유산소 운동
요즘엔 이웃들과 화투를 치는 일이 자주 있다.
이 나이에 무위도식이나 다름없는 일이어서 대놓고 자랑질할 것도 못 되는 화투 놀이지만 그래도 늙은이들이 시간 보내는데 이보다 더 좋은 것은 없지 싶다.
유산소 운동을 게을리하지 말라고 엄포를 주는 보건소 언니 말이 아니어도 끊임없이 손을 움직여야 하고 짝을 맞춰야 하고 계산도 해야 하고 돈도 맞게 지급해야 하고….사실 너나 없이 더듬거릴 때가 있다.
그러면 옆에서 초등학교 다시 입학하라는 둥, 초등학교도 뒷문으로 나왔느냐는 둥 겨 묻은 개 똥 묻은 개 나무란다는 둥 오십 보 백 보라는 둥...
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청주에 사업장을 둔 우주발사체 스타트업 ㈜이노스페이스는 한국거래소로부터 코스닥상장을 위한 상장예비심사 승인을 받았다고 28일 밝혔다. 상장주관은 미래에셋증권이다.이노스페이스는 상반기 중 증권신고서를제출하고 상장에 박차를 가할 예정이다.2017년 9월 설립한 이노스페이스는 하이브리드 로켓 독자기술기반의 우주발사체 `한빛'으로 전 세계 고객의 위성을 우주궤도로 수송하는 발사서비스를 사업화하는 우주스타트업이다.이노스페이스의 핵심경쟁력은 `경제성'과 `안전성'을 갖춘 국내유일의 하이브리
윤석열 대통령과 더불어민주당 이재명 대표는 오는 29일 오후 2시 용산 대통령실에서 첫 양자 회담을 열기로 했다.대통령실 홍철호 정무수석과 천준호 민주당 대표비서실장은 26일 회담 일정 등을 조율하기 위한 제3차 실무 회동을 한 뒤 이같이 각각 발표했다.회담은 오찬이 아닌 차를 마시면서 대화하는 형식으로 결정됐으며, 의제에 구애받지 않고 자유롭게 이야기가 오갈 것으로 보인다.홍 수석은 브리핑에서 “이 대표로부터 많은 이야기를 듣고 싶다는 윤 대통령의 뜻과 의제 합의 여부와 관계 없이 신속히 만나겠다는 이 대표의 뜻에 따라 차담 회동
청주시장애인체육회는 지난 22일부터 창원국제사격장에서 열리는 2024 창원장애인사격월드컵대회장을 찾아 청주시청 선수단을 격려했다./청주시장애인체육회 제공
18세 이상을 청년이라 부른다. 그럼 45세는? 45세 나이는 일반적으로 중장년으로 통한다.하지만 충남 서천군에서는 45세도 청년으로 분류된다.서천군의 청년 연령 기준이 45세 이하로 상향됐기 때문이다. 서천군은 26일 청년 연령 기준을 ‘18세 이상 39세 이하’에서 ‘45세 이하’로 상향했다고 밝혔다.서천군 의회가 청년기준 상향을 골자로 한 ‘서천군 청년지원 기본 조례’를 지난 24일자로 가결한데 따른 것이다.저출생·고령화로 청년 인구가 줄고 청년들의 사회 진출 시기가 늦어지는 데 따른 것이다.서천 지역 18세 이상 39세 이하
잉글랜드 프로축구 토트넘의 `캡틴' 손흥민이 아스널과의 `북런던 더비' 패배에 짙은 아쉬움을 감추지 못했다.손흥민은 28일 영국 런던의 토트넘 홋스퍼 스타디움에서 열린 아스널과의 2023-2024 프리미어리그 35라운드 홈 경기를 마치고 구단 미디어를 통해 “정말 실망스럽다”면서 “후반전에 긍정적인 면도 있었지만, 우리는 더 잘해야 한다”고 강조했다.토트넘은 이날 아스널과의 경기에서 2-3으로 져 5위를 유지했다.토트넘은 유럽축구연맹 챔피언스리그 진출의 마지노
14명이 사망한 오송 참사를 수사 중인 청주지검이 26일 이범석 청주시장을 소환해 조사를 벌였다. 참사가 발생한 지 약 9개월 만의 기관장 첫 조사다. 청주지검은 이날 이 시장을 피의자 신분으로 불러 중대시민재해 혐의 여부에 대한 조사를 벌였다.검찰은 이 시장이 청주시 최고 책임자로서 재난 상황에 적절히 대처했는지 등을 집중 조사한것으로 알려졌다.앞서 유족과 시민단체는 이 시장을 비롯해 김영환 충북지사, 이상래 전 행정중심복합도시건설청장 등을 중대재해처벌등에관한법률 위반 혐의로 처벌해달라며 검찰에 고소장을 제출한 바 있다. 이 시장
