[국민건강보험 상담]광장공포증 어떻게 치료하나요
Q 광장공포증을 앓는 현대인도 많습니다.
광장공포증은 어떻게 치료해야 할까요?A 국민건강보험 일산병원 정신건강의학과 박선영 교수의 답변을 소개합니다.
광장공포증과 같은 특정 공포증은 일반적으로 특정 상황에서 불안이 과도하게 상승할 때 발생합니다.
높은 곳을 두려워하는 고소공포증, 주사나 피를 보면 공포를 느끼는 혈액공포증, 대중교통이나 엘리베이터 등 밀폐된 장소에서 느끼는 폐쇄공포증도 여기에 해당합니다.
이 같은 특정 공포증은 불안, 우울 등 정서적인 부분 을 담당하는 뇌신경 내의 신경전달물질의 부족 또는 과다가 주요 요인으로 여겨집니...
광장공포증은 어떻게 치료해야 할까요?A 국민건강보험 일산병원 정신건강의학과 박선영 교수의 답변을 소개합니다.
광장공포증과 같은 특정 공포증은 일반적으로 특정 상황에서 불안이 과도하게 상승할 때 발생합니다.
높은 곳을 두려워하는 고소공포증, 주사나 피를 보면 공포를 느끼는 혈액공포증, 대중교통이나 엘리베이터 등 밀폐된 장소에서 느끼는 폐쇄공포증도 여기에 해당합니다.
이 같은 특정 공포증은 불안, 우울 등 정서적인 부분 을 담당하는 뇌신경 내의 신경전달물질의 부족 또는 과다가 주요 요인으로 여겨집니...
사천교육지원청은 교육복지안전망사업 대상 가정 등에 전달될 수 있도록 쌀 20kg, 총 350포를 지원했다고 17일 밝혔다.이번 사업은 교육복지안전망 ‘꿈꾸는 아이, 희망 지원 네트워크’ 사업 일환으로 경남도교육청이 농협은행 경남본부에 3억 원 상당의 ‘행복 나눔 쌀’을 전달받으며 진행됐다.배부된 쌀은 아동양육시설, 지역아동센터 등 지역사회기관 13곳에서 교육복지안전망 대상 학생 가정방문을 통해 직접 전달하고, 기관의 운영 사업 및 프로그램에 활용하여 건강한 급식자재 등으로 활용될 예정이다.문병기기자
국내 최대 종합체육대회인 제105회 전국체육대회의 막이 올랐다.경남도는 지난 11일 오후 5시 김해종합운동장에서 선수단, 도민 등 1만 5000여 명이 참석한 가운데 제105회 전국체육대회 개회식을 개최했다.‘우주에서 우주로, 화합의 불꽃’이라는 주제로 개최된 이번 개회식은 대형 LED 전광판과 프로젝션 맵핑 기술을 활용한 웅장한 무대 연출, 증강현실 기술로 구현한 거북선, 성화 점화, 축하공연 등이 진행됐다.박완수 도지사는 환영사를 통해 “제105회 전국체육대회가 열리는 경상도는 대한민국의 산업화와 민주화의 상징
파리 올림픽 금메달 리스트들이 전국체전에서도 좋은 경기력을 선보이며 금메달을 수집하고 있다.올림픽 여자 사격 금메달리스트이자 역대 한국 하계 올림픽 100번째 금메달의 주인공인 반효진은 비공인 주니어 세계신기록과 함께 제105회 전국체육대회 2관왕에 올랐다.대구 소속으로 이번 대회에 출전한 반효진은 지난 11일 창원국제사격장에서 열린 공기소총 여자 고등부 결선에서 253.6점으로 1위를 차지했다.253.6점은 대회 신기록이자 역대 한국 여자 고등부 결선 신기록이다.또한 반효진은
속보=지인의 법인 차량을 제공 받아 타고 다닌 혐의로 재판을 받아 온 이규섭 진주시의원이 항소심에서도 벌금 80만원을 선고 받았다.창원지방법원 제5형사부는 정치자금법 위반 혐의로 기소된 이규섭 의원에 대한 검사의 항소를 기각하고, 1심 판결인 벌금 80만원·추징금 163만 5000원을 각각 유지했다고 14일 밝혔다. 이 의원에게 차량을 제공한 혐의로 함께 재판에 넘겨진 이 의원 지인 A씨의 벌금 40만원도 유지했다.이 의원은 지난 2022년 지방선
