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식탐해방, 뇌과학이 알려주는 진짜 배고픔의 정체

20시간전
“왜 우리는 배가 고프지도 않은데 냉장고 문을 열까.” 세계적인 신경과학자 저드슨 브루어는 이 질문에 대해 뇌과학적으로 답한다.

의지가 약해서가 아니라, 뇌에 고착된 ‘습관 회로’ 탓이라고. 『식탐해방』은 단순한 다이어트 지침서가 아니다.

저자는 식욕을 절제하려는 시도 대부분이 실패하...
본격적인 장마철을 앞두고 지반 침하위험이 커지자 대구·경북 지역도 긴장감이 감돌고 있다. 지난해 발생한 사고 여파에 시민들의 우려가 다시 고개를 들고 있다. 지난 4월 구미시 해평면 낙동강 제방 인근 고수부지에서 발생한 싱크홀에 이어 불과 엿새 뒤 인근 농수로 주변에서도 추가 지반 침
개혁신당 대선후보 이준석이 13일 오후 대구시 중구 2.28기념중앙공원에서 열린 ‘대구지역유세’ 에서 시민들에게 지지를 호소하고 있다.
대구한의대 국제협력선도대학사업단이 베트남 화장품 산업 전문가 양성을 위해 호치민기술대학교와 협력을 강화하고 있다. 사업단은 지난 4월 22일부터 24일까지 HCMUT를 방문해 화장품 전공 운영에 대한 심도 깊은 논의를 진행했다.이번 방문 기간
조세범처벌법 제16조는 제1항은 “「국제조세조정에 관한 법률」 제53조제1항에 따른 계좌신고의무자로서 신고기한 내에 신고하지 아니한 금액이나 과소 신고한 금액이 50억원을 초과하는 경우에는 2년 이하의 징역 또는 신고의무 위반금액의 10
문경시학교밖청소년지원센터 ‘꿈드림’은 지난 4월 6일 치러진 2025년도 제1회 초·중·고등학교 졸업학력 검정고시에서 총 15명의 청소년이 응시해 전원 합격하는 성과를 거뒀다고 10일 밝혔다. 이번 검정고시에서는 초등학교 과정 2명, 고등학교 과정 13명이 졸업 학력을 취득하며 학업
대형 산불로 깊은 상처를 입은 영양군에 작지만 의미 있는 장터가 열렸다. 지난 9일부터 11일까지 영양군청 앞마당에서 진행된 ‘영양 산나물 먹거리 한마당’에 흥겨운 축제는 없지만 위로와 희망은 있었다. 봄비가 내리는 궂은 날씨였지만 장터는 사람들로 북적였다. 이곳에서 팔리는 산나물과
국민의힘 내부에서 윤석열 전 대통령과의 관계 정리를 둘러싼 논란이 확산이 하고 있는 가운데 한동훈 국민의힘 전 대표가 16일 김문수 대선 후보를 향해 "첫 대선 후보 텔레비전 토론회가 열리는 오는 18일 이전에 윤석열 전 대통령 부부와의 절연을 결단하라"고 요구했다. 한 전 대표는 이날 자신의 페이스북에 "지금이라도 김 후보께서 결단하셔야 한다. 아직 늦지 않았다. 하지만 토론 이후면 늦는다. 보수 궤멸을 막기 위한 마지막 고언"이라며 이렇게 적었다. 그는 김 후보가 5·18 대선 토론에서 이재명 더불어민주당 후보의 계엄령과 탄핵,
강기윤 한국남동발전 사장이 발전소 현장을 찾아 현안 해소를 위한 직원 소통과 발전소 안전 강화를 위한 현장 경영활동을 펼치고 있다. 남동발전은 강기윤 사장이 강원권 소재 영동에코발전본부와 강릉발전본부를 찾아 현장경영을 시행했다고 16일 밝혔다.이번 현장경영은 강 사장의 경영방침인 ‘하나된 남동’ 구현을 위한 전사 소통 확대와 안전 중심 경영을 내재화하기 위해 진행됐다. 이번 현장경영에서 강 사장은 영동에코발전본부의 중점사업 추진현황을 파악하고, 직접 현장을 둘러보며 주요 설비에 대한 안전관리 현황을 점검했다
종근당이 지난 14일 항체 기반 신약 개발 전문기업 앱클론과 전략적 지분 투자 및 공동 연구개발 협약을 체결했다고 밝혔다.이번 협약을 통해 종근당은 차세대 면역세포치료제 개발에 본격적으로 뛰어들며 바이오 신약 분야로의 포트폴리오 확장을 가속화하고 있다.종근당은 앱클론의 신주 140만주를 취득하며 주요 주주로 합류했다. 동시에 앱클론이 개발 중인 혈액암 CAR-T 치료제 ‘AT101’에 대해 국내 판매 우선권도 확보했다. AT101은 현재 임상 2상 단계에 있으며,
제주SK FC가 김천 상무를 상대로 연패 탈출과 원정 첫 승에 도전한다.제주SK는 오는 17일 오후 7시 김천종합경기장에서 열리는 하나은행 K리그1 2025 14라운드 원정경기에서 김천과 격돌한다. 현재 제주SK는 3승 2무 8패 승점 11점으로 리그 11위를 기록하고 있다. 최근 4연패에 빠졌으며 이번 라운드 결과에 따라 최하위까지 추락할 수 있는 위기 상황이다.분위기 반전의 돌파구는 마무리의 세밀함이다. 제주SK는 올 시즌 슈팅, 키패스, 공격지역 패스(경기당 75.
