고강도 인터벌 트레이닝, 노인 뇌 건강에 긍정적…연구
최근 고강도 인터벌 트레이닝이 노인의 뇌 기능에 긍정적인 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다고 19일 온라인 매체 기가진이 전했다.
호주 퀸즐랜드대 연구팀은 최근 고강도 인터벌 트레이닝이 노인의 기억력 향상에 도움이 된다는 연구 결과를 발표했다.
연구팀은 65~85세 성인 194명을 대상으로 6개월간 주 3회씩 고강도 인터벌 트레이닝, 중강 도 운동, 저강도 운동을 시행했다.
고강도 인터벌 트레이닝 그룹은 4분간의 격렬한 운동과 3분간의 휴식을 총 4회 반복했고, 중강도 운동 그룹은 러닝...
호주 퀸즐랜드대 연구팀은 최근 고강도 인터벌 트레이닝이 노인의 기억력 향상에 도움이 된다는 연구 결과를 발표했다.
연구팀은 65~85세 성인 194명을 대상으로 6개월간 주 3회씩 고강도 인터벌 트레이닝, 중강 도 운동, 저강도 운동을 시행했다.
고강도 인터벌 트레이닝 그룹은 4분간의 격렬한 운동과 3분간의 휴식을 총 4회 반복했고, 중강도 운동 그룹은 러닝...
SK브로드밴드는 추석을 맞아 소상공인시장진흥공단과 함께 소상공인시장진흥공단이 지정한 문화관광형시장 33곳을 비롯해 전국 59곳의 전통시장 광고를 무료로 제작해 ‘B tv 우리동네광고’에서 송출한다고 13일 밝혔다.‘B tv 우리동네광고’는 홍보에 어려움을 겪는 전통시장과 골목상권, 소상공인 등 지역 사업자들이 TV로 광고할 수 있도록 SK브로드밴드가 만든 플랫폼이다.SK브로드밴드는 추석연휴 동안 ‘B tv 우리동네광고’에 서울 방신전통시장, 부산 진시장, 전남 나주목사고을시장, 충북 괴산전통시장 등 전국
올여름 브라질을 덮친 불볕더위로 커피 작황이 나빠질 것이라는 우려가 커지면서 뉴욕 선물 시장에서 아라비카 커피 선물 가격이 급등했다고 블룸버그가 13일 전했다.이날 뉴욕상업거래소에서 커피 원두 선물 가격은 파운드당 2.5945달러로 전일 대비 4% 상승하며 2011년 이후 가장 높은 결제 가격을 기록했다. 브라질은 커피 원두 최대 공급지 중 하나다.기상학자 다야네 피게레도는 최근 보고서에서 브라질 내 대부분의 커피 생산 지역에서 폭염으로 인한 피해가 클 것으로 전망했다. 특히 내년에 수확할 원두
블라인드 컴퓨팅 플랫폼을 표방하는 닐리온이 개발자들에게 데이터 프라이버시 및 저장을 강화하는 툴을 제공하기 위해 니어 프로토콜과 통합한다고 더블록이 13일 보도했다.닐리온은 데이터 처리 속도를 여러배 끌어올리기 위해 자사 노드 네트워크들에 걸쳐 데이터를 파편화해 AI같은 컴퓨팅 중심 활용 사례들에 영향을 미칠 수 있다는게 알렉스 페이지 닐리온 공동 창업자 설명이다.그는 "이번 협력은 니어 프로토콜에서 가능한 것을 확장하는 것에 대한
OTT 넷플릭스 애플리케이션이 애플 iOS 17을 지원하지 않는 구형 아이폰과 아이패드의 지원을 종료한다는 정보가 맥루머스의 애런 페리스의 코드 문자열 발굴을 통해 밝혀졌다고 12일 IT 매체 폰아레나가 전했다.보도에 따르면 여기에는 아이폰8과 아이폰8 플러스, 아이폰 최초로 노치가 적용된 아이폰X, 5세대 아이패드 등이 포함된다.애플은 아이폰X부터 최소 5년 동안 iOS 소프트웨어 업데이트를 제공하고 있다. 아이폰8과 아이폰X 등 구형 기기는
