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그럼에도 불구하고 □□ □□□□!

40대 초반 남성이 상담실을 찾아와서 다음과 같이 호소했다.

“사는 게 왜 이렇게 힘들까요? 힘들지 않은 순간이 없어요. 짜증나고 불안하고 의욕이 하나도 없어요.” 이 남성은 두 자녀가 있는 상태에서 이혼을 하게 되었고, 사업도 파산돼 삶의 의욕을 잃었다고 한다.

오늘은 위와 비슷한 상황을 겪고 있는 사람들에서 전하고 싶은 지혜를 소개해 본다.

모두 각자의 사정과 사연을 안고 하루를 살아간다.

위 남성 같은 증상의 배경에는 다양한 원인이 있다.

막연한 미래에 대한 불안, 일상생활이나 인간관계에서 오는 스트레스 등 사람마다 각자의 다...
23일 오후 11시23분께 제주시 일도2동 소재 한 식당에서 화재가 발생했다.이 불은 약 20분 만인 11시40분께 진화됐다.이 사고로 다행히 인명피해는 없었고 소방서 추산 약 3700만원의 재산피해가 발생했다.
제주지역 겨울 채솟값이 강세를 이어가며 소비자들의 지갑 사정에 부담을 주고 있다. 23일 한국농수산식품유통공사에 따르면 지난 21일 기준 제주지역 배추 1포기 평균 소매가는 6245원으로 1년 전 대비 65.5%나 치솟았다. 2020년부터 2024년 가격 중 최고·최소 가격을 제외한 3년 평균인 평년가와 비교해서도 46.6% 높은 수준이다.이와 함께 도내 양배추 1포기 평균 소매가도 지난 21일 기준 5330원으로 전년 보다 24.3% 비싸다. 평년과 비교해서는 33.9% 오른 수준
제주4·3 연구자인 허호준 한겨레 선임기자가 제주4·3 76주년인 오는 4월 3일 오후 7시 문재인 전 대통령이 책방지기로 있는 경남 양산시 평산책방에서 북토크를 연다.이번 북토크는 평산책방에서 허 기자를 초대해 열리게 됐다. 허 기자는 이날 북토크에서 2023년 4월 펴낸 ‘4·3, 19470301-19540921 기나긴 침묵 밖으로’를 가지고 독자와 만난다. 허 기자가 쓴 이 책 제목의 숫자는 공식적인 4·3의 첫날과 마지막 날짜다. 제주4·3 70주년 당시 허 기자가 기획기사를 쓰는 과정에서 만난 생존 희생자와 유
배뇨시의 통증과 소변이 급하게 마려워지는 절박뇨 등을 특징으로 하는 방광염. 방광염은 비뇨기과 질환으로 여겨지는데요. 사실 신장 건강에도 매우 중요한 영향을 미칠 수 있는 질환입니다.최근 신장내과 학회 학술지에 실린 연구에 따르면, 제때 적절한 치료를 받지 못한 방광염 환자 중 약 30%가 신우신염으로 진행되며, 이 중 4%는 만성 신장질환까지 발전할 수 있습니다. 이는 결코 간과할 수 없는 수치입니다.방광염은 요로계 감염 중 가장 흔하게 발생하는 형태로, 주로 대장균이 원인균입니다. 신장내과적 관점에서 방광염이 특히 중요한 이유는
제주특별자치도는 도내 최초로 양방향 단속이 가능한 무인교통단속장비를 도입해 24일부터 운영을 시작했다.이 장비는 자동차 전면만 촬영하는 기존 단속장비와 달리, 차량 전면과 후면을 동시에 촬영할 수 있는 첨단기술이 적용됐다. 정방향으로 주행하는 차량의 전면 번호판과 역방향으로 이동하는 차량의 후면 번호판을 장비 1대로 동시에 단속할 수 있다.특히 역방향의 경우 후면 단속 기능을 통해 이륜차 교통법규 위반행위도 단속할 수 있어 교통사고를 줄이는 데 도움이 될 전망이다.자치경찰은 교통약자 보호와 도로 여건을 고려해 양방향 단속장비를 어린
제주특별자치도와 제주콘텐츠진흥원, 제주신화월드가 공동 주최하는 버스킹 콘테스트 ‘2025 JEMU 버스킹 신화’ 오는 5월부터 7월까지 제주신화월드에서 열린다.이번 콘테스트는 제주 지역 뮤지션을 발굴하고 성장할 수 있는 기회를 제공하고 지역 공연 활성화를 위해 기획됐다. 참여 대상도 제주에서 활동하는 뮤지션에 한한다.제주에서 활동하는 뮤지션들에게 대중 앞에서 자신의 음악을 선보일 수 있는 특별한 무대로 예선과 본선을 거쳐 최종 우승자를 가린다.예선은 오는 5월 23일부터 6월 21일까지 5주 동안 진행되며, 본선 무대는 7월
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149시간 만에 주불 진화 뒤 잔불 정리 작업이 진행되던 경북 안동 지역에서 불씨가 되살아났다.산림청에 따르면 29일 새벽 3시 반쯤 경북 안동시 남후면 고하리 산불 현장에서 잔불이 재발화했다고 밝혔다. 이에 따라 소방 당국도 함께 현장에 출동했는데, 차량 접..