2024 파리 올림픽 은메달리스트 김예지가 전국체육대회 25ｍ 권총에서 전체 1위로 결선에 올랐다.올림픽 금메달리스트 양지인, 오예진도 함께 결선에 진출하면서 올림픽 메달 삼총사가 ‘명사수’ 자리를 두고 선의의 경쟁을 펼치게 됐다.올림픽 사격 은메달리스트 김예지는 12일 창원국제사격장에서 열린 제105회 전국체전 사격 여자 일반부 25ｍ 권총 본선에서 완사와 급사 합계 586점을 쏴 전체 1위 기록으로 결선에 올랐다.25ｍ 권총에서는 완사 30발과 급사 30발의 점수를 합쳐 상위 8명이 결선에
공직선거법 위반 혐의로 기소돼 1심에서 무죄를 선고받은 홍남표 경남 창원시장에게 검찰이 항소심에서 징역 8개월을 구형했다.검찰은 16일 오후 부산고법 창원재판부 형사1부 심리로 열린 이번 사건 결심 공판에서 홍 시장에 대한 1심 무죄 판결을 파기하고 이같이 선고해달라며 재판부에 요청했다.검찰은 1심에서도 홍 시장에게 징역 8개월을 구형했다.검찰은 또 홍 시장과 공모해 공직을 제안한 혐의로 기소된 선거 캠프 관계자 A씨, 홍 시장 측 제안을 받아들여 불출마한 혐의로 기소된 B씨에게도 1심과 마찬가지로 각각 징역 8개
산림청은 18일 10월 이달의 임산물로 붉은 다이아몬드라는 별명을 가진 ‘석류’를 선정했다고 밝혔다.석류에는 식물성 에스트로겐인 ‘피토에스트로겐’이 풍부해 여성 호르몬의 불균형을 완화하고 갱년기 증상인 안면홍조, 우울증, 골다공증 예방에 좋다.여성 건강에 필수적인 영양소인 비타민C와 엽산이 포함되어 있어 여성들에게 더욱 사랑받는 임산물이기도 하다.뿐만아니라 엘라그산과 폴리페놀, 푸니칼라진 같은 항산화 성분이 많이 함유돼 노화의 주범인 활성 산소를 제거하고 몸속의 염증반응을 억제해 항암효과도 높다.석류는 입안을 상큼하게
김해가구단지에 위치한 ‘킹덤가구마을’이 가을을 맞이하여 김해를 포함한 전지역 방문객30%~60% 할인 이벤트를 선보인다.특히 김해 지역에 위치한 '삼계두곡 한라비발디센텀시티'와 '김해 연지공원 푸르지오'의 입주자들을 대상으로 킹덤가구마을에서 특별한 할인 행사도 진행한다.김해가구단지에 위치한 킹덤가구마을은 5000평 이상의 대규모 가구 할인 매장으로, 총 11개의 가구업체가 입점해 있다. 이곳에서는 국내외 유명 가구 브랜드 제품들을 한자리에서 비교하고 구매할 수 있는 장점이 있다.킹덤가구마을 관계자는 "백화점이나 로드샵에서 고가로 판
한미마이크로닉스가 PC 케이스 신제품 'HAVN HS 420'을 출시했다.컴퓨텍스 2024에서 처음 공개된 HS 420은 세계적인 브랜드의 제품 디자인 및 엔지니어링 부서 출신 전문가들로 구성된 HAVN 팀이 개발한 첫 번째 PC 케이스이다. HAVN 팀은 케이스킹, 오버클럭커스 영국, PC 케이스기어, 8Pack과 협업해 PGG의 시스템 전문가들과 함께 2년에 걸친 열 시뮬레이션 및 철저한 스트레스 테스트를 거쳐 HS
삼성라이온즈가 한국시리즈 직행에 1승을 남겨두고 또 다시 가을비에 발목이 잡혔다.한국야구위원회는 "18일 오후 6시 30분 서울 잠실야구장에서 열릴 예정이던 2024 프로야구 KBO 포스트시즌 플레이오프 4차전 경기가 우천으로 순연됐다"고 공식 발표했다.이날 기상청에 따르면 전국적으로 비 예보가 있었고, 서울에는 오전부터 비가 내리기 시작했다. 정오를 기점으로 폭우로 바뀌었다.서울 잠실구장에는 우천에 대비해 방수포가 깔려있었지만 그라운드에 물 웅덩이가 생기기 시작했고 결국 오후 4시 10분쯤 취소 결정이 내
