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유산균, 아침 공복보다 '이 시간'에 먹는 게 효과적이다

유산균은 소화와 배변, 면역 건강을 넘어 여성 건강까지 영향을 미치는 중요한 균종이다.

하지만 많은 사람들이 유산균을 막연히 몸에 좋다는 이유로 복용하며, 정작...
한국불교하이붓다는 대표 홈페이지가 ‘웹어워드코리아 2025’에서 정보서비스 부문 최우수상을 수상했다고 19일 밝혔다. 이는 종교 사이트에 한정하지 않고 일반 기업
김혜경 여사가 한-UAE 공동기획전시 개막식에 참석해 양국의 문화 교류와 연대의 중요성을 강조했다.김 여사는 15일 오후 서울시립미술관 본관에서 열린 한-UAE
이재명 대통령이 16일 저녁 세종 컨벤션센터에서 부처 업무 보고를 마친 뒤 소방청 119 종합상황실과 국세청을 잇달아 방문해 늦은 시간까지 근무 중인 공직자들을
노원문화재단은 12월 16일부터 31일까지 경춘선숲길 갤러리에서 연말 전시 ‘이상한 초대장: 문턱 너머 기척’을 개최한다.이번 전시는
전국민주노동조합총연맹이 공무직위원회법의 연내 제정을 정부와 국회에 촉구하고 나섰다.민주노총은 16일 발표한 성명에서 "정부와 국회는 2025년 연내에
이재명 대통령은 17일 오랜 난항을 거듭하던 광주 군공항 이전 문제가 실질적 진전을 이루며 해법의 실마리를 찾았다고 밝혔다.이 대통령은 이날 발언을 통해 "뜻이
더불어민주당이 통일교의 정치권 금품 지원 의혹과 관련한 야당의 특검 요구를 전격 수용했다. 야당 인사를 포함한 전방위적 수사를 강조하면서, 그간 부정적이던 입장을 뒤집은 것이다.정청래 민주당 대표는 22일 국회에서 열린 최고위원회의에서 "종합 특검은 3대 특검의 미진한 부분을 수사하자는 취지라 통일교 특검은 불가하다고 말한 바 있지만, 못 받을 것도 없다고 생각한다"고 밝혔다.이어 “국민의힘 연루자 모두를 포함해 진실을 명명백백하게 밝히는 것도 좋다”며 수용 의사를 분명히 했다.김병기 원내대표 역시 “통일교에 대한
광주광역시가 22일 도시철도 2호선 1단계 공사구간 도로를 전면 개방했다. 2019년 9월 착공 이후 공사로 통제됐던 도로가 약 6년 만에 원상복구됐다. 광주시는 이날 시청 ...
SK텔레콤이 성탄절 전후와 연말연시 기간 통신 트래픽 증가에 대비해 이동통신 품질 집중 관리에 돌입했다고 22일 밝혔다.SKT는 통신 트래픽이 크게 늘어날 것으로 예상되는 번화가와 주요 행사 장소 1100여 곳을 선정, 지역별로 별도의 소통 대책을 마련해 통신 품질 관리에 만전을 기할
국립산림과학원은 전국적으로 확산 중인 소나무재선충병에 대응하기 위해 친환경 방제 연구를 본격화한다고 22일 밝혔다. 이번 연구는 기존 화학 약제 중
에듀프레스 김민정 기자 = 류수노 전 한국방송통신대학교 총장이 내년 6월 치러지는 서울교육감 선거에 출마한다고 22일 공식 선언했다. 보수 성향으로 후보 중 교육
구광모 LG그룹 회장이 급변하는 경영 환경 속에서 기존의 성공 방식에 머물지 말고 새로운 혁신을 통해 도약해야 한다고 강조했다.구 회장은 22일 국내외 LG 임직원들에게 내년 신년 메시지를 담은 영상을 이메일로 전달하며 “LG가 없는 미래를 상상하기 어려운 세상을 만들기 위해 노력해 왔지만, 우리가 변화하는 속도보다 세상의 변화는 더욱 빨라지고 있다”고 밝혔다.LG그룹은 구성원들이 한 해를 정리하고 새해를 준비할 수 있도록 2022년부터 신년사를 연초가 아닌 연말에 전달하는 방식을 이어오고 있다.구 회장은
경남도가 제3기 섬 서포터즈 67명을 선정했다. 이번 섬 서포터즈는 지난달 24일부터 이달 5일까지 공개 모집한 결과 100여 명이 지원했다. 지역별로는 경남 37%, 수도권 25%, 영남권 24% 등 순이었다.선정된 이들은 앞으로 2년간 경남도가
