[건강 노화](14) 어떤 마음 가짐이 장수에 필요한가?
100세 넘게 장수한 심리적 공통점은?건강 노화를 위하여는 신체 건강 외에도 정신 건강과 인지 건강도 중요하다고 이 시리즈 기사에서 일찍부터 밝혔다.
여러 전문가들의 연구 결과에 의하면 장수에 대해 논할 때 유전적 요인 및 라이프스타일이 핵심으로 손꼽히지만, 심리적인 특성도 중요하다고 밝혀졌다.
스페인 마드리드 콤플루텐세대학 소속 심리학자인 마리아 돌로레스 메리노 교수는 지난 수년간 100세인들을 연구하고 있다.
작년 11월 스프링거 ‘행복 연구 저널(Journal of Happi...
여러 전문가들의 연구 결과에 의하면 장수에 대해 논할 때 유전적 요인 및 라이프스타일이 핵심으로 손꼽히지만, 심리적인 특성도 중요하다고 밝혀졌다.
스페인 마드리드 콤플루텐세대학 소속 심리학자인 마리아 돌로레스 메리노 교수는 지난 수년간 100세인들을 연구하고 있다.
작년 11월 스프링거 ‘행복 연구 저널(Journal of Happi...
성서노인종합복지관은 12월 10일, 지역 1인 가구 어르신들을 위한 따뜻한 나눔의 장이 열었다. 이번 김장 김치 나눔 행사는 더열린병원의 후원으로 이루어졌으며, 지역사회의 관심과 사랑이 모여 큰 의미를 더했다.이번 행사는 달서구 지역 내 180세대의 1인 가구 어르신들이 대상이 되었으며, 성서모범운전자회 회원 18명이 자원봉사자로 참여해 김장 김치를 각 가정에 직접 전달하며 따뜻한 마음을 전했다. 이번 나눔은 겨울철 홀로 지내는 어르신들에게 실질적인 도움을 제공하고, 지역사회의 나눔 문화를 확산하는 계기가 되었다.이에
대구시는 오는 13일 오전 서대구역 광장에서 대구권 광역철도 개통식을 갖고, 12월 14일부터 운행을 시작한다고 밝혔다. 대경선은 비수도권 최초의 광역철도로서 개통에 따라 대구·경북 350만 시도민들도 수도권처럼 광역전철의 혜택을 누릴 수 있게 된다. 12월 14일 오전 5시 25분 동대구역에서 구미로 가는 첫 열차가 운행되며, 정차하는 7개 역 중 동대구역과 대구역은 도시철도 1호선과 환승이 가능하다. 대경선은 철도운영 전문기관인 한국철도공사에서 운영관리를 맡으며, 전기전동열차로 구미~칠곡~대구~경산 전 구
결국에 서방을 잡아먹은 팔자 드센 여자로, 화냥년이 아닌 화냥년이란 나락으로 떨어져야만 한단 말인가? 머리를 흔드는 복녀는 이 노릇을 어이 한단 말인가? 땅이 꺼지게 장탄식이다. 유부녀가 사별도 아니고 멀쩡하게 살아있는 남편을 내팽개치고 떠난 삶이 과연 옳은 삶일까? 한때는 왕비, 국모의 자리까지 마땅히 내 것 인양 여겼건만 어떻게 되었던가? 졸지에 남편을 잃은 것도 서러운데 시조카로부터 겁탈을 당하고, 성병을 옮아오고, 폐경기에 들어섰건만 애를 가졌다는 오해에 시달리는 등 온갖 풍문 끝에 역사의 죄인으로, 왕가(王家
영남아동문학회는 12월 9일 매일신문사 11층에서 제36회 영남아동문학상 시상식과 제44호 연간집 출판기념회가 열렸다.이날 행사에는 35명의 영남아동문학 회원들과 한국문인협회 장호병 부이사장, 대구문인협회 안윤하 회장. 국제팬 대구지역 위원회 손수여 회장을 비롯한 문인 30여 명이 참석하여 자리를 빛냈다.2024 영남아동문학상 수상자로는 권영호 동화 작가가 선정되었다.권작가는 1980년 등단하여 꾸준히 동화를 발표해 왔으며 권작가의 작품들은 언어를 구사하는 능력이 남다르며 수상 작품집 에 실린
대구시 공무원 봉사단은 지난 12일 서구 비산동에 위치한 사랑의 빵 나눔터에서 ‘사랑의 김치나눔 봉사활동’을 실시했다. 봉사단은 직접 재료를 손질하고 포장한 김치를 도움이 필요한 지역 내 취약계층에 전달하는 등 뜻깊은 나눔 활동을 진행했다. 한편, 직원과 그 가족으로 구성된 대구시 공무원 봉사단은 지역사회 도움이 필요한 이웃을 위해 매월 복지시설 환경정비, 무료급식, 재능기부 등 다양한 봉사활동을 펼치고 있다.
