밤 늦게 자는 '올빼미족' 정신 질환 장애 더 높아…이유는?
아침 일찍 일어나는 아침형 인간과 밤 늦게 주로 활동하는 올빼미족에 대한 의견이 분분하다.
그런데, 최근 밤 늦게까지 깨어있는 올빼미족 생활습관이 정신건강에 좋지 않다는 연구 결과가 나왔다.
미국 스탠포드대 연구팀은 영국에 거주하는 성인 7만3888명을 대상으로 수면습관과 정신건강의 연관성에 대해 분석했다.
참가자 중 1만9065명은 아침형 인간, 6844명은 올빼미족, 나머지 4만7979명은 중간형 인간에 해당됐다.
연구 결과, 올빼미족은 아침형 인간과 중간형 인간보다 정신건강 장애 진단을 받을 확률이 2...
그런데, 최근 밤 늦게까지 깨어있는 올빼미족 생활습관이 정신건강에 좋지 않다는 연구 결과가 나왔다.
미국 스탠포드대 연구팀은 영국에 거주하는 성인 7만3888명을 대상으로 수면습관과 정신건강의 연관성에 대해 분석했다.
참가자 중 1만9065명은 아침형 인간, 6844명은 올빼미족, 나머지 4만7979명은 중간형 인간에 해당됐다.
연구 결과, 올빼미족은 아침형 인간과 중간형 인간보다 정신건강 장애 진단을 받을 확률이 2...
유튜브가 소규모 스트리머를 지원하기 위한 새로운 기능을 도입했다고 24일 IT매체 폰아레나가 보도했다.이번에 도입된 기능은 일명 '과대광고'로, 시청자는 '좋아요' 및 '공유'와 같은 기능 외에도 이를 추가적으로 활용할 수 있다. 해당 기능은 시청자가 동영상을 과대 포장할수록 다른 과대 포장된 동영상과 함께 순위에 표시될 가능성이 높아진다. 다만 스트리밍 서비스에서는 순위가 '탐색'섹션에 표시되므로 ' 인기'섹션에는 표시되지 않는다고 유튜브는 설명했다.아울러 제작된 동영상은 유튜브의
거대언어모델 개발 스타트업들이 최근 개인 사용자가 아닌 엔터프라이즈 시장을 겨냥해 적극적인 행보에 나섰다.앤트로픽이 LLM에 엔터프라이즈 지원 역량을 강화하고 있고, 오픈AI는 기업 시장 공략을 염두에 둔 인수합병을 본격화했다. 특히 두 회사 모두 협업 기능을 주목하고 있어 눈길을 끈다.앤트로픽은 5월 무료 iOS 앱과 여러 사용자들이 자사 LLM인 클로드로 협업할 수 있도록 지원하는 팀 플랜을 내놨다.이중 팀 플랜의 경우 관리 툴들을 갖추고 3가지 클
유럽연합 규제 당국이 빅테크 기업들에 대해 잇따라 반독점 위반 결론을 내리고 있다.EU에서 반독점 업무를 담당하는 유럽연합 위원회는 마이크로소프트가 실시간 커뮤니케이션 툴인 팀즈를 마이크로소프트365 생성성 플랫폼과 번들로 제공하는 것에 대해 반독점 규정들을 위반했다며 기소했다고 월스트리트저널, 뉴욕타임스 등 외신들이 25일 일제히 보도했다.EC는 기업들은 마이크로소프트 오피스365 및 마이크로소프트365 플랫폼을 쓰고 싶으면
삼성전자가 비스포크 냉장고 출시 5년 만에 국내 누적 판매량 300만대를 돌파했다고 26일 밝혔다.삼성전자 비스포크 냉장고는 2019년 처음 출시돼 제품 타입, 소재, 색상을 선택하는 방식으로 '맞춤형 가전 시대'를 열었다는 평가를 받는다. 판매속도로 계산하면 5년 동안 1분에 1대꼴로 팔렸다.2021년에는 2021년에는 기본 색상뿐 아니라 360가지 프리즘 컬러를 추가해 패널 색상 선택지를 확장하고, 2022년에는 비스포크 냉장고 인피니트 라인을 출시했다. 삼성전자 관계자는 "견고한 내구성과 변치 않는
