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심혈관·심장 질환자는 '간헐적 단식' 피해야…연구

수많은 다이어트 방법 중 하나인 간헐적 단식이 심혈관 및 심장 질환을 앓는 환자에게 바람직하지 않다는 연구 결과가 나왔다.

미국 심장 협회 연구팀이 2003~2018년 국민건강영양조사 데이터를 활용해 성인 2만78명을 최대 17년가량 추적 관찰한 결과, 하루 8시간 미만으로 음식 섭취를 제한한 사람은 하루에 12~16시간가량 식사를 한 사람보다 심혈관 질환으로 사망할 확률이 91%나 더 컸다.

특히 이런 위험은 암 환자와 심혈관 질환자에게서 더욱 두드러지게 나타났다.

즉, 심혈관 및 심장 질환이 있는 이들은...
이스탄불에 본사를 둔 스타트업 인사이더가 5억달러 규모 투자를 유치했다고 1일 밝혔다.이번 투자는 제너럴 아틀란틱이 주도했다. 인사이더는 구매자 선호도에 따라 브랜드들이 마케팅 캠페인을 맞춤화할 수 있도록 지원하는 클라우드 플랫폼을 제공한다.고객 데이터 플랫폼에 기반한 인사이드 솔루션은 AI 기반으로 회사 고객 기록을 중앙 저장소에 모아 분석에 적합한 형식으로 정리해주고 사용자가 이커머스 카탈로그 특정 섹션을 방문할 때 마케팅 제안을 하도록 지원한다.인사이더 머신러
상승과 하락을 반복하던 암호화폐 시장이 숨고르기에 들어갔다. 비트코인과 주요 알트코인은 종목별로 희비가 엇갈리는 등 혼조세를 보이고 있다.2일 오전 4시 40분 코인360을 기준으로 비트코인은 하루 전보다 1.07% 하락한 6만9546달러를 기록했다. 국내 암호화폐 거래소 업비트에서 비트코인은 전일 대비 0.78% 내린 9735만원에 거래됐다. 비트코인의 시장점유율은 57.39%다.주요 알트코인은 종목별로 소폭 상승과 하락이 엇갈리는 모습이다.이더리움은 전일 대비 0.26%나 상승한 25
삼성전자가 갤럭시 S24 시리즈 디자인을 계승한 인공지능 기능을 대폭 강화한 '갤럭시 S24 FE'를 국내 시장에 출시했다고 1일 밝혔다.이번 신제품은 카메라 성능을 크게 개선했다. AI 기반 '프로비주얼 엔진'을 탑재해 줌 기능과 야간 촬영 기능인 '나이토그래피' 성능을 향상시켰다. 특히 향상된 ISP 기술 적용으로 저조도 환경에서도 노이즈가 감소된 선명한 인물 사진 촬영이 가능하다.성능도 높였다. 전작 대비 2배 빨라진 '엑시노스 2400e' AP를 탑재했으며, 방열 성능
마이크로소프트가 회계연도 1분기 월가 예상치를 뛰어넘는 성적표를 받아들었다.마이크로소프트는 9월로 마감된 1분기 매출이 전년 대비 16% 성장한 655억9000만달러를 기록했다. 순이익도 지난해 같은 기간 222억9000만달러에서 246억7000만달러로 증가했다.오피스 소프트웨어를 포함하는 생산성 및 비즈니스 프로세스 부문 매출은 283억2000만달러로 전년대비 12% 상승했다. 애널리스트 예상치도 상회했다.애저 클라우드 서비스 사업 부문은 전넌 대비 33% 성장하며 역시 애널리스트 전망치를 상회했다. 지
