스트레스 경감, 숙면에 도움주는 천연 식물 오일의 향기
우리나라는 1995년 ‘정신건강법’ 제정 이후 지역사회 정신건강시설 수가 크게 증가하였다.
이는 심리적 문제를 겪는 정신질환자가 매년 늘어나고 있음을 의미한다.
2024년 보건복지부 국민정신건강 조사에 따르면, 심각한 스트레스 경험자는 46.3%, 수일간 지속되는 우울감을 호소한 비율은 40.2%로 2022년에 비해 10.3% 증가한 것으로 확인되었다.
이러한 불안장애에는 강박장애, 외상 후 스트레스 장애, 사회 불안장애, 범불안장애 등이 포함된다.
치료 방법은 의학적 접근...
이는 심리적 문제를 겪는 정신질환자가 매년 늘어나고 있음을 의미한다.
2024년 보건복지부 국민정신건강 조사에 따르면, 심각한 스트레스 경험자는 46.3%, 수일간 지속되는 우울감을 호소한 비율은 40.2%로 2022년에 비해 10.3% 증가한 것으로 확인되었다.
이러한 불안장애에는 강박장애, 외상 후 스트레스 장애, 사회 불안장애, 범불안장애 등이 포함된다.
치료 방법은 의학적 접근...
노동조합 및 노동관계조정법 제2조,제3조 개정안이 8월 24일 국회 본회의를 통과하여 시행을 앞두고 있다. 노조법 개정안의 국회 본회의 통과는 지난 2023년 제21대 국회때에도 이루어졌으나 윤석열 정부의 법률안 거부권 행사로 시행되지 못했다.개정안의 국회 본회의 통과는 필자의 기억으로는 이번이 3번째이다. 그리고 필자가 글을 쓰고 있는 시점인 9월 9월 노조법 개정안이 공포되었다. 개정안 부칙에는 공포 후 6개월이 경과한 날부터 시행됨을 예고하고 있으므로, 개정된 노조법은
부평구 산곡2동 지역사회보장협의체는 지난 10일 산곡역 인근에서 복지 사각지대 발굴 캠페인 ‘도움이 필요한 이웃 찾고, 알려요!’를 진행했다.이번 캠페인은 위기 상황에 놓였지만 제도적 지원을 받지 못하는 주민을 조기에 발굴해 신속하고 적절한 복지 서비스를 제공하기 위해 마련됐다. 협의체 위원들은 산곡역 일대와 지역 내 편의점·약국·부동산 등을 찾아다니며 복지 사각지대 신고 방법이 담긴 책자와 홍보물품을 주민들에게 배부했다. 또 어려운 이웃을 발견할 경우 동 행정복지센터에 적극적으로 알려줄 것을 당부했다.김정식 협의체 위원장은 “이번
제4회 ‘美그림 ART전’이 영종도 갤러리 9에서 10일부터 24일까지 열린다. 시간과 공간, 기억과 감성을 화폭 위에 담아낸 여성 작가 24인의 서정적이고도 상징적인 회화 작품 48점을 선보이고 있다.이번 전시는 미술단체 ‘美그림ART’의 활동 일환으로 기획되었으며, 평온한 일상부터 상상과 은유, 감각과 정서가 어우러진 회화적 언어를 통해 관람객에게 깊은 여운을 남긴다. 염창이 작가는 물질성과 감성의 경계에서 깊은 울림을 전한다. 반복적으로 유화 물감을 두텁게 쌓고 긁는 과정을 통해 거칠고도 오묘한 질감을 만들어낸
한국근대문학관과 '신바람 동네책방'이 함께하는 '신바람 동네책방 책담회'의 김유담 작가의 북토크가 오는 20일 오후 3시, 배다리 '나비날다 책방'에서 개최된다. 이번 행사는 소설집 '돌보는 마음'을 통해 우리사회의 '돌봄'문제에 대해 깊이 있는 통찰을 보여준 김유담 작가와 독자들이 직접 소통하는 자리다. 정지은 문학평론가가 함께 참여한다. 김유담 작가는 '돌보는 마음'에서 육아, 가족부양, 감정노동 등 다양한 형태의 돌봄에 놓인 여성들의 현실을 섬세하게 그려내며 독자들의 공감을 얻고 있다. 특히, '김유정 작가상' 수상작인
인천시가 청소년특화시설 건립을 위한 옛 도림고 리모델링에 착공한다.시는 오는 12월 청소년의 직업체험, 문화예술활동, 과학정보 습득, 체육활동 등을 전문적으로 할 수 있는 청소년특화시설 공사를 시작한다고 11일 밝혔다.청소년특화시설은 서창지구로 이전한 남동구 도림동 옛 도림고 건물을 리모델링해 조성한다.본관은 가상현실·증강현실 체험공간, 로봇·코딩실, 다목적 공방, 촬영 스튜디오, 댄스 연습실 등 청소년 콘텐츠로 가득찬 공간으로 활용한다.별관은 카페
