드렉셀대 의대를 졸업한 벨라르도 박사는 일반 권장량 이상인 하루 90g 이상의 석이섬유를 섭취한다. 이러한 식단이 건강에 어떤 영향을 미칠까.24일 전기차 매체 클린테크니카는 고섬유질 식단이 건강에 미치는 영향에 대해 전했다.일부 사람들은 섬유질에 대한 잘못된 인식을 가지고 있다. 섬유질을 일정량 이상 섭취할 시, 가스가 차거나 복부 팽만감을 경험하기도 하는데, 이는 신체가 섬유질에 적응할 시 멈추는 증상이다. 위와 전체 소화기관이 섬유질 섭취에 익숙하지 않아 적응하는 데 시간
은퇴 이후 품격 있는 거주에 대한 관심이 높아지고 있다. 단순한 주거 공간을 넘어 건강 관리와생활 편의, 여가와 교류까지 지원하는 고급형 실버타운이 주목받는 가운데, 부산 해운대구 중동에 들어서는 프리미엄 노인복지주택 ‘위즈덤타워 해운대’가 협동조합원 모집에 나서 눈길을 끈다. 장산을 등지고 해운대 바다를 마주하는 입지에 위치해 배산임수 지형을 갖춘 위즈덤타워 해운대는 지하 1층~지상 30층 규모, 총 250호실로 조성된다. 126㎡의 특화세대를 포함 70㎡대의 다양한 평형으로 이루어져 있어 부부나 1인가구는 물론, 여유로운 공간을
대한민국 대표 지식 프로그램 한국교육방송 가 오는 9월 방송 20주년을 맞는다.2005년 9월 '1초' 편으로 첫 방송을 시작한 이래 는 20년간 총 4200여 편의 프로그램을 제작하며 지식의 본질에 대한 질문을 던져 왔다. 내레이션을 배제한 5분 가량의 감각적인 영상과 음악으로 메시지를 전하는 파격적인 형식은 지식 콘텐츠의 새로운 지평을 열었고 대한민국을 대표하는 지식 콘텐츠라는 평가를 받고 있다.실제로 2024년 6월 지식·교양 프로그램 시청자 평가 조사 결과 '신뢰성
최근 AI 데이터센터, ESS, 태양광·풍력 설비 등 DC 기반 전력망 수요가 빠르게 증가하고 있는 가운데 LS전선이 교류와 직류 겸용 배전 케이블을 국내 최초로 출시했다. 이 제품은 AC와 DC를 하나의 케이블로 대응할 수 있는 범용성을 갖춰 주목받고 있다.절연재로는 고내열성 폴리프로필렌을 적용, 기존 XLPE의 내열 한계를 넘어 110℃의 고온에서도 안정적인 운용이 가능하다. 이는 DC 기반 고전력 시스템에 최적화된 구조로, AI 데이터센터나 재생에너지 설비 등 고
싱가포르 메타카본에서 개발한 금연보조기기 '미스트 마이너'의 국내 유통사인 트리플플러스글로벌재단은, 다음달 KC 인증을 마치는대로 3세대 제품의 한국 단독 출시를 진행한다고 25일 밝혔다.현재 싱가포르를 비롯해 일본, 말레이시아, 독일, 이탈리아, 아르헨티나, 영국, 미국 시장에서 마케팅을 펼치고 있는 미스트 마이너는 올해 한국 시장 본격 진출을 앞두고 있다. 국내에 출시될 제품은 복숭아, 샤인머스켓, 레몬, 민트, 알로에, 수박 등 총 6개 과일향을 담은 3세대 제품이다. 주력인 900퍼프 제품은 사용자에 따라 2,000~3,00
KB국민카드가 KB라이프와 함께 건강과 금융 혜택을 동시에 챙길 수 있는 신상품을 선보였다.KB국민카드는 25일 KB라이프와 협업해 ‘KB라이프 딱좋은 요즘 건강 KB카드’를 출시했다고 밝혔다.이 카드는 KB라이프 건강보험료 자동납부 시 전월 이용실적 40만 원 이상이면 5천 원, 80만 원 이상이면 8천 원의 할인을 제공한다.또한 전월 이용실적 40만 원 이상을 충족하면 병원·약국 업종 이용금액의 5%를 월 최대 5천 원까지 할인받을 수 있어 일상 속 의료비 부담을 줄여준다.카드 출시를 기념한 특별 혜택
