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하루 1시간만 걸어도 평균 수명 6시간 연장…연구

운동량이 부족한 사람이 하루 1시간만 걸어도 평균 수명이 6시간 연장될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.

12일 온라인 매체 기가진에 따르면 호주 그리피스 대학 연구팀은 미국의 국가건강영양조사에서 수집한 데이터를 분석해 걷기가 실제로 건강에 얼마나 효과가 있는지에 대해 조사했다.

조사 대상자의 연령은 2003~2006년 데이터 수집 시점에 40세 이상이었으며, 신체활동 데이터는 웨어러블 트래커를 통해 수집되었다.

연구 결과 40세 이상의 모든 미국인이 인구의 상위 25%와 같은 수준의...
테슬라가 지난해 4분기 새로운 회계 기준을 도입함에 따라 보유 중인 비트코인의 시장 가치를 실적에 반영하면서 순이익이 상당 폭 증가한 것으로 나타났다.30일 블룸버그에 따르면 테슬라는 실적 보고서를 통해 작년 4분기 순이익 중 디지털 자산에서 발생한 6억달러의 시장가치 평가 이익이 포함됐다고 밝혔다.테슬라는 지난 2021년 암호화폐 가격 급등 시기에 총 15억달러 규모의 비트코인을 사들였다고 공개했으며, 2022년 보고서에서는 비트코인 보유분 가운데 75%
팀 쿡 애플 최고경영자가 중국 아이폰 판매에 대해 낙관적인 전망을 드러냈다.30일 IT매체 나인투파이브맥에 따르면 최근 애플은 역대 최고 분기 실적을 발표했지만, 아이폰 판매는 기대치에 미치지 못한 것으로 나타났다. 이는 중국에서 나타난 판매 부진이 주요 요인으로 꼽힌다.팀 쿡 CEO는 CNBC와의 인터뷰를 통해 애플의 중국 실적 부진을 걱정하지 않는 이유를 설명했다. 먼저 그는 애플 인텔리전스를 사용할 수 있는 국가에서 아이폰 판매 성과가 더 높았다고 강조했다. 현재
일론 머스크 부친인 에롤 머스크도 밈코임 레이스에 뛰어들었다.에롤 머스크와 그의 비즈니스 파트너인 기술 컨설턴트 나탄 브라우니는 밈코인 프로젝트 머스크 잇을 통해 1억5000만달러에서 2억달러 규모 자금을 유치하고 싶어한다고 포춘이 30일 보도했다.에롤 머스크는 일론 머스크 및 다른 가족들과 관계가 좋지 않은 것으로 알려져 있다.포춘에 따르면 에롤 머스크와 브라우니가 머스크 잇 코인을 직접 제작한 것은 아니다. 머스크잇 코인은 지난해 12월 한 중동 기반 암
트럼프 가족이 운영하는 탈중앙화 금융 플랫폼 월드 리버티 파이낸셜이 31일 1000만달러 상당의 이더리움을 추가로 매수했다고 블록체인 매체 코인텔레그래프가 보도했다. 아캄 인텔리전스의 데이터에 따르면 이번 매수로 인해 월드 리버티 파이낸셜의 이더리움 보유량은 총 6만6239ETH로 늘어났으며, 현재 시가로 약 2억2500만달러에 달한다.월드 리버티 파이낸셜은 이더리움 외에도 랩드 비트코인, 트론, 체인링크, 에이브
암호화폐 거래소 크라켄이 유럽 암호화폐 규제 준수를 위해 테더 USDT를 포함해 5개 스테이블코인을 상장 폐지할 예정이라고 코인텔레그래프가 1일 보도했다.크라켄은 유럽 연합 암호화폐 자산 시장 규제 준수 일환으로 3월 31일까지 USDT를 완전 상장 폐지할 계획이다.3월 24일 모든 USDT 현물 거래가 중단될 예정이다. 3월 31일 기준으로 EEA 고객 잔액은 동등한 다른 스테이블코인들이나 법정 화폐로 교환된다.이외에도 크라켄은 페이팔USD, 테더 EURT, 트루USD, 테라
알트코인 ETF 신청이 봇물을 이루는 가운데, 암호화폐 투자 운용사인 21셰어즈가 미국 증권거래위원회에 미국 최초의 폴카닷 현물 ETF 등록 신청서를 제출했다고 31일 블록체인 매체 코인포스트가 보도했다.폴카닷 현물 ETF는 시카고옵션거래소의 BZX 거래소에 상장을 목표로 하며, 폴카닷 네트워크의 네이티브 토큰을 추종하는 투자 상품이다. 21셰어즈의 신청서에 따르면, 자산 관리는 코인베이스가 담당하며,