3일 인제군 하늘내린센터와 풋살장 일원에서 제102회 어린이날 기념 ‘어린이 한마당 큰잔치’가 열린다.인제군이 주최하고 인제군 어린이집연합회가 주관하는 이번 행사는 「king kiz festival」을 주제로 아이들과 가족들이 함께 할 수 있는 다채로운 프로그램으로 꾸며질 예정이다.이날 지역 어린이 및 가족 총 1,500여 명이 행사에 참여할 예정인 가운데 인제군 어린이연합회에서는 의전행사를 대폭 축소하고 주인공인 어린이 중심의 축제를 준비하고 있다.행사장에서는 에어바운스, 놀이체험, 페이스페인팅, 공예체험, 이벤트존 체험, 보물찾
듀발 DUUBAL은 ‘한국 무도인의 발검사 및 전문신발 프로젝트’를 위해 용인대학교 무도대학과 지난 4월 2일 용인대학교에서 산학협력을 위한 협약을 체결했다고 밝혔다.듀발은 인체의 발을 검사하고 인체과학적인 전문신발을 수제맞춤제작하는 전문기업이다. 인체의 직립과 보행, 다양한 움직임에 따른 발의 데이터를 수집하고 분석하여, 개인에게 맞는 신발을 설계.제작하고 있다.ICT 기술을 기반으로 인체를 3D 측정, 분석, 설계의 기술을 보유하고 인체의 움직임의 형태, 신발의 구조와 소재를 연구하여
고용노동부는 2일 대구 텍스타일콤플렉스에서 건설현장 안전관리자 등의 건설기계 안전관리 역량 향상을 위한 「건설기계 사고 예방 릴레이 세미나」를 개최했다고 밝혔다. 최근 3년간 건설업 사고사망자 중 건설기계·장비에 의한 사망자는 매년 25% 이상을 차지*하고 있으며, 최근 건설기계 사용이 지속 증가하고 있어 사망사고가 증가할 우려가 크다.정부는 그간 “건설현장 위험 기계·장비 표준작업계획서” 배포 등을 통해 작업절차 준수 등 관리적 측면의 사고 예방 지원사업을 추진해왔다. 이번 세미나를 통해서는 건설현장 안전관리자
# 일부 구릉지를 제외하면 대부분 평지인 섬섬 북쪽 끝 해안 절벽이 병풍과 유사하다는 병풍도는 신안군 증도면에 속한 섬으로 면적 2.5㎢, 해안선 길이 10.7㎞, 최고 높이는 74m로 일부 구릉지를 제외하면 대부분 평지이다. 섬의 지명유래는 마을 서북쪽 산이 병풍처럼 보인다해 병암이라 부르다가 섬 북쪽 절벽이 병풍바위가 유명해 지면서 병풍도라 이름을 바꾸었다.병풍도 본섬과 보기섬과 신추도가 방조제로 연결돼 병풍리 1구, 병풍리 2구는 대기점도, 병풍리 3구는 소기점도, 소악도를 합쳐 병풍리로 부르고 있다. 병풍도를 다니는
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울주군, ‘울산옹기축제’ 홍보영상 360만뷰 인기
울산시 울주군이 제작한 ‘2024 울산옹기축제’ 홍보영상이 SNS에서 시청횟수 360만회를 돌파해 폭발적인 인기를 끌면서 홍보 효과를 톡톡히 거두고 있다.울주군은 오는 4일부터 열리는 울산옹기축제 홍보를 위해 지난달 21일 인스타그램 울주군 공식채널에 게시한 ‘중요한 회의 중에 멈춘척하기’ 릴스 영상이 360만뷰를 돌파했다고 1일 밝혔다.‘릴스’는 전 세계적으로 10억명 이상의 사용자를 보유한 인스타그램의 인기 콘텐츠 중 하나로 90초 이내의 짧은 영상을 게시하는 숏폼 서비스다.울주군은 젊은 청년층에게 릴스가 인기를 끈
즐거운 생활 ‘체육’ 분리 국교위 내부서도 "졸속" 비판
초 1~2학년 즐거운 생활에서 체육 교과를 분리하는 것에 국가교육위원회 내분에서도 졸속이라는 비판이 제기됐다.장석웅 등 국가교육위원 5명은 27일 성명을 내고 2022 개정 교육과정이 잉크도 마르기 전에 교육부가 교육과정 개정에 나선 것은 교육현장을 심각하게 교란하는 것이라며 전날 국교위 전체회의 결정을 비판했다. 성명에는 장석웅, 김석준, 이민지, 전은영, 정대화 위원 등이 서명했다.앞서 국교위는 26일 제29차 회의를 열고 초등학교 1·2학년 ‘즐거운생활’에서 체육을 별도 교과목으로 분리 신설하는 교육과정 개정안을 심의·의결했다
尹대통령-이재명 29일 첫 회담…대치 정국 풀릴까
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외국인 불법 체류자 자진 출국·범죄 예방 선도 캠페인 천안에서 펼쳐져
행복한지역발전재단 외국인 미등록자 선도사업단이 28일 충남 천안시 동남구 신세계 백화점 천안아산점 주변에서 외국인 미등록자 자진출국 및 범죄예방 캠페인을 벌였다.
