충남 청양군은 15일 공주시 한국문화연수원에서 공직자 34명을 대상으로 직원 힐링 프로그램을 운영했다. 이번 프로그램은 군이 올해 2월부터 운영하고 있는 심리상담 프로그램 일환으로, 자연 속에서 몸과 마음을 회복하고 직원들의 업무 피로 해소 및 재충전의 기회를 제공하기 위해 마련됐다. 프로그램은 ▲테라리움 만들기 ▲숲 체험 ▲싱잉볼 명상 등 자연과 함께하는 체험활동과 치유 프로그램으로 구성됐다. 참여자들은 테라리움 제작을 통해 흙과 식물을 직접 만지며 감각 회복과 정서적 안정 효과를 체험했고, 숲길 걷기
CJ웰케어가 추석을 맞아 전통과 최신 트렌드를 결합한 건강 선물세트 46종을 선보였다.CJ웰케어는 ‘한뿌리’ 브랜드를 리뉴얼해 전통 문화를 현대적으로 재해석한 ‘한뿌리 모던 헤리티지 선물세트’를 비롯해 흑삼 신제품과 다양한 건강기능식품 선물세트를 출시한다고 23일 밝혔다.새롭게 선보인 ‘한뿌리 모던 헤리티지 선물세트’는 로고와 패키지 디자인을 현대적으로 바꿔 ‘힙트레디션’ 트렌드에 맞췄다. 흑삼 라인업에서는 면역력과 피로 개선, 혈액순환, 항산화, 기억력에 도움을 줄 수 있는 ‘흑삼 윤옥고 스틱’과 활력
여수시도시관리공단은 환경미화원의 일·생활 균형 실천과 근무환경개선을 위한 조직문화 혁신의 일환으로, 오는 10월 18일부터 12월 27일까지 총 11회에 걸쳐 ‘토요일 근무시간 단축 시범 운영’을 실시한다고 밝혔다.이번 시범 운영은 환경미화원을 대상으로 진행되며, 기존 토요일 근무시간을 2시간 단축한 ‘6시간 근무’로 조정하여 오전 5시부터 12시까지 작업을 진행하게 된다.공단은 이번 시범 운영을 통해 ▲주6일 장시간 근무로 인한 직원 피로도 완화 ▲ 오후시간 확보를 통한 심리적 여유 제공
11번가가 오는 11일부터 3일간 10월 ‘월간 십일절’을 진행한다. 추석 연휴 후 피로 해소와 가을 대비를 위한 상품 580여 개를 최대 78% 할인한다.행사는 과도한 가사 노동, 장거리 운전, 기름진 음식 섭취 등으로 발생하는 명절 증후군 완화에 도움이 되는 헬스케어 용품과 건강기능식품을 중심으로 구성된다.주요 ‘셀프 힐링템’으로 한삼인 홍삼진 굿데이스, 발레아 컨센트레이트 캡슐 앰플, 비타그램 파워 온열 미니 종아리 발마사지기, 바디프랜드 팔콘SV 안마의자(13일 오
서울 강서구에 위치한 정형외과·신경외과 전문 병원 '서울고든병원'이 추석 연휴를 앞두고 장시간 운전으로 인한 목·허리 통증 및 피로 예방을 위한 위한 맞춤 건강관리법을 공개했다.서울고든병원의 배정식 대표원장과 박현국 대표원장은 평소 운동량이 부족한 상태에서 장거리 자차 이동 시 운전자의 목과 허리에 지속적인 부담을 줘 통증과 피로를 유발하고, 심할 경우 건강상의 위험을 초래할 수 있는 만큼 주의를 당부했다.배정식 대표원장은 “장시간 운전으로 척추 신경과 근육에 부담이 쌓이면 목·허리 통증뿐 아니라
충북도농업기술원은 농업인의 작업 부담을 획기적으로 줄일 수 있는 보행관리기와 발판 기술을 개발했다. 도농기원 유기농업연구소는 보행관리기와 비닐피복기 탈부착용 접이식 발판을 개발해 특허 등록을 마쳤다.비닐 멀칭 작업을 할 때면 10a당 최소 2000보 이상을 걸어야 해 고령 농업인의 근골격계 질환과 피로 누적의 주요 원인이 되고 있다. 인력 의존도가 높은 유기농업의 경우 작업 부담을 줄일 보조 장비 필요성이 꾸준히 제기돼 왔다.이번 개발된 접이식 발판은 보행관리기에 부착해 작업자가 발판 위에 올라서서 이동하
김천대학교 RISE사업단 토탈케어센터가 최근 김천대학교 유치원 앞 체험 부스에서 ‘K-건강 봉사 프로그램’을 운영하며, 외국인 유학생들을 대상으로 한국형 건강관리 체험과 다문화 교류 활동을 진행했다.김천대학교 물리치료학과 학생들이 참여해 외국인 유학생들에게 치료적 마사지, 스포츠 테이핑을 시연하고 체험 기회를 제공했다.근육 피로 회복, 자세 안정, 일상생활 속 통증 완화 등을 주제로 실습 위주로 운영된 이번 프로그램에서 참여자들은 한국형 건강관리법의 특징을 배우며 몸과 마음의 회복을 경험했다.특히 이번 활동은 단순 체험에 그치지 않
