인간의 뇌는 20대까지 성장하며 40대가 되면 서서히 노화가 시작된다. 뇌가 늙으면 기억력, 사고능력, 의사소통 등 여러 인지 기능에 영향을 미치는데 뇌 나이를 젊게 유지하기 위해서는 어떤 노력들이 필요할까.인간이 65세쯤 되면 20세와 비교해 뇌 부피가 10%가량 줄어드는데 신경세포 간의 시냅스 연결 감소가 주 요인이다. 그런 만큼 일명 '뇌 안티에이징'을 위해서는 좌·우뇌를 골고루 사용하는 것이 중요하다.좌뇌는 언어적 능력과 계산을 주로 담당하는데 좌뇌를 자극하려면 매일 한자나 외국어 등을 공부하는 것

제주 대표 관광지인 성산일출봉을 찾는 방문객은 줄어드는데, 유료보다 무료 탐방로를 이용하는 방문객은 늘면서 적자 운영이 반복되고 있다.이에 따라 탐방로 전 구간을 유료화하거나, 무료 탐방로를 유지하는 대신 유료 탐방로 입장료를 인상해야 한다는 등의 의견이 제시됐다.제주특별자치도 세계유산본부가 최근 공개한 ‘성산일출봉 탐방환경 개선을 위한 기본계획 연구보고서’에 따르면 성산일출봉 총 방문객 수는 2019년 201만5825명에서 2022년 142만7941명으로 급감했고, 지난해 들어서도 9월까지 112만6430명으로 줄었다. 특히 유료