충남 홍성군장애인체육회는 지난 13일 홍성반다비수영장에서 장애인 가족 10가족을 대상으로 ‘가족과 함께하는 장애인 생존수영 프로그램’을 실시했다. 이번 프로그램은 대한장애인체육회 반다비 프로그램 지원사업의 일환으로, 장애인과 가족이 함께 참여해 수상 위기 상황에서 스스로를 보호하고 안전하게 대처할 수 있는 능력을 기르기 위해 마련됐다. 교육은 대한인명구조협회 세종충남지회 전문 강사진의 지도로 진행됐으며, 물 적응 훈련, 생존뜨기, 구조 요청 방법, 구명장비 활용법, 가족 협력 구조훈련 등 실전 중심의 프로그램으로 운영
작심삼일. 다이어트를 결심한 사람들이 가장 자주 떠올리는 단어다. 새해가 되거나 여름이 다가올 무렵, 운동을 시작하고 식단을 바꾸겠다고 굳게 마음먹지만 며칠 못 가 흐지부지되는 경험을 한 번쯤은 해봤을 것이다. 그때마다 우리는 스스로를 탓한다. ‘의지가 약해서’, ‘나는 원래 끈기가 없어서’라고. 그러나 이 반복되는 실패의 원인은 정말 의지력 부족일까. 많은 이들이 다이어트를 정신력의 싸움으로 여기지만, 전문가들의 시각은 다르다.전문가들은 고개를 젓는다. 다이어트의 진짜 적은 나약한 의지가 아니라, 행동이 ‘습관’으로 굳어지지 않은
충남 당진 전대초등학교병설유치원은 지난 7월 1일 전대초등학교 강당에서 한울타리 4개 병설유치원 원아들과 전대초등학교 1·2학년 학생들을 대상으로 ‘찾아오는 인형극 성폭력 예방교육’을 진행했다고 밝혔다.이번 교육은 유아와 저학년 학생들의 눈높이에 맞춘 인형극을 통해 성폭력 예방의 중요성을 쉽고 재미있게 전달하고자 마련됐다. 이를 통해 아이들이 자신의 몸을 소중히 여기고, 위기 상황에서 스스로를 보호할 수 있는 대처 능력을 기르는 데 초점을 맞췄다.이날 공연된 인형극은 친근한 캐릭터와 흥미진진한 스토리텔링
6월도 어느덧 끝을 향해 가고 있습니다. 2026년의 절반이 지나가는 지금, 문득 올해 첫날을 떠올려 봅니다. 새해를 맞으며 세웠던 계획들은 얼마나 실천되고 있을까요. 건강을 챙기겠다는 다짐, 가족과 더 많은 시간을 보내겠다는 약속, 미뤄두었던 공부나 도전은 지금 어디쯤 와 있을까요.연초의 결심은 늘 단단하지만 시간은 생각보다 빠르게 흐릅니다. 바쁜 일상 속에서 초심은 쉽게 희미해지고 목표는 어느새 우선순위 뒤로 밀려나기 마련입니다. 그래서 지금이야말로 잠시 걸음을 멈추고 스스로를 돌아볼 시간인지도 모르겠습니다.마침 오는 7월 1일
결혼 준비는 설레는 일이다. 하지만 동시에 낯설고 어려운 선택의 연속이다. 이해나 웨딩플래너는 그 과정에서 고객이 든든하게 의지할 수 있는 ‘내 편’이 되고 싶다고 말한다. 그는 스스로를 신데렐라의 요정 할머니에 비유했다. 주인공이 가장 빛날 수 있도록 뒤에서 고민을 듣고, 필요한 것을 준비하고, 가장 예쁜 순간을 만들어주는 사람. 결혼식이 끝난 뒤에도 오래 기억되는 플래너가 되고 싶은 그의 이야기를 들어본다. Q. 자신의 역할을 ‘한 단어’로 표현한다면?저를 한 단어로 표현하자면 ‘내 편’이라고 말하고 싶어요. 결혼 준비하는 과정