매트 호건 비트와이즈 최고투자책임자는 이더리움 현물 상장지수펀드가 출시 첫 18개월 동안 150억달러 상당의 자금을 순유입시킬 것으로 예측했다. 25일 블록체인 매체 더블록에 따르면 매트 호건은 이더리움의 상대적 시가총액과 국제 거래 펀드 시장의 데이터 및 캐리트레이드의 역할을 기반으로 해당 수치를 도출해냈다. 비트코인 현물 ETF의 경우 6월 초 5개월 만에 150억달러의 순유입을 기록했다.매트 호건은 투자자들이 비트코인과 이더리움의 시가총액인
구글이 검색 결과의 무한 스크롤 기능을 제거한다고 25일 IT매체 더 버지가 전했다.해당 기능은 소셜미디어 피드의 끝이 없는 스크롤 동작을 반영한 것으로, 2021년 10월에 모바일 검색 결과에 처음 도입된 후 2022년 말에 데스크톱 검색 결과로 확대 적용됐다.구글 대변인은 서치 엔진 랜드에 데스크톱 검색 결과에서 이날부터 연속 스크롤이 제거되며, 모바일 검색 결과에서는 몇 달 안에 이 기능이 제거될 예정이라고 밝혔다. 데스크톱에서는 사용자가 검색 결과의 특정 페이지로 이동하거나
진주보건대학교 뷰티디자인과는 지난달 28일 상봉동주민자치회와 연계해 상봉동 한주아파트 경로당에서 어르신 20여명을 대상으로 네일아트 재능기부 봉사활동에 동참했다고 밝혔다.‘꽃보다 할매, 사랑의 네일아트’는 상봉동주민자치회의 주민자치센터 특성화사업으로 5월부터 9월까지 총 5회 진행되며, 경로당을 방문해 어르신들께 네일아트와 손마사지 및 올바른 건강정보를 제공하는 프로그램이다.진주보건대학교 뷰티디자인과는 6월부터 9월까지 상봉동주민자치회와 연계해 어르신들에게 네일아트 재능기부 봉사활동에 동참하기로 협의하고, 이날 학생들
욕실 기업 로얄앤코의 인기 건축 토크·투어 프로그램 '건축가의 집' 시즌 5가 하반기 모집을 시작했다.이 프로그램은 2020년 2월부터 복합문화공간 로얄라운지에서 5년째 진행되고 있으며, 독특한 공간 철학을 가진 건축가와 집에 대한 고민과 애정을 지닌 건축주의 이야기를 다룬다.이번 시즌5 하반기에는 다니엘 텐들러의 집, 사유원 현장 투어, 안마당더랩, 차진엽 예술감독과 직접 주거하는 집 '엽엽플레이스'로 잘 알려진 바이아키텍처 이병엽 소장, 저서 '집생각'과 유선관 리뉴얼로 유명한 착착건축사무소 김대균 소장의 토
서울시 대중교통 무제한 정기권 서비스인 '기후동행카드'가 5개월 동안의 시범사업을 마치고 1일부터 본사업에 들어간다.지난달 30일 서울시에 따르면 기후동행카드는 기후위기 대응과 시민 교통비 부담 완화라는 두 가지 목적을 한 번에 달성하기 위해 도입한 대중교통 정기권으로, 월 6만5000원에 서울시내 지하철, 버스, 공공자전거 따릉이까지 횟수와 관계없이 무제한으로 이용할 수 있다.기후동행카드는 시행 70일 만에 누적판매 100만장을 기록하는 등 큰 호응을 얻었으며 6월까지 누적 판매량은
LG유플러스는 한국지능정보사회진흥원과 공동으로 제안한 광전송망 양자내성암호 적용방안에 대한 표준안이 국내 최초로 한국정보통신기술협회 표준으로 최종 채택됐다고 1일 밝혔다.LG유플러스는 지난해부터는 양자보안 생태계가 활성화되고, TTA가 양자통신 관련 표준화 제정을 위한 프로젝트그룹을 운영함에 따라 NIA와 함께 표준 제정 작업을 주도해왔다.이번에 LG유플러스가 획득한 표준은 광종단장치, 광통신장비 등으로 구성하는 광전송망에서 양자내성암호를 적용해 보안을
▲권기창 안동시장은 2일 오전 10시 대동관 낙동홀에서 열리는 2024년 상반기 퇴직자 및 공로연수자 전별식에 참석한다...