제주도는 16일 오전 도청 탐라홀에서 제20회 제주포럼 준비상황 보고회를 개최했다고 밝혔다.제주포럼 주관기관인 제주평화연구원은 총괄 보고를 통해 이번 포럼에서 외교·안보, 경제, 기후·환경, 문화·교육, 청년, 글로벌 제주 등 6대 핵심 분야의 53개 세션 운영 계획과 제주도가 직접 운영하는 8개 세션의 준비상황을 발표했다.포럼을 통해 제주도정의 핵심 정책을 국제사회에 알리고 ‘지방외교의 거점지’로서 제주의 역량을 강화하는 데 주력한다. 특히 세계평화의섬 지정 20주년을 맞아 지속가능한 평화와 공동번영을 지향하는 제주의 핵심가치를
넷마블은 신작 수집형 RPG 가 정식 출시 7시간만에 국내 애플 앱스토어 매출 1위를 기록했다고 밝혔다. 는 지난 14일 오전 10시 사전 다운로드 시작 후 10시간만에 애플 앱스토어 인기 1위, 구글플레이 인기 3위를 기록했으며, 15일 정식 출시 7시간 만에 애플 앱스
축산관련단체협의회가 지난 15일 성명을 발표하고 사료가격 인상 계획의 철회를 농협에 요구했다. 축단협은 이번 성명을 통해 농협사료가 오는 19일 출고분부터 사료가격을 kg당 15원, 약 2.3% 인상할 계획이라는 내부 방침을 세운 것으로 알려진데 대해 깊은 우려를 표출했다. 어려운 농가 경영여건을 감안할
배우 황정음이 자신이 소유한 기획사의 공금 수십억 원을 횡령, 가상화폐에 투자한 혐의로 재판을 받았다.제주지방법원 제2형사부는 지난 15일 특정경제범죄 가중 처벌 등에 관한 법률 위반 혐의로 기소된 황정음에 대한 첫 공판을 열었다.공소사실에 따르면 황정음은 2022년 자신이 속한 기획사가 대출받은 자금 중 7억원을 가지급금 명목으로 받아 암호화폐에 투자한 것을 비롯해 2022년 12월까지 회삿돈 43억4000만원을 횡령한 혐의로 불구속 기소됐다.황정음은 기획사 지분 100%를 소유했으며, 가족법인인 것으로
고지도는 지역사를 파악하는 기본 자료다. 앞선 시대 사람들이 우리 지역 지리를 어떻게 인식했는지 짐작할 수 있기 때문이다. 창원시정연구원 창원학연구센터가 발행한 〈고지도로 보는 창원의 옛 모습〉은 고지도 43점 속 옛 창원의 모습을 한데 모은 자료집이다. 현재 통합 창원시를
퀄컴테크날러지스는 스냅드래곤 7 4세대 모바일 플랫폼을 발표했다. 신규 플랫폼은 사용자들이 선호하는 멀티미디어 경험을 향상시키고, 전반적으로 강력한 성능을 구현하도록 설계됐다.스냅드래곤 7 4세대는 고급 이미지 처리 기술을 사용해 소중한 순간을 포착하거나, 스냅드래곤 엘리트 게이밍 기능을 통해 실감나는 액션이 가득한 게임을 즐기는 등 모바일 경험을 강화해 사용자의 몰입과 열정을 극대화한다. 또한 온디바이스에서 실행되는 생성형 AI 어시스턴트와 대형언어모델을 비롯한 혁신적인 AI 기능을 지원하며, 시리즈 최초로
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새벽 3시 공고에 한덕수 단독신청…국힘, 한밤 새며 속전속결 후보교체
국민의힘의 대선 후보 재선출 절차는 10일 0시를 전후로 숨가쁘게 진행됐다. 당 지도부는 중앙선거관리위원회 대선 후보 등록을 코앞에 둔 상황에서 전날 오후 8시께 의원총회를 소집했다. 동시에 국민의힘 김문수 대선 후보와 무소속 한덕수 예비후보 캠프 실무자 간 단일화 협상도 국회에서 오후 8시 30분부터 시작됐다. 첫 협상은 양측이 단일화 여론조사의 '역선택 방지 조항'에 대한 이견으로 시작한 지 23분 만에 중단됐다. 김 후보 측은 국민여론조사 100%와 역선택 방지조항 배제를 요구했으나, 한 후보 측은 국민의힘 경선
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지리산국립공원 전남사무소, 탐방객 안전문화 대학생 서포터즈 '발대식'
지리산국립공원 전남사무소사무소는 '지리산국립공원 탐방객 안전관리 대학생 서포터즈단' 발대식을 갖고 본격 활동에 들어갔다고 11일 밝혔다. 지난 5월 9일 지리산국립공원 전남사무소 자원봉사센터에서 열린 발대식에는 순천 청암대학교 응급구조학과 학생들과 전남사무소 관계자 등이 참석했다. '지리산국립공원 탐방객 안전관리 대학생 서포터즈'는 순천
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갤러리 전, 이성재 초대전 'Dried Sweat (마른 땀)' 개최!
