강원특별자치도는 17일 오후 2시 30분, 서울 청계광장에서 ‘몸도 마음도 가까운 강원! 수도권 강원시대’ 선포식을 개최하며 강원은 막연히 멀다는 잘못된 인식 해소에 본격적으로 나섰다.이번 선포식은 서울과 1시간대 생활권으로 물리적 거리는 충분히 가까워졌지만 여전히 심리적 거리는 먼 곳으로 남아있는 현실을 바로잡기 위해 마련되었다.이날 행사에는 김진태 도지사를 비롯해 김시성 도의장, 홍천·횡성·영월·평창 유상범 국회의원, 서영충 한국관광공사 사장 직무대행, 유관기관 단체장 등이 참석했다.서울·경기·인천 수도권 주민 500여 명을 대
子 48년생 작은 집이라도 진실 가득하면 행복하다. 60년생 육체 건강도 좋지만 정신적 건강도 힘쓰라. 72년생 재물 욕심으로 타인에게 피해 주는 일 삼가하라. 84년생 자신감을 가지고 결정하라. 96년생 세상사 다수가 동의하면 이유가 있다. 丑 49년생 덕을 베풀어야 좋은 인연도 맺어진다. 61년생 노력의 성과는 있겠으나 만족하기는 모자란다. 73년생 과도한 욕심은 몸도 마음도 피폐하게 만든다. 85년생 자신의 재산 상태를 체크해 보라. 97년생 교착 상태의 문제가 저절로 해결이 된다. 寅 50년생 오늘은
대구 군위군은 환경단체와 지난 6월 5일 효령면 고지바위권역 일원에서 플로깅 행사를 실시했다.이날 행사에는 군위군청 직원들과 관내 환경단체 회원 등 약 50명이 참여해 ‘환경의 날’의 의미를 되새기고 환경보호의 중요성에 대한 인식을 다졌다.참가자들은 효령면 고지바위권역 인근 소하천을 따라 걸으며 무단으로 버려진 쓰레기를 줍는 플로깅으로 몸도 마음도 가벼워지는 시간을 가졌다.이번 활동은 2025년 세계 환경의 날 슬로건인 ‘공동의 도전, 모두의 행동(Shared challenge, Collective action
子48년생 가는 인연은 어찌 할 수 없는 것.60년생 내가 먼저 다가가는 하루가 되자.72년생 마음 녹여주는 따뜻한 사람이 되어라.84년생 금전운이 돌아오며 일이 순탄하게 풀린다.96년생 당장의 이익으로 좋은 인연을 놓치지 않도록.丑49년생 멀리서 손님이 온다면 반갑지 않은가.61년생 바쁜 하루 예상되니 스트레스 받지 않도록.73년생 나아가려는 방향을 잘 살피고 결정하라.85년생 혼란스럽고 답답하면 가까운 곳으로 여행을.97년생 성과 없는 일에 에너지 낭비하지 마라.寅50년생 마음이 불편하면 몸도 힘든다.
지방을 근육으로 바꿀 수 있으면 참 좋을 거 같은데, 혹시 다이어트하면 지방이 근육으로 바뀔 수도 있는지? 오늘 한 번 알아보자.일단 다이어트를 하면 살이 근육으로 바뀌는 것처럼 보일 수는 있다. 첫 번째로 체중이 감량되면 체지방 세포에서 지방이 분해되어 빠져나간다. 그러면 당연히 체지방 세포가 작아지면서 우리 몸도 날씬해진다. 살이 빠질 때 지방만 빠지면 좋은데 보통은 근육도 같이 빠진다. 워싱턴 의대의 2017년 연구에 따르면 줄어든 체중의 35% 이상이 근손실에서 온다고 하고, 운동을 병행하는 사람도 어느 정도의 근손실은 있다
롯데칠성음료가 공식 온라인몰 칠성몰에서 여름 시즌 기획전을 열고 인기 음료를 최대 50% 할인 판매한다.롯데칠성음료는 여름을 맞아 칠성몰에서 시즌 음료와 건강기능식품 63종을 할인 판매하는 행사를 7월 6일까지 진행한다고 24일 밝혔다.이번 기획전은 ‘올여름, 몸도 마음도 시원하게 너의 여름을 준비해’라는 콘셉트로 열리며, 칠성사이다 제로, 핫식스 더킹, 오트몬드 등 다양한 음료를 최대 50%까지 할인한다. 여기에 장바구니 쿠폰을 사용하면 5000원 추가 할인 혜택도 받을 수 있다.소비자 참여
준서는 컴퓨터를 좋아하는 학생이다. 평범한 고등학생처럼 보이지만, 힘든 시기를 겪으며 성장해왔다.지난 2016년 단순 폐렴 진단 후 증상이 쉽게 나아지지 않아 여러 병원을 다닌 끝에 급성 파종성 뇌척수염 등 복합적인 신경계 질환 진단을 받았고, 2018년에는 뇌병변 장애 4급 판정을 받았다.이후 꾸준히 재활치료를 받은 결과, 휠체어 없이 움직일 수 없던 몸도 조금씩 나아져 지금은 어느 정도 걸을 수 있게 됐다.덕분에 힘든 시절 겪었던 우울감과 대인 기피도 많이 호전돼 이제는 또래 친구들과도 잘 지내고 있다.준서는 부모
“내 몸도 돌봄이 필요합니다.” 대구 군위재가노인돌봄센터는 11일, 영주 국립산림치유원에서 ‘숲의 품에서 나를 돌보다’를 주제로 한 노인맞춤돌봄서비스 종사자 심리지원 교육을 했다. 이날 프로그램에는 생활지원사 등 64명이 참여했다. 교육은 산림의 치유 효과를 활용한 숲 체험 활동, 건
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'여름성' 7월부터 시작되나… 삼성 라이온즈, LG꺾고 연승가도
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안산시, 여성친화도시 조성협의체 위촉
경기 안산시는 3일 안산시청 제1회의실에서 여성친화도시 조성협의체 위원 위촉식과 함께 여성친화도시 활성화 유공 표창 전수식을 진행했다고 4일 밝혔다.앞서 시는 지난 6월 경기도 여성친화도시 광역협의체 정기회의에서 여성친화도시 활성화 유공 표창을 수상했다.이 상은 경기도가 2023년부터 여성친화도시 조성과 확산에 우수한 성과를 거둔 지방자치단체 한 곳을 선정해 매년 수여하고 있는 상이다.이날 행사에서는 공무원, 민간기관 관계자, 시민 등 총 29명으로 구성된 여성친화도시 조성협의체 신규위원을 위촉했다.이에 협의체는 앞으로 여성친화도시