혈액 건강이 곧 ‘전신건강’···우리 몸이 보내는 이상신호 빈혈
대부분의 사람이 한 번씩 겪는 대표적인 증상이 빈혈이다.
사람들은 빈혈을 단순히 피곤함, 약간의 철분 섭취만으로 해결될 문제라고 생각하곤 한다.
하지만 빈혈은 우리 몸이 보내는 중요한 건강 이상의 신호일 수 있어 제대로 이해하고 관리하는 자세가 필요하다.
빈혈은 한자어 풀이 그대로 피가 부족한 상태를 말한다.
우리 몸의 혈액은 크게 백혈구, 적혈구, 혈소판으로 3가지로 구성된다.
이중 적혈구가 부족한 상태를 빈혈이라 하며 남자는 헤모글로빈 13g/dl 이하, 여자는 12g/dl 이하가 기준이 된다.
빈혈의 원인은 출혈, 용혈...
사람들은 빈혈을 단순히 피곤함, 약간의 철분 섭취만으로 해결될 문제라고 생각하곤 한다.
하지만 빈혈은 우리 몸이 보내는 중요한 건강 이상의 신호일 수 있어 제대로 이해하고 관리하는 자세가 필요하다.
빈혈은 한자어 풀이 그대로 피가 부족한 상태를 말한다.
우리 몸의 혈액은 크게 백혈구, 적혈구, 혈소판으로 3가지로 구성된다.
이중 적혈구가 부족한 상태를 빈혈이라 하며 남자는 헤모글로빈 13g/dl 이하, 여자는 12g/dl 이하가 기준이 된다.
빈혈의 원인은 출혈, 용혈...
김학홍 경북도 행정부지사는 12일 소나무재선충병이 극심한 지역인 경주시를 찾아 방제 대책 전반을 점검했다.이번 점검은 재선충병 방제 종사자의 노고를 격려하고 현장의 목소리를 직접 청취하기 위해 마련되었으며, 그간의 방제 실태를 점검하고 향후 도내 확산 억제를 위한 전략적 방향을 모색하는 데 중점을 두었다.도내 재선충병은 2001년 구미시 처음 발생한 이후, 울릉군을 제외한 21개 시군에 발생하였다. 최근 5년간 경북에서 발생한 재선충병 피해목은 278만 본으로, 이는 전국 발생량의 37%를 차지한다.특히, 최근 봄철 고온 현상으로
포항시 남구청은 12일 홀로 생신을 맞이하는 어르신을 방문해 생신축하 선물을 전달하고 안부를 살폈다. 남구청은 도움을 받을 가족이나 의지할 보호자가 없는 어르신들에 대한 정서적 안정지원과 사회적 돌봄을 강화하고자 꾸준히 생신맞이행사를 추진하고 있다. 이번 행사를 통해 선물을 받은 어르신은 “누군가가 생일을 기억해주고 이렇게 직접 찾아와 축하해줘서 정말 행복하고 마음이 따뜻하다”며 고마운 마음을 전했다. 남구청 복지환경위생과 관계자는 “작은 정성이지만 생신에 함께 축하해드리며 따뜻한 온정을 전할 수 있어 기쁘다”며 “앞
포항남부경찰서는 연말연시를 맞아 아동보호시설을 방문, 학대피해 아동들을 위한 아동보호시설에 후원 물품을 전달했다. 이날 여성청소년계 직원들은 가정에서 분리돼 시설에서 생활하고 있는 피해 아동들이 소외되지 않고 따뜻한 겨울을 보낼 수 있도록 핸드크림과 수건, 담요 등 생활용품과 케이크를 마련해 오는 크리스마스 선물로 전달했다. 위문품을 전달받은 아동보호시설 원장은 “아이들이 건강하게 성장할 수 있도록 지원해준 경찰에 감사하다”며 “앞으로도 아이들에게 더 좋은 환경을 제공하고 밝고 건강하게 성장할 수 있도록 돕겠다”고 말
경주시청소년상담복지센터는 학교 부적응 청소년을 위한 사제동행 체험 프로그램을 진행했다. 이번 프로그램은 교사와 학생들이 함께 참여해 소통을 확대하고 관계를 형성하는 데 중점을 뒀다. 프로그램에는 총 95명이 참여해 12월 한 달 동안 캐릭터 케이크 만들기, 나만의 화장품 만들기, 피부 관리 등 다양한 체험 활동을 진행했다. 학생들은 체험을 통해 교사와의 관계를 더욱 가까이 하고, 사회성과 자신감을 키울 수 있었다. 프로그램에 참여한 2학년 강00 학생은 “교장선생님이 무섭고 어려운 사람으로 인식했으나, 함께 체험하는
구미시가 올해 경북도내에서 유일하게 최우수기관과 단체장상을 동시에 수상한 기관으로 여성단체의 활동을 인정받았다. 지난 11일 스탠포드호텔 안동에서 열렸으며, 경북도여성단체협의회가 주관해 도내 여성단체들의 활동을 평가하고 우수 사례를 공유하는 자리였다. 최우수기관상은 여성단체협의회 활동을 지원한 지자체의 공로를, 최우수단체상은 단체의 활성화와 다양한 활동 성과를 기준으로 심사했다. 시는 여성의 경제·사회 참여 확대, 지역사회 안전 증진, 가족친화 환경 조성 등 여성정책 전반에서 두각을 나타내며 올해로 3회 연속 여성친화도시로 지정되는