제주관광 불편 민원이 대폭 줄어든 것으로 나타났다.제주특별자치도는 제주관광불편신고센터 상반기 접수 건수가 287건으로, 전년 하반기 430건 대비 33% 감소했다고 25일 밝혔다. 월평균 신고 건수도 71.7건에서 47.8건으로 줄었다. 업종별로는 관광지가 43건으로 가장 많았고, 이어 숙박 35건, 렌터카·음식점 각 29건, 버스 27건 등의 순이었다. 숙박과 음식, 교통 등 관광 핵심 서비스 관련 불편이 전체 신고 건수의 절반 이상을 차지했다.특히 해수욕장 민원이 급감했다. 지난해 하반기 52건이던 해수욕장 관련 불
제주경찰청은 도내 1위 양계기업인 애월아빠들과 손잡고 최근 사회적 문제로 대두되고 있는 다중피해사기 예방을 위한 홍보 캠페인을 본격 추진한다.이번 캠페인은 다중피해사기 중에서도 최근 급증하고 있는 예약부도와 보이스피싱 예방에 중점을 두고 진행되고 있다. 자영업자와 일반 소비자를 구분해 맞춤형 홍보 전략을 통해 실효성 있는 홍보에 나서고 있다.먼저, 최근 제주 지역 내 노쇼사기로 인한 피해가 확산됨에 따라 이에 대한 경각심을 높이고 피해를 예방하기 위한 맞춤형 홍보 방식으로 자영업자와 마트
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삼척시, 2025년도 제2회 추경예산 1조 105억 편성... 의회 제출
삼척시가 2025년도 제1회 추경예산보다 1,220억 원 증액한 1조 105억 원을 제2회 추가경정예산안으로 편성하여 지난 14일 시의회에 제출했다.회계별로는 일반회계가 1,121억 원 증가한 9,470억 원, 특별회계는 99억 원 증가한 635억 원이며, 특히 지역 경기를 부양하고 민생경제 회복을 위해 그간 확보된 재원을 최대한 투입하였다.세출 주요 투자 분야별로는 ▲삼척사랑상품권 인센티브, 소상공인 지원, 지역 일자리 사업 등 지역 경제 활성화를 위해 205억 원 ▲공익직불제 지원, 농기계임대사업소 도계분소 신축,
계룡시, 제20회 정기음악회 ‘바캉스 콘서트’ 성황리 개최
김만식 기자 = 계룡시는 지난 22일 계룡문화예술의전당 대공연장에서 제20회 정기음악회 ‘바캉스 콘서트’를 성황리에 개최했다고 밝혔다.이번 음
혁신 선도기업, 잇따라 부산 선택!… 성우하이텍·토스씨엑스 투자양해각서 체결
부산시는 오늘 오전 10시 30분 시청 영상회의실에서 ㈜성우하이텍, 토스씨엑스와 '투자 457억 원, 신규 채용 191명' 규모의 투자양해각서를 체결한다고 밝혔다.이날 체결식에는 박형준 시장, 조성현 ㈜성우하이텍 대표이사, 이문용 ㈜성우하이텍 대표이사, 신동훈 토스씨엑스 대표 등이 참석한다. 중국 사업장 일부를 청산하고 국내로 복귀해 기장군 장안읍에 440억 원 규모의 미래차 부품 생산시설을 신설한다. 이를 통해 차세대 이동 수단 시대에 대응할 핵심부품
엔씨소프트, 애니메이션 OTT ‘라프텔’과 콘텐츠 유통제휴 계약 체결
㈜엔씨소프트)가 애니메이션 OTT 서비스 ‘라프텔’과 콘텐츠 유통 제휴 계약을 체결했다.22일 엔씨소프트와 라프텔에 따르면 양사는 이달 12일 판교 R&D 센터에서 체결식을 진행했다. 체결식에는 엔씨 임원기 CBMO(C