26년 경찰 생활을 하며, 자격증 50여개를 취득하고 학사학위도 여러개 취득한 제주 경찰관이 화제를 모으고 있다.그 주인공은 제주동부경찰서 오라지구대장으로 근무하고 있는 조석완 경정.조 경정은 심리상담, 건강, 운전, 컴퓨터 등 다양한 분야의 자격증을 취득해왔다.그는 자격증을 취득한 계기에 대해 "세월호 참사가 발생했던 2014년 즈음에 안산단원고, 원곡동 다문화거리 등이 소재했던 안산단원경찰서에서 여성청소년계장, 112상황실장으로 근무했었는데, 청소년 상담과 학교폭력 업무, 외국인 대상 업무에 관심을 가지게 됐다"면서 "그 당시
신세계인터내셔날은 지난 17일 자체 뷰티 브랜드 비디비치의 리브랜딩 론칭 패션쇼를 성공적으로 마쳤다.이번 행사는 패션을 통해 화장품 브랜드의 새로운 콘셉트를 비주얼화 한 것으로 기존과 차별화된 방식으로 리브랜딩을 알리며 화제를 모았다.기존의 패션쇼가 의상에 맞는 메이크업을 선보였지만, 이번 행사에서는 메이크업 콘셉트에 맞춰 의상을 제작해 뷰티가 패션쇼의 주인공이 됐다.패션쇼에서 비디비치는 내면에 있는 다양한 모습의 ‘나’를 표현할 수 있게 세 가지 페르소나를 제안하고, 그에 어울리는 세 가지 컬렉션 ‘베니 바이 비디비치(V
대전·세종·충남 교육감은 시·도지사 선거 후보자가 교육감 후보를 지명해 함께 선거를 치르는 러닝메이트제 도입에 일제히 반대 의견을 밝혔다. 18일 충북대에서 열린 국회 교육위원회의 충남·대전·세종·충북교육청에 대한 국정감사에서 김지철 충남교육감은 더불어민주당 고민정 의원의 시도교육감 임명제, 러닝메이트제에 대한 의견을 묻는 질문에 “제도보완을 한다면 직선제가 가장 장점이 많고 세계적으로도 주목받는 제도가 될 수 있다”고 답했다.설동호 대전교육감도 “교육은 전문성과 중립성이 요구된다”며 “어느 쪽으로 기울어지면 안 되고 공정성과 신뢰
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'노벨상' 한강 채식주의자 두고 경기도의회 여야 설전 왜?
광명지역신문=장성윤 기자> 노벨문학상을 수상한 한강 작가의 를 경기도교육청이 2023년 성관련 청소년 유해도서에 포함한 것을 두고 경기도의회 더불어민주당과 국민의힘이 설전을 벌이고 있다. 경기도의회 더불어민주딩은 지난 11일 대변인단 논평을 통해 “임태희 경기도교육감이 2023년 경기도 내 초,중,고 도서관에서 성관련 청소년 유해도서로 한강 작가의 ‘채식주의자’를 포함해 폐기한 것에 대해 전세계인이 공분하고 있다”고 주장했다.더불어민주당은 이어 “성관련 유해도서 기준도 없이 채식주의자 등 우수도서로 평가받은 도서 폐기는
신한은행,카카오뱅크와 외환 사업 확대 위해 MOU 체결
신한은행은 카카오뱅크와 '외환 사업 협력과 자금시장 경쟁력 강화를 위한 전략적 업무협약'을 지난 11일 체결했다고 14일 밝혔다.신한은행은 지난 6월 카카오뱅크 모바일앱을 통해 환전한 외화를 신한은행 외화 현금자동입출금기를 통해 인출할 수 있는 서비스를 선보인 바 있다.이번 업무협약을 통해 양사는 기존 6곳의 외화ATM에서 운영되던 해당 서비스를 외화ATM이 설치된 'SOL트래블라운지'에서도 가능하게 해 수도권 20개 지역으로 확대 운영할 예정으로, 향후 외화ATM을 전국 주요 거점에 확대 배치해
달성군의회, '제315회 임시회' 개회
김재욱 기자 = 달성군의회는 10월 11일부터 22일까지 12일간 제315회 임시회를 열어 제·개정 조례 규칙안 5건, 동...