대구에 있는 갤러리 전은 5월 16일부터 6월 13일까지 이성재 초대전 'Dried Sweat '을 개최한다고 밝혔다.이성재 작가는 자신의 개인적인 경
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부산 금정구 중대재해예방을 위한 안전 실천 결의대회 열어
김진수 기자 = 부산시 금정구는 중대재해 예방을 위한 안전 문화 확산을 위해 지난 8일 구청 대강당에서 관리감독자와 현업 근로자
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민주당 경기도당 선대위 “국힘, 대권놀음에 국민 외면”…민심 정책 반영 ‘약속’
더불어민주당 경기도당 선거대책위원회가 6·3 대통령선거에서 동네 골목골목을 파고드는 전략을 펼치겠다는 결의를 다졌다. 국민의힘이 당원 의사를 무시하고 대선 후보를 강제 교체한 비민주성을 보인 상황에서, 민주당은 국민 목소리에 경청하며 끝까지 국민을 위한 선거를 치르겠다는 의지다. 민주
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'4연패 수렁' 제주SK, 김천 원정서 연패 탈출.원정 첫 승 두마리 토끼 잡을까
제주SK FC가 김천 상무를 상대로 연패 탈출과 원정 첫 승에 도전한다.제주SK는 오는 17일 오후 7시 김천종합경기장에서 열리는 하나은행 K리그1 2025 14라운드 원정경기에서 김천과 격돌한다. 현재 제주SK는 3승 2무 8패 승점 11점으로 리그 11위를 기록하고 있다. 최근 4연패에 빠졌으며 이번 라운드 결과에 따라 최하위까지 추락할 수 있는 위기 상황이다.분위기 반전의 돌파구는 마무리의 세밀함이다. 제주SK는 올 시즌 슈팅, 키패스, 공격지역 패스(경기당 75.
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경기도의료원 수원병원, 장애인 활동지워인 대상 심폐소생술 교육
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경기도의료원 수원병원이 소담장애인자립생활센터의 요청을 받아 장애인과 활동지원인을 대상으로 심폐소생술 교육을 실시했다.이번 교육은 응급상황에서 장애인 당사자와 활동지원인이 함께 생명을 지킬 수 있도록 실질적인 응급대응 능력을 향상시키는 데 초점을 맞췄다.이론 교육은 경기도의료원 수원병원 응급의학과 차준권 전문의가 담당해 심정지 환자 발생 시 대처 요령과 정확한 흉부압박 방법을 강의했다.실습 교육은 수원병원 공공보건의료사업실에서 진행되었으며, 참가자들은 마네킹을 활용한 CPR 실습을 통해 응급처치 기술을 익혔다.경기도의료원 수
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서울시, 광주 화정아이파크 붕괴책임 HDC현산에 '영업정지 1년'
서울시가 광주 화정아이파크 붕괴 사고와 관련해서 시공사인 HDC현대산업개발에 영업정지 1년의 행정처분 결정을 내렸다.16일 서울시에 따르면 시는 이달 14일 공고를 내고 HDC현산에 대해 '부실시공으로 인한 중대한 손괴 또는 인명피해 초래'를 이유로 영업정지 8개월과 함께 '산업안전보
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“농협 사료가격 인상계획 철회를”
축산관련단체협의회가 지난 15일 성명을 발표하고 사료가격 인상 계획의 철회를 농협에 요구했다. 축단협은 이번 성명을 통해 농협사료가 오는 19일 출고분부터 사료가격을 kg당 15원, 약 2.3% 인상할 계획이라는 내부 방침을 세운 것으로 알려진데 대해 깊은 우려를 표출했다. 어려운 농가 경영여건을 감안할