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그럼에도 불구하고 □□ □□□□!

40대 초반 남성이 상담실을 찾아와서 다음과 같이 호소했다.

“사는 게 왜 이렇게 힘들까요? 힘들지 않은 순간이 없어요. 짜증나고 불안하고 의욕이 하나도 없어요.” 이 남성은 두 자녀가 있는 상태에서 이혼을 하게 되었고, 사업도 파산돼 삶의 의욕을 잃었다고 한다.

오늘은 위와 비슷한 상황을 겪고 있는 사람들에서 전하고 싶은 지혜를 소개해 본다.

모두 각자의 사정과 사연을 안고 하루를 살아간다.

위 남성 같은 증상의 배경에는 다양한 원인이 있다.

막연한 미래에 대한 불안, 일상생활이나 인간관계에서 오는 스트레스 등 사람마다 각자의 다...
제주특별자치도는 도내 최초로 양방향 단속이 가능한 무인교통단속장비를 도입해 24일부터 운영을 시작했다.이 장비는 자동차 전면만 촬영하는 기존 단속장비와 달리, 차량 전면과 후면을 동시에 촬영할 수 있는 첨단기술이 적용됐다. 정방향으로 주행하는 차량의 전면 번호판과 역방향으로 이동하는 차량의 후면 번호판을 장비 1대로 동시에 단속할 수 있다.특히 역방향의 경우 후면 단속 기능을 통해 이륜차 교통법규 위반행위도 단속할 수 있어 교통사고를 줄이는 데 도움이 될 전망이다.자치경찰은 교통약자 보호와 도로 여건을 고려해 양방향 단속장비를 어린
23일 오후 11시23분께 제주시 일도2동 소재 한 식당에서 화재가 발생했다.이 불은 약 20분 만인 11시40분께 진화됐다.이 사고로 다행히 인명피해는 없었고 소방서 추산 약 3700만원의 재산피해가 발생했다.
겨울 채솟값이 천정부지로 오르면서 주부들이 장보기를 두려워 할 정도다. 한국농수산식품유통공사에 따르면 지난 21일 기준 제주지역 배추 1포기 평균 소매가는 6245원으로 1년 전에 비해 65.5%나 치솟았다. 2020년부터 2024년 가격 중 최고·최소 가격을 제외한 3년 평균인 평년가와 비교해서도 46.6%나 높은 수준이다.이와 함께 도내 양배추 1포기 평균 소매가도 지난 21일 기준 5330원으로 전년보다 24.3% 비싸다. 평년과 비교해서는 33.9% 오른 수준이다.무 1개 소매가 역시 3000원으로 1년 전(18
12·3 계엄사태에 직간접적으로 책임이 있는 인사에 대해 명예 제주도민증을 취소하는 조례안이 상임위를 통과했지만, 국민의힘 의원들은 실효성이 떨어진다며 반발했다.제주도의회 행정자치위원회는 지난 21일 436회 임시회에서 ‘제주도 명예도민증 수여 등에 관한 조례 개정안’을 의결했다.개정안은 더불어민주당 도의원 27명 전원과 진보당 양영수 도의원이 공동 발의했고, 오는 25일 본회의를 통과하면서 시행된다.개정안은 ▲거짓 공적을 제출한 자 ▲국가안전에 관한 죄를 범한 사람 ▲1년 이상 징역 또는 금고형을 선고받은 자 ▲제
제주특별자치도와 제주콘텐츠진흥원, 제주신화월드가 공동 주최하는 버스킹 콘테스트 ‘2025 JEMU 버스킹 신화’ 오는 5월부터 7월까지 제주신화월드에서 열린다.이번 콘테스트는 제주 지역 뮤지션을 발굴하고 성장할 수 있는 기회를 제공하고 지역 공연 활성화를 위해 기획됐다. 참여 대상도 제주에서 활동하는 뮤지션에 한한다.제주에서 활동하는 뮤지션들에게 대중 앞에서 자신의 음악을 선보일 수 있는 특별한 무대로 예선과 본선을 거쳐 최종 우승자를 가린다.예선은 오는 5월 23일부터 6월 21일까지 5주 동안 진행되며, 본선 무대는 7월
