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농협목우촌이 운영하는 치킨 브랜드 또래오래가 연말까지 자사 애플리케이션에서 치킨을 주문한 고객에게 청양 순살 불족발을 무료로 증정하는 특별 프로모션을 진행한다고 밝혔다. 이 행사는 오는 12월 31일까지 지속되며, 연말 모임 및 가족 식사에 추가 혜택을 제공하는 이벤트로 기대를 모으고 있다.이번 프로모션 외에도 또래오래 앱 사용자들은 다양한 추가 혜택을 누릴 수 있다. ▲T우주패스 상품에 가입한 고객에게는 플러스 구독 1개월 할인 쿠폰과 5천 원 포인트 쿠폰이 증정되며, ▲첫 구매
족발과 보쌈은 과연 다이어트에 어떨까? 오늘 한 번 제대로 알아보자.일단 족발과 보쌈은 결국 고기를 삶아서 먹는 것이다. 조리법부터 다이어트에 좋다.경희대 2015년 연구를 보면 삶아 먹게 되면 불로 구워먹는 것보다 지방은 최고 29%까지 줄고, 반면에 단백질은 17%만 줄었다. 즉 삶아 먹으면 단백질은 최대한 살리고 지방은 최대한 줄일 수 있다.그리고 부위별로 봤을 때는 주로 다리를 쓰는데 다른 부위와 칼로리 및 지방을 비교해보면 중간 정도다. 단백질은 삼겹살 제외하면 대부분 비슷하기 때문에 괜찮다.이 부분은 다이어트에 중간 정도
족발 창업 브랜드 ‘완미족발’이 지난 24일 제1회 원데이 창업 마스터 행사를 성공적으로 마쳤다.업계 첫 창업 과정을 직접 경험해볼 수 있는 창업체험으로 진행된 이번 행사는 업종 변경이나 소자본 창업을 고려하는 예비 창업자들의 신청이 조기 마감되며 관심을 끌었다.‘원데이 창업 마스터’는 족발 창업을 직접 체험할 수 있는 기회를 제공하며, 족발 삶기 및 조리 과정 시연, 장형희 대표의 창업 이야기, 메뉴 시식과 질의응답 시간 등으로 구성된다. 이를 통해 예비 창업자들이 창업 과정 전반을 직접 보고 체험할 수 있는 것이 특징이다.완미족
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"고성 동외동 유적은 큰 광장이 있던 마을 흔적"
고성 동외동 유적은 애초 '고성 동외동 패총'으로 1974년 경상남도기념물로 지정됐다. 이후 1995년 국립진주박물관이 진행한 발굴 조사에서 조문청동기가 발견되며 생활 유적으로서 가치가 드러났다. 그러고는 조사가 제대로 이뤄지지 않다가 2021년 예산이 확보되며 발굴이 다시
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의성군, 균형발전사업 우수사례 산업부장관 기관 표창 수상
의성군이 농촌 활성화의 새로운 이정표를 세웠다.10일 군에 따르면, 지난 7일 열린 ‘2024년 균형발전사업 우수사례 시상식 및 성과발표회’에서 산업부장관 기관 표창과 자율계정 우수사례 유공자 지방시대위원회 위원장 개인 표창을 받으며 지역 균형발전의 성공적 모델로 자리
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(기고)‘토닥토닥’ 남원읍 주민과 함께하는 남원읍지역사회보장협의체
남원읍의 복지사각지대 발굴과 지원을 위해 빛나는 활동을 하고 있는 남원읍지역사회보장협의체를 소개하려고 한다.우선 지역사회보장협의체란 공공부조의 사각지대에 있는 틈새계층, 위기가정, 취약계층 등을 발굴하고 지원체계를 구축하여 서비스를 필요로 하는 자에 대하여 서비스를 연계하는 것을 목적으로 하는 단체이다.각 위원은 지역사회 문제 해결을 위한 인적·물적 자원 발굴과 육성, 복지사각지대 취약계층 발굴·지원 등의 역할을 하고 있다.남원읍지역사회보장협의체는 ‘사회보장급여의 이용·제공 및 수급권자 발굴에 관한 법률 제41조’에 의거하여 구성된
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"(3일 전망) 오늘 오전까지 전국 대부분 짙은 안개, 오늘과 모레 동해안 중심 비"
※ 11월 11일부터 11월 13일까지의 전망입니다. < 중점 사항 > ○ 오늘 오전까지 전국 대부분 지역에 짙은 안개가 끼는 곳이 많겠습니다. ○ 오늘은 강원영동과 경북북부동해안, 모레는 강원영동과 경상권동해안에 가끔 비가 내리는 곳이 있겠습니다. ○ 당분간 낮 기온이 20도 내외로 포근하겠고, 낮과 밤의 기온차가 크겠습니다. < 안개 &
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[동정] 윤석준 대구동구청장
윤석준 대구 동구청장은 12일 오전 10시 아양아트센터 야외광장에서 '2024 사랑플러스 김장나눔'에 참석 예정이다...
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SNS 스타트업 스필이 소셜 미디어 X 사용자 이탈을 기회로 활용하려는 새로운 SNS 후보군에 이름을 올렸다.스필 공동 창업자 겸 CEO인 알폰조 테렐에 따르면 스필 가입자가 전주 대비 10배 증가했으며, 재방문 사용자도 4배 증가했다고 테크크런치가 15일 보도했다.스필은 내년 연간 반복 매출 100만 달러를 돌파할 것으로 보고 있다.테크크런치에 따르면 스필은 잘못된 정보와 콘텐츠 관리 문제에 대한 불만으로 다른 소셜 미디어를 떠나는 사용자들 사이에서 주목받고 있다. 특히,
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정춘생 조국혁신당 의원이 15일 서울특별시당 위원장으로 선출됐다. 정 의원은 서울특별시당 당원 대회에서 진행된 찬반 투표에서 98.4%의 압도적인 찬성률로 위원장직에 올랐다. 그는 "윤석열 탄핵이라는 국민적 열망을 품고 서울특별시당 재건에 모든 열정과 노력을 쏟아내겠다"고 밝혔다.이번 투표는 14일부터 이틀간 진행됐으며, 서울시당 주권당원 11,147명 중 52.7%인 5,873명이 투표에 참여했다. 정 의원이 단독으로 출마해 진행된 찬반 투표에서 98.4%의 당원이 찬성표를 던졌다. 이는 서울특별
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입점업체 배제된 배달앱 상생안은 사실상 무효
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