우울은 인생을 바꿀 기회다
최근 무기력 상태에 빠져 집에만 틀어박혀 있는 자녀를 걱정한 부모가 찾아와 결국 우울을 이겨내게 된 20대 청년의 치료법을 소개한다.
우울증은 뇌의 하드 부분과 소프트 부분이 고장나서 생기는 병이다.
뇌의 신경전달물질이 감소해서 생기는 하드 문제는 약물로 치료되는 경우가 많다.
그러나 약물치료와 동시에 잘못된 생각과 견해로 인해 생기는 소프트 문제를 고치지 않으면 우울증은 재발한다.
역으로 생각하면 우울증은 인생을 바꿀 기회다.
남성 6명 중 1명, 여성 4명 중 1명이 우울증을 겪는다.
우울증은 병원 치료도 필요하지만, 결국은 자...
우울증은 뇌의 하드 부분과 소프트 부분이 고장나서 생기는 병이다.
뇌의 신경전달물질이 감소해서 생기는 하드 문제는 약물로 치료되는 경우가 많다.
그러나 약물치료와 동시에 잘못된 생각과 견해로 인해 생기는 소프트 문제를 고치지 않으면 우울증은 재발한다.
역으로 생각하면 우울증은 인생을 바꿀 기회다.
남성 6명 중 1명, 여성 4명 중 1명이 우울증을 겪는다.
우울증은 병원 치료도 필요하지만, 결국은 자...
롯데면세점 제주는 지난 19일 제주혼디누림터 대강당에서 열린 대한적십자사 창립 119주년과 제주지사 창립 77주년을 기념한 연차대회에서 대한적십자사의 인도주의 이념 구현을 위한 봉사활동과 사회공헌을 전개한 공로로 명예대장을 수상했다.롯데면세점 제주는 2016년부터 적십자사 제주지사와 함께 제주지역 보육원 아동 대상 ‘빵 만들기’ 체험 봉사활동과 코로나19 예방 위생키트 기부, 임직원 릴레이 헌혈 봉사 등 지역 밀착형 봉사활동과 사회공헌에 앞장서 왔다.롯데면세점 제주는 2023년 ‘최고명예장’ 수상에 이어 2024년 ‘
제주4·3 희생자와 유족 981명이 추가로 결정됐다.제주특별자치도는 최근 열린 ‘제주4·3사건 진상규명 및 희생자 명예획복 위원회’ 제35회 회의에서 981명이 4·3 희생자 및 유족으로 추가 결정됐다고 20일 밝혔다. 희생자 64명 중 사망자는 30명, 행방불명자는 14명, 후유장애는 1명, 수형인은 19명이다. 이번 결정은 제8차 추가신고 기간인 지난해 1월부터 6월까지 접수된 신고 건 중 두 번째 심의·결정이다.이에 따라 2002년부터 순차적으로 결정된 제주4·3사건 희생자
2016년 9월의 오코넬 거리는 온통 '1916 Easter Rising' 물결이었다. 천천히 달리는 버스에, 대형 건물 벽에, 북적거리는 펍 입구에, 어디서나 플래카드, 대형 걸개 사진, 포스터 등이 펄럭였다. ‘Remember!’라는 구호가 쓰인 현수막, 빛 바랜 신문 기사, 흑백 인물 사진, 추모전 안내문 등이 넘쳐났다. ‘부활절 봉기’ 100주년을 맞아, ‘그날’을 잊지 않겠다는 아일랜드인들의 정서가 거리 곳곳에 묻어나 있었다.리피 강을 내려다보며 오코넬 다리
겨울을 재촉하는 겨울비가 내리는 20일 억새가 활짝 핀 새별오름 탐방로를 관광객들이 우산과 우비를 입고 걷고 있다. 고봉수 기자
기후재난이 일상화되면서 매년 농업 피해가 증가하고 있지만 정부와 제주도의 대책은 현실을 따라가지 못하고 있다.이에 뿔난 제주지역 농민들이 기후재난에 따른 농업 피해 대책 마련을 촉구하고 나섰다. 전국농민회총연맹 제주도연맹은 제주도청에서 기자회견을 열고 “기후재난에 따른 농민 피해는 이제 일시적인 현상이 아니라 앞으로 계속해서 일어날 농업의 문제가 됐지만 정부와 지방자치단체는 선제 대응이 아니라 선별적인 대응을 하고 있다”고 주장했다.농민들은 봄에는ㄴ 메밀을 수발아 현상으로 갈아엎어야 했는데, 제주도정은 지난해 농작물재해보험 가입 품
제주특별자치도의회 각 상임위에서 내년도 예산안을 대폭 삭감했다.제주도의회는 제주도가 제출한 내년도 예산안에 대한 계수조정 결과, 337개 항목에 총 545억8000만원을 삭감한 수정안을 의결했다고 22일 밝혔다.주요 사업별 예산액과 삭감액은 ▲버스 준공영제 보조금 ▲전기차 구입보조금 ▲제주~중국 화물선 취항 ▲화물차 유류세 보조금 ▲영어교육도시 제2진입로 ▲버스업체 유류세 보조금(74억원 중 15억원