배뇨시의 통증과 소변이 급하게 마려워지는 절박뇨 등을 특징으로 하는 방광염. 방광염은 비뇨기과 질환으로 여겨지는데요. 사실 신장 건강에도 매우 중요한 영향을 미칠 수 있는 질환입니다.최근 신장내과 학회 학술지에 실린 연구에 따르면, 제때 적절한 치료를 받지 못한 방광염 환자 중 약 30%가 신우신염으로 진행되며, 이 중 4%는 만성 신장질환까지 발전할 수 있습니다. 이는 결코 간과할 수 없는 수치입니다.방광염은 요로계 감염 중 가장 흔하게 발생하는 형태로, 주로 대장균이 원인균입니다. 신장내과적 관점에서 방광염이 특히 중요한 이유는
18시간전
경남도는 봄철 아프리카돼지열병 도내 유입 차단을 위해 선제적 방역대책 추진에 총력을 기울이고 있다.봄철은 야생멧돼지 번식기로 개체수
19시간전
겨울 추위가 한풀 꺾이고 따뜻한 봄날이 다가오면서 ‘월아산 숲속의 진주’의 수선화가 개화를 시작해 이국적인 풍광의 달빛정원과 어우러진 노란 물결을 뽐내고 있다.올해는 겨울철 한파가 유난히 길어 전국적으로 봄꽃 개화 시기가 많이 늦어졌지만, 진주의 수선화 명소로 사랑받고 있는 월아산 숲속의 진주에서는 수선화를 비롯한 개나리, 진달래, 벚꽃 등 ‘봄’하면 떠오르는 다양한 꽃들이 이제 막 개화 준비를 마치고 방문객을 맞이하고 있다.이에 맞춰 오는 29일과 30일에는 「봄, 다시 만난 봄, 설레나 봄」이라는 주제로 봄축제가 열릴 예정이다.
경북 북부지역 산불 피해지역 주민들에게 1인당 30만원의 긴급재난지원금이 지급된다. 이철우 경북도지사는 28일 의성군청 임시청사에서 기자회견을 열어 경북 북부지역 대형산불과 관련해 △이재민 지원 △중소기업·소상공인 재기 지원 △대형산불 대응시스템 대전환 △초대형 산불 피해대책본부 설치 △긴급재난지원금 지급 등 일상회복을 위한 5대 추진방향을 밝혔다.
창원시아동보호전문기관과 창원시설공단 진동종합복지관팀은 상호 협력체계를 구축하여 관내 학대피해아동·아동 가정이 안전한 환경에서 건강하게 성장할 수 있도록 26일 상호협약을 체결하고 기관 간 업무 조율 및 협조 사항을 논의하기 위해 실무간담회를 실시했다.두 기관은 이번 협약·간담회를 통해 양 기관의 상호협력과 보유역량을 바탕으로 하여 아동인권보호 및 학대피해아동에게 스포츠 시설 체험 등 공동협력사업을 추진하기로 했다.창원시아동보호전문기관은 아동복지법 제45조에 의거하여 설치된 아
박완수 지사가 27일 산청 산불이 지리산 국립공원으로 확산된 상황에 대해 깊은 우려감을 표하며 “지금은 대한민국 제1호 국립공원을 지켜내야 할 절체절명의 순간”이
인천광역시의회 김대중 의원이 미추홀구가 추진하고 있는 ‘주안4구역 재정비조합 전문조합관리인 선정’ 과정에서 불거진 절차 부실 및 조합원과의 소통 부재 문제를 질타했다.‘주안4구역’은 총 1천856가구로 2021년 준공 인가 후 입주가 완료됐으나, 이후 추가 분담금 이슈 등으로 야기된 조합 내부의 갈등이 장기화되며 지난해 9월 이후 발생된 조합 임원의 공백 상태가 현재까지 이어지고 있다.이에 미추홀구는 이 문제를 해결하기 위해 주안4구역에‘전문조합관리인’
4월 호주와의 원정 친선경기 2연전에 나설 여자 축구국가대표팀의 소집 명단을 발표했다.신상우 감독이 이끄는 여자대표팀은 오는 4월 호주 여자대표팀과 친선경기 2연전을 치른다. 한국 시간으로 1차전은 4월 4일 오후 6시 시드니 알리안츠 스타디움, 2차전은 4월 7일 오후 6시 30분 뉴캐슬의 맥도날드 존스 스타디움에서 진행된다.작년 10월 부임 후 모든 소집에서 새 얼굴 발탁에 적극적이었던 신상우 감독은 이번 A매치에서는 지난달 아랍에미리트에서 열린 핑크레이디스컵 우승을 차지한 선수단을 대부분 유지하면서 일부 선수에만 변화