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AI로 간편하게 시안 제작···KT알파, 기업 판촉 혁신
KT알파가 운영하는 기업용 마케팅 플랫폼 ‘기프티쇼 비즈’는 업계 최초로 판촉 서비스 내 ‘인공지능 시안편집기’를 도입했다고 25일 밝혔다.‘AI 시안편집기’는 생성형 AI 기술을 활용해 이미지와 텍스트 시안을 자동으로 생성·편집하는 서비스다. 고객이 업로드한 이미지를 기반으로 손쉽게 판촉물 시안을 제작할 수 있게 지원한다. 전문 디자인 툴이나 인력이 없어도 누구나 간편하게 시안을 만들 수 있다.기프티쇼 비즈는 지난해 2월 판촉 서비스를 오픈하고 CI·BI 등 홍보 이미지와 텍스트를 맞춤 제작할 수 있는 시안 편집기 기능을
베트남 증권시장 시스템 운영 선진화 등 한국-베트남 자본시장 분야 협력 강화
권대영 금융위원회 부위원장은 한·베 정상회담 후속조치 이행을 위해 8월 25일 오전 정부서울청사에서 응우옌 득 치 베트남 재무부 차관과 면담했다.이 날 면담에는 이윤수 증권선물위원회 상임위원과 부 티 찬 푸엉 베트남 증권위원회 위원장, 베트남·호치민·하노이거래소 및 예탁결제원 대표도 참석해 자본시장 협력을 중심으로 논의가 이루어졌다.치 차관은 한국거래소로
창녕 불법 폐주물사 매립 의혹 논란
행정의 관리단속 부재로 관내 지역 농지에 불법 폐주물사 매립 의혹이 제기되면서 환경오염 우려가 확산되고 있다.경남 창녕군 도천면 송진리 일원 농경지에 폐주물사 매립을 두고 민원이 발생하자 창녕군이 관리단속 확인에 나섰다.특히 도천연 송진리 일원 농지는 2024년 하순 경 불법매립 의혹으로 공사 중지와 원상복구 명령으로 고발된 농지이다. 논란의 중심에 있는 폐주물사 업체는 공사를 하는 과정에서 세륜시설도 갖추지 않고 막무가내 불법매립으로 미세먼지 발생 등 주변 환경오염을 위협하고 있다.농지에 매립된 폐주물은
도서지역도 스마트 버스 시대, 제주 추자도 BIS 설치
제주특별자치도는 도서 지역 최초로 추자도에 버스정보시스템을 복권기금 지원으로 도입한다고 25일 밝혔다.이번 사업으로 오는 12월부터 주민과 관광객은 스마트폰으로 실시간 버스 위치를 확인할 수 있다. 카카오맵과 연계한 초정밀 위치 알림 서비스도 제공된다.추자도는 제주 본섬과 떨어진 도서 지역으로 대중교통 정보가 부족해 버스 운행 시간과 위치 확인이 어려웠다. 특히 관광 성수기에는 배편과 연계한 대중교통 문의가 많았지만, 정보 제공 인프라가 부족해 불편이 컸다.현재 추자도에는 1개 노선에 버스 2대가 운행되고 있다. 하루 평균
차규근 의원, 대출 규제 시행하자 강남구 갭투자 “전멸”
국회 기획재정위원회 차규근 의원이 24일 발표한 자료에 따르면, 6.27 대출 규제 시행 이후 갭투자 의심 주택구매 건수가 급감한 것으로 확인됐다.차규근 의원이 국토부로부터 자금조달계획서를 제출받아 갭투자로 의심할 수 있는 조건에 해당하는 자료를 분석해 본 결과, 2025년 7월 강남구 갭투자 의심 건수는 0건으로 전무했다.또한 일명 강남 3구로 불리는 서초구는 18건에서 4건으로 송파구도 18건에서 4건으로 줄었다. 정부의 대출규제가 강남 3구