[건강 노화](14) 어떤 마음 가짐이 장수에 필요한가?
100세 넘게 장수한 심리적 공통점은?건강 노화를 위하여는 신체 건강 외에도 정신 건강과 인지 건강도 중요하다고 이 시리즈 기사에서 일찍부터 밝혔다.
여러 전문가들의 연구 결과에 의하면 장수에 대해 논할 때 유전적 요인 및 라이프스타일이 핵심으로 손꼽히지만, 심리적인 특성도 중요하다고 밝혀졌다.
스페인 마드리드 콤플루텐세대학 소속 심리학자인 마리아 돌로레스 메리노 교수는 지난 수년간 100세인들을 연구하고 있다.
작년 11월 스프링거 ‘행복 연구 저널(Journal of Happi...
여러 전문가들의 연구 결과에 의하면 장수에 대해 논할 때 유전적 요인 및 라이프스타일이 핵심으로 손꼽히지만, 심리적인 특성도 중요하다고 밝혀졌다.
스페인 마드리드 콤플루텐세대학 소속 심리학자인 마리아 돌로레스 메리노 교수는 지난 수년간 100세인들을 연구하고 있다.
작년 11월 스프링거 ‘행복 연구 저널(Journal of Happi...
대구시 공무원 봉사단은 지난 12일 서구 비산동에 위치한 사랑의 빵 나눔터에서 ‘사랑의 김치나눔 봉사활동’을 실시했다. 봉사단은 직접 재료를 손질하고 포장한 김치를 도움이 필요한 지역 내 취약계층에 전달하는 등 뜻깊은 나눔 활동을 진행했다. 한편, 직원과 그 가족으로 구성된 대구시 공무원 봉사단은 지역사회 도움이 필요한 이웃을 위해 매월 복지시설 환경정비, 무료급식, 재능기부 등 다양한 봉사활동을 펼치고 있다.
결국에 서방을 잡아먹은 팔자 드센 여자로, 화냥년이 아닌 화냥년이란 나락으로 떨어져야만 한단 말인가? 머리를 흔드는 복녀는 이 노릇을 어이 한단 말인가? 땅이 꺼지게 장탄식이다. 유부녀가 사별도 아니고 멀쩡하게 살아있는 남편을 내팽개치고 떠난 삶이 과연 옳은 삶일까? 한때는 왕비, 국모의 자리까지 마땅히 내 것 인양 여겼건만 어떻게 되었던가? 졸지에 남편을 잃은 것도 서러운데 시조카로부터 겁탈을 당하고, 성병을 옮아오고, 폐경기에 들어섰건만 애를 가졌다는 오해에 시달리는 등 온갖 풍문 끝에 역사의 죄인으로, 왕가(王家
지역감정 문제에 대한 진실을 외면하고 침묵하는 현실은 일제 해방 이후 더욱 두드러져 왔고 광주 5·18문제가 이슈가 될 때 더욱 그러하다. 특히 정치인·언론인·지식인 상위계층들 중심으로. 그러다 보니 대개는 ‘서로가 좋은 게 좋은 것’이므로 적당히 덕담으로 소심하게 마무리하거나, 아니면 진실을 외면하고 침묵했다.‘지역감정’ 문제의 피해자는 알고보면 전라도가 아니라 경상도이다. 특히 TK이다. 왜냐하면, 전라도 사람들은 그들에 대한 나쁜 평판이나 차별이 TK 사람들의 악의적인 평가와 TK 정권의 편파적인 정책에 의해 저질
성서노인종합복지관은 12월 10일, 지역 1인 가구 어르신들을 위한 따뜻한 나눔의 장이 열었다. 이번 김장 김치 나눔 행사는 더열린병원의 후원으로 이루어졌으며, 지역사회의 관심과 사랑이 모여 큰 의미를 더했다.이번 행사는 달서구 지역 내 180세대의 1인 가구 어르신들이 대상이 되었으며, 성서모범운전자회 회원 18명이 자원봉사자로 참여해 김장 김치를 각 가정에 직접 전달하며 따뜻한 마음을 전했다. 이번 나눔은 겨울철 홀로 지내는 어르신들에게 실질적인 도움을 제공하고, 지역사회의 나눔 문화를 확산하는 계기가 되었다.이에