최근 최강 한파가 이어지고 있는 가운데 울산항만공사는 항만 현장 노동자를 대상으로 방한용품을 추가 지원했다고 6일 밝혔다.UPA는 야외에서 근무가 이어지는 항만 노동자 보호를 위해 항운노동조합 및 항만 건설 현장 노동자 등에게 핫팩을 배부하며 '한파 국민행동요령'을 홍보했다고 전했다.UPA는 지난해 12월 방한용품 지원에 이어 올 2월 전국적으로 한파 특보가 발효됨에 따라 현장 노동자의 한랭 질환 예방을 위해 추가 지원에 나섰다.UPA 변재영 사장은 "영하권 날씨에 고생하는 항만 근로
충북 충주시 산척면은 6일 천등산 천지인 성단에서 시민과 기관단체장 등 300여명이 참석한 가운데 ‘2025년 시민안녕기원제’를 올렸다.산척면 주민자치위원회 주관으로 열린 이날 행사는 충주시의 발전과 시민들의 소원 성취와 풍요를 기원하기 위해 마련됐다.기원제에 참석한 시민들은 모두 한마음으로 제를 올리며 새해 소망을 담아 소원지를 작성하고 희망찬 한 해를 기원했다.배문수 위원장은 “을미년을 맞아 시민 모두가 건강하고 행복한 한 해를 보내기를 바라며, 충주시의 발전을 희망하는 마음으로 기원제를 올렸다”고 말했다.천등산
HD현대가 지난해 큰 폭의 실적 성장세를 시현했다.HD현대는 6일 공시를 통해 연결기준으로 연간 매출 67조 7656억 원, 영업이익 2조 9832억 원을 기록했다고 밝혔다. 전년 대비 매출은 10.5%, 영업이익은 46.8% 증가한 수치다. 조선·해양 부문에서 실적 개선이 큰 폭으로
산림청 한국산림복지진흥원 국립나주숲체원은 지난 2월5일 나주시치매안심센터와 지역 노년층의 치매 예방·관리를 위한 업무협약을 체결했다.이번 협약은 진흥원과 치매안심센터의 협력체계 구축 및 치매국가책임제 발전을 위해 마련됐다.양 기관은 △치매취약계층 치매 예방·관리사업 △산림자원을 활용한 산림복지 프로그램 연계 △지역민의 치매 관리 및 복지증진을 위해 상호 협력할 예정이며, 올해 3월부터 나주시치매안심센터와 협력하여 관내 치매 환자 및 위험군을 대상으로 치매 예방 프로그램을 운영할 계획이다.백진호 원장은 “이번 업무협약을
한국전력은 지난 5일 나주 혁신도시 한전 본사에서 광주광역시 장애인체육회, 전라남도 장애인체육회 및 장애인고용공단과 장애인 체육 선수들의 고용 창출 확대를 위한 업무협약을 체결했다.이번 협약식에는 안중은 한전 경영관리본부장, 명창환 전라남도 행정부지사, 이상갑 광주광역시 문화경제부시장, 송춘섭 한국장애인고용공단 광주본부장과 대표 운동선수 6명이 참석했다.한전은 "이번 협약은 단순한 장애인 지원을 넘어 기업과 지역사회, 장애인고용공단이 함께 손을 맞잡고 장애인들의 경제적 자립을 위한 일자리를 창출해
제주에 결혼을 앞둔 예비 신혼부부들이 몰려오고 있다. 주말이면 풍광이 좋은 해변이나 오름 근처는 국내는 물론 해외에서 온 커플들로 문전성시를 이룬다. '인생샷'을 담으려는 웨딩스냅 촬영 행렬이다.30여 년전만 해도 국내 대표 허니문 '성지'였던 제주가 이제는 꿈의 웨딩 촬영지로 자리잡은 모습이다. 웨딩 촬영의 완벽한 배경을 제공하는 독보적인 풍광과 촬영준비를 어렵지 않게 해결할 수 있다는 매력이 '완벽한 촬영지'로 각광받는 인기 비결이란 분석이다.6일 제주관광공사가 발간한 '데이터로 보는 제주여행-웨딩스냅편'에 따르면 제주 웨딩스냅
경북교육청은 5일 본청 연화관에서 본청 부서별 부패취약분야 담당자와 22개 교육지원청 행정지원과장, 업무 담당과 담당자 등 80여 명이 참석한 가운데 ‘2025년도 청렴도 향상 대책 회의’를 개최했다.이날 회의는 2024년 국민권익위원회의 종합 청렴도 평가 결과를 공유하고, 공사관리․감독, 현장학습, 방과 후 학교, 계약관리, 학교 운동부 운영 등 청렴도 측정 대상 업무를 분석, 이를 통해 강점은 강화하고 취약 분야에 대한 개선 방안을 다각도로 논의했다.또, 2024년 평가대상이었던 15개 교육지원청의 청렴
