최근 업무나 학업 스트레스로 인해 깊은 잠을 못 자는 현대인들이 늘어나고 있다. 직장인뿐만 아니라 성장기 아동과 청소년도 수면 부족에 시달리고 있어 사회적 문제로 떠오르고 있다. 수면 부족은 심장마비, 고혈압, 뇌졸중, 당뇨병과 같은 질병들을 일으킬 수 있어 적절한 수면 관리가 필요하다.국민건강보험공단에 따르면 수면 장애로 병원을 찾는 국내 환자 수는 2018년 85만5025명에서 2022년 109만8819명으로 무려 28.5%나 증가한 것으로 나타났다.국내 수면 장애 전문의인 신원철 교수는 “국내 전체 성인의 평균 수면 시간은 6
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[날씨] 남부지방 중심 강한 비...습도 높아 체감온도 31도 내외
오늘은 전국이 대체로 흐리다가, 중부지방은 오전부터 가끔 구름많겠다. 자료제공 : 기상청 날씨누리 © 뉴스다임 오늘 강원도와 충청도, 전라
사천시장 "진주시장 일방적 통합 주장 매우 부적절"
박동식 사천시장이 조규일 진주시장의 사천-진주 행정통합 제안에 반대한다고 밝혔다. 조 시장 통합 주장 후 한 달이 넘은 시점에 박 시장이 공식 입장을 밝힌 것은 논란이 커지는 것을 막겠다는 뜻으로 해석된다.박 시장은 23일 입장문에서 "진주시장이 제안한 행정통합 논란이 일파만파로 확산
[정월 대보름 이야기] '코로나19'로 잃어버린 정월 대보름, 내년에는 꼭 찾고 싶다(173)
본래 남사당패는 독신남의 집단이다. 하지만 세월의 흐름을 거역할 수가 없었던 모양이다. 양딸을 핑계 삼은 복녀를 시작으로 여자를 받아들이기 시작이다. 그러자 말로만 남사당패로 남녀가 어우러져 전국을 바람처럼 떠돌며 기예를 팔아가며 먹고 살기에 이른다. 따라서 남녀의 혼숙은 다반사다. 호칭도 일률적으로 삼촌, 형님, 이모, 언니, 동생 등으로 두루뭉수리 통일이다. 실제 혈연과는 무관이지만 다들 그렇게 싸잡아서 호칭이다. 더러는 부부 지연을 맺어 어렵게 살아가고 있었지만 대부분 임자 없는 홀몸이다. 잠자리도 대중없어 허허벌판에 천막을
‘2024 진주시민 가족사랑 걷기대회’ 성료
‘2024 진주시민 가족사랑 걷기대회’가 지난 22일 진주종합경기장 일원에서 진주시민 1000여 명이 참가한 가운데 성황리에 개최됐다.진주시체육회가 주최·주관하고 진주시가 후원하는 이번 대회는 진주종합경기장 내 체육시설과 남강변 산책로를 걸으며 가족 간 화합과 시민 건강증진을 도모하고자 마련됐다.이날 걷기대회는 진주종합경기장 야외공연장을 출발하여 남강변 산책로를 따라 노을지공원, 바람모아공원을 거쳐 진주종합경기장으로 돌아오는 4Km 구간으로 구성되었다.그 외 부대행사로 걷기 출발 전 시각예술, 현대무용, 성악으로 구성
녹색여신 티아라 효민. 서머퀸 등극.
효민은 20일 오전 "The one and only swimsuit!"이라는 글과 함께 사진을 게재했다. 티아라 출신 효민이 남다른 몸매를 자랑했다. 공개된 사진 속 효민은 오프숄더 수영복을 입고서 포즈를 취하고 있다. 이어진 사진에서는 비키니 차림으로 볼륨감 넘치는 몸매와 남다른 각선미를 뽐냈다.과거 티아라 소속이었던 효민은 현재도 다양한 광고 모델로 활동하는 등 지속적인 인기를 끌고 있다.
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경남경총 신규 회원 확대, 위원회 신설로 경쟁력 제고
경남경영자총협회가 신규회원사 25곳을 발굴하고 각종 위원회를 신설하는 등 협회 위상 강화를 끌어올리는 데 매진하고 있다.경남경총은 최근 회원사로 입회한 신규회원사 대표들과 함께 회원가입 인증패 전달식을 26일 열었다.경남경총은 상반기에만 25곳의 회원사를 늘렸다. 상반기
진해 화천상가 골목에서 29일 해군, 소방관 등 제복 입기 행사 개최
창원시 상권활성화재단은 6월 호국보훈의 달을 맞아 오는 29일 오후 1시부터 6시까지 진해 화천상가 골목에서 ‘우리들의 영웅 감사합니다’라는 주제로 ‘별빛아래 진해 벚꽃 플리마켓’을 한다.이날 해군, 소방서, 경찰서 홍보 부스에서 제복 입기 체험을 할 수 있다.
[시로 읽는 세상]어디로 가는 송전탑인가
마을 바로 앞으로 논 앞으로 초고압 765 송전탑이/지나갑니다. 80m가 훌쩍 넘는 송전탑입니다. //할아버지 할머니들이 날이면 날마다/한전 아저씨들과 싸웠습니다./철탑 세우지 말라고, 우리 땅을 빼앗아 가지 말라고// 촛불이 무슨 힘이 있는지 모르지만,/저도 함께 촛불을 들고
창원시장배 사격 메달·기록 다 잡는 경남 명사수들
창원에서 열리는 창원시장배 전국사격대회에서 경남 사격이 연일 금빛 총성을 울리고 있다.지난 24일 개막해 30일까지 창원국제사격장에서 열리는 제6회 창원시장배 전국사격대회에서 27일까지 경남은 금메달 10개·은메달 7개·동메달 5개를 수확했다. 신기록은 한국 주니어 신기록 1개를 비롯
경남 도내 8개 전통시장, 11월까지 주말 상설공연
밀양아리랑시장, 지리산함양시장, 창원 명서시장, 양산 남부시장, 진주논개시장, 고성시장, 하동화개장터, 김해진영시장 등 도내 8개 전통시장이 시장 활성화를 위해 올해 11월까지 매주 주말에 버스킹 등 상설공연을 한다.경남도는 지난 3월 시군 현장 의견을 모아 중소벤처기업부 공모사업으로