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“수면 부족, 체중 증가 부른다”…비만학회서 발표

8시간전
수면 부족이 단순한 피로를 넘어 체중 증가와 비만 위험을 높인다는 지적이 나왔다.



대전선병원 건강검진센터 김기덕 센터장이 지난 8월31일 건국대학교병원에서 열린 대한비만건강학회 추계학술대회에서 ‘효과적인 체중 관리를 위한 기능의학적 수면관리’를 주제로 발표하며 이같이 설명했다.



김기덕 센터장은 “여러 연구에서 수면 시간 부족이 비만과 밀접...
지난 6월 재학생 3명이 잇따라 사망해 충격을 준 브니엘예고에 대한 부산교육청의 특별감사 결과가 발표된 가운데 지역 시민단체가 이를 '부실감사'라고 주장하고 나섰다. 부산교육...
전국금속노동조합 광주전남지부가 고용노동부의 고질적인 업무 태만과 자본 편향적 태도를 규탄하며 신임 장관과의 면담을 공식 요청하고 나섰다. 금속노조 광주전남지부 산하 지회 간부...
대전시가 유성구 유성도서관 부지에 들어설 ‘대전국민안전체험관’의 설계안을 확정하며 사업 추진에 속도를 내고 있다. 대전시는 지난 8월22일 열린 설계공모 심사위원회에서 휴안건축사사무소의 작품을 당선작으로 최종 선정했다고 밝혔다. 대전시는 총 490억 원을 투입해 연면적 6000㎡ 규모의 안전체험시설을 건립할 예정으로 오는 2025년 9월부
경북 포항북부경찰서는 지난 24일 포항고등학교 강당에서 방송통신고등학교 학생 250명을 대상으로 보이스피싱 예방 교육을 실시했다고 28일 밝혔다. 이번 교육은 ...
전북특별자치도가 에너지 취약계층의 생활 안전망을 강화하기 위해 지역 에너지 기관들과 손을 잡았다. 전북도는 28일 도청에서 한국전력공사 전북본부, 한국전기안전공사 전북본부, ...
"한국의 숙청을 우려하느냐"는 질문에 도널드 트럼프 미국 대통령이 직접 이재명 대통령에게 "가짜뉴스"라고 말하는 영상이 화제다. 27일 인도 매체 '위온'은 지난 25일 오후...
경북·대구지역 외국인 유학생 수가 1년 사이 38.32% 급증하며 서울, 전국보다 월등히 높은 상승률을 기록했다.2일 대학알리미에서 ‘지난 8월 공시 외국인 유학생 수’를 종합한 결과, 경북·대구지역 대학과 전문대의 외국인 유학생은 1만9867명으로 집계됐
충북도교육청은 2일 청주 북일초등학교에서 ‘큰학교·작은학교 간 공동교육과정’ 운영 거점학교와 협력학교 교직원이 함께하는 공개수업 및 발전방안 협의회를 개최했다.‘큰학교·작은학교 간 공동교육과정’은 과대‧과밀학교의 교육여건 불균형 해소와 큰학교·작은학교 간 상생을 실현하기 위한 충북형 초등 공동교육과정 모델이다.충북형 초등 공동교육과정 모델은 도내 37학급 이상의 큰학교와 12학급 이하의 작은학교를 연계해 특색있는 교육과정과 교육시설을 공유해 학생의 성장을 지원한다.공개수업은 ‘자연 패션쇼’를 주제로 북일초 3학년 6명
한돈자조금관리위원회의 ‘2025 한돈 명예홍보대사 디지털 광고’가 한돈 공식 유튜브 채널을 통해 공개됐다. 이번 광고는 국민 식재료인 한돈의 영양학적 가치와 매력을 친근하고 위트 있게 담아내며, 소비자와 한돈을 더욱 가깝게 잇기 위한 것이다. 개그맨 윤택씨와 방송인 이용식씨, 배우 이세창씨, 한의학박사 한동하 원장
1931년 초 이봉창은 김구와의 대면을 마치고 일본조계인 홍구지역에 거처를 잡았다. 일본에서 사용하던 기노시다 쇼조 라는 이름을 사용했다. 일본인이 경영하는 인쇄
인천시청년미래센터는 고립·은둔청년 지킴이 양성 부모 교육이 참여자가 점차 늘고 있다고 2일 밝혔다.지난달 말 시작한 ‘2기 고립·은둔청년 지킴이 양성 부모 교육’에는 모두 35명이 참여한다. 지난해 9월 센터 개소 후 열린 교육에는 12명이 참여했고, 지난 5월 진행한 1기 교육은 2
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전남 여수상공회의소는 2일 여수상공회의소 열린마루에서 지역 주요 금융기관장들을 초청해 '석유화학산업의 이해와 공감'을 주제로 간담회를 개최했다. 이날 간담회에는 여수농협, 여천농협, 여수축협, 여수원예농협, 여수수협, 제3·4구잠수기수협, 중앙새마을금고, 좌수영새마을금고, 구봉새마을금고, 새여수새마을금고, 여천새마을금고, 여수신협, 여수중앙
2일 방송계에 따르면 윤정수와 지난달 혼인신고를 한 12세 연하의 필라테스 강사는 스포츠 전문 리포터로 활동했던 원자현이다. [박진아 기자=푸른...
