김해시서부보건소는 2024 메가이벤트를 기념해 모바일 걷기 앱을 활용한 ‘꽃길 걷는 김해 워크온 챌린지’를 운영한...

걷는 것은 비만예방과 건강증진에 최고다.2일 제주보건소에 따르면 4월 13일 오전 9시 시민복지타운광장에서 ‘오늘은 만보 걷는 날, 우리 동네 고치 걷게마씸’을 주제로 ‘2024년 비만예방의 날 기념 걷기대회’를 개최한다.보건소는 매월 둘째 주 토요일을 ‘만보 걷기의 날’로 지정, 우리동네 만보 걷기 대회를 추진하고 있는 가운데 이날 걷기 코스는 시민복지타운광장을 출발해 민오름길을 경유한 후 다시 시민복지타운광장으로 되돌아 오는 약 7.5km 코스로, 걷기 인증을 받은 완주자에게는 기념품을 증정할 예정이다걷기 대회의 원활한 운영을

전북특별자치도선관위는 5월 10일 제13회 유권자의 날을 앞두고 같은 달 7일까지 '유권자와 함께 걷는 화합의 발걸음' 행사를 개최한다고 23일 밝혔다. '유권자의 날(5월 ...

아트센터 화이트블럭은 오는 12일부터 범진용 작가의 개인전 '걷는 식물'을 연다.범진용은 세상을 면밀하게 관찰해 그리는 작가다. 버려진 풍경과 이름 모를 잡초의 생명력을 담아내던 그는 최근 주변인이 등장하는 기억에 초점을 맞춰 세계를 확장했다. 작품에서는 쉽게 휘발되거나 얽히는 기억의 속성을 반영하듯 다소 가벼운 표면과 추상적인 형상으로의 변화를 보여준다.전시명 '걷는 식물'은 삶의 흐름에 따라 이주하는 작가 자신이 마치 걸어 다니는 식물과도 같아 붙인 제목이다. 이번 전시에서 공개되는 그림들은 이주의

‘어싱’ 열풍으로 맨발 걷기 좋은 환경을 만드는 지역이 늘어나고 있다. 어싱이란 신체를 지구와 직접적으로 접촉하는 것으로 지구 표면에서 발생하는 에너지를 몸으로 받아들이는 효과를 위해 맨발로 걷는 것을 의미한다. 싱그러움 더하는 맥문동 경기 용인시 기흥구 중동 한숲근린공원 내에 600m 구간을 맨발로 걷는 ‘

인천 도심 곳곳, 시민들에게 쉴 공간을 제공하는 '둘레길'의 활성화를 위해서는 체계적인 운영 조직과 예산이 확보돼야 한다는 제언이 나왔다.인천지속가능발전협의회는 16일 상상발전소에서 '인천다운 길, 걷고 싶은 길 조성 토론회'를 진행했다. 이번 토론회는 지난 3월 제정된 '인천시 걷는 길 활성화 지원 조례'를 바탕으로 둘레길의 지속 가능한 운영체계를 구축하기 위해 마련됐다.이날 홍성운 한국의길과문화 이사장은 전국 걷는 길에 대한 현황과 걷기 문화 트렌드를 주제로, 임록화 서울시 산림여가운영

김해시서부보건소는 2024 메가이벤트를 기념해 모바일 걷기 앱을 활용한 ‘꽃길 걷는 김해 워크온 챌린지’를 운영한다고 28일 밝혔다.올해 시가 주관하는 3대 메가이벤트체전·동아시아문화도시·김해방문의해)를 알리고 시민들의 걷기운동 정착을 위해 기획한 이번 봄맞이 걷기 챌린지는 4월 5~14일 10일간 진행되며 워크온에 가입한 시민 누구나 참여할 수 있다.휴대폰 어플을 이용한 워크온은 △활동분석을 비롯한 △건강정보 제공 △챌린지 참여 △커뮤니티 소통 등으로

설문대할망의 흔적을 따라 걷는 기행길이 열린다.제주문화포럼은 오는 27일 오전 9시부터 표선 당케할망당∼종달리해안도로∼엉장메코지∼오라올레∼용연 일원에서 기행‘설문대 할망의 흔적을 찾아서’를 진행한다.제주도교육청 공모 사업에 선정돼 이뤄지는 이번 기행에서는 표선 당케할망당을 찾아 설문대 할망이 왜 망망대해에 섬을 만들었는지 그 신화를 알아보는 시간과 종달리 해안도로에서 우도가 섬이 된 사연 등 설문대 할망 신화에 대해 재미있는 이야기거리를 들어 볼 수 있다.제주의 독특한 문화를 알아가고 문화가이드와 주제별 전문가가 함께

제주시는 지난 13일 2024년 비만예방의 날 기념 걷기 행사를 개최했다.이날 걷기행사는 '오늘은 만보 걷는 날, 우리동네 고치걷게 마씸'이라는 주제로 전국 비만율 1위인 제주지역 건강지표를 개선하고 일상 속 걷기 분위기를 조성하기 위해 마련됐다. 걷기코스는 제주시민복지타운광장에서 출발, 민오름길 등 약 7.5km를 걷는 코스로 마련됐다.행사에 참석한 강병삼 제주시장은 "국내 비만 유병률이 꾸준히 증가하고 있는 가운데 제주 비만율이 전국에서 가장 높은 것으로 나타났다"며 "걷기는 비만예방은 물론 근력 강화와 심혈관 질환 예방, 치매

‘어싱’ 시즌이 시작됐다. 최근 날씨가 따뜻해지고 해수온이 점차 높아지면서 이호·삼양·곽지·협재 등 제주시 일대 해수욕장 백사장과 시내 공원 산책로에는 맨발로 걷는 주민 관광객이 급증하고 있다. ‘어싱’은 접지를 일컫는 말로 맨발로 야외에서 걷는 것을 말한다. 지구 표면과 신체가 직접적으로 접촉하면 신체 내부의 전하가 균형을 맞추는데 도움이 되고 다양한 건강상의 이점을 얻을 수 있다고 알려져 있다.연구에 따르면 맨발 걷기는 세포를 손상시키고 염증을 유발할 수 있는 불안정한 분자인 활성 산소의 수를 줄여 체내