정부는 아세안지역안보포럼이 북한의 핵 개발·도발에 대한 분명하고 단호한 메시지를 내야 한다고 피력했다.정병원 외교부 차관보는 26일 서울에서 개최된 ARF의 '제16차 전문가·저명인사 회의'에서 개회사를 통해 "북한이 핵 개발과 도발로는 아무것도 얻을 수 없다는 점을 깨닫도록 ARF 차원에서 분명하고 단호한 대북 메시지가 지속 발신되는 것이 중요하다"고 밝혔다.정 차관보는 "지속가능한 역내 평화와 안정을 위해서는 북핵 문제의 해결이 필수적"이라며 "북한의 비핵화와 자유로운 통일 한반도 실현을 위

폐경 이후 골다공증은 갱년기 여성을 위협하는 질환 중 하나다. 골다공증은 뼈의 강도가 약해지며 뼈가 부러질 위험이 커지는 질환을 말한다.골다공증은 신체의 모든 부위에서 골절이 발생할 위험도를 높이며 심하면 조기 사망에 이르게 한다. 미국 건강의료 매체 웹엠디가 골다공증을 막기 위한 건강 수칙을 소개했다.좋은 습관을 들이기에 앞서 먼저 나쁜 습관을 끊어내는 것이 중요하다. 특히 담배는 가급적 끊는 것이 좋으며 음주도 자제가 필요하다.뼈 건강을 위해 주기적인 건강검진이 이뤄져야 하며 특히 여성에게 유산소, 근

인간의 뇌는 20대까지 성장하며 40대가 되면 서서히 노화가 시작된다. 뇌가 늙으면 기억력, 사고능력, 의사소통 등 여러 인지 기능에 영향을 미치는데 뇌 나이를 젊게 유지하기 위해서는 어떤 노력들이 필요할까.인간이 65세쯤 되면 20세와 비교해 뇌 부피가 10%가량 줄어드는데 신경세포 간의 시냅스 연결 감소가 주 요인이다. 그런 만큼 일명 '뇌 안티에이징'을 위해서는 좌·우뇌를 골고루 사용하는 것이 중요하다.좌뇌는 언어적 능력과 계산을 주로 담당하는데 좌뇌를 자극하려면 매일 한자나 외국어 등을 공부하는 것

국가철도공단 이성해 이사장은 지난 26일 ‘대한민국 안전大전환을 위한 철도분야 집중안전점검’ 대상인 서대전역을 방문해 안전점검을 시행했다.이날 이 이사장은 승강장, 승강설비 등 역사 내 다중 이용 시설물의 안전 위험요인을 직접 점검하고, 대한민국 안전大전환을 위한 집중안전점검을 실시하고 있는 관계자를 격려했다.이성해 국가철도공단 이사장은 “철도 이용객들의 안전 확보는 무엇보다 중요하다”며 “철도 이용객들이 안전하고 편리하게 철도를 이용할 수 있도록 이번 집중안전점검을 통해 개선이 필요한 시설물은 즉시 조치해

밀양시 농업외국인고용주연합회 단장지회에서는 지난 26일 태룡초등학교 실내체육관에서 외국인 근로자와 고용주 가족이 한자리에 모여 화합하는 자리를 마련했다.외국인근로자는 농가의 중요한 인력이며 고용주의 배려는 언어와 환경이 낯선 근로자에게 우리나라에 대한 우호적인 인식 조성에 매우 중요하다.민문식 밀양시 농업외국인고용주연합회 단장지회장은“함께 일하고 있는 외국인 근로자들과 소통할 수 있는 기회를 마련하기 위해 고용주들과 뜻을 모아 화합회를 개최했다. 외국인 근로자의 한국 적응을 도울 수 있도록 앞으로 더욱 노력하겠다”고 말했다.임진택

다음 시즌 유럽축구연맹 출전을 노리는 토트넘이 잉글랜드 프리미어리그 4위 탈환을 위한 경쟁을 펼친다. 아직 4위에 오를 수 있는 희망이 있는 만큼 눈앞에 다가온 ‘선두’ 아스널과 북런던 더비에서 승리가 중요하다.토트넘은 28일 오후 10시 영국 런던의 토트넘 홋스퍼 스타디움에서 아스널과 2023-24 잉글랜드 프리미어리그 35라운드를 치른다.토트넘은 현재 32경기를 치르며 18승 6무 8패로 4위 애스턴 빌라에 승점 7점이 뒤져있다. 애스턴 빌라보다 3경기를 덜

화재 및 다양한 사고로부터 인명·재산피해를 막기 위해 빠르고 정확한 초기신고는 매우 중요하다. 하지만, 때때로 음성통화가 어려운 경우가 생길 수 있는데, 이 문제점을 해소하고자 소방청은‘보고 누르는 119신고’를 운영 중에 있다. 위급상황 시 언어가 달라 소통이 어려운 외국인, 몸이 불편한 장애인 분들까지 영상 및 사진을 촬영하여 언제 어디에서나 신고를 할 수 있다.‘보고 누르는 119신고’사용법을 함께 알아보자. 위급상황 발생 시 별도의 애플리케이션 설치 없이 스마트폰 터치만으로 119신고가 가능한 시스템으로 키패드에서 119번호

22대 국회 출범을 앞두고 인천 국회의원들의 상임위원회 배분에 관심이 모아지고 있다.26일 더불어민주당 인천시당에 따르면 전날 인천 총선 당선자들의 만찬이 있었다. 이 자리에서 김교흥 시당위원장은 당선자들에게 "22대 국회에서는 지역 현안에 맞게 상임위원회에 고루 가야 한다"고 말한 것으로 전해진다.지역 국회의원들의 상임위 배분은 지역 현안 해결과 직결된다.수도권매립지 종료, 내항재개발이 포함된 제물포르네상스, 인천고법 설치 등 굵직한 현안 해결을 위해서는 인천시와 정부의 협력이 중요하다.이 과정에서 가교 역할을 할

봄의 따스한 햇살과 함께 찾아오는 꽃향기는 많은 이들에게 기쁨을 선사하지만, 동시에 꽃가루 알레르기를 겪는 사람들에게는 불편함의 시작을 알리기도 한다. 꽃가루 알레르기는 꽃가루에 과민반응으로 발생하는 질환으로 비염, 결막염, 피부염, 천식 등 다양하게 나타난다. 이러한 알레르기로 인한 불편감을 최소화하면서 봄을 즐길 수 있도록 원인, 증상 그리고 이를 효과적으로 예방관리 하는 방법은 중요하다. 꽃가루 알레르기는 공기중에 떠다니는 꽃가루가 눈이나 코로 들어왔을 때 면역 시스템이 해로운 물질로 잘못 인식하여 알레르기 반응을 일으키는 것

제주특별자치도 소방안전본부는 화재 위험이 높아지는 봄철을 맞아 24일 제주시 한경면 소재 건설공사 현장을 살피고 부처님 오신 날을 앞둔 월성사를 찾아 화재 안전관리 실태를 점검했다. 최근 5년간 봄철 주요 화재 발생 원인은 부주의와 전기적요인이 전체의 약 74%를 차지하고 있어 화재 위험 요인에 대한 예방조치가 무엇보다 중요하다. 이에 제주소방은 이날 현장점검을 통해 화재 위험 요소를 확인하고 소방시설의 적정 유지ㆍ관리 여부, 피난시설 관리 상태를 중점적으로 살폈다. 또 관계자를 대상으로 화재예