대한노인회 경산시지회는 지난 5일 경북도청 동락관에서 열린 ‘2024년 경로당 행복선생님 사업 평가 보고회’에서 우수기관상을 수상했다.경로당 행복선생님 사업은 마을 단위 경로당을 중심으로 어르신들에게 건강, 여가, 복지, 교육 등 다양한 프로그램을 제공하며 복지 사각지대 발굴 및 서비스를 연계하는 종합 복지서비스다. 특히, 획일적인 여가프로그램에서 벗어나 이용자 맞춤형 프로그램을 운영해 경로당에 활력을 불어넣고 있다.대한노인회 경산시지회는 올해 ▲국군장병 사랑의 손편지 전달 ▲만화로 보는 시니어 전성시대 ▲자원봉사자
영남아동문학회는 12월 9일 매일신문사 11층에서 제36회 영남아동문학상 시상식과 제44호 연간집 출판기념회가 열렸다.이날 행사에는 35명의 영남아동문학 회원들과 한국문인협회 장호병 부이사장, 대구문인협회 안윤하 회장. 국제팬 대구지역 위원회 손수여 회장을 비롯한 문인 30여 명이 참석하여 자리를 빛냈다.2024 영남아동문학상 수상자로는 권영호 동화 작가가 선정되었다.권작가는 1980년 등단하여 꾸준히 동화를 발표해 왔으며 권작가의 작품들은 언어를 구사하는 능력이 남다르며 수상 작품집 에 실린
2024년 12월에 접어들어서면서 영하권의 찬바람은 횅하니 불어오고 내수경기 둔화로 길거리를 오고 가는 사람들은 뜸해진다. 골목상권의 텅 빈 가계 안에 홀로 서서 손님을 기다리는 점주는 희미해진 전등불 아래 ‘이제라도 저제라도’ 손님이 들어올까 마음을 조리 다가 지친 몸에 시선만이 바깥 풍경을 하염없이 주시하고 있다. 오늘날 골목상권 영세자영업자들의 한숨 섞인 쓸쓸한 모습이라고 해도 과언이 아닐 것이다. 지역의 노령화는 가속화 되고 인구는 줄어들어 소비심리는 위축되고 있다. 경기의 위축
GS25가 16~18일 모바일 앱 '우리동네GS'에서 '이균 참외미나리주'와 '이모카세 즉석구이김' 예약 판매를 실시한다.이번에 예약 판매로 선보이는 '이균 참외미나리주', '이모카세 즉석구이김'이 출시되면 흑백요리사 상품 인기는 더욱 높아질 것으로 예상된다. 두 셰프들이 경연에서 선보여 호평을 받았던 음식을 콘셉트로 만든 상품이라 소비자들 사이에서 관심이 매우 높기 때문이다.'에드워드 리는 위스키를 마시지만, 이균은 막걸리 마십니다'라는 명대사 속 바로 그 막걸리인 '이균 참외미나리주'는 100% 국산 쌀에 달콤한 참외와 향긋한
HD현대의 선박 자율운항 전문회사 아비커스가 에이치라인해운과 대형선박용 자율운항 설루션 ‘하이나스 컨트롤’ 공급 계약을 맺었다고 16일 밝혔다.하이나스 컨트롤은 선박이 최적 항로와 속도로 운항하도록 안내, 제어하는 인공지능 기반 자율항해시스템이다.에이치라인해운은 하이나스 컨트롤을 선박 5척에 우선 도입하고 내년까지 최대 30척에 확대 적용한다는 계획이다.임도형 아비커스 대표는 “하이나스 컨트롤의 안전성과 효율성을 다시 한번 입증받을 기회”라며 “전 세계 해운사들과의 협력 범위를 확대해 갈 것”이라고 말
안랩 차세대 클라우드 운영관리 서비스 전문 자회사 안랩클라우드메이트가 과학기술정보통신부와 한국인터넷진흥원이 진행한 ‘2024년 하반기 사이버위기 대응 모의훈련’에서 ‘취약점 탐지 대응’ 분야 우수기업으로 선정됐다.안랩클라우드메이트는 올해 하반기 모의 훈련에서 위험도 및 파급도가 높은 최신 취약점에 대한 높은 탐지 및 대응 역량을 인정받아 ‘취약점 탐지 대응’ 분야 우수기업으로 선정됐다고 전했다.안랩클라우드메이트 김세준 CTO는 “안랩클라우드메이트는 고객에게 보다 안전한 서비스와 솔루션을
