찬 바람이 불면 무릎 통증을 호소하는 사람들이 많다. 퇴행성 관절염 환자들은 찬 바람에 노출되면 체온이 더 떨어져 관절이 시린 증상이 더 심해질 수 있다.의료계에 따르면 사용량이 많고 부하를 가장 많이 받는 신체 부위 중 한 곳이 무릎 관절이다. 특히 기온이 떨어지면 혈관과 근육이 뻣뻣해지고 관절 조직이 위축되면서 관절의 통증도 악화되기 쉽다. 뼈와 뼈가 맞닿은 부위를 부드럽게 만드는 관절액의 분비도 줄어 유연성이 떨어지기 때문에 퇴행성 관절염을 앓고 있다면 더욱 주의해야 한다.박철희 경희대학교병원 정형외과 교수는 “기온이 낮아지면
유튜브를 틀어놓고 설거지를 하다가 귀에 꽂히는 노래를 들었다. `시작이 제일 어려워 미룬이. 완벽하지 못할까봐 지금이~'로 시작하는 노래이다. 이 `미룬이'를 듣다보니 처음에는 우습기만 하다가 내 얘기인가 싶어 가슴이 뜨끔하다.`시작이 반이다.'라는 말에서 알 수 있듯이 우리나라 사람들은 시작을 중요하게 생각한다. 하지만 우리가 아무것도 시작하지 않는다면 어떤 것도 이루어지지 않는 것을 알면서도, `하루물림이 열흘 간다.'라는 말처럼 자꾸 미루게 되는 것도 사실이다.지나고 보니 일이라는 것은 시작하면 좋
대전 동구가 다음달 13일까지 빵 지도를 기반으로 한 `빵빵투어 in Donggu' 이벤트를 진행한다. `빵빵투어 in Donggu'는 트렌드 코리아 2025에 소개될 만큼 동구 빵 지도가 많은 관심을 받음에 따라 `전국빵지순례'와 연계한 이벤트를 통해 홍보 효과를 극대화하고자 기획됐다. 투어 방법은 빵 지도를 통해 로컬빵집 58곳을 확인하고 원하는 ...
2025학년도 대학수학능력시험이 닷새 앞으로 다가왔다. 요즘처럼 아침 저녁으로 일교차가 커지면 수험생들은 컨디션 관리에 어려움을 겪을 수 있다. 특히 수능을 앞두고 불안이나 긴장감이 커져 소화불량, 복통 등을 겪을 수 있어 위장 건강에 각별히 유의해야 한다.의료계에 따르면 수험생이 수능 당일 제 실력을 발휘하려면 심신을 잘 관리해 최상의 컨디션을 유지해야 한다. 기능성 소화불량, 과민성 대장증후군은 수험생들의 학업 능력과 집중력에 적잖은 영향을 미친다.소화불량은 음식을 섭취한 후 일어나는 소화 장애 증상을 말한다. 일반 소화불량은
도널드 트럼프가 4년만에 백악관을 탈환했다. 그는 초접전 예측을 깨고 누구도 이의를 달지 못할 완승을 거두며 당당하게 승리를 선언했다.소속 정당인 공화당도 함께 치른 상·하원 선거에서 모두 이겼다. 트럼프가 1기 집권기와 달리 의회 견제 없이 선거 때 내건 정책들을 밀어붙일 수 있게 됐다는 얘기다.세계 최강국의 조타수가 예측 불허의 저돌적 인물로 교체되며 나라마다 희비가 엇갈리고 있다. 고심에 빠진 나라가 훨씬 더 많다는 게 문제다. 특히 세계경제에 미칠 혼란을 우려하는 목소리가 높다.트럼프는 세상에서 가장 아름다운 단어로 `관세&
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세종특별자치시가 최근 현수막·온라인·홍보관 등을 통해 홍보하고 있는 조치원읍 죽림리 49층 민간임대아파트와 관련, 회원가입 주의를 당부했다. 민간임대주택은 `민간임대주택에 관한 특별법'에 따라 민간임대협동조합을 신고한 후 조합원을 모집해야 한다. 이후 조합이 민간임대주택을 건설해 조합원에게 주택을 우선 공급하거나 민간임대주택을 건설 또는 매입한 임대사업자...
