“노인 인구는 계속 늘어나는데 자원봉사자 수는 줄어들고 고령화 돼 걱정입니다.”무료급식소 취재를 위해 찾은 학성경로식당에서 한 자원봉사자가 내뱉은 푸념이다. 이는 무료급식소의 현실을 그대로 나타내고 있다.현재 울산의 무료급식소들은 폭염 속에 자원봉사자까지 감소하는 이중고를 겪고 있다. 에어컨과 선풍기가 계속해서 작동하고 있지만 음식을 조리하며 생긴 열기로 봉사자들의 옷과 몸에는 땀이 가득하다.당장은 운영에 별 무리가 없지만 몇년 뒤 지금의 자원봉사자들이 나이가 들어 더 이상 봉사하기 힘들어지면 그 자리를 누가 채울지 고민이 크다.실
8월 한여름의 뜨거움을 뚫고 폭우가 지나간 뒤, 차가울 만큼 시원한 여름밤 바람이 불어온다. 그 바람을 맞으며 마치 시간이 멈춘 듯 강변에 앉아 있으면, 저 멀리서 익숙한 노래 한 소절이 들려온다. “젊은 날엔 젊음을 모르고, 사랑할 땐 사랑이 흔해만 보였네…” 오랜 세월 마음속에 묻혀 있던 노래가, 한여름의 낯선 차가움 속에서 불쑥 나를 찾아온 듯하다. 이 노래를 즐겨 부르던 어린 시절의 나는, 가사의 뜻을 제대로 알고 있었을까.그 시절 나는 언제나 지금보다 더 나은 ‘미래의 나’를 기다렸다. 나이가 들면 어른이 될 줄 알았고,
지난봄에 나는 필라테스를 시작했다. 십여 명의 수강생은 전면 거울 앞에 서서 강사의 구호에 따라 움직여 보지만, 마음과 달리 몸은 좀처럼 말을 듣지 않는다.밤중에 다리에 자주 쥐가 나고, 아침에 일어나면 손발이 붓는다. 이런 사정을 들은 친구가 말하기를 우리 나이에는 운동을 밥 먹듯이 해야 한다고 했다. 마침 반다비 군민체육시설 프로그램에 있는 필라테스를 만나게 되었다.주 2회 하는 운동은 결코 쉽지 않았다. 팔을 뻗으면 어깨가 저리고, 다리를 들어 올리면 허벅지가 당장 그만두라며 항의했다. 처음에는 나이가 많아 그런가 싶었다. 그
스마트 농업은 우리 농업의 미래이자 필연적인 대안이다.누구나 해당 품목의 생산성을 높이고 비용을 절감하기 위한 방안을 고심하는 상황에서 스마트 농업을 빼고 대책을 만든다는 것은 상당할 수 없는 일이다.그러나 기본적으로 농작물이 자라는 들에서 인터넷을 어떻게 이용할 것인가, 수천만원까지도 드는 비용은 어찌할 것인가, 나이가 많은 농업인들도 이용할 수 있을 것인가가 고민일수밖에 없다. 과연 이러한 문제를 해결할 수 있을까? 스마트 플러그를 활용하면, 인터넷 문제도, 비용 문제도, 거부감도 간단하게 해결할 수 있다. 스마트 플러그란 흔하
서귀포시는 65세 이상 인구가 전체 20%비중을 넘어서며 초고령사회로 접어들었다.‘예전에는 이렇지 않았는데..’,‘자고 일어나도 개운하지 않네’,‘이제는 정말 몸을 돌봐야겠다’는 생각이 하루가 다르게 커진다.특히 나이가 들수록 근육량이 점점 줄어들면서, 조금만 무리해도 허리가 아프고, 잠깐만 걸어도 다리게 힘이 빠지는 경험이 자주 찾아온다.이런 경험 속에서‘부담없는 운동부터 바로 시작해야겠다’는 결심이 생겼다.걷기는 특별한 장비나 비용 없이, 누구나 언제든 시작할 수 있는 최고의 운동이다.하루 30분의 가벼운 걷기만으로도 심혈관질환
나의 묘비명은 ‘방랑 허삿갓’나이가 들어 지난 10여 년간 저술•강의•기고를 않다가, 올해 ‘윤석열 계엄 및 탄핵’을 계기로 10여 편의 기고문을 썼다. 이제 기고를 마무리해야 할 때인 것 같다. 올해가 지나면 나도 ‘칠순’이고 세금경력 50년이다. 아내가 부르는 나의 별명은 ‘니꼴리우스’이다. 제멋대로 살았다는 뜻이다. 국세청 근무하면서 세무공무원이 싫어서 몇 번씩 ‘사표’를 제출하기도 하고, 세무사를 하면서는 ‘저술’•‘강의’ 등 옆길로 빠지다가 ‘작가’가 되었고, 50대 후반에는 미국•중국 대학에서 연구생활도 했다. 이런 나의
포항세명기독병원 지역심뇌혈관질환센터 서정훈 과장은 지난 21일 해도어르신행복센터에서 ‘심혈관 질환의 예방과 관리, 혈압, 콜레스테롤, 혈당 관리를 중심으로’를 주제로 건강강의를 진행했다. 이번 강의는 지역 주민 70여 명을 대상으로 열렸으며, 심혈관 질환의 주요 위험인자와 고혈압 진단 기준, 합병증 등을 자세히 다뤘다. 특히 고령층에서 관심이 높은 당뇨병에 대한 진단·치료·예방법을 꼼꼼히 설명해 주민들의 큰 호응을 얻었다. 서정훈 과장은 “심혈관 질환은 나이가 들수록 발병 위험이 높아지는 만큼, 조기 예방과 꾸준한 관리가 무엇보다
