SOKURY!소쿠리닷컴

키워드 [ 누워서 ] 총 1 개 ... 1 / 1 페이지

엎드려서, 누워서, 옆으로…건강 상태에 따른 최적 수면법

사람마다 편안한 수면 자세는 다르다. 어떤 이는 누워야 잠이 오고, 어떤 이는 옆으로 누워야만 편안함을 느낀다. 하지만 건강을 고려하면 최적의 수면 자세는 따로 있다. 28일 온라인 매체 기가진이 관련 내용을 전했다.수면 자세는 크게 네 가지로 나뉜다. 왼쪽 옆으로 눕기, 오른쪽 옆으로 눕기, 엎드리기, 누워서 자기다. 특히 1세 미만의 아기는 질식 위험 때문에 반드시 누워서 재워야 한다. 그러나 성인이 되면 대부분 옆으로 눕는 자세를 선호하게 된다. 엎드려 자는 사람은 가장 적다.최적의 자세는

tags :#엎드려서 #누워서 #옆으로 #건강 #상태에 #따른 #최적

주요키워드

#교수

#자산가

#2시간

#나눔의

#배울

#비실명 대리 신고 제도

#꺼내

#목적으로

#이사에

#과학고

#열린다

#다음달부터

#모습이

#대표발의

#인제 백담사 설악문학관 첫삽 떴다

#디자인

#연결해

#점검하고

#중학교 신입생 학부모 온라인 예비 소집

#지방자치단체

#밑반찬을

#사진

#고층

#기모

#실무

#교직원들

#폭발로

#않았다

#조건은

#운영할

#국군

#역할

#선뜻

#발생

#불어닥친

#확인

#펩타이드

#해양

#홍성주

#감량

#30년을

#더한

#피부에

#현금

# 이벤트

#칠곡

#이강숙

#넘기며

#선출한

#취득⋯1인

국세청 종합청렴도 평가 뒷걸음....한 단계 내려간 4등급

국세신문사 6일전

국민권익위원회의 올 공공기관 종합청렴도 평가 결과 국세청 종합청렴도가 지난해보다 한 단계 내려간 '4등급'을 기록했다.국세청은 최하위가 5등급인 평가에서 4등급을 기록한 것이다. 23개 차관급 중앙행정기관에서 5등급은 경찰청이 유일했다.국세청은 이번 평가에서 세부지표인 청렴체감도가 민원인과 내부공직자에게 낮은 평가를 받으며 작년보다 2등급 급락한 최하위를 기록했다.또한 기관의 개선의지를 나타내는 청렴노력도도 작년보다 한 등급 하락한 3등급에 머물며 전반적인 지표가 후퇴했다.반면, 관세청 종합청렴도는 3등급으로

[인사]남해군

경남일보 3일전

남해군◇4급 승진▲남해군의회 김미선 ▲행정과 최은진◇5급 승진▲행정과 안성필 ▲설천면 김경주 ▲보건행정과 강영선

포스코퓨처엠, CNGR·피노와 LFP 양극재 합작투자계약(JVA) 체결

경북도민일보 5일전

포스코퓨처엠이 급성장하는 ESS 시장에 대응해 중저가용 배터리소재인 LFP 양극재 사업 추진에 속도를 낸다.포스코퓨처엠은 CNGR 및 CNGR의 한국 자회사인 피노와 LFP 양극재 합작투자계약을 체결했다. 지난 23일 경기도 안양시 피노 사옥에서 열린 합작투자계약 체결 행사에는 포스코퓨처엠 윤태일 에너지소재마케팅본부장, CNGR 리우싱궈 부총재, 주종완 부총재, 피노 김동환 대표, 씨앤피신소재테크놀로지 따이주푸 대표이사 등이 참석했다.포스코퓨처엠은 CN

수원 상가 건물서 불…1명 부상

인천일보 5일전

24일 오후 6시45분쯤 수원시 장안구 한 상가에서 불이 났다.이 불로 70대 여성 1명이 연기를 흡입해 병원으로 이송됐다.소방당국은 장비 22대와 인력 64명을 투입해 38분만인 7시23분쯤 불을 완전히 껐다.건물 2층에서 구조된 70대 여성은 상황실과 현장 대원 공조로 위치를 파악

전국 지역별 오늘의 날씨 및 주말날씨,내일까지 전국 강추위, 강풍 및 풍랑 유의, 빙판길과 도로 살얼음 유의!

이코노미톡뉴스 4일전

금요일인 12월 26일 오전 7시 30분 현재 제주도를 비롯해 일부 전라 서해안을 중심으로 눈이 내리고 있는 가운데 오늘은 전국이 대체로 맑겠으나, 전라

최신기사