[TV CHOSUN 생존왕] ‘야생 파이터’ 추성훈X김동현 “너무 무서워, 고문받는 듯” 항복! 새벽 사냥에서 무슨 일이?
14일 방송된 TV CHOSUN 정글 서바이벌 예능 '생존왕 : 부족전쟁'은 닐슨 코리아 전국 기준, 시청률 3.0%, 분당 최고 3.4%를 기록했다. 이날 ‘생존왕’에서는 지난 회 정글 팀의 승리로 국가대표 팀과 피지컬 팀의 깃발이 태워졌다. 생존지로 돌아간 피지컬 팀과 군인 팀은 배고픔을 참고 잠을 청했다. 반면, 텐트 완성을 못한 국가대표 팀은 ‘정글神’ 김병만에게 도움을 구했다. 김병만은 경쟁을 잊고 나무의 Y자 부분에 이층집의 토대를 세우고 정글 꿀팁까지 전해, 서바이벌에
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최상목 부총리 포스코 포항제철소 방문...“포스코 73조원 투자 적극 지원하겠다”
최상목 부총리 겸 기획재정부 장관 일행이 17일 포스코 포항제철소를 방문했다.
이 자리에는 최상목 기획재정부 장관, 강도형 해양수산부 장관, 박성택 산업통상자원부 1차관, 정기섭 포스코홀딩스 대표이사 사장, 유병옥 포스코퓨처엠 대표이사 사장, 천시열 포스코 포항제철소장 등이 참석했다.
최 부총리는 체감 경기 회복과 지속적인 성장동력 확보를 위해 신속하고
진도군 보배섬 문화예술제, '대한민국 문화도시 민속문화의 섬' 진도서 3일간 열려
진도군 보배섬 문화예술제가 오는 25일부터 27일까지 3일간 '대한민국 문화도시 민속문화의 섬, 진도'를 주제로 개최된다. 18일 군에 따르면 이번 축제는 진도군이 주최하고 ...
부산청, 호우 피해 특별재난지역 납세자 적극적인 세정지원 실시
부산지방국세청은 9월 말 호우 피해지역인 경남 김해시 칠산서부동과 경남 창원시 웅동1동이 특별재난지역으로 지정됨에 따라, 해당 지역에 소재한 납세자에 대해 납부기한 연장, 압류·매각 유예 등의 세정지원을 적극 실시하기로 했다.호우피해로 어려움을 겪는 특별재난지역의 납세자가 부가가치세, 법인세, 종합소득세 등 납부기한 연장을 신청하는 경우 최대 2년까지 연장이 가능하며, 고지받은 국세의 경우에도 최대 2년까지 납기연장을 신청할 수 있다.또한, 현재 체납액이 있는 경우로써 압류 및 압류된 재산의 매각 유예를 신청하는 경우
포항시, 여성 공무원 약진...승진 사무관 6명 중 4명 여성
경북 포항시는 18일 인사위원회를 열고 5급 사무관 6명에 대한 승진을 의결했다고 밝혔다.
이번 인사는 민선 8기 후반기 동력 확보와 현안 사업의 성공적인 추진에 초점을 두고 진행됐다.
직군별로는 행정직 3명, 세무 1명, 사회복지 1명, 시설직 1명이다.
특히 이번 인사는 능력 있는 여성 공무원의 약진이 두드러졌다.
이번 사무관 승진자 6명 중 여
[환경국감] 전기차 충전 사업자별 어플과 결제카드 '따로국밥'
국회 환경노동위 소속 더불어민주당 이용우 국회의원은 17일 열린 한국환경공단 국정감사에서 ‘전기차 충전기 사용 불편’을 지적했다.이 의원은 “탄소중립 시대를 위해서 전기차 보급 확대는 포기할 수 없는 정책”이라고 언급하며 “전기차 사용자에게 가장 큰 불편한 점은 충전 사업자마다 어플과 결제카드를 달리 써야 하는 것”이라고 설명했다.현재 환경공단이 보조금을 지급한 충전시설 사업자는 133개나 된다. A사 어플로 B사의 충전기 요금을 결제하는 충전기 공동사용, 즉 로밍을 할 수 있긴 하지만, 로밍