대한노인회 경산시지회는 지난 5일 경북도청 동락관에서 열린 ‘2024년 경로당 행복선생님 사업 평가 보고회’에서 우수기관상을 수상했다.경로당 행복선생님 사업은 마을 단위 경로당을 중심으로 어르신들에게 건강, 여가, 복지, 교육 등 다양한 프로그램을 제공하며 복지 사각지대 발굴 및 서비스를 연계하는 종합 복지서비스다. 특히, 획일적인 여가프로그램에서 벗어나 이용자 맞춤형 프로그램을 운영해 경로당에 활력을 불어넣고 있다.대한노인회 경산시지회는 올해 ▲국군장병 사랑의 손편지 전달 ▲만화로 보는 시니어 전성시대 ▲자원봉사자
인천교통공사가 ‘철도차량 운전교육 훈련기관 개원식’을 열었다.인천교통공사는 지난달 국토교통부로부터 ‘제2종 철도차량 운전교육 훈련기관’으로 지정받은데 따라 16일 인재개발원에서 개원 행사를 개최했다고 밝혔다.개원식에서는 최신 FTS 체험이 큰 관심 속에 진행됐다.한편 공사는 이날 ‘2025년도 상반기 제2종 전기차량 운전면허 취득과정 교육생 선발공고’를 냈다.모집 인원은 30명으로 교육기간은 내년 2월 17일~6월 26일이며 1일 8시간씩 696
경기도평생학습포털 '지식' 회원 수가 400만 명을 돌파했다.자격증 취득, 외국어, 취미·건강, 디지털 역량 등 강좌 1700여 개를 제공하는 등 회원가입 없이도 서비스를 이용할 수 있는 특성상 실제 사용자 수는 회원 수를 뛰어넘을 것으로 보인다.경기도는 2016년 10월 ‘지식’을 개설하고, 방송인이나 명사뿐만 아니라 일반 도민까지 전문 강사로 양성해 ‘도민 온라인강사’ 강의 콘텐츠를 개발하는 등 경기도민의 학습 기회를 확대해 가고 있다.연말을 맞아 맞춤형 화상 강좌도 개설했다. ▲ 생성형 인공지능 강좌 ▲ 2025년
한국에너지기술평가원은 16일 국가에너지기술개발을 선도하는 전담기관으로서 내부통제시스템 운영의 중요성을 이해하고 통제활동 인식 제고를 통한 효과적인 리스크 관리를 위해 고위직을 대상으로 내부통제 역량강화 교육을 실시했다. 이번 교육은 조직개편시 반영된 전사적 내부통제시스템의 실행력 강화를 위해 기획됐다. 특히 고위직 리더들이 내부통제가 기관 운영 전반에 미치는 영향을 이해함으로써 조직의 안정적인 경영목표 달성은 물론 국가연구개발사업을 더욱더 공정하고 효율적으로 이끌어 갈 수