인천에서도 휴대전화 소액결제 피해를 봤다는 신고 4건이 경찰에 접수된 것으로 파악됐다.11일 인천경찰청에 따르면 지난 2일부터 이날까지 인천에서 휴대전화 소액결제로 피해를 봤다는 신고 4건이 경찰에 접수됐다.피해자 4명은 KT 망을 쓰는 알뜰폰 이용자이고 총 피해 금액은 227만원에 달하는 것으로 파악됐다.부평구 지역에서 신고한 3명은 지난 2일 휴대전화 소액결제로 각각 99만원, 33만원, 27만5천원이 빠져나갔다고 주장했다.미추홀구 지역 신고자는 지난달 12일 교통카드와 상품권 소액결제로 68만원이 빠져나가는 피해를 본 것으로
컴투스는 최근 서울시 영등포구의 콘래드 서울 호텔에서 야구 게임 '컴투스프로야구V25'의 첫 단독 오프라인 행사인 '비전 발표회'를 가졌다.'비전 발표회'는 지난 2022년 론칭한 '컴투스프로야구V'가 최초로 가진 유저 간담회다. 이날 현장에는 사전에 선정된 144명의 유저 대표들이 참석했다. 또 작품 개발을 총괄하는 홍지웅 컴투스 상무가 참석해 내년 상반기까지의 작품 로드맵을 발표하고, 유저들과의 진솔한 대화를 이어가 주목을 끌었다.'비전 발표회'는 홍 상무의 '컴투스프로야구V' 로드맵 발표로 시작됐다. 이날 홍 상
제주도내 초.중.고교생을 대상으로 올해 첫 학교폭력 실태를 조사한 결과, 피해 경험은 초등학생에서 가장 많았고, 폭력 유형별로는 '언어폭력'이 가장 많은 것으로 나타났다.제주도교육청은 전국 17개 시.도교육감이 한국청소년정책연구원과 한국교육학술정보원에 위탁해 실시한 '2025년 1차 학교폭력 실태조사' 결과를 16일 공개했다.이번 조사는 지난 4월14일부터 5월13일까지 온라인 조사 방법으로 진행됐다.조사 결과, 우선 학교폭력 피해 경험이 있다고 답한 비율은 3.1%로 조사됐다. 이는 지난해 2.8%와 비교해 0.3%p 증가한 것이
최태원 SK그룹 회장이 자신과 동거인 김희영 티앤씨재단 대표를 비방한 유튜버들을 상대로 민·형사 조치를 취한 사실이 뒤늦게 확인됐다. 현재 경찰 수사와 법원 민사소송이 동시에 진행 중이다.16일 연합뉴스에 따르면, 서울 용산경찰서는 최 회장 등이 정보통신망 이용 촉진 및 정보보호 등에 관한 법률 위반 혐의로 작년 10월 고소한 유튜버 10여 명에 대해 수사 중이다.최 회장은 이들이 자신이나 김 대표에 대해 허위·악성 정보를 확대 재생산했다고 주장하고 있다. 고소 대상 유튜버 중에는 ‘고추밭’ 등
AI 등장 후 클라우드 위협 동향은 이전과 크게 다른 양상을 보이고 있다. AI로 인해 클라우드 사용량이 많아지면서 발생할 수 있는 예측 가능한 위협에 더해, AI가 가진 고유의 위협, 그리고 AI로 인한 공격표면 확장 등 새로운 위협까지 등장할 가능성이 있다.이미 국내 기업의 72%가 AI 솔루션을 도입했으며, 평균 2개 이상 업무용 애플리케이션에 AI를 사용하고 있다. 특히 공공·금융 기관도 AI를 도입하기 위해 관련 규제를 대폭 완화하고 있는 추세다. 공공기관 망분리 제도를 개선한 국가 망 보안체계와 금
2025 목포항구축제가 오는 26~28일 목포항과 삼학도 일원에서 펼쳐진다. 이번 축제는 목포항의 전통 해양 문화인 ‘파시’를 현대적으로 재현하고 시민 참여 프로그램과 미디어아트 야간 전시를 통해 항구의 낭만과 예술을 동시에 경험할 수 있게 구성됐다.축제에서는 푼툰과 바지선을 활용한 ‘해상 어시장 파시’를 대표 프로그램으로 선보인다. 경매사와 전문 MC가 진행하는 전통 경매, 지역 극단의 마당극 퍼포먼스, 신선한 수산물 직거래 체험 등도 진행돼 목포항의 옛 활기를 재현한다.시민 참여형 프로그램인 ‘시민 낚시대회’와 어린이 체
