현대인의 멘탈케어와 자기계발을 위한 ‘일상을 바꾸는 뇌인지과학’이 오는 8월 29일 오후 2시 경기문화재단에서 열린다. 이번 세미나는 포럼팩토리와 브레인마인드랩이 협력해 마련한 자리로, 나성휘 강연자가 현대인 눈높이에 맞춘 두뇌 발달 메커니즘을 강의한다.강연에서는 뇌의 신경가소성과 전전두엽 등을 중심으로 뇌의 변화와 인지 기능에 대해 다룬다. 전전두엽은 감정 조절, 의사결정, 집중력 등 다양한 인지 기능과 관련된 영역으로, 강연에서는 전전두엽의 역할과 일상에서 이
좋아하는 숏폼 영상에 몰입할 때 행동과 주의를 조절하는 뇌의 '인지 통제 네트워크' 활동이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다. 다만 이것이 숏폼 시청으로 자제력이 손상된다는 의미는 아니다.26일 IT 매체 아이티미디어에 따르면 중국 저장대 연구진은 학술지 뉴로이미지에 발표한 연구에서 짧은 영상 시청 중 뇌 활동과 신경전달물질의 관계를 분석했다. 연구에는 평균 23세 성인 56명이 참여했으며 기능적 자기공명영상과 자기공명분광법이 활용됐다.참가자들은 MRI 안에
검단구는 지역주민의 인지건강 증진과 치매 예방을 위해 검단구 출범 이후 처음으로 ‘치매예방·인지강화 프로그램’을 운영한다고 밝혔다.이번 프로그램은 검단구 보건소 치매안심센터에서 대상자의 인지 수준에 따라 ‘치매예방교육’과 ‘인지강화교육’으로 나누어 운영하며, 다양한 인지·신체 활동을 통해 주민들의 인지기능 유지와 건강한 생활을 돕는다.치매예방교육은 치매 예방에 관심 있는 지역주민을 대상으로 ▲기억튼튼 치매예방교실 ▲치유농장 농업프로그램을 운영한다.‘기억튼튼 치매예방교실’에서는 인지활동과 운동 프
청도군은 8월 19일부터 9월 9일까지 4주간 풍각보건지소에서 지역 어르신들을 대상으로 치매 예방과 인지 건강 증진을 위한 치매예방교실을 운영한다.프로그램은 매주 수요일 오전 10~12시까지 총 4회기로 진행되며, 경북 지역 주요 관광지를 주제로 한 워크북과 교구를 활용해 ▲인지훈련 학습 ▲인지·운동 융합 활동 ▲치매예방체조 등 다채로운 프로그램을 운영한다. 참여 어르신들은 다양한 활동을 통해 인지기능을 향상시키는 것은 물론, 서로 소통하고 교류하며 활기차고 건강한 노년 생활을 이어갈 수 있을 것
검단구는 지역주민의 인지건강 증진과 치매 예방을 위해 검단구 출범 이후 처음으로 ‘치매예방·인지강화 프로그램’을 운영한다고 밝혔다.이번 프로그램은 검단구 보건소 치매안심센터에서 대상자의 인지 수준에 따라 ‘치매예방교육’과 ‘인지강화교육’으로 나누어 운영하며, 다양한 인지·신체 활동을 통해 주민들의 인지기능 유지와 건강한 생활을 돕는다.치매예방교육은 치매 예방에 관심 있는 지역주민을 대상으로 ▲기억튼튼 치매예방교실 ▲치유농장 농업프로그램을 운영한다.‘기억튼튼 치매예방교실’에서는 인지활동과 운동 프로그램을 진행
청도군은 8월 19일부터 9월 9일까지 4주간 풍각보건지소에서 지역 어르신들을 대상으로 치매 예방과 인지 건강 증진을 위한 치매예방교실을 운영한다.프로그램은 매주 수요일 오전 10~12시까지 총 4회기로 진행되며, 경북 지역 주요 관광지를 주제로 한 워크북과 교구를 활용해 ▲인지훈련 학습 ▲인지·운동 융합 활동 ▲치매예방체조 등 다채로운 프로그램을 운영한다. 참여 어르신들은 다양한 활동을 통해 인지기능을 향상시키는 것은 물론, 서로 소통하고 교류하며 활기차고 건강한 노년 생활을 이어갈 수 있을 것으로 기대된
함양군보건소 치매안심센터는 지역 주민의 치매 예방과 인지 건강 증진을 위해 9월 1일부터 30일까지 관내 11개 보건진료소에서 ‘보건진료소와 함께하는 VR 뇌건강 체험 이벤트’를 운영한다.이번 행사는 보건진료소에 설치된 가상현실 뇌 건강 체험 장비를 활용해 주민들이 쉽고 재미있게 다양한 인지 활동을 체험하고, 치매 예방의 중요성을 자연스럽게 알 수 있도록 마련됐다. 특히 보건진료소를 이용하는 어르신들이 일상에서 뇌 건강 관리에 관심을 두고 꾸준히 실천할 수 있는 계기를 제공하는 데 의미가 있다.행사
청도군은 8월 19일부터 9월 9일까지 4주간 풍각보건지소에서 지역 어르신들을 대상으로 치매 예방과 인지 건강 증진을 위한 치매예방교실을 운영한다.프로그램은 매주 수요일 오전 10~12시까지 총 4회기로 진행되며, 경북 지역 주요 관광지를 주제로 한 워크북과 교구를 활용해 ▲인지훈련 학습 ▲인지·운동 융합 활동 ▲치매예방체조 등 다채로운 프로그램을 운영한다. 참여 어르신들은 다양한 활동을 통해 인지기능을 향상시키는 것은 물론, 서로 소통하고 교류하며 활기차고 건강한 노년 생활을 이어갈 수 있을 것으로 기대된다.박권현
AI 시대! 인지 예비능 비법-안정애/작가·전 통영 한려초등학교 교사전국이 불바다라 할 정도로 연일 폭염특보다. 원래 우리는 원본인 ‘나’라는 존재로 태어났다. 그러나 AI 시대 환경에 사노라니 복사본으로 살수 밖에 없다. 다시 말해 나 자신을 알기 위해 AI에게 물어보게 되니 어쩔 수 없이 복사본이 된다. 건강에 좋은 것을 또 물어본다. 나에게 맞는 건강지수도 아닌데 **비타민이 좋다고 하니 덩달아 산다. 남들이 좋다고 하니 군중심리에
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(기획특집) "구름 뿜고 안개 내어 산허리를 감추니, 비록 절정이 있은들 뉘라서 다 볼 수 있으랴."
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