안양시는 중소벤처기업부가 주관한 ‘2025년 전통시장 및 상점가 활성화 유공’ 포상에서 우수 지자체로 선정돼 중소벤처기업부 장관 표창을 수상했다고 19일 밝혔다.이번 포상은 중기부가 매년 전통시장과 상점가 활성화에 기여한 우수시장·상인, 지원기관 등을 발굴해 수여하는 상으로, 시는 체계적인 상권 지원 시스템과 혁신적인 현대화 사업을 추진해 온 공로를 인정받았다.시는 그동안 ▲디지털전통시장, 문화관광형시장, 첫걸음기반조성 등 중기부‘특성화시장 육성사업’공모 선정 ▲안양상권활성화센터 설치를 통한 전문
공무원연금공단은 인사혁신처가 주관한 ‘제7회 균형인사 성과공유대회’에서 균형인사 우수기관으로 선정됐다고 22일 전했다.균형인사 성과공유대회는 사회형평 채용 및 양성평등을 주제로 공직사회의 다양성과 포용성 증진에 기여한 기관과 유공자를 포상하고, 우수사례를 공유하기 위해 마련된 자리다.이날 행사에는 전국 중앙부처·지자체·공공기관 중 9개 수상기관 인사 담당자 약 40여명이 참석하였고, 공단은 공공기관을 대표하여 자립준비청년의 사회진출을 위한 맞춤형 지원 프로그램 ‘홀로서기 지원 해 드림’ 운영 사례를 발표
중부뉴스통신 = 울산시는 울산프로야구단 명칭 선정을 위한 온라인 선호도 조사를 12월 22일부터 12월 28일까지 실시한다고 밝혔다. 이번 선호도 조사는
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대만 vs 한일 연합군...유리기판 패권 전쟁
AI 반도체 수요가 폭증하면서 차세대 패키징 소재로 주목받던 유리기판 시장이 마침내 개화를 앞두고 있다. 시장조사기관 욜그룹에 따르면 유리기판을 활용한 첨단 패키징 시장은 2026년부터 연평균 50% 이상 성장하며 2030년까지 830억달러 규모로 확대될 전망이다. 실리콘 대비 열팽창이 적고 신호 손실을 최소화할 수 있어 고성능 AI칩 구현에 필수적이라는 평가다.유리기판이 주목받는 이유는 AI칩의 물리적 한계를 돌파할 수 있기 때문이다. 특히 GPU와 고대역폭메모리를 연결하는 인터포저 소재로 유
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광주지방국세청, 광주상공회의소와 현장 간담회 개최
광주지방국세청은 16일 광주상공회의소 초청으로 광주상공회의소 대회의실에서 광주지역 기업인들과 함께 '현장소통 간담회'를 개최했다.이번 자리는 지역기업들이 경영 현장에서 겪는 세무 애로사항을 청취하고, 국세 행정에 대한 유용한 정보를 공유하기 위해 마련됐다.한상원 회장은 인사말을 통해 “최근 내수 부진과 수출 둔화라는 악재가 겹치면서 지역 제조기업의 약 70%가 올해 영업이익 목표 달성이 어려울 것으로 예상된다”며, “가장 큰 애로요인으로 39.6%의 기업이 ‘기업 자금 사정‘으로 꼽고 있어
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[강석조 칼럼] 가르치는 일은 '감시'가 아니라 '신뢰'입니다
학교 현장에는 이미 해결되지 않은 문제가 산더미처럼 쌓여 있습니다.무분별한 민원, 교권침해에 대한 실질적 보호 부재, 현장체험학습 교사 책임 문제, 학급당 학생
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경기도, 광명서 '어린이 약취·유인 예방 합동 캠페인' 전개
경기도는 16일 광명 빛가온초등학교와 광명 시립 푸르지오 어린이집에서 관계기관과 함께 ‘어린이 약취·유인 예방 합동 캠페인’을 전개했다. 도에 따르면 이날 캠페인은 최근 사...