하나금융그룹은 저출생 극복과 지역사회와의 상생을 위해 인천 지역 취약계층 임산부를 위해 기부금 8000만원을 전달했다고 밝혔다.이번 기부금은 지난해 9월 KLPGA 정규투어 「하나금융그룹 챔피언십」에 참가한 선수들과 하나금융이 함께 마련한 것이다. 대회 참가 선수들이 상금의 총 1%를 기부하면 하나금융이 동일 금액을 기부하는 방식으로 마련했다. 아울러 선수들이 1번, 11번에서 버디 이상을 기록하거나 17번홀의 하나 ESG 존에 공을 안착하면 하나금융이 추가 기부금을 적립하는 방법으로 총 8
45분전
인천지역 직업계고교의 현실과 학생들의 꿈을 조명한 책 ‘오늘의 꿈이 내일이 되는 학교-인천직업계고등학교를 만나다’ 출판기념회가 7일 오후 3시 인천시교육청 학생교육문화회관 1층 이든홀에서 열린다.이 책은 박신숙 현대일보 기자가 직업계고를 직접 탐방·취재한 내용을 바탕으로 썼는데 학생들의 꿈과 진로 선택 과정, 학교의 역할과 교육적 가치 등을 담아냈다.전남대 심리학과를 나와 인천대 대학원에서 정치외교학과 석·박사 학위를 취득하고 인천대 정책대학원과 교육대학원 겸임교수를 지낸 저자는 인천지역 직업계고의 현주소를 생생한 인터뷰와 현장 취
SGI서울보증이 5일 아이들과미래재단에 'SGI 파란꿈 희망파트너' 장학기금을 전달했다고 밝혔다.'SGI 파란꿈
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제주도, 여성농업인 1,690명 특수건강검진비 지원
제주특별자치도는 여성농업인의 건강 보호를 위해 농작업 관련 특수건강검진비를 지원한다고 2일 밝혔다.여성농업인 특수건강검진비 지원사업은 농작업성 질환 예방을 위해 마련됐으며, 올해 총 3억 7,200만원의 사업비가 투입된다.검진 비용은 1인당 최대 22만 원의 90%까지 지원받을 수 있다.검진 항목은 근골격계, 골절·손상위험도, 폐기능, 농약중독 등 5개 영역 10항목이며, 농작업성 질환의 조기 진단과 사후관리·예방 교육, 전문의 상담도 함께 제공된다.지원 대상은 농업경영체로 등록된 도내 거주 51~70세 여성농업인 중 홀수년도 출생
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피처링, SNS 인플루언서 대상 DM·이메일 대량 발송 기능 출시
글로벌 SNS 데이터 분석 기업 피처링이 동명의 AI 올인원 인플루언서 마케팅 솔루션 ‘피처링’에 인스타그램 다이렉트 메시지 및 이메일 대량 발송 기능을 국내 최초로 출시했다고 밝혔다.피처링은 인플루언서 후보 선정부터 섭외, 캠페인 제안, 계약, 성과 분석 등 모든 과정을 자동화해 기존 대비 약 90% 리소스를 절감하고, 업무 효율을 증대해줘 누적 1만2000개 기업이 인플루언서 마케팅 캠페인 진행 시 적극 활용하고 있다.새롭게 출시한 DM 및 이메일 대량 발송 기능은 피처링의 ‘DM⋅이메일 발송’
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"물러서지 않을 것" 강성 지지층에 기댄 국민의힘
일부 국민의힘 소속 경남 지방의원들이 부정선거를 주장하는 윤석열 대통령 강성 지지층에 기대는 행보를 계속 보이고 있다.창원시청광장에서 열린 윤 대통령 탄핵 반대 집회는 지난 11·19·26일 세 차례 이어졌다. 집회장에서 ‘계엄 합법’ 구호를 비롯해 부정선거 음모론을 사실인 양 주장하
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국정원, 尹 부정선거 주장 반박… "부정선거 판단 내리지 않아"
윤석열 대통령이 지난해 12월 3일 비상계엄 선포의 주요 명분으로 내세우고 있는 부정선거와 관련해 국가정보원의 조사 결과를 근거로 삼았지만, 정작 국정원은 부정선거 판단을 내...
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변화와 혁신으로 군민의 삶을 바꾸다!