- 7·23 전대 앞둔 인천 간담회에 윤 의원 일성 “당 충성하지 마라” 강조 - 윤 의원, “이길 수 있는 사람은 윤상현이다” 일성 국민의힘 윤상현 국회의원이 “당에 충성하지 마라. 사람에 눈치 보지 마라”는 일성을 밝혔다. 윤 의원은 1일 7·23 전당대회를 앞두고 국힘 인천시당에서 열린 시민과의 간담회에서 “이기는 정당을 만들겠다. 누가 적임자인가“라는 입장을 나타냈다. 그는 “국민의힘은 공동묘지에서 평화적으로 죽어가는 당”이라며 “당에 충성하지 마라”고 읍소했다. 그는 당 대표에 나서며 “더불어민주당과
유명 생성 AI인 챗GPT가 기업 재무제표를 분석해 인간 애널리스트보다 더 정확히 미래 실적을 예측할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.재무제표 분석은 매출, 마진, 비용 등 데이터를 읽고 회사의 수익 창출 동력을 진단하는 것이 골자다. 이 작업은 투자 판단의 핵심 과정으로 복잡한 수치를 정확히 해석해야 해 종전엔 AI가 하기 어려운 분야로 꼽혔다. 성능 향상 부진의 늪에 빠진 투자용 AI '로보어드바이저'의 개발에 새 돌파구가 될지 주목된다.1일 금융투자 및 AI 업계에 따르면 미국 시카고대 경영대학원의 발레
양양군이 7월 2일부터 오는 8월 31일까지, 양양남대천 ‘퐁당퐁당 물놀이장’을 운영한다.여름철을 맞아 문을 여는 물놀이장은, 남대천을 배경으로 지역주민과 관광객들이 부담 없이 맘껏 물놀이를 즐길 수 있는 자연 친화적 공간을 제공하기 위해 운영된다.물놀이장에는 어린이 물놀이장, 유아 물놀이장과 경관분수, 그늘막 쉼터, 샤워장, 탈의실, 수변 스탠드 등의 편의시설이 구비되어 있고, 최대 수심이 30cm 이하로 조성돼 구명장비에 구애받지 않는 안전한
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스마트 홈 솔루션의 선두 주자 티피링크는 새로운 태양광 패널 'Tapo A201'을 출시했다고 밝혔다.Tapo A201은 티피링크의 모든 배터리 카메라와 호환되며, Tapo C400, Tapo C420, Tapo C425, 그리고 앞으로 출시될 Tapo C410 모델과 완벽하게 작동한다. 이제 사용자는 더 이상 배터리 교체의 번거로움 없이, 카메라를 지속적으로 사용할 수 있다.Tapo A201의 주요 특징은 다양하다. 우선, 모든 Tapo 배터리 카메라 모델과 호환된다는 점이 큰 장
군포시청소년재단, 대표이사와 직급별 간담회 개최
군포시청소년재단은 지난 18일부터 21일까지 전 직원이 참여하는 직급별 간담회를 개최했다. 이번 간담회는 재단 내부의 소통채널을 강화하고 직급별·직무별 추진방향과 발전방향, 과제에 관한 의견을 심도 있게 논의하기 위해 마련됐으며, 전 직원이 참여할 수 있도록 총 4회에 걸쳐 진행했다.전략경영팀 담당자는 ‘하나 되는 군포시청소년재단’을 슬로건으로 신임 대표이사 취임 후 재단 운영과 방향성을 정립하기 위한 행사였다며 기획 의도를 설명했다. 간담회에서 직원들은 급여체계 개선과 직원 복지향상 등을 건의했고, 재단 내 소통
그날의 영웅! "잊지 않겠습니다"
부산 영도구 재향군인회 주관으로 6월 24일 6.25전쟁 제74주년 기념행사가 구청 대강당에서 열렸다.행사는 6.25참전용사·보훈단체 회원 등 200여명이 참여하여, 모범국가보훈대상자 표창, 회고사, 기념사 순으로 진행됐다. 6월 호국 보훈의 달을 맞아 영도구청장 표창에는 ▲대한민국 월남전참전자회 부산지부 영도구지회 윤종문·차진채 ▲대한민국 전몰군경미망인회 부산시지부 영도구지회 왕선화 영도구의장 표창에는 ▲영도구 재향군인회 이성보·안순옥씨가 수상했다.김기재 영도구청장은 “이 땅의 민주주의를 지키기 위해 목숨을 바친 호
영덕군, 여름철 자연 재난 대비 점검 회의 개최
