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봉화군보건소, 장수팔팔 운동교실 인기

봉화군보건소가 지역 주민들을 대상으로 운영하고 있는 ‘건강UP! 근력UP! 장수팔팔 운동교실’이 큰 호응을 얻고 있다.

장수팔팔 운동교실은 지역주민들의 신체 활력을 높이고 건강한 생활 습관을 유지하는 데 도움을 주기 위해 지난 3월부터 운영하고 있다.

군 보건소는 보다 체계적인 프로그램 운영을 위해 전문 운동 강사를 초빙해 스트레칭, 근력강화운동, 부위별 운동 방법을 교육하고 운동교실 진행 전·후 체성분을 측정해 대상자 맞춤 건강 상담도 진행하고 있다.

특히 전통 심신수련법을 현대인의 생활에 맞게 체계화한 기공체조와 명상과 호흡,...
투모로우바이투게더가 7월 발매한 싱글로 오리콘 차트에서 또 정상을 밟았다. 지난 27일 일본 오리콘이 발표한 최신 차트에 따르면 투모로우바이투게더의 일본 싱글 ‘치카이’는 일일 판매량 2만 4006장으로 ‘데일리 싱글 랭킹’ 1위를 차지했다. ‘치카이’는 지난 7월 3일 발매된 싱글로, 이 같은 성과는 일본 투어와 멤버 연준의 솔로 활동으로 인한 신규 팬덤의 유입이 주효했다. 투모로우바이투게더는 지난 14~15일 미즈호 PayPay 돔 후쿠오카 공연을 끝으로 ‘
국가기술표준원, 국립소방연구원 및 한국소비자원은 야외활동이 늘어나는 가을을 맞아 이용이 활발해질 것으로 예상되는 전기자전거와 전동킥보드 등에 대해 소비자안전주의보를 발령했다. 지난 25일 국표원 등에 따르면 전기자전거와 전동킥보드 등 개인형 이동장치의 보급이 확대되는 것과 더불어 화재사고가 꾸준히 발생하면서 사용자들의 각별한 주의가 필요하다. 소방청 국가화재정보시스템에서 전기자전거 화재는 2011년 11건에서 2022년 23건, 2023년 42건으로 꾸준히 늘고 있다. 소방청 화재사고 정보 등에 따르면 전기자전거와 전동킥보드 등 개
상주시는 제2회 ‘2024 상주세계모자페스티벌’ 축제를 맞아 오는 10월 4일부터 6일까지 3일간 상주 태평성대 경상감영공원 일원에서 개막된다. 이번 축제는 경상북도와 상주시가 주최하고, 상주시축제추진위원회와 한국한복진흥원이 주관하는 ‘상주모자 세계를 휘감다’라는 주제로 전 세계인들을 매료시키는 모자축제가 펼쳐진다. 상주시는 이번 행사를 위해 축제전 3일 전야제 행사인 거리퍼레이드에는 시민 40여팀 1000여명이 참여해 도심을 뜨겁게 달굴 예정이며, 축제기간 동안에는 송가인·진해성·장민호·코요태·마이진 등 국내의 다양한 가수들이 함
현대 사회는 기술 발전의 물결 속에서 빠르게 변화하고 있다. 교육 분야에서도 이러한 변화는 예외가 아니며, 디지털 교육의 도입이 점점 더 중요해지고 있다. 그러나 디지털 교육의 확산과 함께 전통적인 아날로그 교육의 가치에 대한 논의도 활발히 이루어지고 있다. 과연 우리는 이 두 가지 교육 방식을 어떻게 조화롭게 결합할 수 있을까. 이 질문은 현재 우리 교육계의 핵심적인 논쟁 중 하나이다. △디지털 교육의 장점 디지털 교육의 가장 큰 장점은 접근성과 개인화된 학습이다. 학생들은 이제 인터넷을 통해 언제 어디서나 다양한 학습 자료에 접