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사) 대한민국명장회 울산광역시지회는 2일 대한민국명장멘토단10여명이 현대공고 1학년 학생 25명과 함께 통합 멘토링을 실시하였다.김병희 지회장께서는 지난 7월 대한민국명장회 전국봉사활동에 참여해준 수고에 감사장을 전달하고 미래인재로서의 역량을 키워 나가기를 당부하였다.디지털미디어본부 김경우 기자 [email protected]
박종훈 경남교육감이 4일부터 6일까지 베트남 하노이한국국제학교를 방문해 ‘아이좋아 전자도서관’ 개통식에 참석한다. 이번 방문은 디지털 독서 플랫폼을 활용해 국외 한국학교 학생들의 학습 환경을 지원하고, 교육협력을 강화하기 위한 일정이다.‘아이좋아 전자도서관’은 물리적 공간이 아닌 경남
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지난달 진주문고 생활 갤러리 아트스페이스진주에서는 특별한 전시 하나가 열렸다.대한제국 말 세상에 나온 빛바랜 고서부터 쟁쟁한 진주 출신 문인의 신간까지 116년을
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‘안미경중(安美经中)’의 재조정, 한국이 직면한 진짜 질문
지난 8월 25일, 이재명 대통령은 미국 워싱턴의 전략국제문제연구소에서 열린 강연에서 “안미경중” 노선은 더 이상 지속될 수 없다고 밝혔다.
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탐욕과 음모 서서히 짙어지는 탐욕을 담은 영화"서부리 사나이" 오는 9월 개봉
씨돼지 한 마리의 죽음으로 드러난, 권력과 탐욕이 지배한 시골 마을의 민낯을 그린 농촌 정치 스릴러 가 오는 9월 개봉 예정이다.영화 는 1998년 경북 안동의 작은 시골 마을 서부리에 전염병처럼 퍼지기 시작한 ‘권력 전쟁’을 다룬다. 마을의 생계가 달린 씨돼지를 손에 쥐고 권력의 정점에 군림하던 ‘돼지할매’. 그러나 유일한 씨돼지가 실종된 순간, 권력의 균형은 조금씩 무너진다. 이때를 놓치지 않고 주민들이 각자의 욕망을 드러내며 권력을 차지하기 위해 나서자, 평온했던 시골 마을은 순식간에 음모와 배
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이달의 공모전
2025 제21회 한국능률협회컨설팅 경영혁신 대학생 공모전 주최·주관 | 한국능률협회컨설팅 외응모분야 | 기획/아이디어접수기간 | 9월 26일까지지원자격 | 국내·외 대학생 및 대학원생, 개인 및 팀공모주제 | , , 외시상내역 | 대상 1팀 700만원, 최우수상 2팀 500만원, 우수상 5팀 각 200만원신청방법 | 온라인 : www.kmac.co.kr, e-mail : [email protected]제출형식 |
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대구시교육청, 2025년 8월말 퇴직교원 정부포상 전수식 개최
대구시교육청은 8월 28일 오후 2시 시교육청 행복관에서 교육 발전에 기여한 공․사립 퇴직교원 304명에 대한 ‘2025년 8월말 퇴직교원 정부포상 전수식’을 개최했다.이날 전수식은 강은희 교육감의 훈․포상 전수 및 치사, 대진중학교 관악오케스트라와 대구율금초등학교 합창단의 축하공연 순서로 진행되었다.2025년 8월말 퇴직 교육공무원 정부포상 대상자는 모두 304명으로, ▲대구감천초등학교 교장 곽희성 등 10명에게 황조근정훈장, ▲대구성남초등학교 교장 구나경 등 87명에게 홍조근정훈장, ▲원화여자고등학교 교장 강영훈 등 55명
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온라인 쇼핑몰 기성품인데 ‘주문제작’ 주장하며 반품 거부?