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지난 27일 ‘강원특별자치도의회 농촌일손돕기 봉사활동’을 실시했다. 이번 봉사활동은 ‘둔내토마토축제’를 통해 지역 명품 농산물로 자리 잡은 둔내면의 토마토 시설재배 농가를 찾아 양액배지 설치를 지원하는 형태로 이루어졌다.양원모 의회사무처장을 비롯한 의회사무처 직원 30여 명과 농정국 친환경농업과 직원 10여 명이 함께 참여해 부족한 농촌 일손을 돕는 데 힘을 보탰다. 이들은 농가의 부담을 덜어주기 위해 구슬땀을 흘리며 양액배지 설치 작업을 도왔다.이날 봉사활동 현장에는 최규만 안전건설위원회 위원장과 한창수 도의원이 방문해 봉사자들을
글로벌 침대 브랜드 씰리침대가 매출 늘리기와 해외 본사 배당에만 열을 올리고 있다는 지적이 나온다. 29일 금융감독원 전자공시에 따르면 한국에서 씰리침대를 운영하는 씰리코리아컴퍼니는 지난해 매출 811억원, 영업이익 139억원을 기록하며 사상 최대 실적을 기록했다. 씰리침대는 감사보고
서울대와 연세대에서 쏘아 올린 의대생 '복귀 신호탄'이 의대 전반으로 급격히 확산하고 있다.성균관대는 물론 가톨릭대, 울산대까지 의대생 전원이 등록하기로 결정하면서 복귀 대열에 합류하는 의대 규모는 더욱 불어날 것으로 보인다.상당수 대학도 등록 시한을 연장하는 등 막바지 설득 작업을 이어가고 있어 1년 만에 의대 교육이 정상궤도에 오르는 것 아니냐는 조심스러운 기대감도 감지된다. 28일 의료계와 각 대학에 따르면 성균관대 의대생들은 이날 전원이 올해 1학기 복학 신청을 하기로 했다. 의대 학생회가 이날 학생 투표를 실
‘성공 그 이후’의 삶을 고민하는 이들을 위한 인문예술 기반의 리더십 프로그램, ‘라스칼라 MBA’가 첫발을 내디뎠다. 철학과 예술, 네트워킹을 결합한 이 플랫폼은 개인의 성장과 사회적 기여를 함께 지향한다.“지·덕·체·미를 품은 리더십”… 기존 CEO 교육 틀 깨는 실험서울 강남의 독립공간 ‘라스칼라’에서 첫 강연을 시작한 ‘라스칼라 MBA’는 기존의 성과 중심 경영 교육과는 다른 지점을 지향한다. 멤버십, 비즈니스, 예술을 축으로 삼아, 예술과 인문학, 철학과 네트워킹을 아우르는 구성으로 차별화를 시도했다. 특히 ‘성공 이후의
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계명문화대학교 헤어디자인과가 최근 치러진 2025년 제1회 과정평가형 미용사 국가기술자격시험에서 95%라는 높은 합격률을 기록하며 직업교육 우수 학과로서의 위상을 다시 한번 입증했다. 지난 2월 24일부터 25일까지 진행된 이번 국가기술자격시험에서 계명문화대 헤어디자인과는 과정평가형 교육과정을 이수한 총 21명의
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에이수스 코리아가 사진 및 비디오 편집에서 그래픽 디자인에 이르기까지 전문성을 요하는 크리에이터를 위한 모니터 ‘ProArt PA278CFRV’를 출시했다.ProArt PA278CFRV는 Calman 인증을 받은 모니터로, Delta E
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울산시가 2026년도 국가예산 확보를 위해 본격적인 행보에 나섰다. 시는 3월 28일 오후 3시 시청 본관 2층 대회의실에서 ‘2026년도 국가예산 확보 전략 최종보고회’를 개최하고, 목표 예산을 역대 최대 규모인 3조 7,500억 원으로 설정했다.이날 보고회는 김두겸 울산시장을 비롯해 안승대 행정부시장, 안효대 경제부시장, 실·국·본부장 등 20여 명이 참석한 가운데 진행됐다. 민선 8기 4년 차를 맞아 중앙정부 정책과 연계한 신규사업을 발굴하고, 지역 현안 해결을 위한 예산 확보 전략을 논의했다.울산시는 2026년도 국가예산 확
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광주시가 농민들의 골칫거리인 영농폐기물 수거 및 처리에 앞장선다.광주광역시는 농촌지역 환경오염 및 불법소각 등을 방지하고 지역 내 영농폐기물의 체계적인 관리를 위해 ‘2025 영농폐기물 수거·처리 지원계획’을 수립, 본격 시행한다.영농폐기물은 농촌지역에서 매년 농사 후 발생하는데 소량 수거로 인한 민간수거자 운반비 적자, 수거차량 개별 농가 진입 불가 등으로 수거 및 처리가 원활하지 않아 불법소각 등 미세먼지와 환경오염의 원인으로 지목돼 왔다. 이에 광주시는 올해 사업비 1억1200만원 투입해 ▲
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