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하남시, 네이버 밴드 운동 프로그램 운영

하남시는 누구나 쉽게 참여할 수 있는 비대면 운동 프로그램을 이달 3월 18일부터 운영한다고 밝혔다.

“건강 업 코어 운동교실”은 우리 몸의 대들보 역할을 하는 코어 근육을 단련시키는 운동으로 3월 18일부터 6월 12일까지 12주간 운영한다.

프로그램 운영시간은 매주 화·목 9시 30분~10시 20분까지 전문 강사와 함께 실시간으로 운동을 진행한다.

운동 영상은 30일 동안 재방송으로 자유롭게 운동이 가능하며, 열심히 참여한 대상자에게는 건강용품을 상품으로 증정한다.

스마트폰을 소지한 하남시민이라...
강동경희대학교한방병원 한방안이비인후피부과 김민희 교수팀과 경희대학교한방병원 한방안이비인후피부과 김규석 교수팀이 장 증상을 동반한 아토피피부염 환자를 대상으로 침 치료의 효과를 평가하기 위한 임상연구 참여자를 모집한다.연구 대상자는 만 19세~65세 성인 중 아토피피부염을 진단받았으며, 장 증상을 동반한 경우다. 단, 연구의 선정 및 제외 기준에 따라 일부 지원자는 참여가 제한될 수 있다. 모집 인원은 총 60명이며, 지원 순으로 심사하여 모집을 마감할 예정이다.침 치료
의성군은 여성농업인의 경영 안정과 복지 향상을 위한 여성농업인 농작업 편의장비 지원사업을 확대 지원한다고 밝혔다. 여성농업인 농작업 편의장비는 다용도작업대, 충전식분무기, 충전 운반차, 충전식제초기, 부탄가스제초기, 다용도파종기 등 6종의 농기계로, 여성농업인들의 작업능률을 높여 줄 중요한 도구들이다. 특히, 군은 경북 22개 시·군 중 가장 많은 35대를 배정받았으나, 여성농업인들의 높은 수요를 반영하여 군비로 50대를 추가 지원하기로 결정했다. 이를 통해 총 85대의 편의장비가 여성농업인들에게
평택시의회는 지난 9일, 평택 3·1운동 기념 광장에서 ‘평택 3.1독립만세운동 제106주년 기념식’에 참석해 평택 독립열사들의 희생정신을 기렸다고 밝혔다.이번 행사는 평택시의회 강정구 의장을 비롯한 의원들과 평택문화원장, 선양회 회원, 유족 대표, 광복회장, 시민 등 내·외빈 300여 명이 함께했다. 이날 기념식은 식전 행사에 이어 독립선언서 낭독, 3·1운동 뮤지컬 공연, 삼일절 노래 제창, 평택 3·1 독립 만세운동 행진 재연 순으로 진행됐다.강정구 의장은 “오늘
여주시 보건소는 지난 3월 4일 비만예방의 날을 맞이하여 비만예방의 날 캠페인을 실시했다.이번 캠페인은 비만예방 슬로건 ‘가볍게 걷고, 마시고, 줄이자’를 주제로, 식품모형 전시와 나트륨 저감화 평가 테스트 실시, 워크온 홍보 및 챌린지 참여 안내 등을 통해 비만 예방과 관리의 중요성을 알리고 건강생활 실천을 홍보했다.또한, 중앙-지자체 합동 캠페인으로 보건복지부와 한국건강증진개발원이 전 국민을 대상으로 3월 4일부터 4월 3일까지 ‘가볍게’ 워
완도군은 지난 6일 지방세를 성실하게 납부해 건전한 납세 문화 조성에 앞장선 모범 납세자 5명에게 표창패와 모범 납세자 증서를 수여했다.선정된 모범 납세자는 노화농업협동조합 1개 법인과 박준영, 박상용, 이승철건강한바다 대표), 유정연 등 개인 4명이다.대상자 선정은 최근 3년간 체납 사실이 없고, 연간 지방세를 법인은 2천만 원 이상, 개인은 2백만 원 이상을 납부 기한 내 전액 납부한
영천시보건소는 야외활동이 증가하는 시기에 맞춰 진드기와 모기 등 위생 해충에 의한 감염병을 예방하기 위해 관내 주요 공원 및 등산로 13개소에 해충기피제 자동분사기를 가동 중이라고 밝혔다.해충기피제 자동분사기는 시민들이 즐겨 찾는 자연숲 메타세쿼이아 길, 영천댐공원 등 공원 및 등산로 13개소에 설치돼 있으며, 모기나 진드기 매개 감염병이 발생하는 시기에 맞춰 11월까지 운영될 예정이다.자동분사기에는 20L의 대용량 기피제가 장착되어 있다. 분사기 중앙의 작동 버튼을 누르고 손잡이를 당겨 누르면
대한민국시도지사협의회장을 맡고 있는 유정복 인천시장이 ‘지방분권형 개헌’과 정치 개혁 메시지를 담은 책을 출간했다. 13일 지역 정치권 설명을 종합하면 유 시장은 이라는 제목으로 책을 냈다. 유 시장이 서적을 발간한 건 지방선거를 앞둔 지난 2022년 이후 3년여 만이다. 유 시장은
