인천 동구보건소는 지역 주민의 신체 균형 회복과 만성질환 예방을 위한 ‘밸런스 운동 교실’ 참여자를 모집한다고 밝혔다.이번 프로그램은 오는 3월 13일까지 선착순 20명을 대상으로 모집하며, 20세 이상 65세 이하의 동구 주민 및 관내 사업장 근로자라면 신청할 수 있다. 프로그램은 오는 3월 17일부터 3개월간 운영될 예정이다.최근 현대사회는 운동 부족과 불균형한 생활습관으로 인해 대사성 질환과 근감소증이 지속적으로 증가하고 있으며, 이에 따라 체계적이고 효율적인 건강관리 프로그램의 필요성이 더
인천 동구보건소는 지역 주민의 신체 균형 회복과 만성질환 예방을 위한 ‘밸런스 운동 교실’참여자를 모집한다고 밝혔다.이번 프로그램은 오는 3월 13일까지 선착순 20명을 대상으로 모집하며, 20세 이상 65세 이하의 동구 주민 및 관내 사업장 근로자라면 신청할 수 있다. 프로그램은 오는 3월 17일부터 3개월간 운영될 예정이다.최근 현대사회는 운동 부족과 불균형한 생활습관으로 인해 대사성 질환과 근감소증이 지속적으로 증가하고 있으며, 이에 따라 체계적이고 효율적인 건강관리 프로그램의 필요성이 더욱 강조되고
헬스케어 브랜드 제스파가 전신 자극형 스텝퍼인 '스윙키 보드'를 새롭게 출시했다고 밝혔다.제스파가 선보인 스윙키 보드는 유산소 운동과 근력, 밸런스 운동을 함께 고려해 설계된 제품이다. 기존 상하 반복 중심의 스텝퍼와 달리 좌우 스윙 구조를 적용해 전신 밸런스 활용에 초점을 둔 점이 특징이다.기존 스텝퍼는 무릎을 굽혔다 펴는 동작을 반복하는 구조로 사용 방식에 따라 무릎에 부담을 느낄 수 있고, 상체 활용이 제한적인 편이다. 또한 일부 유압식 실린더 방식 제품의 경우 장시간 사용 시 발열이 발생할 수 있다는 의견도 있다
허밍테라피 라이트 밸런스 패치가 최근 온라인 판매량 증가에 따라 공식몰 운영 방식을 일일 한정수량 판매 체제로 조정했다. 해당 제품은 피부에 간편히 부착해 사용하는 순환 케어용 바디 패치로, 부드럽게 순환을 돕고 정체된 부위를 관리할 수 있도록 설계됐다.브랜드 측에 따르면 최근 일정 시간대에 주문이 집중되는 현상이 나타나면서 재고 관리와 출고 안정성을 고려해 하루 판매 수량을 제한하는 방식으로 전환했다. 공식몰에서는 일일 판매 물량과 구매 가능 시간을 안내하고 있다.이번 운영 방식 변경은 특정 시점에 주문이 몰리는 상황을 완화하고,
김천시가 2026년 김천1일반산업단지 복합문화센터 문화강좌 외래강사를 공개 모집한다. 이번 모집은 근로자 및 시민들의 문화 향유 기회 확대를 위해 마련됐으며 수요가 높은 생활·건강·취미 분야 강좌를 중심으로 진행된다. 모집 분야는 △밸런스 요가 △코어요가 △다이어트댄스 △홈베이킹 △혼밥 요리로 총 5개 분야이다. 모집 기간은 11일부터 20일까지이며 강좌는 3월부터 12월로 상반기와 하반기로 나눠 운영된다. 교육 기간은 상반기 , 하반기 로 각각 12주간 진행된다. 지원 자격은 해당 분야에 전문성을 갖춘
인기 로그라이크 덱 빌딩 게임 슬레이 더 스파이어의 정식 후속작이 내달 얼리 액세스 출시를 확정하며 전 세계 게이머들의 이목을 집중시키고 있다.19일 IT매체 엔가젯에 따르면, 개발사 메가 크리트는 슬레이 더 스파이어2를 오는 2026년 3월 5일부터 PC 게임 플랫폼 스팀을 통해 얼리 액세스로 공개한다. 개발사는 이번 출시를 통해 플레이어들의 피드백을 실시간으로 수집하고, 게임 밸런스 조정과 편의성 향상, 버그 수정 등 전반적인 완성도를 높이는 작업에 착수할 방침이다. 또한 실험적인 기능
