애플이 최근 발표한 '슬립 스코어' 기능이 신형 애플워치 시리즈11과 울트라3에만 적용될 것이라는 예상과 달리, 기존 모델에서도 이 기능을 사용할 수 있다는 소식이 전해졌다.10일 IT매체 나인투파이브맥은 슬립 스코어가 워치OS 26을 지원하는 모든 애플워치에서 작동할 것이라고 전했다.이 기능은 수면 시간, 취침 일관성, 각성 빈도, 깊은 수면, 핵심 수면, 렘 수면 단계를 분석해 점수를 매긴다. 이후 사용자의 평균 데이터와 비교해 개선이 필요한 부분을
긴 수면 시간보다 일정한 취침 시간이 수명을 늘리는 데 더 중요하다는 연구가 나왔다.16일 IT매체 아이티미디어에 따르면 호주 모나쉬대 연구진은 영국 바이오뱅크의 6만977명을 대상으로 수면 패턴과 사망 위험의 상관관계를 분석했다. 참가자들은 손목에 가속도계를 착용해 1000만 시간 이상 데이터를 기록했고, 이를 바탕으로 수면 규칙성 지수를 도출했다.연구 결과, 가장 규칙적인 수면 패턴을 가진 상위 20%는 매일 같은 시간에 자고 일어났으며, 시간 차는 1시간 이내
애플이 애플워치 시리즈11을 공개한 가운데, 시리즈10과의 차이점을 9일 IT매체 더 버지가 전했다.우선 애플워치 시리즈11은 수면 점수 및 고혈압 감지 기능을 추가했다. 시리즈11은 사용자의 수면 중단 횟수와 수면 시간 데이터를 취합해 수면 점수를 생성하고, 수면의 질을 평가한다. 고혈압 감지 기능은 손목 센서를 활용해 혈압 패턴을 모니터링하고, 이상이 감지되면 경고를 보낸다.배터리 성능도 개선됐다. 시리즈10은 18시간 지속되며, 저전력 모드에서 36시간까지 사용할 수 있다. 반면 시리즈11
에이스침대가 환절기 따뜻한 수면 환경을 제공하는 ‘닥터스 온열매트’를 론칭한다.에이스침대는 점차 쌀쌀해지는 날씨 속에 고객들의 편안하고 따뜻한 숙면을 돕고자 ‘닥터스 온열매트’를 새롭게 선보였다. 해당 제품은 온열 제품 분야에서 높은 신뢰를 쌓아온 ‘닥터 서플라이’와 협업해 탄생한 제품으로, 수면 중 체온을 효과적으로 조절하여 더욱 안락한 잠자리를 선사한다.‘닥터스 온열매트’는 숙면을 위한 체온 관리에 초점을 맞추면서도, 매트리스가 제공하는 편안함을 그대로 유지시켜준다. 두꺼운 피복 열선을 감
애플이 애플워치 시리즈11을 공개했지만, 기대했던 만큼의 혁신은 없다는 지적이 나온다.지난 13일 IT매체 나인투파이브맥은 애플워치 시리즈11의 배터리 성능이 24시간으로 개선된 것처럼 보이지만, 실제로는 애플이 내부 테스트 기준을 변경해 6시간의 수면 추적을 추가했기 때문이라고 지적했다.기존 모델과 동일한 조건에서 테스트 하면 시리즈11의 실제 배터리 지속시간은 18시간으로, 시리즈10과 차이가 없다는 게 매체의 설명이다.또한, 혈압 알림과 수면 점수 기능은 시리즈11의 독점 기능이 아니며,
신체 기능과 학습, 운동 능력 유지를 위해 산소는 필수적이다. 특히 뇌와 장은 산소 의존도가 높아 각각 인체가 흡입한 산소의 약 20%씩을 소비하는 것으로 알려져 있다. 그러나 일상이나 극한 환경에서 산소가 부족해지는 상황은 빈번히 발생하며, 이로 인해 집중력 저하, 근육 피로, 수면 장애 등이 유발될 수 있다.최근 주목받는 프로바이오틱스 포뮬레이션 '슬랩51'은 이러한 문제에 새로운 해법을 제시한다. 슬랩51은 장내 상피세포에 작용해 저산소 유도 인자를 활성화하고, 세포가 적
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