국민의힘을 공개 지지해 온 방송인 김흥국 씨가 "한동훈 위원장은 BTS급"이라며 "옛날에 박근혜 전 대통령이 선거의 여왕인데 한동훈 이분 보니까 거의 선거의 왕자 같이 엄청나...

다이어트할 때 오리고기는 어떨까? 왠지 살이 안 찔 것 같은데? 그래도 돼지고기보다는 좋지 않을까? 오늘 한 번 알아보자.오리고기가 살이 안 찌는 이유로 제일 많이 알고 있는 게 바로 불포화지방산이다. 지방에는 2가지 종류가 있는데 포화지방산은 혈관을 막아서 동맥경화 등을 일으키는 나쁜 것이고, 불포화지방산은 그런 면에서는 상대적으로 괜찮다고 알려져 있다. 실제로 자료를 보면 오리고기는 불포화지방의 비율이 포화지방의 거의 2배 정도다. 돼지고기는 거의 1:1, 소고기가 1:1.5인 것에 비하면 아주 준수하다. 그런데 포화지방산이 적

LX하우시스가 거의 완벽에 가까운 뷰를 연출하는 창호 신제품 ‘LX Z:IN 창호 뷰프레임’을 출시했다.‘뷰프레임’은 기존보다 슬림해진 창호 프레임을 통해 더 넓어진 뷰를 제공한다는 의미를 제품명에 담았으며, 기존 PVC창호와는 차원이 다른 미니멀한 디자인과 로이유리 1장만으로 에너지소비효율 1등급 구현이 가능한 뛰어난 단열성능까지 갖춰 트렌디하면서 품격 높은 인테리어를 완성시켜 준다는 설명이다.먼저 ‘뷰프레임’은 간결하고 깔끔한 ‘미니멀 디자인’을 제품 전반에 구현했다. 창틀은 거의 안

애플의 차세대 스마트 워치 '애플워치 울트라3'에 대한 소문들이 속속 나오고 있다. 점차 높아지는 기대감 속에 IT매체 나인투파이브맥이 그동안 공개된 애플워치 울트라3의 관련 정보를 살펴봤다.애플 분석 전문가로 알려진 밍치궈 대만 TF 인터내셔널 증권 애널리스트에 따르면 올해 말 출시 예정인 애플워치 울트라3의 하드웨어 개선은 미미할 것으로 보인다. 이는 전작과 비교해 하드웨어 업그레이드가 거의 없을 것이라는 설명이다. 애플은 지난 2022년부터 기본형 모델인 '애플워치

영화 제작사 워너 브라더스가 '에반젤린'의 영화화를 준비 중이라고 지난달 30일 연애매체 버라이어티가 전했다.에반젤린은 '데드풀' 코믹스 작가인 롭 라이펠드가 집필한 만화를 바탕으로 하며 악의 무리에 대항해 싸우는 천사 히어로의 이야기다.장편 각색은 워너 브라더스에서 준비 중이며 7억달러 규모의 영화 판권 계약이 거의 마무리 단계에 있는 것으로 알려졌다. 이로써 에반젤린의 배급권은 워너브라더스가 가져오는 것이 거의 확실시되었다.영화는 앞서 '북 스마트'를 연출한 올리비

지난 22일 오후 8시 창원시 성산구 반림동에 있는 현대아이파크 아파트 111동과 112동에서 불이 거의 모두 꺼졌다. 지구의 날을 맞아 각 가정에서 10분간 소등을 실천한 덕분이다. 240가구 가운데 10가구만을 빼고 동참한 것으로 나타났다. 여기에는 창

22대 총선 결과는 '현상 유지'로 요약된다. 거대 양당 의석 수는 21대 국회 마지막 정기국회 당시 의석수에 거의 고정되거나 소폭 줄어들었다. 양당 의석에서 줄어든 부분과 ...

평소 인디음악을 즐겨 듣는다. 신곡이나 새 앨범을 거의 다 들어보는 편이니 꽤 적극적인 편이다. 인디음악은 장르가 다양해서 좋다. 음악가가 그냥 자기식대로 만들기 때문이다. 그러니 기분 내키는 대로 어울리는 가수나 노래를 골라 들으면 된다.EBS 음악방송 이 올해 20주년을 맞아 지난

1996년 무렵이다. 당시 거제시청을 맡고 있던 내가 '석산'이라는 것을 제대로 공부할 수 있었던 시기였다. 당시 고현읍 수월리를 비롯해 거제 곳곳은 거의 '석산 백화점'이라고 할 만큼 많은 석산이 개발되고 있었다. 시군 통합 전 거제군과 장승포시가 각기 허가를 남발하면서 벌어진 난개

한동안 중단됐던 경상국립대 의과대학 1학기 수업이 15일부터 다시 시작됐다. 하지만, 의대생들은 여전히 학교로 돌아오지 않고 있다. 단체행동을 멈추려는 움직임조차 없다. 이대로라면 단체 유급 사태 현실화가 불가피하다.경상국립대 의대는 증원에 반대하는 의대생들의 수업 거부로 학사 일정이