일동후디스가 ‘하이뮨 액티브 제로 5종’으로 올리브영 온라인몰 푸드 랭킹 1위를 차지했다.일동후디스는 단백질 음료 ‘하이뮨 프로틴 밸런스 액티브’의 제로 라인업 5종이 올리브영 온라인몰 푸드 카테고리에서 1위를 달성했다고 6일 밝혔다.하이뮨 액티브 제로 5종은 지난해 12월 21일 진행된 올리브영 온라인몰 오늘의 특가 행사 기간 동안 푸드 랭킹 1위를 기록했다. 올리브영 온·오프라인 입점 3개월 만의 성과로, 하이뮨 브랜드의 경쟁력과 소비자 신뢰를 입증했다. 하이뮨 액티브는 입점 초기 대비 매출이 9배
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"젠트리피케이션 걱정 없는 상생의 모델"…소진공, 수원 행궁동서 상권 활성화 해법 찾다
지역 상권의 자생력을 높이고 임대료 급등 문제를 해결하기 위한 민관 협업형 상생 모델이 경기도 수원에서 가시적인 성과를 내고 있다. 과거 원도심 쇠퇴로 고심하던 상권이 문화와 콘텐츠를 결합한 글로컬 상권으로 재탄생하며 전국적인 주목을 받는 가운데, 정책 집행 현장의 목소리를 청취하고 지원책을 고도화하려는 움직임이 분주하다.소상공인시장진흥공단은 지난 20일 경기 남부 지역본부를 비롯해 수원 남문시장과 행궁동 상권 일대를 방문해 현장 간담회를 개최했다고 23일 밝혔다. 이번 방문은 민관 협업을 통해 상생하는 우수 상
창작 플랫폼 '메이플스토리 월드' 성장세 '뚜렷'
넥슨의 샌드박스형 창작 플랫폼 ‘메이플스토리 월드’가 글로벌 서비스 확대 이후 뚜렷한 성장세를 나타내고 있다.22일 관련업계에 따르면 넥슨은
‘6·3 지방선거’ D-100일…충남·대전 광역단체장 출마 러시
6·3 지방선거를 100일 앞둔 22일 기준 충남·대전 광역단체장 후보군의 출마가 잇따르고 있다. 더불어민주당 주도로 발의된 ‘충남대전통합특별시 설치를 위한 특별법안’이 곧 국회 본회의에 상정될 예정이어서 현재까지는 충남지사와 대전시장으로 나뉘어 예비후보 등록이 진행되고 있다.중앙선관위에 따르면 현재까지 충남·대전지역에선 모두 6명이 광역단체장 예비후보로 등록했다. 선거별로는 충남지사가 2명, 대전시장이 4명이 출사표를 던졌다. 정당별로는 더불어민주당 4명, 국민의힘과 개혁신당 각 1명이다.충남지사 예비후보는 양승조(
매혹적 컬러 갖춘 고성능 메모리 ‘AGI 터보젯 UD858 RGB 블루그린’
PC 내부를 쉽게 볼 수 있는 강화유리 케이스가 꾸준한 인기를 얻고 있기 때문에 보다 멋진 디자인의 컴포넌트에 대한 관심이 높아지고 있다. 그래픽카드, 메인보드 등 과거에는 디자인이 중요하지 않았던 제품들의 디자인이 더욱 화려해지고 있다. 메모리 역시 예외는 아니다.서린씨앤아이를 통해 유통되는 ‘AGI 터보젯 UD858 RGB 블루그린’은 알루미늄 방열판이 장착된 고성능 DDR5 메모리다. 원클릭 오버클럭을 통해 인텔 시스템은 XMP 3.0, AMD는 EXPO로 손쉽게 램 클럭을 6000MT/
포항시장 예비후보 9명, 일제히 등록··· 선거 레이스 본격화
