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서귀포보건소, 임산부 요가 프로그램 운영

서귀포보건소는 24일 임산부의 신체적·정신적 건강증진을 위해 서귀포보건소 건강증진센터에서 ‘임산부 요가 프로그램’을 운영했다.

이번 임산부 요가 프로그램은 서귀포시생활체육회와 연계해 상·하반기 총 25회 운영한다.

상반기는 오는 6월 16일까지 현차숙 요가강사를 초빙해 매주 월요일 오후 2시부터 산전 및 산후 요가로 나눠 지속 운영될 예정이다.

서귀포보건소 관계자는 “이번 요가 프로그램을 통해 임산부들이 신체적 건강과 정서적 안정을 모두 챙기며, 건강한 출산을 준비할 수 있기를 기대한다”고 말했다.

한편, 임산부 요가 프로그램...
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제주시 서부보건소는 22일 애월읍 고성1리에서 올해 첫 '삼다삼무 걷기' 행사를 개최했다.삼다삼무 걷기는 서부지역 15개 보건진료소가 연합해 운영하는 프로그램으로, 매달 마을에서 자체 개발한 걷기 코스에서 진행된다.올해 처음으로 진행되는 이번 행사에는 지역 주민과 보건소 관계자 등 400여 명이 참석해 고성1리 둘레길 5.3km를 함께 걸었다.행사에서는 걷기 행사와 함께 혈압·혈당 측정, 정신건강증진 및 예방 상담 등 참가자의 건강체크를 위한 다양한 프로그램도 운영됐다.고성1리
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최근 인터넷에서 마음을 무겁게 하는 글을 접하게 되었다. 지적장애나 신장장애처럼 겉으로 드러나지 않는 보행장애를 가진 사람들이 장애인전용주차구역을 이용할 때, 타인으로부터 의심과 심지어 욕설을 받는 경우가 있다는 내용이었다.이러한 경험담은 단순히 개인의 불편을 넘어, 우리 사회가 장애에 대해 여전히 부족한 이해와 편견을 가지고 있음을 보여주는 안타까운 사례였다. 장애는 눈에 보이지 않을 수도 있으며, 그 형태는 우리가 예상하는 것보다 훨씬 다양할 수 있다. 그러나 일부 사람들은 장애 여부를 겉모습만으로 판단하고, 스스로의 기준에 따
제주시는 디지털 전환 시대에 맞춰 지능 정보 기술을 활용한 업무 혁신에 1억 4000만 원을 투입해 스마트 행정서비스를 확대한다고 23일 밝혔다.지능 정보 기술을 활용한 맞춤형 컨설팅을 통해 단순·반복적인 업무의 효율성을 높이고 자원을 효과적으로 활용할 예정이다. 챗GPT 계정을 도입하고 교육을 강화해 문서 작성, 데이터 분석 등 다양한 행정업무에 적용함으로써 업무 처리 속도와 정확성을 향상시킬 계획이다.시민들에게 더 나은 행정서비스를 제공하기 위한 모바일 전자고지 대상 업무를 지속적으로 확대하고, 이를 통해 행정서비스의 접근성을
건조한 날씨가 이어지면서 전국에 산불 경계경보가 발령 중이다.기상청은 일본 남쪽 해상에 위치한 고기압의 가장자리에 드는 24일 전국이 가끔 구름 많겠으나, 전남권과 경남권, 제주도는 전남권과 경남권, 제주도는 기압골의 영향을 받다가 차차 벗어나면서 대체로 흐리고 늦은 새벽부터 오전 사이 가끔 비가 내리다가 낮부터 대체로 맑겠다고 예보했다.제주도 예상 강수량은 5mm 내외. 당분간 낮 기온이 20도 내외로 오르면서 포근하겠으나, 낮과 밤의 일교차가 10도 내외로 크게 나타나 환절기 건강관리에 주의가 필요하
밤사이 경북 안동에 이어 의성에서도 산불이 부분 재발화해 산림 당국이 헬기 6대를 투입해 진화작업을 벌이고 있다.29일 경북 의성군에 따르면 이날 오전 신평면 교안1리 야산·증율1리 누룩골에서 산불이 다시 발생했다.산림당국은 헬기 3대와 산불전문진화대와 공무원 등 230명을 동원해 진화 작업을 진핼하고 있다. 사곡면 신감리 소감 마을과 대감 마을 사이에선 아직 끄지 못한 잔불을 정리하는 작업을 이틀째 하고 있다. 군청 공무원과 육군 50사단 장병 등 50명이 이날 오전 7시 30분부터 투입됐다. 사곡면은 청송과 경계 지점으로 산불이
고양시재활스포츠센터 소속 발달장애인 국가대표 선수단 7명이 지난 8~15일, 이탈리아 토리노에서 열린 ‘2025 토리노 스페셜올림픽 세계 동계대회’에서 뛰어난 기량을 발휘하며 우수한 성적을 거뒀다고 밝혔다.스페셜올림픽은 발달장애인이 참가하는 세계 최대 규모의 국제 스포츠대회로, 올해는 100개국 1,500여 명의 선수들이 참가해 알파인스키, 스노슈잉, 크로스컨트리스키 등 8개 종목에서 실력을 겨뤘다. 대한민국 선수단은 총 7개 종목에 72명의 선수단이 참가했다.고양시재활스포츠센터에서는 이
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구글이 보급형 스마트폰 픽셀9A를 오는 4월 10일 미국, 캐나다, 영국에서 출시한다고 28일 IT매체 더 버지가 알렸다. 구글 픽셀9A는 당초 3월 19일 공개 직후 출시 예정이었으나, 부품 품질 문제로 출시가 연기됐다. 유럽은 4월 14일, 호주·인도·싱가포르·대만·말레이시아는 4월 16일부터 판매를 시작하며, 일본은 ‘곧 출시 예정’으로 안내됐다. 국내 출시는 예정에 없다.픽셀9A는 499달러에 출시되며, 전작보다 큰 디스플레이와 업그레이드된 텐서 G4 칩을 탑재했다. 그러나 구글 제
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