교보생명이 생성형 AI 시대를 살아가는 청소년들에게 올바른 인공지능 활용법과 디지털 윤리 의식을 갖추기 위한 교육을 실시한다. 저작권 침해, 개인정보 유출, 온라인 사기 등 AI 관련 범죄 사례와 예방 수칙을 다뤄 청소년들이 디지털 범죄의 위험으로부터 스스로를 지키는 힘을 기르도록 도울 예정이다.교보생명은 청년교육 사회적협동조합 ‘씨드콥’과 함께 청소년들이 AI를 올바르게 활용할 수 있도록 돕는 ‘바른 AI 윤리탐험대’를 운영한다고 9일 밝혔다.최근 생성형 AI 기술이 빠르게 확산하면서 청소년들의
인기기사
청주시, AI 돌봄로봇 ‘초롱이’ 대여사업 추진⋯치매 어르신 지원
충북 청주시 보건소는 치매 어르신의 정서적 안정과 일상생활 지원을 위해 인공지능 스마트 돌봄로봇 ‘초롱이’ 대여사업을 시작한다.이번 사업은 상당보건소가 지난 2월 조달청 주관 ‘혁신제품 시범사용 공모사업’에 선정돼 확보한 로봇 100대를 활용해 추진됐다.청주시 4개 보건소는 각 25대씩 총 100대의 돌봄로봇을 운영한다.‘초롱이’는 홀로 생활하는 어르신에게 말벗 서비스와 식사·약 복용 알림, 일정 관리 등 일상 생활을 지원한다. 또 인지 기능 향상을 위한 놀이와 신체활동 프로그램도 지원해 치매 어르신의 건강한
갈등을 넘어, 이제는 국민통합의 길로
대한민국은 수많은 위기를 이겨내며 오늘의 발전을 이루어낸 나라다. 전쟁의 폐허를 딛고 세계가 주목하는 경제와 민주주의를 일군 원동력은 어느 한 정당이나 특정 이념이 아니라, 어려울 때마다 힘을 모아온 국민의 저력이었다. 그러나 오늘의 현실은 어떠한가. 정치적 견해가 다르다는 이유로 서로를 적대시하고, 보수와 진보라는 이름
제주 해상서 서핑하다 파도에 밀려 표류 40대 관광객...해경 구조
제주 해상에서 서핑을 하다 파도에 밀려 표류하던 40대 관광객이 해경에 의해 무사히 구조됐다.9일 서귀포해양경찰서에 따르면, 이날 오후 3시 9분쯤 서귀포시 색달동 중문색달해수욕장 인근 해상에서 서핑을 하던 ㄱ씨가 조류에 밀려 표류하고 있다는 신고가 접수됐다.신고를 접수하고 출동한 해경은 신고 위치를 바탕으로 정밀 수색을 진행한 끝에 표류하고 있는 ㄱ씨를 발견했다. 이후 오후 3시 26분쯤 ㄱ씨를 무사히 구조했다.ㄱ씨의 건강에는 별다른 이상이 없는 것으로 알려졌다.서귀포해경 관계자는 “여름철 해양레저 활동 시 수시로
제주에 폭염과 열대야...밤낮없는 더위 기승
낮에는 ‘폭염’, 밤에는 ‘열대야’로 제주에 밤낮없는 더위가 이어지고 있다.11일 제주지방기상청에 따르면 밤 사이 최저 기온이 제주 27.도, 서귀포27.2도, 고산 26.2도를 기록하며 열대야 현상이 나타났다.열대야는 전날 오후 6시 1분부터 다음날 오전 9시까지 최저기온이 25도 아래로 떨어지지 않는 현상을 말한다.제주지방기상청은 “고온다습한 남서풍이 지속적으로 유입되면서 밤사이 기온이 크게 내려가지 않아 해안을 중심으로 열대야가 나타났다”고 밝혔다.제주에서는 7일 오후부터 8일 오전 사이 제주와 서귀포에 올해 첫 열대야가 발생
최신기사
대구축협, 김환진·박재열 상임이사 연임