삼양그룹은 창립 100주년을 기념해 만든 온라인 역사관이 ‘웹어워드 코리아 2024’에서 기업프로모션분야 대상에 선정됐다고 16일 밝혔다.웹어워드 코리아는 한국인터넷전문가협회가 주최해 매년 우수한 고객 경험을 제공한 웹사이트를 선정해 상을 수여하는 웹 평가 시상식이다. 국내 인터넷 전문가 4000여명으로 구성된 평가위원단이 비주얼 디자인·사용자 인터페이스 디자인·기술·콘텐츠·서비스·마케팅 등 총 6개 부문 18개 평가항목을 기준으로 우수한 웹사이트를 선정해 상을 수여하고 있다.삼양그룹
대성에너지는 16일 대구시청 산격청사에서 홍준표 대구시장, 김수학 사회복지공동모금회장 및 관계자들이 참석한 가운데 대구사회복지공동모금회에 이웃사랑 성금 1억 5천만 원을 전달했다.이번 성금은 보호 종료 청소년 자립 지원사업, 지역 독거노인, 소년·소녀 가장, 쪽방 주민 등 에너지 취약계층의 따뜻한 겨울나기를 위한 에너지 복지사업 등에 사용될 예정이다. 박문희 대표이사는 “대구시민과 함께 성장해 온 기업으로서 지역사회를 위한 나눔을 실천하는 것이 대성에너지의 중요한 책임이자 의무라고 생각한다
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[정월 대보름 이야기] '코로나19'로 잃어버린 정월 대보름, 내년에는 꼭 찾고 싶다(198)
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부산진해경자청, 입주기업 현장 목소리 들어
부산진해경제자유구역청은 10일 부산 명지지구 국회부산도서관에서‘2024 BJFEZ 입주기업 소통의 장’을 개최했다고 밝혔다.이날 간담회는 입주기업 지원사업의 성과공유 및 기업 애로·건의사항 해결방안 모색을 위해 개최했으며, 김기영 청장을 비롯한 BJFEZ 입주기업협의회원 및 외투기업, 유관기관 관계자 등 50여명이 참석했다.간담회에서는 올해 경자청에서 추진한 ‘ESG컨설팅 지원사업’과 ‘중대재해처벌 예방을 위한 스마트 안전관리 프로그램 지원사업’의 사업결과를 공유하고, 참여기업의 후기를 듣는 시간을 마련
대전 바이오산업, 세계시장 진출 위한 날개 달았다
대전시가 중소벤처기업부의 ʹ글로벌 혁신특구ʹ 공모에 최종 선정됐다.글로벌 혁신특구는 중소벤처기업부가 현재 시행 중인 규제자유특구를 고도화한 것으로, 규제ㆍ실증ㆍ인증ㆍ보험 등에 글로벌 스탠다드 수준의 제도 적용으로 첨단분야의 신제품 개발과 해외 진출을 지원하는 사업이다.대전은 이번 중기부 공모사업 준비를 위해 약 5개월 동안 지역의 관련 기업과 관계기관의 의견을 청취하여 ‘합성생물학 기반 첨단바이오제조’글로벌 혁신특구 계획을 수립했고, 지난 10월 신청서를 제출했다.공모에는 총 7개 지자체에서 9개 과제가 접
검역본부장, 고병원성AI 방역 현장점검
김정희 농림축산검역본부장은 지난 11일 전북 부안에 있는 참프레와 동진강 철새도래지를 방문, 고병원성AI 방역관리 상황을 점검했다. 이날 참프레는 계열농장에 대한 방역 교육, 예찰, 소독, 차단방역 실태점검 등을 주 내용으로 하는 계열사 자체 방역 프로그램을 강화해 운영하고 있다고 밝혔다. 전라북도와 부안군은 축산차량과 종사자 철새