청송은 역시 ‘산소카페’가 맞는 듯하다. 지긋지긋하던 폭염이 물러나고 불쑥 다가온 가을하늘이 반가운 요즈음. 깨끗한 공기와 울창한 숲에서 품어내는 산소가 연출하는 청송의 맑은 하늘은 지금이 제철이다. 25일 청송군 주왕산로에 위치한 산림조합중앙회 임업인종합연수원에서 교육생들이 휴식시간 밖으로 나왔다가 붉게 타며 서쪽으로 기우는 석양을 보자 탄성을 지르며 스마트 폰을 들고 노을속으로 빨려들어 가고 있다. 글/이한웅·사진/콘텐츠연구소 상상
대구퀴어문화축제가 열리는 28일 대구 중구 대중교통전용지구를 오가는 10여 대의 시내버스 노선이 돌아서 운행한다. 대구시는 법원의 결정에 따라 대구퀴어축제가 열리는 28일 대중교통전용지구를 운행하는 시내버스 14개 노선에 대해 우회 조치를 시행한다고 26일 밝혔다. 해당 구간은 반월당네거리~중앙네거리 왕복 2차선 600m 도로다. 주최 측이 사용하는 차선을 지나는 시내버스는 우회 조치하고, 반대편 1개 차선의 버스 노선은 정상 운행할 계획이다. 현재 대중교통전용지구를 운행하는 14개 노선 시내버스는 각각 토요일 238대, 평일 25
윤석열 정부 들어 경남을 비롯해 전국 국유재산 매각이 급증한 것으로 나타났다. 이를 두고 윤 정부가 부자 감세로 부족해진 세수 일부를 국유재산 매각으로 메우는 것 아니냐는 지적이 나온다.국회 정무위원회 소속 더불어민주당 강훈식 국회의원이 한국자산관리공사에서 받은 ‘국유부동
육동한 춘천시장이 시민 안전을 위해 도로 땅꺼짐 안전 점검을 특별 지시했다. 최근 서울 연희동 등에서 발생한 땅꺼짐 사고로 인한 시민 우려의 목소리가 커지고 있는 만큼 사고를 예방하기 위한 조치다.이에 따라 시는 춘천 내 도로를 대상으로 오는 12월까지, 안전 점검을 한다. 안전 점검은 도로 침하 및 균열 상태를 눈으로 먼저 확인한 후, 땅 꺼짐이 의심되면 지표투과레이더를 투입해 진행한다.지표투과레이더는 지표면이나 구조물 내부를 탐색하기 위해 사용하는 레이더로, 지하 내부의 구조와 상태를 파악할 수 있을 뿐만 아니
정부가 의사단체 추천 전문가가 절반 이상 참여하는 의료인력 수급 추계기구 신설을 제안하자 의료계가 긍정적인 반응을 보이면서 의정간 대화 물꼬가 트이는 듯했다. 그러나 서울대 의대가 정부의 휴학 불가 방침에도 의대생들의 휴학계를 승인하면서 정부와 의대생 간 대치가 새로운 국면을 맞을 전망이다.1일 교육계에 따르면 서울대 의대는 전날 의대 학생들의 1학기 휴학 신청을 일괄 승인했다.서울대 학칙에 따르면 의대생의 휴학 승인 최종 결정권자는 의대 학장인데, 전날 학장이 이들의 휴학을 최종 승인한 것으로 보인다.그간 정부는 의대생들의 '동맹
에피드게임즈는 1일 ‘트릭컬 리바이브’가 구글 플레이 매출순위 톱 10에 올랐다고 밝혔다.작품의 이번 성과는 론칭 후 최고 성적을 경신한 것이다. 이 작품은 판타지 세계관을 배경으로 한 서브컬처 게임이다. 귀여운 그래픽과 특유의 유쾌한 분위기로 유저들의 인기를 얻었다.이 회사는 최근 작품 서비스 1주년을 맞아 다양한 온 · 오프라인 이벤트 및 즐길거리를 선보였고, 유저들의 호응을 얻은 것으로 분석된다. 회사에서는 3일부터 6일까지 서울 케이브하우스에서 1주년 팝업 스토어를 운영하며 인기 몰이를 이어갈 계획이다.