영덕군은 올여름 이상기후로 인한 자연 재난에 대비해 지난 24일 군청 재난상황실에서 점검 회의를 개최해 인명 피해를 최소화하기 위한 대책 마련에 나섰다.영덕군은 이번 회의를 통해 기상 상황과 전망, 자연 재난 대책, 부서별 중점 추진 대책 등을 공유하고, 산사태와 사면 붕괴, 하천 재해, 주택 침수, 폭염 등의 재난을 예방하기 위한 구체적인 상황 관리 체계를 논의했다.특히 △인명 피해가 우려되는 지역에 대한 사전 대비 △폭염특보 시 중점 관리 대상자의 보호 대책 △침수나 산사태 취약지역 사전 대비와 점검 △공사
27회 울산무용제 대상 ‘PPM’, 솔로 ‘윤혜진’과 전국대회로
제주에서 개최되는 제33회 전국무용제에 참가할 울산 대표팀이 확정된 가운데, 예선격인 울산무용제에 참가하는 팀이 갈수록 줄어들면서 본선에 참가하는 울산팀의 경쟁력도 떨어지고 있는 것으로 나타났다. 대한무용협회 울산시지회는 오는 9월2~11일 제주에서 열리는 제33회 전국무용제에 참가할 울산 대표팀을 확정했다고 25일 밝혔다. 지난 22~23일 이틀간 울산문화예술회관 소공연장에서 열린 제27회 울산무용제에서 대상은 PPM팀이 차지했다. 솔로 부문은 윤혜진 무용가가 수상했다. PPM팀은 오는 9월9일 제주문예회
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경기도-WEF, '4차산업혁명센터' 성공운영 협력 협약 체결
경기도가 경제·산업 분야 지구촌 최대의 씽크탱크인 세계경제포럼과 공식 협약을 맺고, 오는 10월 개원 예정인 '4차산업혁명센터...
10시 "에버콜라겐" 오퀴즈 문제+정답!
OK캐쉬백 오퀴즈에서 "에버콜라겐"관련 퀴즈를 제시했다.월요일인 7월 1일 오전 10시경 제시된 '에버콜라겐'관련 문제는 "에버콜라겐은 식약처가 인정한 OOO에 의한 피부 손상까지 케어하는 독자 원료 성분으로 하루 한 번 섭취로 간편하게 피부를 관리할 수 있는 올인원 콜라겐입니다. 다음 중 빈칸에 들어갈 단어는 무엇일까요?"다.정답은 '자외선'이다.오퀴즈 정답을 맞추면 소정의 포인트가 지급된다.오퀴즈 참여는 OK캐쉬백 앱을 통해 할 수 있으며 오퀴즈 정답을 맞추면 소정의 포인트가 지급된다.OK캐쉬백
오비맥주 카스, ‘제로제로 카페 트럭’ 이벤트
오비맥주 카스가 ‘제로제로 카페 트럭’으로 서울 시내 곳곳을 찾아가는 이벤트를 펼친다고 밝혔다.제로제로 카페 트럭은 오비맥주 카스가 2024 파리올림픽 공식 파트너로 지정된 것을 기념하기 위해서 마련됐다.카페 트럭은 평일 중 직장인 유동 인구가 많은 서울 시내 지역 및 주말 중 소비자 밀집 지역을 게릴라성으로 방문할 예정이다. 제로제로 카페 트럭을 방문한 소비자는 성인 인증을 통해 받은 시음권으로 성인용 논알코올 음료 ‘카스 0.0’와 ‘카스 레몬 스퀴즈 0.0’를 시음할 수 있다. 이번
창립 54주년 맞은 삼성SDI…최윤호 대표 “위기를 도약의 기회로”
최윤호 삼성SDI 대표가 창립 기념을 맞아 “우리가 맞이한 위기를 극복하고 도약의 기회로 만들어야 한다”고 당부했다.삼성SDI는 1일 경기도 기흥 본사에서 54주년 창립기념식을 개최했다. 최 대표와 주요 경영진을 비롯해 임직원 200여 명이 참석했다.최 대표는 기념사를 통해 먼저 회사에 헌신한 임직원들과 파트너사에 감사의 뜻을 전했다. 이어 “삼성SDI는 지난 수년간 모두가 합심해 미래를 위해 준비해왔고, 2030년 목표를 향해 꾸준히 전진하고 있다”고 평가했다.이어 “고속 성장을 기대했던 전기자동차와
함양경찰서, 수동생활안전협의회 위촉식 가져
함양경찰서 수동파출소는 지난 27일 오전 생활안전협의회 위원으로 위촉된 이들의 직장을 찾아가 위촉식을 했다. 이번 함양경찰서 수동생활안전협의회 위촉식에서는 지난 3월, 정홍균 위원, 고종화 위원, 노장섭 위원, 한일수 위원, 김용석 위원, 진선 위원, 홍미희 위원 등 7