오는 14일부터 전국 모든 주민센터에서 모바일 주민등록증을 발급받을 수 있다.행정안전부와 디지털플랫폼정부위원회는 “14일부터 서울ㆍ부산ㆍ광주에 있는 주민센터에서도 모바일 주민등록증을 신청할 수 있게 됐다”며 “모바일 주민등록증 전국 발급이 시작된 것”이라고 13일 밝혔다.정부는 지난해 12월 세종 등을 시작으로 모바일 주민등록증 발급지역을 단계적으로 확대해왔다. 주민등록증이 디지털 방식으로 바뀐 것은 1968년 종이 재질로 발급된 지 56년 만이다. 모바일 주민등록증 발급은 주민센터를 방문해 신청할 수 있
카카오가 포털 서비스 다음을 사내독립기업으로 분리한 지 약 2년 만에 분사를 추진한다. 13일 ICT업계에 따르면 카카오 콘텐츠 CIC는 이날 타운홀 미팅을 열고 직원들에게 분사 계획을 공유했다. 카카오는 "포털·검색·콘텐츠 분야에서 심화되는 경쟁에 대응하기 위한 돌파구를 마
공유 마이크로 모빌리티 서비스 플랫폼 ‘알파카’를 운영하는 알파모빌리티가 전기자전거 서비스를 출시하며 공유 모빌리티 서비스 확장에 나선다.알파카는 3월 1일부터 남양주, 평택, 수원, 구리, 양주 등 경기도 내 주요 도시를 시작으로 경기도 통합 MAAS 플랫폼인 똑타와의 제휴를 통해 경기도에 우선 배포하고, 이후 전국으로 확장할 계획이라고 밝혔다.알파카 전기자전거는 그동안 전동킥보드를 운영 및 개발하며 쌓아온 노하우를 적극적으로 도입했다. 경기테크노파크 안산사이언스밸리 입주기업 지원사업을 통해 IoT와 같은
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KB국민은행은 디지털 금융 혁신과 신뢰할 수 있는 인공지능 기술 활용을 위해 AI 거버넌스를 수립했다고 13일 밝혔다.AI 거버넌스란 AI 서비스의 신뢰성과 투명성을 확보하고 윤리적·법적 책임을 이행하기 위한 관리 체계다. KB국민은행은 AI 활용이 증가하면서 발생할 수 있는 리스크를 관리하기 위해 2022년부터 자체 AI 거버넌스 수립을 준비했다.KB국민은행의 AI 거버넌스는 ▲AI 윤리기준과 조직문화 ▲위험평가 프레임워크 ▲생애주기별 위험관리정책 ▲금융소비자 보호 등 4가지 핵심 요소로 구성됐다. AI 기술이 활용되는 모
최민호 세종특별자치시장이 행정수도 완성과 지방분권 내용을 반영한 개헌 논의의 필요성을 강조했다. 최민호 시장은 13일 충남 예산군 스플라스 리솜에서 열린 충청권 시·도지사 및 국민의힘 시·도당위원장 연석회의에 참석해 행정수도 개헌을 위한 여당과 충청권 전체의 협력 지원을 당부했다. 이날 연석회의는 최민호 시장을 비롯한 이장우 대전시장, 김태흠 충남지사, 김영환 충북지사 및 충청권 국민의힘 시도당 위원장들이 참석한 가운데 조찬회의 형식으로 진행됐다.최민호 시장은 최근 반복되고 있는 정국 혼란을 수습하기 위한 시대적 과제로
고양시의회가 3월 14일부터 28일까지 보름 일정으로 제292회 임시회를 연다.아번 임시회에서는 고양시가 지난 6일 제출한 3조4254억 원 규모의 제1회 추가경정예산안을 비롯한 각종 조례안과 안건을 심사할 예정이다. 3월 14일 제1차 본회의를 시작으로 ▲3월 14일과 17일 시정 질문 ▲3월 18~21일 상임위 활동 ▲3월 24~27일 예산결산특별위 활동 ▲3월 28일 제3차 본회의에서 추경안 등 최종 안건을 처리한 뒤 폐회한다.제1차 본회의에서는 제292회 고양시의회
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인천시는 초저출생 문제에 적극 대응하고 출생률 반등 흐름을 지속하기 위해 기존 출생정책 3종에 이어 추가 3종 정책을 발표했다. 이번 정책은 I+ 이어드림, I+ 맺어드림, I+ 길러드림으로, 기존의 출산 및 양육 지원 정책을 보완해 청년들의 만남을 지원하고 결혼 및 돌봄 환경을 개선하는 데 중점을 둔다.인천시는 2023년 출생정책 1호, 2호, 3호를 추진하며 2024년 출생아 수 증가율이 전년 대비 11.6% 상
컴투스홀딩스의 ‘스피릿 테일즈’ 기대감이 고조되고 있다. 차별화된 재미를 앞세워 회사의 새 흥행작으로 자리매김할 것으로 전망된다.13일 관련업계에 따르면 컴투스홀딩스의 신작 ‘스피릿 테일즈’ 출시가 오는 20일로 예정돼, 일주일 앞으로 다가왔다. 이 작품은 중국 이위게임즈가 개발하고, 컴투스홀딩스가 퍼블리싱을 맡은 게임이다.이 회사는 이 작품의 ‘캐주얼 MMORPG’ 장르를 강조하며 차별화된 재미로 시장을 공략한다는 계획이다. 업계에서도 이 작품의 흥행 가능성을 높게 보고 예의주시하고 있다.이러한 기대감의 이유 중 하
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