·페이스북을 운영하는 메타가 지난 분기 매출과 순이익 모두 애널리스트 예상치를 상회했지만 사용자수에선 기대에 못미쳤다.메타는 지난 분기 매출 405억9000만달러, 순이익 157억달러를 기록했다. 전년 대비 각각 19%, 35% 성장한 수치다.3분기 메타 매출 성장세는 2분기에는 못미쳤다. 2분기 메타 매출은 22% 늘었다. 3분기 메타 매출에서 광고 부문은 96%를 차지했다.사용자수 지표에서도 메타는 예상을 밑돌았다. 지난 분기 메타 하루 활성 사용자수는 전년 대비 5% 성장한 32억9000만명을 기록했
애플 서비스 사업 부문이 연간 매출 1000억달러 규모 사업으로 커졌다.지난 분기 애플 실적 발표를 보면 애플 서비스 부문 매출이 250억달러를 살짝 밑돌았다. 연간 성장률은 12%였다.1일 루카 마에스트리 애플 CFO는 애널리스트들과 컨퍼런스 콜에서 "1000억달러 런레이트를 달성했다. 중요한 이정표다. 몇년 전을 돌아보면 성장세는 놀랍다"고 말했다.애플은 2014년 12월 분기에 처음으로 서비스 매출을 공개했다. 당시
캐시워크 돈버는퀴즈에서 "대학약콩두유"관련 등의 퀴즈를 제시했다.화요일인 11월 6일 오전 6시경 진행되고 있는 '대학약콩두유'관련 문제는 " 11월 건강충전 프로젝트! 100% 국산 대학약콩두유 1박스 무료증정 & 온라인최저가 팩당 680원 혜택! 대학약콩두유는 100% 국산약콩만을 껍질째 그대로 갈아 만들었어요.콩의 고소한 맛이 더 살아나고 바쁜 아침, OOOO으로 간단하고 든든하게 마실 수 있어 좋아요! OOOO은 무엇일까요?"다.정답은 '식사대용'이다.?두번째 문제는 "10
대한민국 최대 쇼핑축제 ‘2024 쓱데이’에 고객들이 몰리며 초반부터 역대급 기록을 쏟아내고 있다. 한우, 라면, 계란, 가전제품 등 인기 먹거리와 생필품 초특가로 흥행을 주도한 이마트에 이어 온라인몰과 조선호텔 등은 다채로운 여행 상품을 파격적 혜택으로 내놓아 고객들을 불러모으는 중
한국 뮤지컬계를 대표하는 배우 박해미가 감독을 맡은 K-뮤지컬 ‘블루블라인드’가 오는 12일부터 14일까지 뉴욕 Sheen Center에서 쇼케이스를 진행하며 본격적으로 오프브로드웨이에 상륙한다.‘블루블라인드’는 오랫동안 한국 뮤지컬계에서 배우로서 독보적인 입지를 다져온 박해미 감독이 창작자로서 새로운 도전에 나선 작품이다. 뉴욕을 기반으로 영화감독 및 뮤지컬의 연출가로 활동 중인 노현정과 소담아트 프로덕션의 김규린 프로듀서가 현지 예술가들과 함께 현지화 작업에 참여했다.박
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김재원 국민의힘 최고위원이 논란이 되는 명태균 씨를 두고 "이야기하는 것이 대부분의 경우는 거짓말이거나 과장이거나 더 나아가서 아예 허풍이다 그런 생각을 많이 하고 있다"고 ...