대구에 그림책에 특화된 도서관이 문을 열었다. 1일 수성구에 따르면 지난달 29일 옛 두산동 행정복지센터 자리에 조성한 ‘수성못 그림책도서관’ 개관식을 갖고, 본격 운영에 들어갔다. 이곳은 야외 독서 공간, 프로그램실 등을 갖춘 437.99㎡ 규모로 꾸며졌다. 어린이부터 성인까지 모든 연령층이 즐길 수 있는 국내·외 유명 작가들의 그림책 5100여 권을 소장, 이용객들이 볼 수 있도록 했다. 다만, 그림책 특성상 도서 대출은 제한해 도서관 안에서만 열람 가능하다. 이곳에선 앞으로 국내·외 대표 그림책 작가의 강연 및 전시, 그림책
제주대학교 식품영양학과 실험실에서 화학물질 누출로 의심되는 사고가 발생해 학생들이 대피하는 소동이 벌어졌다.1일 제주소방안전본부에 따르면, 이날 오후 4시 54분쯤 제주대학교 자연과학대학 1호관 4층 식품영양학과 실험실에서 화학물질 냄새가 난다는 신고가 접수됐다.실험실에 있던 학생와 교수 6명 등 30여명이 대피하는 소동이 벌어졌지만, 다행히 인명피해는 없는 것으로 알려졌다.경찰과 소방당국은 합성 섬유 원료인 '자일렌'이 유출되며 냄새가 난 것으로 보고, 정확한 사고 경위를 조사 중이다.
1일 제주시 구좌읍 월정리해안에 수학여행단 학생들이 투명카약을 체험하며 에메랄드빛 바다 풍광을 만끽하고 있다. 고봉수 기자
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옵티미스틱 롤업 계열 이더리움 레이어2인 아비트럼 원이 10억 거래건수를 돌파했다. 2021년 8월 메인넷 출시 이후 달성한 수치다.블록스캔 데이터에 따르면 코인베이스가 지원하는 레이어2인 베이스의 경우 현재 거래건수 7억5500만건을 기록했다. OP 메인넷은 3억4700만건이다.최근 상황을 보면 베이스가 하루 거래 건수에서 선두를 달리고 있다. 아비트럼은 2위에 랭크됐다고 더블록은 전했다.TVL에선 여전히 아비트럼이 앞서 있다. 아비트럼 TVL
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더불어민주당 검찰독재대책위원회는 30일 검찰이 이재명 더불어민주당 대표에 대해 3년 구형을 내린 것을 강하게 규탄했다. 대책위는 이날 국회 소통관에서 기자회견을 갖고 검찰의 구형에 대한 반발와 검찰의 정치적 의도에 대해 강하게 비판했다. 대책위는 "검찰이 이재명 대표에 대해 징역 3년을 구형한 것은 잘못된 기소이며, 이 사건이 애초에 짜집기 악마의 편집을 통해 이루어진 것"이라고 주장했다. 이들은 또한 "이재명 대표가 위증교사 사건에서 진실을 요구하는 것은 죄가 될 수 없다고 강조하며, 검찰이 공소
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남동, 하반기 지방세 체납액 일제 정리 기간 운영
인천시 남동구는 10월부터 12월까지 3개월간 ‘2024년 하반기 지방세 체납액 일제 정리 기간’을 운영한다고 27일 밝혔다.구는 올해 8월 말까지 지방세 체납액 204억 원 중 80억 원을 징수했으며, 이번 일제 정리 기간 30억 원 추가 징수를 목표로 집중 징수 활동을 펼칠 계획이다.일제 정리 기간은 자진 납부 기간과 집중 징수 활동 기간으로 나눠 운영한다.자진 납부 기간인 10월 한 달 동안은 체납자 재산조회 등 집중 징수 활동의 사전 준비와 더불어 체납고지서 발송, 직
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