제주도의회, 제주도.교육청 새해 예산안 '의결'
제주특별자치도의회는 10일 434회 임시회 본회의를 열고 내년도 제주도·제주도교육청 예산안을 의결했다.제주도의 새해 예산은 올해 본예산 대비 5.1％ 늘어난 7조5783억원으로 확정됐다.제주도교육청은 올해보다 0.06％ 늘어난 1조5973억원으로 결정됐다.앞서 도의회 예산결산특별위원회는 이날 오전 제주도 예산안에서 598억원을 계수조정하고 의결했다.예결위가 감액한 주요 사업은 ▲버스 준공영제 운수업계 보조금 ▲전기차 구입보조금 ▲화물차 유류세 보조금 ▲
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신한은행, 가계대출 제한 일부 완화 ‥시기는
신한은행이 한시적으로 제한했던 가계대출 중 일부를 완화하기로 걸정했다고 16일 밝혔다.이같은 내용은 주택담보대출, 전세자금대출, 신
쿠팡 R.LUX, 프랑스 대표 뷰티 브랜드 '랑콤' 입점
프랑스 럭셔리 뷰티 브랜드 '랑콤이 럭셔리 뷰티 버티컬 서비스 'R.LUX'에 공식 입점한다. 프랑스 럭셔리 브랜드 '발망'의 헤어케어 라인도 선보이게 됐다. R.LUX에 따르면, 16일부터 랑콤의 스킨케어, 메이크업, 향수 등 전 카테고리를 아우르는 제품 50여종이 입점한다고 밝혔다. 1935년 설립된 랑콤은 130여 개국에서 사랑받는 로레알그룹의 대표적인 글로벌 럭셔리 뷰티 브랜드다.대표적으로 랑콤의 NO.1 베스트셀러 '제니피끄 얼티미트 세럼'은 단 한병으로 피부 치밀도부터 두께까지 개선해주는 9가지 멀티-리페어 효과를 선사해
피죤, 겨울 한정판 '고농축피죤 윈터 마시멜로'
종합생활용품 전문기업 피죤이 겨울 시즌에 맞춰 한정판 섬유유연제 '고농축피죤 윈터 마시멜로'를 선보였다. 피죤 '고농축피죤 윈터 마시멜로'는 '고농축피죤 시그니처'에 탑 노트로 알데하이드와 애플 블라썸을, 미들 노트에 화이트플라워와 오조닉을, 베이스 노트에 파우더리와 머스크 향을 조합해 포근한 향기를 극대화했다.특히 자사 일반 섬유유연제 대비 향을 4배 강화해 세탁 후에도 달콤한 마시멜로 향기가 오래도록 지속된다.탈취 성분도 5배 강화했다. 겨울철 실내 건조 시 발생할 수 있는 꿉꿉한 빨래 냄새를 효과적으로 제거해 쾌적한 세탁 경험
장수, 2025년 친환경미생물 보급사업 수요조사
장수군이 2025년 친환경미생물 보급사업에 대한 수요조사를 이달 말까지 실시한다.해당 사업은 농업과 축산 분야의 지속 가능한 발전을 위한 것으로 친환경 농·축산업의 핵심 자재인 미생물제제의 보급을 통해 농업 생산성 향상과 환경개선을 동시에 실현하는 것을 목표로 한다.이번 보급 사업은 농업 및 축산업에서 친환경 미생물제제를 활용하고자 하는 농가를 대상으로 진행되고 990톤에 달하는 총 14품목의 미생물제제를 보급할 예정이다.주요 품목은 △생육촉진미생물제제, △병발생억제미생물제제, △사료첨가제, △악취저감미생물
‘2024헌나8’ 윤 대통령 탄핵 심판, 27일 첫 변론준비기일
윤석열 대통령에 대한 탄핵 심판이 내주 본격적으로 시작된다. 16일 법조계에 따르면 헌법재판소는 이날 오전 재판관 회의를 열고 윤 대통령 탄핵 심판 사건의 첫 변론준비기일을 오는 27일 오후 2시로 지정했다. 준비기일은 변론에 앞서 양측을 불러 주장과 증거를 둘러싼 쟁점을 정리하고 심