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주 4회 이상 사우나 이용시, 치매 위험 66% 낮아진다?…연구

핀란드 중년 남성을 20년 넘게 추적한 연구에서 사우나를 자주 이용한 집단일수록 치매와 알츠하이머병 발병 위험이 낮은 것으로 나타났다.

20일 IT매체 아이티미디어에 따르면, 동핀란드대학 연구진이 2016년 발표한 논문은 사우나 이용 습관이 인지질환 예방과 연관될 가능성을 제시했다.

연구진은 1984년부터 1989년 사이 42~60세였던 건강한 핀란드 남성 2315명을 대상으로 사우나 이용 빈도를 조사한 뒤, 중앙값 20.7년 동안 추적 관찰했다.

추적 기간 동안 204명은 치매, 123명은 알...
JP모건이 스트래티지의 달러 준비금 확대를 비트코인에 우호적인 신호로 평가했다. 17일 블록체인 매체 코인포스트에 따르면 스트래티지는 지난주 달러 준비금을 25억5000만달러에서 30억달러로 4억5000만달러 늘렸고, 이 기간 비트코인을 사고팔지 않았다.니콜라오스 파니지르초글루가 이끄는 JP모건 분석팀은 30억달러 규모의 준비금이 우선주 배당 약 20개월분에 해당한다고 분석했다. 스트래티지가 2~3년치 배당을 감당할 수준까지 달러 준비금을 쌓으면, 앞으로 배당 재원을 마련하려고 비트코인을 매도할
유럽중앙은행이 스테이블코인 확산이 유럽 은행의 소매 예금을 잠식할 수 있다고 경고하고, 대응책으로 디지털 유로를 제시했다. 17일 블록체인 매체 디크립트에 따르면 ECB 집행이사회 소속 피에로 치폴로네는 로마의 한 은행 콘퍼런스에서 모바일 결제로 수수료와 거래 데이터를 잃어온 은행들이 앞으로는 예금 기반까지 흔들릴 수 있다고 밝혔다.치폴로네는 기존 직불카드 결제도 점점 덜 쓰이고 있다고 말했다. 아일랜드, 네덜란드, 핀란드에서는 모바일 결제가 이미 오프라인 결제의 10
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비트코인의 양자컴퓨터 대응 논의가 16년 전 사토시 나카모토가 제시한 설계를 다시 공식 제안의 토대로 끌어올리고 있다. 16일 블록체인 매체 유투데이에 따르면 개발자들은 특정 블록 높이를 마감선으로 정해 네트워크 암호 구성요소를 강제로 교체하는 방안을 시험 중이며, 이 구조는 현재 BIP-360과 BIP-361의 기반이 됐다.사토시는 취약 지점으로 이미 공개된 ECDSA 공개키를 지목했다. 쇼어 알고리즘을 쓰는 양자컴퓨터가 공개키에서 개인키를 도출할 수 있다는 판단이다.위험 구간은 유통 중인
팻 겔싱어 전 인텔 최고경영자는 인텔의 추락이 기술 리더십이 약해지고 사업·재무 중심 의사결정이 굳어진 시점부터 시작됐다고 주장했다. 16일 비즈니스인사이더에 따르면 겔싱어는 프랑스 파리에서 열린 레이즈 서밋 인터뷰에서 인텔의 장기 부진 원인으로 기술 중심 경영의 부재를 지목했다.겔싱어는 현재의 주요 기술기업은 모두 깊은 기술 역량을 바탕으로 움직인다며, 자신이 2021년 인텔에 복귀했을 때는 사실상 15년 만의 첫 기술 리더였다고 말했다. 그는 수십억달러가 걸린 핵심 기술 판단을 스프
비트코인 1~2년 보유자의 실현손실 증가세가 꺾이기 시작하면서 2026년 약세장 바닥의 초기 신호가 나타날 수 있다는 분석이 나왔다.16일 블록체인 매체 코인텔레그래프에 따르면 온체인 분석업체 글래스노드 수석 리서치 애널리스트 크립토비자트는 최근 비트코인 사이클 고점 부근에서 매수한 투자자들의 손실 실현 흐름이 과거 약세장 바닥 구간과 유사한 구조를 보이고 있다고 짚었다.크립토비자트가 주목한 지표는 1~2년 보유자의 달러 기준 실현손실 규모다. 이 지표는 약세장 종료 시점을 가늠할 때 가장 눈
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산청군이 국토교통부 ‘2026년 지역수요맞춤지원 사업’ 공모에 최종 선정돼 한방약초를 활용한 주민 편의복합공간 조성에 나선다.국토교통부는 2026년 지역수요맞춤지
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편집자주 김해양 작가는 항일 독립운동가이자 소설가인 김학철 선생의 아들로, 부친의 생애와 문학, 국내외 문인들과의 교류 자료를 정리해 발표하고 있습니다. 이 글은
네덜란드의 이북리더기 브랜드 'DuRoBo'의 바형 이북리더기 'Krono'가 이도컴퍼니를 통해 국내 출시됐다.크로노는 한 손에 들어오는 콤팩트한 크기에 6.13인치 300PPI ePaper 디스플레이, 안드로이드 15 OS, 6GB RAM, 128GB 저장공간을 갖춘 이북 리더기이다.휴대성을 강조한 디자인에 쾌적한 사용성을 더해 전자책 독서는 물론, 다양한 독서 앱 앱과, 문서 확인, 오디오 콘텐츠, 음성 메모 및 AI 요약 기능까지 폭넓게 활용할 수 있는 것
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