◆ 질문2025년 8월10일 ㅁㅁ 온라인 쇼핑몰에서 구두 한 켤레를 구매하고 대금 330,000원을 결제했습니다. 8월13일 배송받았으나 사이즈가 맞지 않아 판매자에게 반품을 요구했습니다. 그러나 주문제작 제품이라는 이유로 거부당했습니다. 판매자가 정해놓은 사이즈 옵션을 선택한 것인데 환불 가능할까요?◆ 답변 전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한 법률에 따라 청약철회와 함께 환불을 요구할 수 있습니다. 소비자의 주문에 따라 개별적으로 생산되는 재화에 대해서는 청약철회를 제한할 수 있으나, 해당 구매 제품은 신청인이 단순히 사이즈를
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일본왕 히로히또를 격살하기 위한 김구와 이봉창의 노력
1931년 초 이봉창은 김구와의 대면을 마치고 일본조계인 홍구지역에 거처를 잡았다. 일본에서 사용하던 기노시다 쇼조 라는 이름을 사용했다. 일본인이 경영하는 인쇄
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단양마늘 명품화 ... 군 -마늘연구회 마찰
충북 단양군이 추진 중인 `단양마늘 명품화 사업'을 놓고 농가 모임인 단양마늘연구회와 단양군의 갈등이 깊어지고 있다.단양마늘연구회는 군의 불투명한 보조사업 추진과 외래 품종 확산에 문제를 제기하는 반면 단양군은 공정한 절차를 통해 토종 마늘의 명성을 지키기 위한 불가피한 조치였다고 맞서고 있다.단양마늘연구회는 2일 오전 단양군청에서 기자회견을 열고 군의 종구 사업 추진 방식에 강한 불만을 토로했다.이들은 보조사업을 통해 단양의 토종 한지형 마늘 대신 홍산, 통통, 다산 등 외래 품종이 확산되고 있음을
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충청권도 반짝 하락 ... 충북 물가상승률 1.4%
충청지역의 8월 소비자물가 상승률이 1%대로 9개월만에 최저치를 기록했다. 하지만 불볕더위 등의 영향으로 농축수산물 물가는 13개월 만에 최대 폭으로 올랐다.충청지방통계청이 2일 발표한 8월 충청지역 소비자물가동향을 보면 충북의 소비자물가지수는 전년동월대비 1.4% 상승했다. 농축수산물은 3.3% 상승한 반면 공공서비스는 4.0% 하락했다. 공업제품은 1.5% 상승했고, 전기·가스·수도는 1.1% 하락했다. 서비스는 1.3% 상승했다. 집세와 개인서비스는 각각 0.5%, 3.1% 상승했다. 생활물가지수는 0.8% 상승
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전북도 최대 출연기관 '전북테크노파크' 경영평가 연이어 '나' 등급
전북자치도 산하 출연기관 중 최대 기관인 전북테크노파크가 경영평가에서 연이어 '나'등급을 받았다. 중위권 평가 기관이 속출한 가운데 하위 등급 평가는 단 1개 기관도 나오지 ...
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“한돈 홍보 친근하고, 위트있게”
한돈자조금관리위원회의 ‘2025 한돈 명예홍보대사 디지털 광고’가 한돈 공식 유튜브 채널을 통해 공개됐다. 이번 광고는 국민 식재료인 한돈의 영양학적 가치와 매력을 친근하고 위트 있게 담아내며, 소비자와 한돈을 더욱 가깝게 잇기 위한 것이다. 개그맨 윤택씨와 방송인 이용식씨, 배우 이세창씨, 한의학박사 한동하 원장