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문경보건소, 갱년기 운동 교실 개강

문경시보건소는 20일부터 오는 11월8일까지 매주 화요일과 금요일 건강증진실에서 ‘갱년기를 부탁해’ 줌바댄스 교실을 운영한다.

시에 따르면 이번 프로그램은 45세에서 65세 사이 체지방률 28% 이상인 갱년기 참여자들을 대상으로 운동 프로그램뿐만 아니라 갱년기의 전반적인 이해와 슬기로운 극복을 도울 수 있는 갱년기 영양관리 및 정신건강교육을 함께 진행한다.

특히 운동교실 참여자들을 대상으로 사전 사후 건강검사를 실시해 출석율과 검사결과에 따라 개선율이 뛰어난 우수 참여자에게는 인센티브도 제공할 예정이다.

박애주...
정부가 내년도 예산안에 당직근무비 인상을 포함한 초급간부 처우 개선 예산을 동결한 것으로 나타났다.더불어민주당 허영 국회의원이 국방부로부터 제출받은 자료에 따르면, 2025년도 초급간부 복무여건 개선 요구안 전액이 미반영됐다.최근 5년간 부사관 지원 인원과 선발 인원은 각각 55%, 25% 감소함에 따라 각 군은 초급간부 확보에 비상이 걸렸다. 사관학교 및 ROTC 경쟁률 역시 매해 감소하고 있어 초급간부 확보를 위한 복무여건 개선이 국방부의 주요 과제가 됐다. 그러나 정부가 제출한 2025년도 예산안에 초
안동시는 출산장려를 위해 지난 6월 도내 최초로 안동시육아종합지원센터 및 아이누리장난감도서관의 이용자 연회비를 면제해 이용자의 만족도 향상과 기관 이용 활성화에 크게 기여했다. 안동시육아종합지원센터와 아이누리장난감도서관은 안동시에 거주하는 취학 전 영유아 및 가족 등 이용자가 회원가입 시 납부하는 연회비 2만 원을 전면 면제하도록 관련 규정을 정비해 연회비 면제를 추진한 바 있다. 육아종합지원센터 신규회원가입은 연회비 면제를 전후해 2개월간 95명에서 204명으로 114% 증가했으며, 놀이체험실은 1,117명에서
영천시 시설관리공단이 6일부터 공단 사업장 이용객 중 타 지역민을 대상으로 YC-FMC 커넥트 이벤트를 실시한다. 모든 고객이 체류 인구인 공단의 특성을 반영한 이번 행사는 타 지역 고객과 지역 연계성과 유대감을 강화하기 위해 공단 사업장인 한의마을, 운주산승마자연휴양림, 보현산댐 짚와이어, 치산캠핑장, 별빛테마마을에서 실시한다. 이용 고객 중 정기성과 체류성을 고려해 2인을 선정 후 YC-FMC 웰컴키트를 제공한다. YC-FMC 웰컴 키트는 YC-FMC 커넥트증, 영천시 특산품,
칠곡군보건소는 칠곡군 치매안심센터 등록 치매환자 및 가족, 보호자를 대상으로 지난 5일 국립칠곡숲체원과 연계하여 산림치유 힐링프로그램을 진행하였다. 치매 자유데이는 편백베개 만들기, 나무로 계산하는 인지자극 프로그램과 자연속에서 산책을 하면서 체험활동을 통해 기억력을 향상하고, 정서적 안정을 통해 신체적·정신적 건강증진을 통해 삶의 질을 개선할 수 있도록 돕는 산림치유 힐링프로그램이다. 또한 동료 어르신들과 가족간의 대화와 소통을 통해 사회적 유대감도 강화하고, 치매 증상 완화에 도움을 주는 산림욕, 자연 탐방을 통한 인지기능 자극
넉넉한 한가위를 바라는 마음으로 고령 보훈가족들에게 행복도시락을 전달해 정을 나눠 훈훈함을 주고 있다. 경북남부보훈지청은 10일 한가위를 맞이해 신경주대학교 외식조리학과 학생들과 함께 무의탁 및 독거세대 등 보훈가족 30가구에 ‘한가위 정나눔 행복도시락’을 전달했다. 신경주대학교 외식조리학과의 김보성 교수와 재학생들은 추석에 찾아오는 가족도 없이 홀로 외롭게 보내실 국가유공자분들께 따뜻한 가족의 정을 느낄 수 있도록 추석 음식을 정성스럽게 준비했다. 이날 봉사활동에 참여한 김 모 학생은 “그동안