민선8기 울진군은 미래 100년을 이어갈 지속가능한 발전을 위한 기틀 마련과 군민 삶의 질 향상을 위해 울진만의 복지 시스템 마련에 총력을 다하고 있다.변화와 혁신을 기반으로 군민들이 잘 사는 울진군이라는 목표를 향해 나아가고 있는 울진군.2023년 울진 원자력수소 국가산단 후보지 선정에 이어, 지난해 6월 예비타당성 조사 면제까지 이루어 내면서 원자력수소 국가산단 조성 사업은 속도를 낼 수 있게 되었다. 이어 제3차 수소도시, 교육발전 특구 선도지역 등에 선정되었으며 지속 가능한 성장동력을 확보했다.울진군의 내일을 위한 준비와 더
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신혼여행지에서 '웨딩촬영 성지'로...제주에 예비 부부들이 몰려온다
제주에 결혼을 앞둔 예비 신혼부부들이 몰려오고 있다. 주말이면 풍광이 좋은 해변이나 오름 근처는 국내는 물론 해외에서 온 커플들로 문전성시를 이룬다. '인생샷'을 담으려는 웨딩스냅 촬영 행렬이다.30여 년전만 해도 국내 대표 허니문 '성지'였던 제주가 이제는 꿈의 웨딩 촬영지로 자리잡은 모습이다. 웨딩 촬영의 완벽한 배경을 제공하는 독보적인 풍광과 촬영준비를 어렵지 않게 해결할 수 있다는 매력이 '완벽한 촬영지'로 각광받는 인기 비결이란 분석이다.6일 제주관광공사가 발간한 '데이터로 보는 제주여행-웨딩스냅편'에 따르면 제주 웨딩스냅
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서산시, 대한민국 지자체 홍보대상 '충남 유일' 수상
충남 서산시가 다양한 분야에서 시민의 안전을 확보하기 위한 각종 시책 추진에 총력을 기울이는 가운데, 안전에 대한 시민의 알권리를 충족시킨 점을 높이 평가받았다.  시는 지난 5일 국회의원회관 제1소회의실에서 열린 ‘2025 대한민국 지자체 홍보대상’에서 안전관리 분야 대상을 수상했다고 밝혔다.  한국미디어영상교육진흥원이 주관한 2025 대한민국 지자체 홍보대상은 지자체 시책을 반영한 미디어 영상을 발굴하고 이를 시상해 시민과 지자체의 소통을 촉진하기 위해 마련됐다.  서산시는 뉴미디어 시대에 발맞춰 다양한 사회관계망서비스 채
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태안군, 공익직접지불금 신청·접수 돌입
태안군이 지역 농가의 어려움 해소를 위한 ‘기본형 공익직접지불금’ 신청·접수에 나선다.  군은 농촌 고령화와 일손부족 해소, 쌀값 하락 등으로 고통받고 있는 농업인들의 생활 안정을 위해 2월 비대면 신청을 시작으로 4월 30일까지 공익직불금 신청 접수를 받는다고 밝혔다.  공익직불금은 농업활동을 통해 농업인이 식품안전, 환경보전, 농촌공동체 유지 등 공익을 창출할 수 있도록 농지 소유 여부에 관계없이 실제 농사를 짓는 사람에게 지원하는 보조금이다.  소농직불금과 면적직불금으로 구분되며, 소농직불금의 경우 △농지면적
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태안해경, 연안사고 위험예보제 '주의보' 발령
태안해양경찰서는 오는 2월 11일부터 18일까지 8일간 대조기로 인해 조석간만의 차가 커지면서 연안사고의 위험이 증가함에 따라 안전사고 위험예보제 ‘주의보’ 단계를 발령한다고 밝혔다. 안전사고 위험예보제는「연안사고 예방에 관한 법률」에 따라 연안해역에서 안전사고가 반복, 지속적으로 발생했거나 발생할 우려가 있는 경우에 그 위험성을 국민에게 알리는 것을 말한다. 대조기는 조류의 흐름이 빨라지고 해안가의 수면이 빠르게 변화하여 갯바위 고립이나 익수 등의 사고 위험성이 높아지는 가운데, 한파
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울산항만공사, 한파 대비 항만 현장노동자 방한용품 추가 지원
최근 최강 한파가 이어지고 있는 가운데 울산항만공사는 항만 현장 노동자를 대상으로 방한용품을 추가 지원했다고 6일 밝혔다.UPA는 야외에서 근무가 이어지는 항만 노동자 보호를 위해 항운노동조합 및 항만 건설 현장 노동자 등에게 핫팩을 배부하며 '한파 국민행동요령'을 홍보했다고 전했다.UPA는 지난해 12월 방한용품 지원에 이어 올 2월 전국적으로 한파 특보가 발효됨에 따라 현장 노동자의 한랭 질환 예방을 위해 추가 지원에 나섰다.UPA 변재영 사장은 "영하권 날씨에 고생하는 항만 근로