철원군 보건소 서면 건강생활지원센터에서 운영 중인 주민 자조모임 ‘운동 동아리’가 추운 겨울에도 꾸준한 운동 실천을 이어가며 지역사회 건강생활 실천 분위기 조성에 기여하고 있다.해당 자조모임은 월요일부터 금요일까지 주 5회, 오전 9시 30분부터 11시까지 정기적으로 모여 스트레칭, 근력 및 유산소 중심의 운동을 진행한다.참여 주민들은 서로를 독려하며 꾸준히 운동을 지속하고 있다.특히 주민 자조모임 ‘운동 동아리’는 주민 주도 방식으로 운영되는 것이 특징이다. 참여자들은 스스로 운동 동영상을 선정하고, 이를 바탕으로 당일 운동 구성
충북 단양군보건의료원은 지역 주민의 체력 수준을 과학적으로 진단하고 개인별 맞춤형 운동 처방을 제공하기 위해 체력 진단실을 연중 상시 운영하고 있다. 체력 진단실에서는 △체성분 분석 △근력·근지구력 △유연성 △심폐지구력 등 개인별 체력 요소를 종합적으로 측정한다. 측정 결과를 바탕으로 전문 상담을 통해 개인 맞춤형 운동 방법과 생활 속 건강관리 방향을 안내받을 수 있다. 특히 체력 저하가 우려되는 중·장년층을 비롯해 만성질환 위험군, 운동 초보자 등에게 무리 없는 운동 강도와 안전한 신체활동 방향을 제시
인기기사
로커스체인, 테스트넷 V2 외부 공개 ··· 메인넷 출시 초읽기
차세대 퍼블릭 블록체인 로커스체인이 내부 개발 및 안정화 작업을 마무리하고 테스트넷 V2를 공개하며 시험 운영에 돌입한다. 로커스체인 메인넷이 시험 운영을 성공리에 마치고 출시될 경우 퍼블릭 블록체인의 새로운 표준이 등장하는 전환점이 될 것으로 주목된다.블록체인 업계는 탈중앙화, 확장성, 보안성을 동시에 달성하기 어렵다는 이른바 블록체인 트릴레마 문제에 직면했다. 기존 퍼블릭 블록체인은 확장성을 위해 중앙화된 구조를 도입하거나 탈중앙화 유지를 위해 확장성을 희생하는 딜레마에 갇혀 있었다. 하지만 이러한 절충에도 불구하고
코레일네트웍스, 용산복지재단에 온누리상품권 후원…“설 명절 맞아 따뜻한 온정 전해”
코레일네트웍스는 지난 10일 설 명절을 맞아 지역 내 취약계층의 생활 안정을 돕기 위해 용산복지재단에 온누리상품권을 후원했다고 밝혔다.후원은 5
판정 논란 줄인다…한국마사회 AI 심판 기술 해외 공개
한국마사회가 국제 경마 무대에서 인공지능을 활용한 심판 기술 운영 사례를 발표했다.마사회는 지난 9일 리야드에서 열린 제14회 국제경마심판회의에서 ‘한국 경마 심판분야 AI 적용 사례’를 소개했다고 밝혔다.이번 회의는 제41회 Asian Racing Conference와 연계해 개최됐으며, 각국 경마 시행체 심판위원과 공정성 전문가들이 참석했다.발표는 서울심판전문 이영우 부장이 맡았다. 이 부장은 ▲AI 채찍 카운팅 기술 ▲AI 기반 기수 추진동작 분석 시스템 ▲스피드맵 분석 프로그램
이진숙 전 방통위원장, 대구시장 출마 선언
이진숙,“박정희 정신으로 대구 살리겠다" 이진숙 전 방송통신위원장이 12일 오는 6·3 지방선거에서 대구시장 출마를...
[2.13 피아Ai 문화뉴스] OTT·축제·유산·청년패스…문화는 ‘콘텐츠’에서 ‘인프라’로 확장 중
2월 13일 문화계는, ‘잘 만든 콘텐츠’가 곧바로 ‘지속 가능한 문화 인프라’로 이어지지 않는다는 사실을 다시 확인했다. 오늘의 소식들은 모두 흥행의 온도는 다
최신기사
피겨 신지아·이해인, 여자 싱글 메달 도전 18일 시작
피겨 스케이팅 여자 싱글의 신지아와 이해인이 2026 밀라노·코르티나담페초 동계 올림픽 쇼트 프로그램 연기에 나선다.둘은 18일 오전 2시 4
설 연휴 대구·경북 곳곳 화재…산불·주택 불 잇따라
설 연휴 기간 대구·경북 곳곳에서 크고 작은 화재가 잇따르며 주민들의 가슴을 철렁하게 했다. 다행히 대형 인명 피해로 이어지진 않았으나 야산과 공장, 주택 등에서 불이 나 재산 피해가 발생했다.17일 소방 당국에 따르면 이날 오후 1시 42분쯤 문경시 농암면 지동리 야산에서 원인을 알
김해 화정초 'VEX 로보틱스 월드 챔피언십' 한국 대표 출전
경남도교육청은 김해 화정초등학교 6학년으로 구성된 ‘시나브로 팀’이 ‘2025∼2026 VEX IQ 한국 챔피언십’에서 초등부 1위를 차지
설 연휴, 수묵화로 물든 설악…속초 설경에 관광객 발길 이어져
지난 2월 16일 내린 눈으로 설악산이 수묵화 같은 비경을 연출하는 가운데, 설날인 2월 17일 설악산을 비롯한 속초시 관내 주요 관광지에 설경을 감상하려는 시민과 관광객의 발걸음이 이어지고 있다.설악산 진입로에는 차량이 줄지어 올라가고 있으며, 울산바위를 감상할 수 있는 영랑호와 청초호 등에서도 관광객들이 발걸음을 멈추고 속초의 겨울을 눈에 담으며 멋진 설 연휴를 즐기고 있다.
"산천어에서 파크골프까지"… 화천군, 사계절 스포츠로 지역경제 살린다
강원 북부 접경지인 화천군이 사계절 대형 스포츠 이벤트를 앞세워 지역경제 회복에 속도를 내고 있다.지난달 성황리에 막을 내린 화천산천어축제로 전국적인 인지도를 다시 한 번 확인한 화천군은, 축제의 흥행 열기를 스포츠 마케팅으로 이어가겠다는 전략이다. 겨울 축제 이후 곧바로 봄·여름·가을 전국 단위 대회를 촘촘히 배치해 관광객 발길을 연중 끌어들이겠다는 구상이다.◆ 시즌 개막은 ‘파크골프’… 3주간 전국 동호인 집결올해 스포츠 이벤트의 첫 테이프는 파크골프가 끊는다. ‘2026 화천 시즌 오픈 전국 파크골프 대회’가 오는 24일부터