경북도는 추석연휴 전후인 11일부터 25일까지 2주간을 추석명절 비상응급 대응주간으로 정하고 24개 보건소와 함께 비상의료관리상황반을 설치·운영한다.추석명절 비상의료관리대책을 응급 재난 감염병 3개 분야로 나누어 도민의 안전과 건강을 최우선 과제로 삼고 모든 역량을 집중해 도민이 불편하지 않도록 최선을 다한다는 방침이다.이에 따라, 비상의료 관리상황반을 운영하고 도내 병·의원 등 응급의료시설이 정상적으로 운영되고 있는지 상황을 점검해 진료 차질이 발생하지 않도록 신속 대응한다,응급의료기관별 전담책임관을 지정해 연
15분전
인천시교육청은 전자담배 제품 박람회 인천 개최에 반대하는 학교별 릴레이 반대 캠페인을 진행할 계획이라고 12일 밝혔다.시교육청과 인천시는 전날 애뜰광장 등에서 합동 캠페인을 시작했으며 흡연 예방 담당 교직원 550명은 행사 개최 반대를 요구했다.시교육청은 해당 행사가 흡연을 조장하고 선정적 판촉행위로 학생들에게 유해한 영향을 미칠 우려가 있어 사전에 저지한다는 계획이다.한국전자담배산업협회는 내달 18일부터 28일까지 인천시 중구 송산공원에서 전자담배 박람회 ‘THE VAPE-K 힙합페스티벌 2024’를 개최할 예정이다.
일동제약이 ‘2024년도 자율 준수의 날’ 기념식을 열었다고 12일 밝혔다.일동제약은 공정거래 자율준수프로그램 ‘CP’의 중요성을 강조하고 실행력을 높이기 위해 2016년 ‘자율 준수의 날’을 지정, 매년 기념식을 개최하고 있다.올해 행사는 11일 서울 서초구 일동제약 본사 외 전국 각 사업장에서 치러졌으며, 일동홀딩스와 일동제약 등 그룹 전체 임직원을 대상으로 한 준법 선서 및 서약 등도 이뤄졌다.아울러 CP와 관련한 규범력 강화 및 동기 부여, 기업
이야기를 만들 때는 주인공과 그 동료들을 매력적인 캐릭터로 만드는 것도 중요하지만, 그만큼 매력적인 악역을 만들어내는 것도 중요하다. 작가 민로즈 그윈이 매력적인 악역을 만드는 방법에 대해 설명했다.12일 온라인 매체 기가진에 따르면 그윈은 악역이 주인공과의 대립 구조를 통해 긴장감을 주고, 주인공이 장애물을 극복하는 과정에서 카타르시스를 느끼게 한다고 말했다. 그러나 악역을 단순한 장애물이나 피해자로 만들면 이야기가 깊이 없어 보일 수 있다고 지적했다. 따라서 악역을 복잡하고 공
캐시워크 돈버는퀴즈에서 "퍼퓸 차량용 방향제"관련 퀴즈를 제시했다.목요일인 9월 12일 낮 12시경 제시된 '퍼퓸 차량용 방향제'관련 문제는 "평범했던, 도심 속 운전이 아브르 디퓨저와 함께하면 'OO의 향기'를 머금은 드라이빙으로~ OO에 들어갈 문구는 무엇일까요?"다.정답은 '자연'이다.다음 새로운 퀴즈는 오후 4시경 제시될 예정이다.캐시워크 돈버는퀴즈란 누구나 퀴즈를 풀고 상금의 일부를 랜덤하게 캐시로 받을 수 있다. 다만 한 퀴즈의 정답을 반복적으로 수차례 입력한 경우, 부정한 방법을 사용해
안산시의회는 지난 11일 제292회 임시회 제2차 본회의를 열고 의원 4명이 시정 질문과 5분 자유발언을 진행했다.이번 회의에서는 시정 현안에 대한 문제의식을 공유하고 시 집행부의 적극적인 대응을 촉구하는 내용이 다뤄졌다.송바우나 의원은 지난해 10월 발생한 안산시체육회 직장 내 성추
더불어민주당 박찬대 원내대표는 "범죄 의혹들이 차곡차곡 쌓이면서 '김건희'라는 이름 석 자가 불공정과 국정농단의 대명사가 됐다"고 윤석열 대통령의 배우자 김건희 전 코바나컨텐...