경기도가 경제적으로 어려운 경기도 청소년에게 연간 100~150만 원의 장학금을 지급하는 ‘경기도 청소년 생활장학금’ 신청자를 28일까지 모집한다.  사
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울주 산불 3단계 격상…예상 피해 100㏊ 이상
지난 22일 울산 울주군 온양읍에서 발생한 산불이 하루 가까이 지속되고 있는 가운데, 산림 당국이 산불 3단계를 발령했다.산림청은 22일 낮 12시 12분쯤 울산 울주군 온양읍 운화리 산108-1번지 일대에서 발생한 산불이 계속 확대되고 있다며, 23일 오전 9시에 산불 3단계를 발령했다고 밝혔다. 산불 3단계는 산림 당국이 발령하는 대응 최고 단계로 예상되는 피해 면적이 100ha 이상이며, 초속 11미터 이상의 강풍 속에 대형산불로 확산돼 이틀 내 진화하기 어려울 것으로 예상될 때 산림청장이 발령한다.또 산불 대응을
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부산시, '부산도시철도 부산항선' 건설 계획 발표
부산시는 영도구, 중구, 동구, 남구 등 원도심 지역을 15분 생활권으로 연결하는 '부산도시철도 부산항선' 건설 계획을 발표했다.'부산항선'은 그동안 경제적 타당성 부족으로 추진이 어려웠던 '영도선'과 '우암감만선', 그리고 북항재개발 구간에 포함된 '씨베이선' 총 3개 노선을 연계 통합하고 건설과 운영의 효율성을 높여 사업성을 확보했다.시에 따르면 영도구 태종대를 시작으로 한국해양대학교, 중앙역, 북항재개발지구, 범일역, 문현역, 우암동과 감만동, 용호동
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한국장학재단, 이공계 대학원생 위한 대통령과학장학금 신청
한국장학재단과 과학기술정보통신부가 오는 4월 3일까지 세계 최고 수준의 과학기술 전문연구인력 양성을 위해 2025년 1학기 대학원 대통령과학장학금을 신청받는다.대학원 대통령과학장학금은 성장 잠재력 있는 이공계 우수 대학원생 발굴 및 성장 기반을 마련해 이공계 석·박사과..
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경기도, 엔비디아·시스코·세일즈포스 통해 도내 AI기업 해외진출 지원
경기도가 17~21일 5일간 미국 캘리포니아 산호세에서 열린 세계 최대 AI 컨퍼런스 ‘엔비디아 GTC 2025’에 참석해 도내 AI 스타트업의 글로벌 시장 진출을 위한 기반을 다졌다.23일 경기도에 따르면 김기병 경기도 AI국장을 단장으로 한 경기도 대표단은 이번 컨퍼런스에서 실파 콜핫카르 엔비디아 글로벌 국가 AI 협력 총괄, 수잔 마샬 인셉션 프로그램 시니어 디렉터 등 주요 임원들과 면담을 갖고, 경기도 AI 기업의 글로벌 경쟁력 강화를 위한 협력 방안을 논의했다.이번 회담에서는 도내 AI 스타트업 지원과 제조기업의 AI 전환
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토요일인 3월 29일 오전 7시 50분 현재 전국이 대체로 맑은 가운데 오늘 오전부터 오후 사이 수도권과 강원내륙.산지, 충
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민주당 전북자치도당 "일부 지방의원 국내 연수 논란 무겁게 인식"
더불어민주당 전북자치도당이 28일 "최근 발생한 일부 지방의원들의 국내 연수 논란에 대해 매우 엄중하게 받아들이고 있다"고 주장했다. 민주당 전북도당은 "탄핵 정국의 엄중한 ...