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휴먼스케이프, 상장 전 전략적 투자 유치...신규 투자사로 네이버 참여
디지털 헬스케어 기업 휴먼스케이프는 50억원 규모로 시리즈 C 이후 브릿지 라운드 투자를 유치했다고 15일 밝혔다.이번 라운드에는 네이버가 투자사로 새롭게 참여했으며 기존 투자사인 한국투자파트너스 싱가포르 법인과 대웅제약 관계사 ‘대웅인베스트먼트’가 함께 했다고 회사측은 전했다.휴먼스케이프는 임신·육아 플랫폼 ‘마미톡’과 환자 데이터 기반 플랫폼 ‘레어노트’를 서비스하고 있다.이번 투자금은 ▲미국을 중심으로 한 글로벌 시장 확대 ▲
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경북 포항세명기독병원 유방갑상선암센터와 포스텍, 지멘스헬시니어스 초음파 프로브 연구팀이 3차원 광음향·초음파 자동 유방 스캐너 시스템을 공동 개발했다고 22일...
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요가와 자연·전통문화를 결합한 '밀양형 치유관광'이 외국인 참가자들로부터 호응을 얻으며 국제 관광 콘텐츠로서 가능성을 확인했다. 밀양시는 지난 20일부터 21일까지 외국인을 ...
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더불어민주당이 통일교의 정치권 금품 지원 의혹과 관련한 야당의 특검 요구를 전격 수용했다. 야당 인사를 포함한 전방위적 수사를 강조하면서, 그간 부정적이던 입장을 뒤집은 것이다.정청래 민주당 대표는 22일 국회에서 열린 최고위원회의에서 "종합 특검은 3대 특검의 미진한 부분을 수사하자는 취지라 통일교 특검은 불가하다고 말한 바 있지만, 못 받을 것도 없다고 생각한다"고 밝혔다.이어 “국민의힘 연루자 모두를 포함해 진실을 명명백백하게 밝히는 것도 좋다”며 수용 의사를 분명히 했다.김병기 원내대표 역시 “통일교에 대한
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광주광역시가 22일 도시철도 2호선 1단계 공사구간 도로를 전면 개방했다. 2019년 9월 착공 이후 공사로 통제됐던 도로가 약 6년 만에 원상복구됐다. 광주시는 이날 시청 ...
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공정위, 기업결합 업무 설명회 개최
공정거래위원회는 기업결합 심사 제도에 대한 시장의 이해도를 제고하고, 기업결합 신고 의무 위반 및 시정조치 불이행 등 법 위반 행위를 예방하기 위해 기업의 관련 업무 담당자들을 대상으로 ‘2025년도 기업결합 업무 설명회’를 개최했다고 22일 밝혔다.오후 2시 금융투자교육원에서 진행된 이번 설명회는 기업체 기업결합 실무담당자 약 100여명이 참석한 가운데 기업결합 신고 및 심사 제도 안내 및 최근 기업결합 심결례를 소개했다.공정위는 기업결합 신고 및 심사 제도에 대한 기업들의 이해도를 높이고, 반복되는 법 위반 사례