함안소방서는 지역 요양원 등 사회복지시설을 방문해 K급 소화기를 보급하고 화재예방지도를 했다고 4일 밝혔다. K급 소화기는 대상물 발화 온도를 낮추는 냉각효과와 방출 시 비누가 거품을 형성해 기름 화재에 효과적이다. /유은상 기자
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양구군 가족센터가 다목적 가족 소통교류 공간을 활용해 지역주민들과의 소통과 교류를 확대하기 위한 다채로운 프로그램을 운영하면서 군민들로부터 큰 호응을 얻고 있다.양구군 가족센터는 지상 2층, 지하 1층 규모로 다목적 가족 소통교류 공간, 다함께 돌봄센터, 공동육아 나눔터, 교육실, 상담실, 언어 교실, 다문화 자녀 교실 등으로 구성됐으며 지난 7월부터 새롭게 운영을 시작했다.먼저 양구군 가족센터는 결혼이민자 177명으로 구성된 자조 모임을 운영해 말하기, 쓰기, 읽기 등 한국어 교육과 한국 문화를 배우면서 안정적인 정착을 지원하고
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최근 북한군이 러시아에 파병을 보내며 군사협력을 공고히 하며 국제적 긴장감이 높아지는 가운데 대한민국과 유럽연합이 상호간 안보방위 파트너십을 채택하며 대응책을 강구하기로 합의했다.4일 조태열 외교부 장관과 호세프 보렐 EU 외교안보 고위대표는 서울에서 장관급 전략대화를 통해 전략적 동반자 관계를 구축하고 북러 협력, 한반도 및 지역 정세에 대해 논의하는 시간을 가졌다.양측은 이 자리에서 북한의 러시아 파병과 관련한 '한-EU 안보방위 파트너십'을 채택하고 공동성명을 통해 북한의 우크라이나 전쟁 지원을 규탄했다.성명에는 최근
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울산 울주군시설관리공단은 4일 공단 본부 이사장실에서 ‘아이를 있는 그대로 존중, 긍정 양육’이라는 주제로 아동학대 예방 릴레이 캠페인에 참여했다. 이번 캠페인은 지난 5월 가정의 달부터 보건복지부와 아동권리보장원 주관으로 아동학대 경각심을 고취하고, 긍정적인 양육 문화의 확산을 위해 진행되고 있다. 캠페인에 참여한 기관이 다음 주자를 지목하는 방법으로 오는 19일 제18회 아동학대 예방의 날까지 지속될 예정이다. 공단은 전주시설관리공단 이연상 이사장의 지명을 받아 이번 캠페인에 참여했으며, 후속 캠페인 참여자로 이
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거제시는 거제시농업개발원에서 지난 10월 26일부터 9일간 열린 제18회 거제섬꽃축제 ‘꽃을 찾아 떠나는 치유여행’에 총 21만여 명의 관람객이 다녀가는 등 성황리에 종료되었다고 밝혔다.축제는 끝났지만 이상기온으로 인해 조형물의 국화 개화가 늦어져 11월 17일까지 계속 전시할 예정이다.올해는 거제사또 부임행차, K힙합콘서트, 힐링 퓨전국악공연, 제12회 이시우 전국가요제, 거제섬꽃축제 기념 청소년 스타킹 대회와 유치부장사 씨름대회 등 전 연령층이 참여할 수 있는 무대와 장을 마련하여 많은 호응을 얻었다.여기에 수준
2024년 미국 대선을 앞두고 가상자산이 정치적 문제로 떠오르면서 관련 정책을 둘러싼 논의가 활발해지고 있다.지난 1일 블록체인 매체 코인텔레그래프에 따르면 미국은 아직 암호화폐에 대한 명확한 규제를 확립하지 않았으며, 주로 증권거래위원회의 집행 조치를 통한 규제에 의존하고 있는 상황이다. 이에 따라 업계와 지지자들은 후보자들이 암호화폐 친화적 정책을 추진하도록 압력을 가하고 있다.매체는 암호화폐 정책에 대한 특정 후보의 입장을 이해하는 것도 중요하지만 유권자들이 하원과 상
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서울시교육청, 늘봄지원실장 149명 선발 .. 승진가산점·전보 우대
서울시교육청은 내년 3월 초등학교에 배치될 늘봄지원실장 149명을 임기제 교육연구사로 선발한다고 밝혔다. 늘봄지원실장에게는 가산점과 전보 우대 등 인사상 인센티브가 주어진다.1일 교육계에 따르면 늘봄지원실장은 각 학교의 늘봄학교 운영을 총괄하고, 관련 기획과 조정업무를 담당한다. 늘봄지원실장은 1개 학교에 전담으로 근무하면서 인근 2~3개 학교의 업무를 지원하는 형태로 운영된다. 임기는 2년이며 종료 후에는 교사로 복귀한다.늘봄지원실장 응시 자격은 서울시내 초등학교에 근무하는 1급 정교사로 실근무경력 5년
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충북교육청, 2025학년도 유치원 유아모집 시작
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