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신구대학교 마케팅학과, 개교 50주년 기념 경기도 고등학교 대상 친환경 마케팅 아이디어 공모
신구대학교는 1974년 개교한 이래 2024년 올해로 50주년을 맞이한다. 이는 지난 50년 동안 10만 명이 넘는 졸업생을 배출한 성과로 이어졌다. 신구대학교는 오는 10월 개교 50주년을 맞이해 다채로운 행사를 기획 중이며, 이에 따라 신구대학교 마케팅학과에서 경기도 고등학교를 대상으로 한 ‘친환경 마케팅 아이디어’ 공모전을 개최한다.신구대학교 마케팅학과는 1981년에 경영과로 시작해 4300여 명에 달하는 졸업생을 배출한 바 있다. 이 과는 경기도 성남을 비롯한 서울 수도권의 미래 직업교육 인재 양성에 주력하고
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초·중·고 학생 절반 이상이 `행복하지 않다'고 느끼는 것으로 나타났다.이는 학생들 상당수가 과소 수면과 과다 공부에 시달리는 등 불균형적인 일상생활에서 비롯되는 것으로 풀이된다.2일 초록우산 어린이재단이 전국 초·중·고 학생 1만140명을 대상으로 조사한 `2024 아동행복지수'에 따르면 초중고생의 18.8%가 과소 수면에 해당됐고 65.1%가 적정 시간을 넘겨 과다 공부를 하는 것으로 조사됐다.지난 2016년 아동권리지표개발연구에서 제시된 하루 권장 공부시간은 초등학교 저학년의 경우 30분~1시간 미만 △초등학교
진천 국가대표선수촌 `가즈아~'
충북의 대표적인 어린이날 큰 잔치로 자리매김한 `2024 진천 국가대표선수촌 개방 어린이 한마음 대축제'가 5일 열린다.충청타임즈와 진천 국가대표선수촌·진천체육회가 주최·주관하고 충북교육청·진천군이 후원하는 이번 행사는 5일 오전 10시부터 오후 2시30분까지 진천 국가대표선수촌에서 진행된다.진천 국가대표선수촌은 1년에 딱 한 번 5월5일 어린이날 열리는 한마음 대축제 행사 때만 일반인의 출입을 허용한다.올해 주요 행사는 선수촌 견학과 국가대표선수 사인회가 펼쳐진다.이번 어린이날에 특별 개방하는 훈련장은 수영장과 사이클경기장
천안시, ‘오이데이’ 아라리오 광장서 할인 판매
천안시는 지역 대표 특화품목인 ‘오이’의 우수성을 홍보하기 위해 2일 아라리오 광장에서 ‘오이데이 행사’를 개최했다. 이번 행사는 숫자 5와 2가 ‘오이’와 발음이 같다는 점에 착안해 2002년 농촌진흥청이 지정한 기념일인 ‘오이데이’를 맞아 지역 오이 명품화 및 소비 촉진을 위해 열렸다. 고품질 천안오이가 시중가 대비 20% 할인 판매됐으며 시식회 등이 진행됐다. 천안오이는 알칼리성 식품으로 칼륨, 인, 철분 등 비타민이 풍부해 맛과 향이 뛰어나고 신선도가 오래 유지되는 채소로 피부미용에도 탁월해 소비자들로부터 큰 호응