이더리움 레이어2 스타크넷 커뮤니티가 다이내믹 스테이킹 메커니즘 도입을 거의 만장 일치로 승인했다고 디파이언트가 14일 보도했다.다이내믹 스테이킹 메커니즘은 네트워크 스테이킹 수준에 비례해 토큰을 발행, STRK 인플레이션을 통제하는데 초점이 맞춰져 있다.이번 안건은 투표에서 98% 이상 지지를 얻었다. 이에 따라 스타크넷은 토큰 공급 균형을 유지하면서 스테이킹을 통한 인센티브를 제공하는데 한걸음 더 다가서게 됐다고 디파이언트는 전했다.다이내믹 스테이킹은 STRK 토큰 공급량이 스테이킹 참여 비율에 따라
스테이블코인이 개발도상국에서 저축, 환전, 국제결제와 같은 일상적인 금융 활동에 더 많이 사용되고 있다는 설문조사 결과가 나왔다.12일 블록체인 매체 코인데스크에 따르면 디지털 자산 투자 회사인 캐슬아일랜드와 헤지펀드 그룹인 브레반하워드는 브라질, 나이지리아, 터키, 인도네시아, 인도의 암호화폐 사용자 2500명 이상을 대상으로 설문조사를 실시했다.설문 조사 결과 응답자의 약 69%가 현지 통화를 스테이블코인으로 환전했다고 답했고, 39%는 스테이블코인으로 상품이나 서비스를 구매해 다른 나라에
오는 10월 18일부터 20일까지 서울 강남에서 이더리움 행사 ‘이드콘 코리아 2024’가 열린다. 이번 행사는 이더리움 재단 공식 후원을 받아 진행된다.주최 측인 이드콘한국은 ‘이드콘 코리아 2024’를 통해 이더리움 개발자와 블록체인에 관심 있는 창작자들에게 이더리움 생태계 최신 동향을 공유한다. 블록체인 업계 기술 발전과 커뮤니티 성장을 지원하는 다양한 프로그램도 제공한다.올해 이드콘 코리아는 ‘로컬 커뮤니티에 다시 빛을’이라는 주제로 한국 개발자들과 연구자들에게 더 많은 기회를 제공하는데 초점이 맞
올해 서울 아파트 입주 물량이 역대 최저 수준을 기록할 전망이다.부동산R114 자료에 따르면, 2024년 서울 아파트 입주물량은 1만 1,451가구로 나타났다. 해당 통계가 집계된 1990년 이후 가장 낮은 수치이며, 1990년부터 2023년까지의 평균 입주 물량인 4만 5,044가구와 비교해도 약 4분의 1 수준에 불과하다.아파트 대체재로 꼽히는 오피스텔도 입주물량이 최저치를 기록할 전망이다. 올해 3,703실이 입주 예정으로 지난 2011년 3,052실 이후 13년 만의 최저기록이다. 최근 10년 평균 입
거제해양관광개발공사가 디지털플랫폼 시대에 발맞춰 포로수용소유적공원 누리집에 가상현실 콘텐츠 서비스를 시작했다고 18일 밝혔다.이 서비스는 국가보훈부 현충시설 기념관 활성화 지원 사업으로 마련됐다. 이에 따라 이용자들은 거제도포로수용소 설립 배경과 구
대한전선은 미국에서 진행되는 320kV 전압형 HVDC 및 500kV HVAC 프로젝트의 케이블 공급자로 선정됐다고 19일 밝혔다. 미국 전력 회사인 ‘LS파워 그리드 캘리포니아’가 발주한 프로젝트로, 총 수주 규모는 900억원에 달한다.이번 사업은 북부 캘리포니아, 특히 실리콘밸리와 산호세 지역 등의 전력망 신뢰성을 제고하기 위한 것이다. 해당 지역은 최근 AI 관련 비즈니스 및 첨단 IT 기업들의 발전으로 전력 수요가 급증하고 있다.대한전선은 이
