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통증 개선 운동, 삶의 행복까지 선사해 드리는 보람된 일
운동이 건강에 많은 도움이 된다는 것은 오래된 진리가 되었고, 다양한 방식으로 운동의 중요성은 강조되고 있다. 최근에는 저속노화, 러닝이 화제가 되면서 관련 운동이 많은 관심을 끌었다. 또한 SNS의 발달로 멋진 몸매를 위해 운동에 매진하는 사람들도 많으며, ‘바프’가 한때 유행처럼 번지기도 했다. 외모를 위한 운동을 넘어 건강하고 장기적인 운동을 위해 통증 관리라는 전문분야를 가지고 운동을 가르치는 임평강 트레이너를 만나 여러 이야기를 들어보았다. Q 소개 부탁 드립니다.안녕하세요, 저는 트레이너로 일하고 있는 임평강
탐라장복, 제7회 탐라장애인복지관장배 장애인 파크골프 개최
탐라장애인종합복지관은 6일 오는 9월 13일 오전 9시, 제주시생활체육공원 회천파크골프장에서 ‘제7회 탐라장애인종합복지관장배 장애인 파크골프대회’를 개최한다고 밝혔다.이번 대회는 장애인 파크골프의 저변 확대와 참여 기회 보장을 위해 마련된 자리로, 제주특별자치도가 지원하고 탐라장애인종합복지관이 주최한다.총 150명이 출전예정이며, △2인조 남성부 △2인조 여성부 △4인조 △지적장애인부 등 총 4개 부문으로 나눠 경기가 운영된다. 파크골프는 남녀노소 누구나 쉽게 즐길 수 있는 생활 스포츠로, 특히 장애인의 신체활동
군위군새마을회, 하계 한마음 수련대회 개최…지역 공동체 의식 다져
대구 군위군새마을회는 6일 군위읍 둔치에서 ‘2025 하계 한마음 수련대회 및 환경살리기 행사’를 개최했다.이날 행사는 김진열 군위군수, 최규종 군위군의회 의장·군의원, 각급 기관단체장, 새마을지도자 등 400여 명이 참석한 가운데 지역공동체 의식을 함양하고, 새마을정신
돼지인플루엔자 능동대응 '건강·생산성 모두 지킨다'
모돈 유사산·자돈 폐사 유발...복합감염 시 '피해 증폭' '인수공통전염병' 인식강화...모니터링 등 대책마련해야 돼지인플루엔자에 대한 보다 세심한 관심과 적극적인 대응이 요구되고 있다. 수의전문가들에 따르면, 돼지인플루엔자는 모돈에서 유·사산 등을, 자돈에서는 호흡기 증상 등을 유발하며, 양돈 생산성을 뚝 떨어뜨린다. 특히
2025 하반기 취업, 필승 카드는 ‘이것’
2025년 하반기 채용 시장은 기술·생산 직군의 뚜렷한 회복세와 경력직 선호 현상이 동시에 나타나고 있다. 이에 따라 신입 지원자들은 실질적인 경험 쌓기와 전략적 대비가 필수적이며, AI 면접과 같은 디지털 채용 방식에 대한 준비도 요구된다. 본문에서는 이러한 변화하는 채용 환경에 맞춰 효과적으로 대비하는 방법을 알아본다. 채용 흐름에 맞춰 준비하라2025년 하반기 채용 시장에서 기술·생산 직군은 흔치 않은 회복세를 보이고 있다. 특히 제조업과 기술 기반 산업을 중심으로 이 분야의 인력 수요가 견고하게 유지되면서, 의도적으로 해당
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iOS 26 애플 카플레이, 다음 달 대규모 업뎃…뭐가 바뀌나
애플 카플레이가 iOS 26에서 대대적인 변화를 맞이한다.11일 IT매체 나인투파이브맥은 다음 달 공개될 iOS 26에서 카플레이가 어떻게 변화하는지 살펴봤다.가장 눈에 띄는 변화는 애플의 크로스 플랫폼 디자인 개편의 일환으로 적용될 새로운 리퀴드 글래스 디자인이다. 앱 아이콘과 UI 요소가 새롭게 디자인되며, 사용자는 기본, 다크, 클리어 모드 중 선택할 수 있다. 또한, 아이폰 기본 월페이퍼를 반영한 새로운 월페이퍼도 추가됐다.위젯 기능도 추가됐다. i
얇다고 다 좋은건 아니네…카드 한 장에 맥북 화면 깨졌다
카드 한 장으로 맥북 화면이 깨지는 사례가 발생해 눈길을 끌고 있다.11일 IT매체 테크레이더는 틱톡 사용자 클래식하이디의 사례를 소개하며, 맥북 에어에 카드 한 장을 올려놓고 화면 덮개를 닫았다가 화면이 손상되는 사고가 발생했다고 전했다.클래식하이디는 틱톡에 올린 한 영상에서 맥북 에어의 키보드 위에 카드 한 장을 올려놓은 다음 화면 덮개를 닫았다고 설명했다. 그러나 이후 덮개를 다시 열었을 때는 화면이 완전히 망가진 모습이었다고 말했다.애플은 공식 지원 문서에서 "맥
iOS 26 베타, 에어팟 실시간 번역 기능 암시…외국어 장벽 허문다
애플이 WWDC25에서 발표한 라이브 번역 기능이 에어팟을 통해 구현될 가능성이 커졌다.11일 IT매체 나인투파이브맥에 따르면 iOS 26 베타6에서 에어팟 스템을 동시에 눌러 번역을 활성화하는 제스처가 발견됐다. 해당 기능은 현재로서는 에어팟 프로 2세대와 에어팟 4세대에서만 지원될 가능성이 크다.애플은 WWDC25에서 페이스타임, 메시지, 전화 통화를 위한 라이브 번역 기능을 공개했지만, 실제 대화의 번역 기능은 언급하지 않았다. 그러나 블룸버그에 따르면, 애플은 이미 에어팟을 활용한 실시간
애플 '6면 유리' 디자인 특허 신청…아이폰 베젤 완전히 없앨까
애플 아이폰이 마치 '유리 한 조각'처럼 보이는 디자인으로 진화할 가능성이 높아졌다.11일 IT매체 나인투파이브맥에 따르면 애플은 새로운 특허 출원을 통해 6면 유리 구조를 기반으로 아이폰을 하나의 유리 덩어리처럼 만들 계획이다. 이는 조니 아이브 전 수석 디자이너가 제시한 '유리 한 장' 비전을 현실화하려는 움직임으로 보인다.애플은 지난 2017년 출시한 '아이폰 X'에서 베젤을 줄인 이후, 점진적으로 디자인을 발전시켜왔다. 하지만 베젤을 완전히 제거하려면 디스플레이가 측면으로 휘어야 한다.
엔비디아, 로봇 개발자 위한 AI 모델·인프라 공개…‘코스모스 리즌’ 주목
엔비디아가 로봇 개발자들을 위한 새로운 인공지능 모델, 라이브러리 및 인프라를 발표했다.7일 IT매체 테크크런치에 따르면 이번 발표에서 가장 주목받는 것은 70억 파라미터 규모의 ‘코스모스 리즌' 모델이다. 해당 모델은 로봇과 AI 에이전트가 메모리와 물리학 이해를 기반으로 추론할 수 있도록 지원하며, 이를 통해 데이터 큐레이션, 로봇 계획 및 비디오 분석에 활용할 수 있다.또한 3D 시뮬레이션과 공간 제어 입력을 통해 합성 데이터 생성을 가속화하는 ‘코스모스