우리은행은 CJ올리브네트웍스와 함께 출시한 ‘CJ PAY 우리통장’신규 및 기존 고객을 위해 ‘TVING 이용권 이벤트’를 진행한다고 16일 밝혔다.‘CJ PAY 우리통장’은 200만원 한도 내 최대 연 3% 이자를 제공하며, CJ PAY 결제 시 CJ ONE 포인트를 최대 2%까지 적립할 수 있는 입출금 상품이다.이벤트는 10월 31일까지 진행되며, 자세한 내용은 CJ ONE 앱 내 이벤트 ‘통장 개설하면 티빙 3개월 이용권 100% 당첨’페이지에서 확인할 수 있다.우
한국수력원자력월성원자력본부는9월13일경주시 양남면 하서항 일원에서 개최된‘제7회 양남 주상절리 한마음 축제’를 지원했다.이번 축제는 지역 대표 관광지인 주상절리의 아름다움을 널리 알리고,지역주민들의 화합과 단결을 다지기 위해 마련되었으며,월성본부 정원호 본부장 및 시·도 의원 등 많은 기관 단체장이 참석하여 축사를 전했다.축제 현장에는 동경주 지역의 신선한 농수산물 판매코너에서 지역특산물을 소개하여 지역주민·관광객들에게 많은 주목을 받았으며,양남 주민자치 프로그램 수강생들의 공연 및 초청가수 공연,경품
12·3 내란 사태 당시 제주도정이 불법 계엄에 동조했다고 주장했다가 고발당한 당사자가 “비판에 재갈을 물리고 있다”며 제주특별자치도를 정면 비판했다.고부건 변호사는 16일 보도자료를 통해 “지난해 12월 3일 제주도는 행정안전부 지시에 따라 도청 출입문을 폐쇄하고, 출입자 통제를 시행했다”며 “이는 제주도가 다음 날 배포한 공식 보도자료에 ‘오후 11시17분 행안부 당직실 지시에 따라 청사 출입문 폐쇄 및 출입자 통제를 시행했다’고 명시된 사실”이라고 설명했다. 이어 “그럼에도 제주도는 이 같은 사실을 비판한 저를 ‘허위사실 유포
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아이엠듀, 아이폰17 전용 액세서리 올인원 패키지 선보여
스마트폰 액세서리 전문 브랜드 아이엠듀가 애플의 차세대 스마트폰 아이폰17 시리즈 출시에 맞춰 전용 액세서리 신제품을 공개했다. 이번 라인업은 케이스, 강화유리 액정보호필름, 카메라 보호필름 등으로 구성되며, 특히 세 가지 필수 아이템을 하나로 묶은 ‘올인원 패키지’ 가 눈길을 끈다.애플은 오는 9월 10일 새벽 2시 온라인을 통해 ‘아이폰17 언팩’ 행사를 진행할 예정이다. 이어 9월 12일부터 약 10일간 사전예약이 이뤄지고, 9월 19일 정식 출시가 예상된다. 한국 역시 1차 출시국에 포함될 가능성이
제주도 향군, 광복 80주년 기념 백두산, 만주 독립군 활동 지역 안보 견학
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대구의 힘으로 세계를 잇다–노보필하모닉 오케스트라, 2025 월드오케스트라페스티벌 참여
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교육부 주최, 제5회 "Co-Week 아카데미" 2회 연속 재유치 성공
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COFFEE RAVE
새벽을 여는 커피 한 잔, 요즘 전 세계 곳곳에서 커피를 둘러싼 새로운 문화가 퍼지고 있다. 그것은 단순히 커피 한 잔을 마시는 것을 넘어 커피를 통해 스스로를 일깨우고, 몸을 흔들고, 관계를 나누는 새로운 방식. 그 이름은 ‘커피 레이브’다.커피 레이브란, 광란의 파티를 뜻하는 ‘레이브’를 ‘커피’와 결합한 신조어로, 이른 아침 카페나 실내 공간에서 커피를 마시며 음악에 맞춰 춤을 추는 행사다. 미국과 호주 등지에서 시작된 커피 레이브는, ‘취하지 않고도 즐길 수 있는 파티’라는 콘셉으로 Z세대와 밀레니얼
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