동해해양경찰서는 김환경 서장이 지난 13일과 14일 2일간, 울릉도 연안해역과 동해 북방해역 등 주요 해상 치안 현장을 점검하고 안전관리 상태를 직접 확인했다고 15일 밝혔다. 첫날 13일 김환경 동해해경서장은 울진 후포에서 울릉도 사동항으로 운행하는 여객선을 직접 탑승해 여객선 항로대 안전상태를 점검했다.이어 오후에는 울릉도 연안해역과 주요 치안 취약지를 연안구조정과 순찰차를 이용해 직접 확인하며 현장을 살펴봤다.울릉도 점검 중 김환경 서장은 “동절기 해양사고가 발생하면 대형 인명 피해가 발생하는 만큼 원거리 조업선 출항 전에 파
스마트 입시 컨설팅 플랫폼 ‘이대로’가 오는 11월에 ‘수능 성적 심층분석’ 서비스를 출시한다고 밝혀 주목을 받고 있다. 이 서비스는 2025년 정시에 최적화된 맞춤형 대입 전략을 제공하여 수험생 및 학부모의 불안을 덜 수 있을 것으로 보인다.올해 대입은 어느 때보다도 변동의 폭이 클 것으로 예상되는 상황이다. 특히 정시는 짧은 시간 내에 전략적인 판단을 내려 접근해야 좋은 성과를 거둘 수 있어 정시에 도전하는 수험생과 학부모들은 더욱 큰 막막함을 느끼고 있다.이대로 ‘수능 심층분석’ 서비스는 기존의 ‘모의고사 심층분석’ 서비스를
제주 해상에서 모터보트를 몰던 60대가 실종돼 해경이 수색에 나섰다.15일 제주소방안전본부 등에 따르면, 지난 14일 오후 4시 30분쯤 제주시 구좌읍 하도포구 인근 해상에서 18톤 모터보트를 몰던 60대 남성 ㄱ씨가 실종됐다는 신고가 접수됐다.해경 조사 결과 ㄱ씨는 모터보트 스크류에 이상이 생기자, 바다에 들어가 선체를 살피다 실종된 것으로 확인됐다.해경은 함정과 항공기 등을 동원해 수색에 나서고 있다.
플랜티넷은 3분기 연결 기준 누적 매출액 263.8억 원, 영업이익 17.3억 원, 당기순이익 37.4억 원을 기록했다고 14일 공시를 통해 밝혔다. 영업이익은 전년 동기 대비 약 13.5% 증가한 수치로, 자회사를 포함한 그룹 차원의 비용 구조 효율화와 지분법이익 증가가 실적 개선과 안정적인 재무 구조 강화에 기여했다고 설명했다.별도 기준으로는 3분기 매출액 37.9억 원, 영업손실 1.1억 원을 기록하며 적자지속 되었으나, 부진사업 정리 등을 통해 수익구조를 개선하기 위한 구조조정을 마무리했다고 밝혔다
제주도는 둠비, 오합주, 제주 오메기술, 삼다찰, 수웨가 14일 국제슬로푸드협회의 ‘맛의 방주’에 공식 등재됐다고 15일 밝혔다.1986년 설립된 국제슬로푸드협회는 이탈리아에 본부를 두고 있는 국제기구로, 161개국이 회원국으로 활동하고 있다.‘맛의 방주’ 프로젝트는 전 세계 소멸 위기에 음식문화 유산을 발굴하고 보존하는 것을 목적으로 하며, 현재 6,100여 종이 등록있다.‘맛의 방주’ 등재를 위해서는 해당 식품의 원료가 특정지역에서 생산돼야 하며, 전통적 생산방식을 따르고 있어야 한다. 또한
우리은행은 13일 코트야드 메리어트 서울 판교 호텔에서 경기 동부·남부 지역의 수출입 기업 임직원 70여명이 참석한 가운데 ‘2025년 환율전망 세미나’를 개최했다고 14일 밝혔다.이번 세미나는 기업고객의 선제적 환리스크 대응을 위해 마련됐으며, 민경원 우리은행 선임연구원과 외환·파생 실무 담당 직원들이 강사로 나서 내년 금융시장 주요 이슈와 환율 전망 등을 강연했다.민 연구원은 내년 원달러 환율에 대해 ‘상저하고’로 전망했다. 4분기 미국의 성장둔화·연방준비제도의 고강도 조기 금리 인