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본 기사는 ENN이 전하는 최신 환경뉴스입니다. 앞으로 본지는 ENN은 물론 전세계 환경전문 언론에서 전하는 세계 환경문제도 함께 전달, 보도할 예정입니다. 기온 상승으로 유럽에서 '슈퍼셀 뇌우' 심화 슈퍼셀은 뇌운의 한 종류이며 메소사이클론의 중심부에서 큰 기둥 형태로 존재한다. 슈퍼셀은 하나 이상의 토네이도를 형성해 폭우와 강풍을 함께 동반한다,베른 대학교와 취리히 연방 공과대학교의 연구진은 획기적인 연구를 통해 기후 변화가 유럽의 슈퍼셀 폭풍을 어떻게 강화하
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기후정의 연대와 희망의 이야기감독: 남태제, 문정현, 김진열 / 개봉 9월 17일석탄발전소를 수출하는 다기업 본사에서 시위를 벌였다는 이유로 기소되어 법정 투쟁을 시작한 은빈은 법정에서 기후 위기의 절박함과 민중들이 겪는 기후재난 이야기를 시작한다. 은빈의 이야기는 쪽방촌과 농촌의 기후재난 현장으로 이어지고, 기후재난의 현실 속에서 돌봄과 공동체의 힘으로 삶을 지켜나가는 민중들의 이야기가 펼쳐진다. 치열한 싸움 속에서 은빈은 대법원 선고를 맞이한다. 20년 전, 우리의 청춘을 빛나게 했던 '파란
부천문화재단, 신진·지역 작가가 빛낸‘2025 벙커페어’개막
부천문화재단은 8월 26일 부천아트벙커B39에서 시민과 예술계의 뜨거운 관심 속에 ‘2025 벙커페어’의 성공적인 막을 올렸다. 이날 개막식에는 경기도의회 이재영 의원, 부천시의회 장해영 재정문화위원장, 부천시의회 박찬희, 박혜숙, 이종문, 정창곤 의원, 국회의원 서영석 의원실 김춘성 사무국장, 이건태 의원실 문창균 사무국장, 김기표 의원실 송동수 사무국장, 부천여성청소년재단 이강인 대표이사, 경기민예총 이정현 지부장, 부천미술협회 염동기 회장, 부천문화재단 오은령 이사, 한국미술
제주, 성산일출봉 인근 해상서 60대 남성 물에 빠져 숨져
제주 성산일출봉 인근 해상에서 60대가 물에 빠져 숨지는 사고가 발생했다.31일 제주소방안전본부와 제주해양경찰청 등에 따르면, 이날 오후 2시 15분쯤 서귀포시 성산읍 성산일출봉 인근 해상에서 스노클링을 하던 ㄱ씨가 의식을 잃었다는 신고가 접수됐다.함께 스노클링을 하던 일행들에 의해 구조된 ㄱ씨는 응급처치를 받으며 해경 헬기로 병원으로 이송됐지만, 결국 숨졌다.구조 당시 ㄱ씨는 심정지 상태였던 것으로 전해졌다.ㄱ씨는 이날 오전 11시 30분쯤부터 일행들과 함께 스노클링을 한 것으로 파악됐다.해경은 정확한 사고 경위를 조사 중이다.
맞벌이, 1인 가구 시대의 유망직종 가정관리사 자격증
고령화 사회 진입, 맞벌이 가구와 1인 가구가 급증하는 현대 사회에서, 가정관리사는 필수적인 가사 서비스를 전문적으로 제공하는 직업으로 주목받고 있다. 가정관리사 자격증은 청소, 정리수납, 세탁, 식사 준비 등 다양한 가사 업무를 체계적이고 전문적으로 수행할 수 있는 지식과 기술을 갖추었음을 증명하는 자격이다.이 자격증은 단순한 가사 노동자와 차별화되는 전문성을 보여준다. 청결하고 쾌적한 주거 환경을 조성하기 위한 전문적인 지식과 노하우를 습득했음을 의미하며, 이는 고객에게 신뢰를 준다. 또한, 가사근로자법 개정으로 인해 가정관리사
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“제4매립장 ‘국가정원’으로”…인천시의회서 제안
멸종위기 조류인 저어새가 서식하는 등 생태 환경이 잘 보존된 수도권매립지 제4매립장을 국가정원으로 조성하자는 제안이 나와 눈길을 끈다. 김유곤 인천시의원은 지난 5일 시의회에서 열린 제303회 임시회 제3차 본회의 시정질문 자리에서 “30년 가까이 외부 출입이 통제된
조국혁신당, 성비위 사건 공식 사과…“강미정 포함 피해자께 깊이 사과”
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고현정 주연 '사마귀: 살인자의 외출', 첫 방송부터 시청률 1위…최고 8.7% 기록
SBS 새 금토드라마 ‘사마귀: 살인자의 외출’이 첫 방송부터 시청자들의 뜨거운 반응을 이끌어냈다. 5일 방영된 첫 회는 수도권 시청률 7.3%, 전국 시청률 7.1%를 기록하며 금요일 미니시리즈 및 동시간대 1위에 올랐다. 순간 최고 시청률은 8.7%까지 치솟았고, 2049 시청률도 최고 2.57%를 기록하며 젊은 층에서도 강한 반응을 보였다.이번 작품은 연쇄살인마였던 엄마와 경찰이 된 아들의 공조 수사를 그린 고밀도 범죄 스릴러다. 연출은 변영주 감독, 극본은 이영종 작가가 맡았으며, 고현정