대구축산농협은 지난 8일 본점 3층 대회의실에서 상임이사 선출을 위한 임시총회를 개최했다. 투표 결과 김환진 경제상임이사와 박재열 신용상임이사가 연임됐다. 이번 총회에서는 2025년도 경영실태평가와 종합경영평가 결과, 운영평가자문회의 결과도 함께 보고됐다. 대구축산농협은 경영실태평가와 종합경영평가에서 모두 최고등급인
IPARK현대산업개발, 복지관서 초복 맞이 김치 나눔 봉사
IPARK현대산업개발이 초복을 맞이해 경기도 광명시에서 사랑의 김치 나눔 배식 봉사활동을 진행하며 지역사회 나눔 실천에 나섰다.15일 광명하안노인종합복지관에서 진행된 이번 봉사활동은 무더운 여름철을 맞아 지역 어르신들의 건강한 식생활을 지원하고 나눔 문화를 확산하기 위해 마련됐다. 광명하안노인종합복지관과 광명시사회복지협의회가 함께해 의미를 더했다.이날 봉사활동에는 김정은 광명하안노인종합복지관장, 이세열 광명시사회복지협의회 본부장, 신왕섭 IPARK현대산업개발 실장을 비롯해 IPARK현대산업개발 임직원들이 참석했다.또 IPARK현대산
6월 대구·경북 무역수지 22.2억 달러 흑자, 전년 동월 대비 18.7%↑
올 6월 대구·경북의 수출은 전년 동월 대비 21.5% 증가한 43.8억 달러, 수입은 24.0% 증가한 21.6억 달러로 무역수지는 18.7% 증가한 22.2억 달러 흑자를 기록했다.대구지역의 6월 수출은 11.8% 증가한 9.1억 달러, 수입은 40.0% 증가한 7.4억 달러로 무역수지는 41.4% 감소한 1.7억 달러 흑자를 기록했다.품목별로 보면, 수출은 화공품, 자동차 및 자동차부품, 전기전자제품, 철강제품은 증가했고, 기계류와 정밀기기는 감소했다. 수입의 경우 화
PG사 부정결제 예방·대응체계 강화로 온라인 결제 신뢰성과 안전성 높이겠다.
7월 15일 금융감독원과 한국핀테크산업협회는 주요 PG사와 학계·보안 전문가 등이 참여하는 '온라인 부정결제 대응협의체'를 출범했다.최근 인증절차 간소화 등으로 간편결제의 편의성은 높아졌으나, 개인정보 탈취 등에 의한 부정결제도 점차 증가함에 따라 온라인 결제산업의 지속 가능한 성장을 위해 결제 안정성을 높이고 부정결제로부터 이용자를 보호하고자 개선방안을 모색하기로 했다.이종오 부원장보는 온라인 결제가 일상화된 가운데, 부정결제로 인한 소비자 피해가 반복되고 있는 상황을 엄중히 인식한다고 밝히면서 PG사 등이 이용자
"애월 명물 수박 만난다"…제주 신엄리 직거래장터 개장
제주의 대표 수박 주산지인 제주시 애월읍 신엄리에 수박 직거래장터가 개장했다.신엄리새마을회는 15일 애월읍 신엄리 3092에 위치한 장터에서 '신엄리 수박 직거래 장터' 개장식을 개최했다.지역 주민과 농업인, 자생단체 및 유관기관 관계자 등 100여 명이 참석한 가운데 열린 개장식에서는 신엄리에서 생산된 수박의 우수성을 알리고, 지역 농산물 소비 확대와 직거래 활성화를 위한 본격적인 판매의 시작을 알렸다.애월읍은 제주시 수박 재배면적의 약 87%를 차지하는 대표적인 노지수박 주산지다. 신엄리에서는 여름철 수