포항시장 출마예정자들이 지난 20일 일제히 예비후보로 등록하고 본격적인 선거전에 돌입했다.박용선 전 경북도의회 의원은 이날 포항시장 예비후보 등록을 마치고 본격적인 선거 레이스에 돌입했다.박 예비후보는 “포항은 지금 위기이자 기회의 갈림길에 서 있다”면서 “말이 아닌 실행으로 포항의 재도약을 증명하겠다”고 밝혔다.그는 “도의원으로서의 경험은 소중한 자산이었지만, 이제는 포항의 내일을 직접 책임지는 자리로 가야 할 때”라며 “배수의 진을 치고 시민 앞에 서겠다”고 말했다.안승대 전 울산광역시 행정부시장도 이날 포항시남구선거관리위원회를
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울산시 올해 131억원 들여 일반산단 안전관리계획 수립
울산시가 올해 131억원을 들여 일반산업단지 안전관리계획 수립에 나선다.울산시는 안전하고 기업하기 좋은 산업환경 조성을 위해 14개 기관이 함께 ‘2026년도 일반산업단지 안전관리계획’을 수립하고 추진에 나선다고 27일 밝혔다.이번 계획은 산업단지 전반의 안전관리 수준을 체계적으로 높여 사고 발생 위험을 최소화하고, 입주기업과 근로자가 안심하고 근무할 수 있는 환경을 구축하기 위해 추진된다.점검은 준공된 매곡일반산단 등 14개 일반산업단지를 대상으로 한다.안전관리계획은 △산단 시설물 안전점검 및 환경개선 △입주기업 안전관리
한식진흥원, ‘해외 우수 한식당 워크숍 및 지정서 수여식’ 성료
한식진흥원은 지난 2월 4일부터 6일까지 서울 일대에서 열린 ‘해외 우수 한식당 한식당 및 지정서 수여식’을 성황리에 마무리했다. 이번 행사는 2025년에 해외 우수 한식당으로 지정된 7개 식당의 셰프 및 경영주를 초청해, 한식의 역사, 식재료, 조리 철학을 체험하며 한식 전문성과 이해도를 강화하는 자리로 마련됐다.첫날 온지음에서 열린 워크숍1에서는 윤예건 선임연구원이 전통 장의 철학과 활용법을 소개하고, 이어 조은희 셰프가 제철 식재료와 장을 활용한 조리 시연을 선보였다.이
울산중구가족센터, 2월28일 ‘하루노리’ 가족 체험 프로그램
울산중구가족센터가 2월28일 교류소통공간사업의 일환으로 ‘하루노리’ 가족 체험형 프로그램을 운영한다고 27일 밝혔다.이번 프로그램은 가족 사이의 유대감을 강화하고 다양한 형태의 가족들이 서로 교류할 수 있도록 돕기 위해 추진된다.울산중구가족센터는 2월부터 12월까지 매월 마지막 주 토요일마다 지역 내 5가구을 대상으로 △유리 공예 △초 만들기 △화장품 만들기 △모기 퇴치체 만들기 과정 등을 진행할 예정이다.첫 순서로 2월에는 28일 오전 10시 울산중구가족센터 강의실에서 천연비누 만들기 체험을 마
울산중구노인복지관, 2026년 사회활동지원사업 발대식 및 소양교육 참석
울산중구노인복지관은 지난 26일 울산 동천체육관에서 열린 ‘2026년 노인일자리 및 사회활동지원사업 발대식’에 소속 어르신 270명과 함께 참석했다. 울산 중구청이 주관한 이번 행사는 한 해 동안 진행될 사업의 시작을 알리고, 참여 어르신들의 자긍심 고취와 안전한 활동을 다짐하기 위해 마련됐다.발대식 현장에서는 참여자들의 각오를 다지는 공식 행사와 더불어, 활동에 필요한 기본 소양 및 안전 수칙을 안내하는 소양교육이 병행됐다. 어르신들은 교육 내내 진지한 태도로 안전한 활동과 성실한 참여를 약속했다.현재 울산중구노인복
참수당한 王 찰스1세와 '손바닥 王' 윤석열의 무기징역을 보며
윤석열의 내란 수괴 재판에서 참수형을 당했던 17세기 영국의 왕 찰스1세가 언급됐다. 뜬금없다는 반응도 있었지만, 역사에서 교훈을 찾는다는 점에서 이 사례는 지귀연 재판부의 ...