한미약품이 부패방지ㆍ규범준수 경영시스템 통합인증을 획득했다.16일 한미약품에 따르면 이날 한국준법진흥원으로부터 부패방지 경영시스템 ㆍ규범준수 경영시스템 통합 인증을 받았다.ISO37001과 ISO37301은 각각 부패방지와 규범준수를 위해
태어난 지 일주일 된 장애아를 산부인과 의사와 공모해 살해한 부모가 재판에 넘겨졌다.청주지검 형사1부는 16일 살인 혐의로 A씨를 구속기소하고, 남편 B씨를 불구속 기소했다고 밝혔다.이들 부부는 지난 10월10일 청주의 한 산후조리원에서 태어난 지 일주일 된 영아를 침대에 엎어놔 질식해 숨지게 한 혐의를 받고 있다.부부는 경찰 조사에서 “베개를 고여 놓고 아이를 비스듬하게 눕히긴 했으나 엎어 놓지 않았다”며 혐의를 부인했다.하지만 경찰은 아이가 한 쪽 팔에 장애가 있는 점, 홀로 자세를 바꿀
산림조합중앙회는 대전 동구 신안동 일대에서 사회적 배려가 필요한 사람들에게 연탄과 전기장판을 나눠주는 ‘2024년 노사공동 사회공헌 행사’를 진행했다고 최근 밝혔다.이번 행사에는 산림조합중앙회 임직원과 전국금융산업노동조합 산림조합중앙회지부 집행부, 조합원이 함께 참여해 산림조합의 사회적 책임을 다하면서 노사 간 상생 협력관계를 조성하는 시간을 가졌다. 또한 대전지역 자원봉사자로 구성된 호국보훈기념사업회도 참여해 행사에 의미를 더했다.이날 참여자들은 독거노인, 취약가정 등에 연탄과 전
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김주연.이이경씨, 수필오디세이 신인 작가상 수상
김주연씨가 수필 ‘아버지의 숫돌’, 이이경씨가 수필 ‘9분’으로 계간 수필오디세이 신인 작가상을 받으며 수필가로 등단했다.김씨의 ‘아버지의 숫돌’은 이중액자 구조 속에 아버지와 숫돌을 원관념과 보조관념으로 설정해 안정감 있고 깊이 있게 형상화한 작품이다.아내와 가족에 대해 소원했던 마음을 회복하고, 스러져 가는 가장의 권위를 헌신적인 숫돌 정신과 칼갈이의 진정성 속에서 찾으려는 아버지의 삶을 연민과 존경의 심미안으로 치밀하게 그려냈다는 평가를 받았다.이씨의 ‘9분’은 남편 출근길에 만나는 다섯 장면을 몽타주해 파노라마식으로
포항시, 지역경제와 민생안정 이끌 내년도 국비 '1조 5,183억 원' 확보
김재욱 기자 = 포항시는 10일 정부예산안이 의결됨에 따라 지역경제와 민생안정을 이끌 2025년도 국가투자예산 1조 5,1...