교사 출신 현장 전문가 홍제남 서울시교육감 예비후보는 11, 12일 서울 관악구와 강남구 일대에서 시민들에게 지지를 호소하는 등 거리유세를 진행했다.그는 여론조사 기관인 KSOI가 CBS 의뢰로 8~9일 서울 거주 만 18세 이상 남녀 800명을 대상으로 조사를 벌인 교육감 성향 선호도에 있어서 진보 후보들 중 곽노현 전 서울시교육감 14.4%, 정근식 서울대 명예교수 12.2%에 이어 홍제남 전 오류중 교장 8.4%로 3위를 기록했다.홍 예비후보는 과학교사 출신으로 조희연 전 서울시교
산림청 국립수목원은 정부가 오는 10월1일 국군의 날을 임시공휴일로 지정함에 따라, 국립수목원을 찾는 방문객 중 군인을 동반한 일행에 대해 무료입장을 제공한다.국립수목원은 기존에 이미 국가유공자, 참전유공자뿐 아니라 국군의날 입장하는 군인에게 무료입장 서비스를 제공해 왔다. 여기에 추가로 이번 정부의 임시공휴일 지정을 기념해 동반 일행까지 무료입장을 제공하기로 결정한 것. 입장 방법은 군인임을 증명할 수 있는 증빙을 제시하면 일행과 같이 무료입장이 가능하다.한편, 방문 시 자가용을 이용한다면 반드시 사전 차량 예약을
하남시의회는 11일 의회 1층 소회의실에서 반부패‧청렴교육을 실시하고 투명하고 청렴한 의정활동을 다짐했다.이번 청렴교육은 국민권익위원회 청렴연수원 김효손 전문강사가 맡아 「공직자의 이해충돌 방지법」, 「부정청탁 및 금품등 수수의 금지에 관한 법률」, 「공직자 행동강령」 등 주요 반부패 법령의 핵심 내용과 위반사례를 중심으로 강의가 진행됐다.특히 공직사회에서 발생한 주요 위반사례 분석과 질의응답을 통해 의원들이 무심코 지나칠 수 있는 세세한 부분까지 꼼꼼하게 짚
최기문 영천시장은 오전 11시 국립영천호국원에서 열리는 ‘제74주년 영천대첩 기념식’에 참석하고, 오후 3시 괴연동160-7번지 일원에서 열리는 ‘신성일기념관 건립 기공식’에 참석한다.
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몬스타기어, ‘영상편집PC’ 9월 한정 999특가 진행
커스텀 키보드, 수랭PC, 딥러닝 서버, 행망PC 제조 기업 몬스타주식회사의 PC 브랜드, 몬스타기어가 9월 한정으로 ‘영상편집PC’ 999특가 이벤트를 진행한다고 밝혔다. 해당 이벤트는 9월 한 달간 진행되며, 이번 행사에서만 1,999,000원 특가로 제공된다.이번 이벤트의 주요 품목은 ‘영상편집2024’와 ‘영상편집V2’로, 동일한 사양에 서로 다른 비주얼이 매력적인 제품들이다. ‘영상편집2024’는 순백의 화이트를 연상시키는 디자인으로 모던한 느낌을 주며, ‘영상편집V2’는
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중부지방국세청 최종환 조사2국장이 6일 국세신문 본사를 방문했다. 최 국장은 강민수 국세청장이 취임하면서 강조한 '일 하나는 제대로 하는 국세행정' 구현에 국세신문사의 변함없는 협조 요청 및 향후 발전 방향 등에 대해 이한구 발행인과 환담했다. 이날 최종환 국장의 방문에 국세신문사에서는 정창영 주필과 이승겸 편집국장이 배석했다.
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