인천문화예술회관이 학업 및 입시 스트레스를 견뎌낸 대학 수학능력시험 수험생들에게 12월까지 공연 관람 할인 혜택을 제공한다고 15일 밝혔다.수험생들은 수험표를 챙겨 가면 밴드 뮤직, 연극, 미디어 퍼포먼스, 애니메이션 OST 콘서트, 뮤지컬 등 여섯 가지 공연을 50% 할인 받아 감상할 수 있다.첫 공연은 동구문화체육센터와 협력해 선보이는 이다. 인생의 가장 아름답고 푸르른 날들을 기대하며 치열하게 살아하는 청춘들을 응원하는 시간으로 꾸며진다. 인디 음악 씬에 새로운 바람을 일으키
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철원 ASF 의심 양돈장 '음성'
9일 오전 ASF 의심 신고가 이뤄졌던 강원도 철원 양돈장 시료에 대한 방역당국의 정밀검사 결과 음성으로 최종 확인됐다. 축산신문, CHUKSANNEWS
(기고)‘토닥토닥’ 남원읍 주민과 함께하는 남원읍지역사회보장협의체
남원읍의 복지사각지대 발굴과 지원을 위해 빛나는 활동을 하고 있는 남원읍지역사회보장협의체를 소개하려고 한다.우선 지역사회보장협의체란 공공부조의 사각지대에 있는 틈새계층, 위기가정, 취약계층 등을 발굴하고 지원체계를 구축하여 서비스를 필요로 하는 자에 대하여 서비스를 연계하는 것을 목적으로 하는 단체이다.각 위원은 지역사회 문제 해결을 위한 인적·물적 자원 발굴과 육성, 복지사각지대 취약계층 발굴·지원 등의 역할을 하고 있다.남원읍지역사회보장협의체는 ‘사회보장급여의 이용·제공 및 수급권자 발굴에 관한 법률 제41조’에 의거하여 구성된
대구시, ‘TK 행정통합 필요성’ 각계각층에 알린다
대구·경북 행정통합을 위한 대구지역 설명회가 각계각층으로 확대된다. 통합 공감대 확산 및 지속적인 여론 수렴을 위해서다. 대구시는 대구·경북 행정통합에 대한 각 구·군 설명회를 마침에 따라 11일부터 다음 달 말까지 여러 기관·단체 등을 상대로 2차 설명회를 연다고 10일 밝혔다. 앞서 시는 9개 구·군 주민 1400여 명을 대상으로 1차 설명회를 가졌다. 2차 설명회는 △11일 대구시체육회 및 한국노총 대구지역본부를 시작으로 △12일 대구혁신도시 이전 공공기관 △13일 대구테크노파크, 대구디지털혁신진흥원 등 출자·출연기관 및 한국
대구 달서구, 다회용기 세척사업단 개소
대구 달서구 대구달서행복지역자활센터가 6일 ‘다회용기 세척사업단 에코워싱 달서행복점’을 개소했다.‘다회용기 세척사업’은 달서행복지역자활센터의 2024년 신규 자활사업으로 친환경 다회용기를 렌탈 및 수거·세척·배송하는 사업이다.다회용기 세척사업단 달서행복점은 달서구 상화로 19길 33에 전용면적 265.2㎡로 마련됐다. 세척 시설 2개 라인 및 포장실, 소독실, 에어 부스 등을 갖추고 ATP 오염도 측정기를 통해 세척 상태를 점검하는 등 식품위생 안전 기준을 철저하게 준수
서홍동, 제12회 귤향기 피어나는 서홍동 가을음악회 성료
서홍동과 서홍동주민자치위원회는 지난 9일 서홍동 소공원에서 개최된 ‘제12회 귤향기 피어나는 서홍동 가을음악회’를 성황리에 마쳤다고 밝혔다.올해로 12번째를 맞이하는 이 행사는 다양한 문화체험 프로그램과 주민자치센터 수강생들의 발표회, 마술 공연, 지역가수 초청공연 등 다채로운 문화 예술 공연을 볼 수 있는 시간들로 마련됐다.‘문화 나눔 행복더하기’사업의 일환으로 진행되는 1부 행사는 다양한 문화 예술 체험 프로그램으로 운영된다. ▶친환경 EM 비누 만들기 ▶뽀글뽀글 그립톡 만들기 ▶다육식물 꾸며