[정월 대보름 이야기] '코로나19'로 잃어버린 정월 대보름, 내년에는 꼭 찾고 싶다(198)
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국립무용단 ‘향연’ 전회차 매진, 뜨거운 한국무용 열기는 계속된다
국립중앙극장 국립무용단의 대표 레퍼토리 ‘향연’~25일, 국립극장 해오름극장)이 전회차 매진을 기록하며 다시 한 번 굳건한 브랜드 파워를 입증했다.‘향연’은 2015년 초연 이후 폭발적인 반응에 힘입어 2년 6개월 동안 다섯 차례 재공연됐고, 공연마다 매진을 기록하며 한국무용계 흥행 신화를 새로 쓴 작품이다. 6년 만에 돌아온 이번 무대는 한국무용 공연으로는 이례적으로 7회 장기 공연임에도 객석점유율 96%를 달성, 7000여 석을 매진시
광양시, 민생안정 대책반 본격 운영···“지역 안정 도모”
광양시가 불안정한 국내 상황과 내수경기 침체 등에 따른 민생안정을 도모하기 위해 ‘민생안정 대책반’을 구성하고 체계적인 대응에 나선다.김기홍 광양부시장을 대책반장으로 하는 민생안정 대책반은 행정지원팀과 지역안정팀, 안전관리팀의 3개 반으로 운영된다.광양시는 각종 민원 처리와 대민 서비스 등 행정업무의 안정적 수행에 힘쓰고 민생, 지역경제와 밀접한 현안 사업을 정상적으로 추진할 예정이다.지역 체감경기를 회복하고 소비 촉진을 위해 적극적으로 재정집행하고, 소상공인·중소기업의 애로 해소를 위한 행정적·재정적 지원도 강화할 계획이다.또 겨
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경남연구원 경남 지식공동체 '경남미래포럼단' 발족
경남연구원은 도내 지식공동체 상설화 기반을 구축하고자 ‘경남미래포럼단’을 구성했다. 경남 도정이 대내외적 여건 변화에 대응할 수 있도록 경남연구원을 미래전략 전문기관으로 만들겠다는 목표로 발족했다.경남연구원은 16일 창원컨벤션센터에서 열린 경님미래포럼 출범식에서 박민원 국립창원대 총장
포항시민단체 “시민 승리! 촛불 승리! 탄핵을 넘어 사회 대개혁으로!”
포항 지역 윤석열 탄핵 촛불을 이끌어 온 시민단체들은 “시민이, 촛불이, 총부리를 이겼다”며 이제 “탄핵을 넘어 사회 대개혁으로 가야 한다”라고 선언했다. 포항시민단체연대회의...
경기도평생학습포털 '지식', 회원 수 400만 돌파
경기도평생학습포털 '지식' 회원 수가 400만 명을 돌파했다.자격증 취득, 외국어, 취미·건강, 디지털 역량 등 강좌 1700여 개를 제공하는 등 회원가입 없이도 서비스를 이용할 수 있는 특성상 실제 사용자 수는 회원 수를 뛰어넘을 것으로 보인다.경기도는 2016년 10월 ‘지식’을 개설하고, 방송인이나 명사뿐만 아니라 일반 도민까지 전문 강사로 양성해 ‘도민 온라인강사’ 강의 콘텐츠를 개발하는 등 경기도민의 학습 기회를 확대해 가고 있다.연말을 맞아 맞춤형 화상 강좌도 개설했다. ▲ 생성형 인공지능 강좌 ▲ 2025년
인천교통공사 ‘철도차량 운전교육 훈련기관 개원식’ 개최
인천교통공사가 ‘철도차량 운전교육 훈련기관 개원식’을 열었다.인천교통공사는 지난달 국토교통부로부터 ‘제2종 철도차량 운전교육 훈련기관’으로 지정받은데 따라 16일 인재개발원에서 개원 행사를 개최했다고 밝혔다.개원식에서는 최신 FTS 체험이 큰 관심 속에 진행됐다.한편 공사는 이날 ‘2025년도 상반기 제2종 전기차량 운전면허 취득과정 교육생 선발공고’를 냈다.모집 인원은 30명으로 교육기간은 내년 2월 17일~6월 26일이며 1일 8시간씩 696
창원시, 한국민주주의전당 임시 개관 내년 1월로 연기
창원시 마산합포구 3.15해양누리공원 일대에 들어서는 한국민주주의전당 임시 개관이 계속 지연되고 있다. 애초 올해 하반기 운영에 돌입할 예정이었으나 9월에서 11월로, 다시 내년 1월로 연기됐다.한국민주주의전당 임시 개관이 해를 넘기게 된 주된 이유는 공사 지연을 비롯해 운영 방식을