1980년생. 열여섯에 만나 중3을 함께 보낸 우리는 마흔여섯이 되었다.긴 세월이 흘러 지난 주말 제주에서 상봉했다. 전남 해남에서, 부산에서, 마산에서 각자의 삶을 일구며 바삐 살았던 시간이 길었지만, 슈웅∼ 중학생 소녀로 돌아가 깔깔깔 웃었다. 배가 아플 만큼.지난해 일을 그만두고
섬의 설날은 날씨와 밀접한 연관이 있었다. 날씨가 좋지 않으면 멀리 육지와 떨어져 바다 한가운데에 있는 만큼 날씨가 안 좋으면 설날이건 추석이건 배가 뜰 수 없었기 때문이다. 지금 쾌속선이 있어도 기상 상태가 좋지 않으면 운항이 정지되기 일쑤인데 하물며 예전은 어땠으랴. 소청도, 대청
다이어트 할 때 운동은 필수인데 운동이 식욕을 늘릴 수 있다는 말도 있다. 과연 사실일지 오늘 한번 알아보자.흔히 운동하고 나면 배가 고파서 뭘 자꾸 먹게 된다는 경우가 있다. 러프버러대학 2018년 연구나 다른 실험에서도 운동을 더 많이 한 사람들이 더 많은 칼로리와 단백질을 섭취하였다는 결과가 있다. 그럼 이건 왜 그럴까? 첫 번째 원인은 운동해서 에너지가 소비되니까 그 소비된 에너지를 다시 보충하기 위해 몸에서 음식을 필요로 한다는 것이다.두 번째는 운동하고 나면 스트레스 호르몬인 코티솔이 분비되는데, 이 호
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배부르게 먹고도 디저트를 찾는 데는 이유가 있었다. 실제로 '디저트 위'가 존재한다는 연구 결과가 발표됐다.17일 온라인 매체 기가진은, 쥐를 대상으로 한 실험에서 포만 상태에서도 디저트를 먹을 때만 뇌에서 쾌감 물질을 방출하는 '디저트 위 영역'이 있다는 사실을 밝혀냈다고 전했다. 독일 막스 플랑크 대사 연구소의 헤닝 펜세라우 박사 연구팀은 쥐에게 당분이 3%밖에 들어 있지 않은 펠렛을 먹이고 90분 이상에 걸쳐 쥐가 배가 부를 때까지 먹게 했다. 그리고
영암군농업기술센터가 이달 14일까지 ‘2025년 배 결실 안정 지원사업’ 참여자 신청을 받는다. 영암군은 재배면적이 300ha 이상인 배 주산지로 농업 소득에서 배가 차지하는 비율도 높다. 최근 기상 이상으로 결실 불안정, 수확량 감소 등을 겪고 있는 배 농가가 고품질 배를 생산할 수 있도록 사업비 1억6,000만원을 투입해 ‘꽃가루’ ‘수분수 묘목’ ‘복합비료’ 3종의 자재 지원에 나선 것. 영암군 주요 재배품종인 ‘신고배’는 자가수분이 어려운 품종이지만, ‘설화리’ ‘추황’ 등 품종의 수입 꽃가루로 수정이
어선 침몰 참사가 되풀이 되고 있지만 정부의 해상안전 대책은 겉돌기만 하고 있다.지난 12일 서귀포시 표선면 남서쪽 12㎞ 해상에서 서귀포 선적 근해연승어선 2066재성호가 초단파무선전화로 긴급구조 신호를 보낸 뒤 오후 8시께 전복된 채 발견됐다.짧은 순간에 강한 너울성 파도를 맞아 배가 뒤집힌 것으로 추정되고 있다.승선원 10명 가운데 한국인 선장과 외국인 선원 4명 등 5명은 신고를 받고 출동한 해경에 의해 구조됐다.나머지 한국인 선원 5명 중 2명이 사망했고
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이마트 ‘고래잇 서프라이즈 세일,’ 20여종 확대…신선ㆍ가공ㆍ생활용품 파격 할인
이마트가 이달 14일부터 16일까지 3일간 ‘고래잇 서프라이즈 세일’ 행사를 연다. 이마트만의 특별한 상품과 가격을 모은 ‘고래잇템’ 20여종 외에도, 50% 할인 등 업계 초저가 수준의 ‘응 가격’ 행사품목들을 준비했다.14일 이마트에 따르면 지난 1월 성황리에 끝마친 ‘고래잇
뮌헨 도심서 군중 향해 돌진한 아프간 남성… 최소 28명 부상
독일 남부 뮌헨의 한 집회 현장에서 미니 쿠퍼 자동차가 군중을 향해 돌진하는 사건이 발생했다.13일 오전 10시 30분께 약 1000여명의 공공노조 베르디 조합원들이 파업 집회를 열고 있던 도심서 미니쿠퍼 차량 한대가 사람들을 향해 돌진했다. 경찰 발표에 따르면 사고로 인해 최소 28명이 부상을 입었으며 그 중 2명은 중상인 상태라고 알려졌다.운전자는 사건 현장에서 체포되었으며, 독일에 망명을 신청한 아프가니스탄 국적의 24세 남성으로 밝혀졌다.이번 사건은 제61회 뮌헨안보회의가 열리는 바이어리셔호프 호텔에서 약 1km 떨
창원시보건소, 모바일 헬스케어 대상자 모집
창원시 진해보건소는 시민의 만성질환 예방과 건강수준 향상을 위해 2025년 보건소 모바일헬스케어 사업 참여자를 모집할 예정이라고 밝혔다.모바일 헬스케어 사업은 의사, 간호사, 영양사, 운동전문가 등 보건소 전문가가 건강위험요인이 있는 성인을 대상으로 모바일앱과 활동량계를 연동하여 맞춤형 건강관리를 제공하는 사업이다.참여대상은 건강관리가 필요한 19세 이상의 창원시민 또는 창원시 소재 직장인으로, 혈압·공복혈당·허리둘레·중성지방·HDL콜레스테롤 중 건강위험요인 1개 이상 보유자를 우선 선정한다. 단, 해당 질환을 진단받았
SAP, 데이터브릭스 솔루션 재판매...클라우드 솔루션에 통합
클라우드 기반 데이터 플랫폼 데이터브릭스가 세계 최대 ERP 기업 SAP와 협력을 맺었다. 이번 협력으로 SAP 클라우드 솔루션에 데이터브릭스 기술이 기본 내장된다. SAP는 데이터브릭스 데이터베이스 소프트웨어를 기업 고객들에게 재판매하는 셈이다.이번 거래를 통해 데이터브릭스 데이터베이스는 처음으로 SAP 애플리케이션들에 있는 데이터와 호환성을 갖게 됐다.SAP는 세계 각국에서 많은 대형 고객들을 포함하고 있다. 이에 따라 데이터브릭스가 최대 경쟁사인 스노우플레이크와 엔터프라이즈 시장에서 경쟁하는데도 도움
창원시, 65세 이상 어르신 폐렴구균 무료 예방접종 실시
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