학교안전공제중앙회는 창립 17주년을 기념해 오는 24일 글래드호텔 여의도 블룸홀에서‘2024 세계학교안전 콘퍼런스 및 박람회’를 개최한다고 19일 밝혔다.이번 행사는 세계 각국의 관련 분야 전문가를 비롯하여 정‧관계 인사, 교육부 및 시‧도교육청 관계자와 유관기관 등이 참석해 그간의 학교안전 정책추진 성과를 공유하고 미래 학교안전의 발전 방향에 대해 논의하는 교류의 장이 마련될 예정이다.세계학교
넥슨이 싱글 패키지 게임 '퍼스트 버서커: 카잔'의 액션의 묘미를 속속 공개하며 글로벌 유저들에게 성큼 다가서고 있다.19일 관련 업계에 따르면 넥슨은 최근 유튜브 채널을 통해 '퍼스트 버서커: 카잔'의 개발자 딥다이브 영상을 선보였다. 이 회사는 이를 통해 이 작품의 핵심 전투 시스템과 방향성을 구체적으로 밝힌 것으로 보여지는데, 이를 지켜본 글로벌 팬들은 더욱 다듬어진 게임의 액션이 기대된다며 높은 관심을 나타내고 있다.특히 이날 '볼바이노' '랑거스' 등 보스와의 접전이 새롭게 공개됐으며, 새 무기 '대
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원건설, 1천만원 상당 청원생명축제 입장권 기탁
㈜원건설은 13일 1000만원 상당의 2024 청원생명축제 입장권을 청주시에 기탁했다.김민호 회장은 “소외된 이웃과 저소득층 가정에 다양한 볼거리와 먹거리를 체험할 기회를 제공하게 돼 감사하다”고 말했다. 기탁된 입장권은 충북사회복지공동모금회를 통해 청주의 취약계층에 전달된다. 2024 청원생명축제는 오는 27일부터 다음 달 6일까지 오창 미래지농촌테마공원에서 열린다. /이형모 선임기자
토스뱅크-광주은행 함께대출, 출시 12일 만에 300억 돌파
토스뱅크와 광주은행이 금융권 최초로 함께 대출 서비스를 제공하는, 함께대출이 출시 12일 만에 300억 원을 넘어섰다. 토스뱅크의 일별 신용대출 이용 고객 3명 중 2명은 함께대출을 이용한 것으로 나타났다. 두 은행의 강점을 결합한 상생모델이 고객 호응과 혜택 확대로 결실을 맺고 있다.토스뱅크는 광주은행과 함께 준비해 선보인 함께대출이 이달 8일 기준 300억 원을 넘어섰다고 13일 밝혔다. 이는 출시 12일 만으로, 고신용자부터 중저신용자까지 다양한 고객들이 함께
다(多)함께 정(情)을 나누는 한가위!
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한국산림복지진흥원, 한부모가족에게 노-사 합동 사회공헌 활동
산림청 한국산림복지진흥원은 한가위 나눔 행사로 대전지역 한부모가족복지시설의 12가구를 찾아 생필품을 전달하고 명절 인사와 격려의 뜻을 전했다.이번 한가위 나눔 행사에 방문한 한부모가족복지시설은 6.25 전쟁 속 경제적 빈곤과 가정해체 위기에 처해있는 남겨진 어머니와 아이들을 보호하기 위해 1954년 10월에 설립된 모자복지시설 루시모자원이다.현재, 루시모자원은 모자가정의 심리적 안정과 경제적 자립을 돕는 사회복지 전문기관으로 활동하고 있다.생필품은 남태헌 진흥원장과 김상범 근로자 대표 등 임직원이 모여 직접 포장했으며
쌀전업농부여군회장, 추석 명절 맞아 쌀 기탁
김민호 한국쌀전업농부여군연합회장이 추석 명절을 맞이해 부여군에 햅쌀 4kg 400포를 기탁했다.김민호 회장은 “명절을 맞이해 쌀을 어려운 이웃에게 전달할 수 있어 기쁘다”며 “앞으로도 다 같이 부여 돕기에 나설 수 있기를 바란다”고 말했다.
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