2024년 11월 27일 오후 2시 프리미엄 차 브랜드 공부차에서 운영하는 공부차 파크 치유공간 3층 공부차 파크 베이커리 티하우스에서 소랑다오피셜이 송대 시대
당신도 같은 나이또래를 쳐다보면서 '난 저렇게 늙진 않았겠지...'라고 생각해본 적이 있겠지요. 나는 그저께, 이빨치료를 위해 치과병원에서 의사를 기다리며 응접실에 앉아 있었습니다. 주위를 살피다 우연히 벽에 걸려있는 치과대학 졸업장에 적혀있는 그의 이름이 보게 됐습니다. 갑자기 47년전, 고등학교 시절에 나와 한 반이었던 같은 이름의 키크고 멋진 소년이 떠올랐습니다.'이 사람이 그 당시에 내가 속으로 좋아했던 그 친구인가?'하고 있었는데.. 나타난 그를 본 순간, 그런 생각은 완전 사라져 버렸습니다.백발에 주름살이 우굴쭈굴 패여진
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포스코 포항제철소에서 또 화재가 발생했다.24일 오후 11시 18분께 포스코 포항제철소 파이넥스3공장에서 화재가 발생해 2시간만인 25일 오전 1시 13분께 진화됐다.지난 10일 파이넥스3공장에서 대형 화재가 발생한지 14일만에 또 화재가 발생한 것이다. 소방당국에 따르면 이날 불은 용융로 타워에서 발생한 것으로 추정된다.다행히 화재로 인한 인명피해는 발생하지 않았다. 불이나자 소방당국은 장비 20여대와 인력 50여명을 투입해 화재를 진압했다.경찰과 소방당국은 정확한 화재 원인을 조사할 예정이다.
대구시교육청은 11월 22일 라온제나에서 ‘위프로젝트 시범 사업’의 일환으로‘위프로젝트 전문상담교사 직무연수’를 개최한다.‘위프로젝트 시범 사업’은 기존의 위기 학생 지원 기능에서 확장하여 모든 학생의 심리·정서 문제를 통합적으로 관리하고 두텁게 지원하는 마음 건강 허브로서의 역할 수행에 중점을 두는 사업으로, 대구시교육청은 지난 7월에 울산, 경기도, 충남과 함께 시범사업 기관으로 선정됐다.이번 직무연수는 위프로젝트의 효율적 운영과 내실화를 기하고 전문상담인력의 역량을 강화
농지를 권역단위로 집적하고 공동농업경영으로 농지 이용과 영농작업을 효율화하는 방안이 논의됐다. 지난 18일 대통령소속 농어업농어촌특별위원회는 대회의실에서 제23차 농어업분과위원회를 개최하고 농지효율화 등을 논의했다.이번 분과회의는 농어업위에서 추진하고 있는 의제인 농지의 효율적 이용·관리 구축방향과 농업·농업인의 정의 재정립 방안, 농업소득정보 체계 고도화 정책방향 공론화, 청년농업인 육성 및 지원 관련 중장기 과제 등에 대한 추진상황을 점검하고 본회의 안건으로 상정할 주요 내용을 논의
광명지역신문=장성윤 기자> 광명산업진흥원 설립 및 운영 조례안이 시의회 문턱을 넘지 못하고 또 다시 부결됐다. 이번이 네 번째 부결이다. 광명시의회 복지문화건설위원회는 22일 광명시흥 테크노밸리와 3기신도시에 기업유치도 안된 상황에서 산업진흥원 설립은 시기상조라는 기존 입장을 재확인하며 부결을 결정했다. 광명시의회는 출자금 15억원에 매년 인건비 30억원이 투입되는 산업진흥원을 무턱대고 설립하는 것에 대해 ▲시기상조 ▲혈세낭비 ▲낙하산 인사 우려를 제기하며 광명시흥 테크노밸리와 3기 신도시에 기업 유치 확정 후 검토
새마을금고중앙회 울산경남지역본부와 서부새마을금고는 지난 18일 진주한울타리그룹홈의 리모델링을 통한 ‘MG드림하우스
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하남청년회의소, 오는 30일 '회장배 3대 3 농구대회' 개최
JCI하남청년회의소가 오는 30일 하남시청소년수련관 3층 실내체육관 농구코트에서 ‘하남청년회의소 회장배 3대 3 농구대회’를 개최한다.이번 대회에는 청소년 및 청년 남자 일반부 12팀이 참가할 예정이다. 팀원은 하남시에 거주하는 18~28세 청소년 및 청년으로 구성된다. 하남지역 등록