12월 20일 오후 6시, 서울 강남역 신분당선 지하 3층 갤러리문화예술공간 G-아르체에서 ‘제9회 뉴욕경제문화포럼’ 및 ‘제3회 그린뉴딜문화
경기 화성시 2025년도 예산이 3조5027억 원으로 확정됐다. 1년 전보다 10%에 달하는 3177억 원 증액된 규모다.화성시의회는 16일 시의회 본회의장에서 열린 제237회 정례회 3차 본회의에서 이런 내용의 2025년도 화성시 예산을 가결·확정했다.일반회계 3조1187억 원, 특별회계 3840억 원으로 각각 편성됐다.시와 시의회는 지속적인 고물가·고금리로 인해 어려운 재정 여건에서 민생 경제 회복을 위해 일반회계 세출예산을 전년보다 9.59%가량 늘렸다.비중이 가장 큰 분야는 사회복지 예산으로 1조2558억 원이다. 전년 대비
미국 위스콘신주의 한 학교에서 총격사건이 발생해 용의자 포함 5명이 사망하고 최소 5명 이상이 부상을 입은 것으로 알려졌다.로이터 통신에 따르면 이 사건은 16일 위스콘신주 매디슨의 어번던트 라이프 크리스천스쿨에서 발생했으며, 사망자는 총 5명이며 최소 5명 이상이 부상을 입었다고 보도했다.숀 반스 매디슨시 경찰청장은 긴급 기자회견을 열어 이번 사건 발생 당시 상황과 피해 규모를 설명했으며 사망자 중에는 어린학생도 포함돼 있고 용의자 또한 사망한 것으로 확인됐다고 밝혔다.토니 에버 위스콘신 주지사는 소식을 보고받고 SNS
창원시 소재 중형조선사 케이조선이 2023년 ESG 경영 성과를 담은 지속가능경영보고서를 발간했다.이번 보고서는 지난해에 이어 올해로 두 번째 발간이며, 환경, 사회, 거버넌스측면에서 주요 전략과 활동에 대한 성과를 담고 있다
부산벤처기업협회가 ‘2024 ICT 이노베이션스퀘어 확산사업 사업성과 보고회’를 개최하고 올해 1월부터 진행한 ‘2024 ICT 이노베이션스퀘어 확산사업’을 통해 총 90명의 지역 특화 실무 인재를 배출했다고 밝혔다.ICT 이노베이션스퀘어 확산사업은 과학기술정보통신부와 정보통신산업진흥원이 지원하고 부산정보산업진흥원이 주관하는 정부지원 사업으로, 동남권 미래 신성장 동력인 디지털 전환 혁신인재 양성과 지역 정주 일자리 연결을 목표로 하고 있다.부산벤처기업협회는 2023년부터 참여기관으로 진행했으며, 목표 대
최영수 삼두종합기술 대표가 16일 ‘2024 초록우산 산타원정대’ 성금 1000만원을 초록우산 울산지역본부에게 전달했다. 전달된 성금은 초록우산 어린이재단 울산지역본부가 주최하는 ‘2024 초록우산 산타원정대 캠페인’에서 지역 내 취약 계층 아이들을 위해 사용된다. 최영수 삼두종합기술 대표는 “지역사회의 지속적인 관심이 아이들의 올바른 성장을 돕는다고 생각한다”며 “울산 지역에 있는 취약 계층 아동들이 소외당하지 않고 따뜻한 연말을 보낼 수 있기를 기원한다”고 말했다. 신동섭기자
경주시가 내년 4월 5일 ‘제32회 경주벚꽃마라톤대회’를 경주 보문단지 일원에서 열린다. 참가 신청은 이달 16일부터 내년 2월 14일까지 진행되며, 모집 인원은 선착순 1만 5000명이다.참가비는 하프코스와 10km 부문이 5만 원, 5km 부문은 3만 원이며, 경주벚꽃마라톤대회 공식 홈페이지를 통해 접수할 수 있다.‘2025 APEC 정상회의’의 성공적 개최를 기원하는 이번 대회는 교통 혼잡을 최소화하기 위해 기존 풀코스 부문을 폐지하고, 하프코스·10km·5km 등 3개 부문만 운
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뉴욕증시는 올해 연방준비제도의 마지막 연방공개시장위원회 회의를 앞두고 기대감과 경계감이 교차하는 가운데 혼조세로 장을 마감했다. 마켓워치, CNBC에 따르면 16일 뉴욕증권거래소에서 우량주 중심의 다우존스 30 산업평균 지수는 전장 대비 110.58포인트 하락한 4만3717
개장[시황] 코스피 2487.31(▼0.07%), 코스닥 699.52(▲0.14%), 원·달러 환율 1437.0원(▲2.0원)
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