충남 서산시는 지난 9월 관내 결핵 예방과 학생 건강 보호를 위해 관내 학생 2천6백여 명을 대상으로 결핵 검진을 추진했다고 밝혔다. 이번 검진은 결핵 감염 시 학교 내 단체생활로 인해 피해가 확산하는 것을 예방하기 위해 추진됐다. 결핵은 조기에 발견해 치료하면 완치할 수 있지만 치료가 늦어지면 주위에 결핵균을 퍼뜨릴 위험이 커지고, 치료 기간도 길어질 수 있다. 기침 및 발한, 발열, 체중감소, 피로 등 증상이 다양하며, 초기 증상이 나타나지 않을 수 있어 조기 검진이 필수적이다. 시에 따르면, 대한결핵협
유난히 길었던 추석 연휴가 끝나고 나서 어깨 통증으로 병원을 찾는 환자들이 적지 않다. 평소와 다른 생활 패턴, 과중한 가사노동, 달라진 수면 환경과 활동량이 근골격계에 부담을 주었기 때문이다. 특히 어깨는 팔과 목, 몸통을 이어주는 중요한 관절이어서 작은 이상에도 다양한 증상이 나타나고 일상생활 전체가 불편해질 수 있다. 김민석 동천동강병원 정형외과 전문의와 어깨에 통증을 일으키는 질환과 치료법 및 예방법 등에 대해 알아본다.◇‘유착성 관절낭염’ 중장년층 주로 발병어깨에 발생할 수 있는 대표적인 질환 중 하나는 유착성 관절낭염이다
합천군은 ‘민원처리에 관한 법률’과 행정안전부 지침, 그리고 최근 10월 13일에 개정된 ‘합천군 민원 처리 담당자의 보호 및 지원에 관한 조례’에 따라 민원상담 권장시간을 설정하고 본격 운영한다고 밝혔다.최근 복잡·다양한 민원이 증가하면서 장시간 상담으로 인한 업무 지연, 담당 공무원의 피로 누적, 다른 민원인의 불편이 잇따르고 있다. 이에 군은 공정하고 원활한 상담 환경을 조성하기 위해 합리적인 상담 권장시간을 설정하였다.조례 개정의 주요 내용으로 ▲민원인의 정당한 사유 없는 장시간 민원상담은 공무방해행위로부터 민원
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대통령실 “트럼프 방한, 29일~30일 방한 예상”
위성락 국가안보실장은 16일 이달 말 예정된 경주 APEC 정상회의와 관련해 “트럼프 대통령은 알려진 것처럼 29일 도착하고 30일까지 예상되는데 그 언저리에 한·미 회담이 있을 것”이라고 밝혔다. 위 실장은 이날 용산 대통령실에서 간담회를 통해 이같이 말하며 “미·중 회담이 있다면 체류 기간에 있을 것”이라고 전망했다. 위 실장은 정동영 통일부 장관이 북미 정상회담 가능성을 제기한 것과 관련해선 “사실 알 수 없다. 그건 북미 사이의 일”이라며 “우리도 무관한 일은 아니고 관심사이기도 하기 때문에 미국을 통해 파악하
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자신의 기원을 찾아 떠난 수학영재 형주의 인생 수학여행이 시작된다!감독: 최창환 / 출연: 정다민, 김세원, 곽민규 / 개봉 10월 15일 수학으로 우주의 작동 방식을 설명할 수 있다고 믿는 수학영재 ‘형주’. 엄마를 유전병으로 떠나보내자 자신 역시 그럴 확률이 높다는 것을 깨닫고, 닮은 곳 하나 없는 아빠 대신 신장을 줄 수 있는 친부를 찾기로 한다. 그런데, “조졌다…” “네가 하는 모든 선택들이 모여서 네가 돼” 서로의 삶을 비추는 ‘햇빛 같은 만남’감독: 차정윤 / 출연: 송지효 / 개봉: 10월
서울교대인 어울마당 성황리 개최 .. 동문·재학생 800여 명 참여
에듀프레스 장재훈 기자 = 서울교육대학교 총동창회가 주최하고 서울교육대학교가 후원한 ‘제25회 서울교대인 어울마당’이 18일 서울교대 운동장과 사향융합체육관 일대
한국민속촌, 가을 시즌 유쾌한 도전장 ‘천하제일 따라쟁이 대축제’ 10월 31일~11월 2일 총 3일 진행
한국민속촌이 올가을, 세상 어디에도 없는 기발함과 웃음이 넘치는 축제 ‘천하제일 따라쟁이 대축제’를 개최한다. 이번 행사는 참가자들의 창의적인 아이디어와 개성을 무대 위에서 펼칠 수 있는 참여형 축제로, 누구나 주인공이 될 수 있는 열린 무대라는 점에서 큰 관심을 모으고 있다.‘천하제일 따라쟁이 대축제’는 10월 31일부터 11월 2일까지 사흘간 진행된다. 행사 첫 이틀에는 현장 접수를 통해 누구나 참여할 수 있는 ‘따라쟁이 포즈쇼’가 열린다. 참가자는 원하는 날짜를 선택해 무대에 올라 개성
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iM뱅크·SC제일은행·하나카드도 털려…"금융권 해킹 올해만 8건"
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