기대작인 MBC 새 금토드라마 ‘이토록 친밀한 배신자’는 국내 최고의 프로파일러 장태수가 수사 중인 살인사건에 얽힌 딸의 비밀을 마주하고, 처절하게 무너져가며 심연 속의 진실을 쫓는 부녀 스릴러 드라마다. 김정진은 극 중 감정을 절제하지 못하고 충동적으로 행동하는 가출팸 리더 최영민 역으로 열연을 펼친다. 강렬한 임팩트를 가진 이번 캐릭터를 밀도 있게 그려낼 김정진, 그의 새로운 연기 변신에 기대를 모으고 있다. 2022년 영화 ‘크리스
SPC 파리바게뜨, 필리핀 현지화 전략 주효… 1호점 연일 북새통
SPC그룹은 최근 마닐라에 문을 연 필리핀 1호점 ‘파리바게뜨 몰 오브 아시아점’이 현지 소비자들로부터 좋은 반응을 얻으며 안착하고 있다고 밝혔다.SPC그룹에 따르면, 파리바게뜨 몰 오브 아시아점은 지난달 18일 오픈 이래 4월말까지 매일 평균 1200여명이 방문하고 있으며, 하루에 빵과 케이크 등의 제품이 3000개가 넘게 팔리고 있다. SPC그룹은 올해 하반기 필리핀에 2개의 점포를 추가로 오픈 하는 등 적극적인 현지 시장 확대에 나선다는 계획이다.파리바게뜨는 다른 동남아 진출 국가와 마찬가지로 필리핀
세계 일류 레저보트(아쿠아파티오) 포항크루즈 운행시작
해양관광의 메카 경북 포항에서 새로운 관광수요를 창출한 사회적기업 ㈜포항크루즈는 지난 2014년 3월부터 정식운항을 시작해 현재까지 탑승객 누계 112여만 명을 앞두고 있다.
포항크루즈는 그간 10년간 운행해 온 노후 선박 3척을 대신해 올해 4월 알루미늄 재질 미국산 최고급 레저선박을 수입했다.
이 선박은 포항운하 코스에 맞게 제작돼 데크 크기 7m19cm, 선체 7m65m, 폭 2m60cm, 2.8t 규모로 기존에 있던 아쿠아파티오보다 넓은 좌석과 편안한 승차감, 시원한 개방감을 가진 신규 선박으로 관광객들의 만족감이 더욱
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춘천시, 축산시설 화재 안전 합동점검 8일부터 추진
춘천시가 8일부터 10일까지, 춘천소방서, 한국전기안전공사 강원지부와 함께 축산시설 화재 안전 합동점검에 나선다. 이번 점검은 최근 지역 축산농가의 잇따른 화재 피해 발생에 따른 후속 조치다.시에 따르면 지난해 춘천지역 축산농가 화재 발생 건수는 총 3건이다. 최근에도 한 양돈농가에서 화재가 발생하여 건물 5동과 돼지 1,000여 마리가 불에 탔다. 4건의 축산농가 화재 모두 누전 등 전기적 요인이 원인으로 지목된다.이에 따라 시는 춘천소방서·한국전기안전공사 등 관계기관과 협조해 전문적인 자문을 받고 향후 화재 예방·대응을 위한 상
오영훈 지사, 최용석 국립수산과학원장에 명예도민증 전달
오영훈 제주특별자치도지사는 지난 3일 청사 집무실에서 최용석 국립수산과학원장에게 명예도민패와 명예도민증을 전달했다. 최 원장은 제주해녀 어업시스템이 유엔 식량농업기구의 세계중요농어업유산에 등재될 수 있도록 기여한 바 있다.
제주관광공사 제2기 외부청렴모니터링단 운영
제주관광공사가 공정하고 투명한 조직문화 정착을 통해 신뢰받는 제주도민의 공기업으로 거듭나기 위하여 제2기 외부청렴모니터링단을 운영한다.제주관광공사는 지난 3일 제주웰컴센터에서 계약‧감사 분야, 법률 분야, 세무‧회계 분야 전문가 3인으로 구성된 제2기 외부청렴모니터링단 위촉식을 개최했다.이날 위촉식을 통해 계약·감사 분야 모니터링 위원으로 강홍우 공무원연금공단 감사부장, 법률 분야 위원으로 이정언 법률사무소 제주드림 대표변호사, 세무·회계 분야 위원으로 주맹식 세무법인 참인 대표세무사가 위촉됐다.이날 위촉된 외부청렴모
어버이날 앞두고 양로원 방문한 吳 “감사합니다”
○…오영훈 제주특별자치도지사가 어버이날을 앞둔 지난 3일 제주양로원을 방문해 어르신들께 카네이션을 선물하면서 감사의 마음을 전달.이날 오 지사는 “어르신들이 건강하게 지내시는 모습에 마음이 따뜻해진다”며 “시설 생활이 쉽지 않지만 행복과 존중을 느낄 수 있도록 행정 역시 최선을 다해 지원할 것”이라고 피력.이어 오 지사는 시설 종사자 처우 개선 및 인력 보충, 운동시설 설치 등 시설 입소자와 종사자들의 애로사항에 대해 “행정시 등과 협의하면서 지원 방안을 마련하겠다”고 약속.
제주지식재산센터, 우수 기술 사업화 지원사업 참여 기업 모집
제주상공회의소 제주지식재산센터는 ‘2024년 우수 기술 사업회 지원사업’ 참여 기업을 오는 14일까지 모집한다.신청 대상은 등록 특허권을 보유한 도내 중소기업이며 선정 기업에는 시제품 제작비가 최대 1000만원 한도로 지원된다.신청을 원하는 기업은 제주지식재산센터 인터넷 홈페이지에서 신청 서류를 내려받아 센터를 방문하거나 우편, 이메일로 제출하면 된다. 문의=064-759-2555.