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팀네이버, 사우디에서 디지털 트윈 플랫폼 공개
팀네이버가 사우디아라비아에서 열린 세계 최대 규모의 건설 전시회인 ‘시티스케이프 글로벌 2024’에 참여해 사우디에서 진행 중인 디지털 트윈 플랫폼 기술과 프로젝트 성과를 성공적으로 알렸다고 15일 밝혔다.사우디 국립주택공사, 한국국토정보공사, 한국수자원공사와 함께 꾸린 팀네이버의 전시 부스에는 중동 지역 주요 도시 개발 관계자들의 발길이 이어졌다. 특히 사우디 전역에서 10여 곳의 지자체장들이 부스를 방문해 디지털 트윈 플랫폼 도입에 높은 관심을 보이며 현장에서
‘자연인’ 윤택, pH 맞춤형 강아지 샴푸 홍보
‘자연인’ 윤택이 강아지 샴푸 일일 홍보대사로 활약했다. 빅코스가 지난 7일 현대백화점 판교점에서 진행한 팝업스토어 매장에 윤택이 방문해 강아지 샴푸 판매를 도왔다. 윤택은 이날 팝업스토어를 찾은 고객들에게 이 회사 브랜드인 견달 샴푸를 알렸다. 아울러 사람 샴푸와 차이점, 다른 강아지 샴푸와 차별점, pH 맞춤형 샴
제주 전통식품 5종, 국제 슬로푸드 ‘맛의 방주’ 등재
제주도는 둠비, 오합주, 제주 오메기술, 삼다찰, 수웨가 14일 국제슬로푸드협회의 ‘맛의 방주’에 공식 등재됐다고 15일 밝혔다.1986년 설립된 국제슬로푸드협회는 이탈리아에 본부를 두고 있는 국제기구로, 161개국이 회원국으로 활동하고 있다.‘맛의 방주’ 프로젝트는 전 세계 소멸 위기에 음식문화 유산을 발굴하고 보존하는 것을 목적으로 하며, 현재 6,100여 종이 등록있다.‘맛의 방주’ 등재를 위해서는 해당 식품의 원료가 특정지역에서 생산돼야 하며, 전통적 생산방식을 따르고 있어야 한다. 또한
이대로, 길 잃은 수험생을 위해 2025년 수능 성적분석 서비스 출시
스마트 입시 컨설팅 플랫폼 ‘이대로’가 오는 11월에 ‘수능 성적 심층분석’ 서비스를 출시한다고 밝혀 주목을 받고 있다. 이 서비스는 2025년 정시에 최적화된 맞춤형 대입 전략을 제공하여 수험생 및 학부모의 불안을 덜 수 있을 것으로 보인다.올해 대입은 어느 때보다도 변동의 폭이 클 것으로 예상되는 상황이다. 특히 정시는 짧은 시간 내에 전략적인 판단을 내려 접근해야 좋은 성과를 거둘 수 있어 정시에 도전하는 수험생과 학부모들은 더욱 큰 막막함을 느끼고 있다.이대로 ‘수능 심층분석’ 서비스는 기존의 ‘모의고사 심층분석’ 서비스를
플랜티넷, 3분기 누적 매출 364억 달성
플랜티넷은 3분기 연결 기준 누적 매출액 263.8억 원, 영업이익 17.3억 원, 당기순이익 37.4억 원을 기록했다고 14일 공시를 통해 밝혔다. 영업이익은 전년 동기 대비 약 13.5% 증가한 수치로, 자회사를 포함한 그룹 차원의 비용 구조 효율화와 지분법이익 증가가 실적 개선과 안정적인 재무 구조 강화에 기여했다고 설명했다.별도 기준으로는 3분기 매출액 37.9억 원, 영업손실 1.1억 원을 기록하며 적자지속 되었으나, 부진사업 정리 등을 통해 수익구조를 개선하기 위한 구조조정을 마무리했다고 밝혔다