스멀스멀 가을 기운이 스며들며 찌는 듯한 폭염은 한풀 꺾였지만, 늦더위가 이어진다. 새벽 공기가 서늘하듯 하지만, 아직은 안심하긴 이르다. 방심하고 있다가 여름 폭염으로 누적된 피로에 신체 균형이 무너질 수도 있다. 여름 막바지 건강 관리 요령을 강수민 KH한국건강관리협회 경남지부 과
형이 동생들보다 더 의젓해질 수도 있지 않느냐는 꾸지람을 들었던 어린 시절 기억이 스멀스멀 올라왔다. 의젓한 사람이냐는 물음 앞에선 주눅이 들게 마련이었지만, 용기를 내어 전주의 동네책방 ‘잘 익은 언어들’을 찾았다. 김지수 작가의 ‘의젓한 사람들’ 북토크가 열리는 책방에 설레는 마음이 앞섰던지 일찍 도착했다. 행사 준비로 여념이 없을 텐데도 이지선 대표가 직접 차를 태워줘 내려준 밥집에서 이른 저녁으로 보리밥을 먹었다. 책방까지 10 여분을 걸어오면서 산다는 게 노매드 같다는 상념에 약간 젖어들었다. 책방 2층의 카페
바이낸스코인가 최근 이틀간 4%가량 급등하며 1200달러를 돌파했다. 이는 거래량 급증, 기관 투자 확대, 네트워크 활동 증가가 맞물린 결과로, 최근 BNB 체인은 활성 주소 수 기준 가장 많이 사용된 블록체인으로 부상했다. 특히 9월에는 5250만 개의 활성 주소를 기록하며 솔라나를 제치고 선두를 차지했다. 이는 Aster Protocol의 탈중앙화 거래·대출 증가가 주요 요인으로, 해당 프로토콜의 총 예치금은 570% 상승해 23억4000만달러를 기록했다. 한편, 한 밈코인 트레이더는
비트코인이 지난 9월 4.5% 상승하며, 4분기 상승 가능성이 제기되고 있다.지난달 30일 블록체인 매체 코인텔레그래프는 과거 9월이 상승 마감된 해에는 4분기 평균 53%의 수익률을 기록하며 강세 흐름이 이어졌다고 전했다. 코인글래스 데이터에 따르면, 2015년, 2016년, 2023년, 2024년에도 비슷한 패턴이 나타났으며, 이번에도 4분기 상승 가능성이 높아지고 있다.특히 9월 상승 이후 4분기에는 45%에서 66%까지 상승폭을 기록했으며, 올해도 비슷한 흐름이라면 연
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창원 관광상품화 아이디어 공모전 성황리 마무리
창원시가 시민과 관광객이 직접 참여해 생활 속 관광자원을 발굴하고, 창원만의 특색 있는 여행 콘텐츠를 개발하기 위해 추진한 ‘2025 창원 관광상품화 아이디어 공모전’이 성황리에 마무리됐다.이번 공모전은 ‘오만원으로 둘이서 즐기는 창원’과 ‘스포츠 덕후가 추천하는 여행코스 찾기’ 등 참신한 주제로 진행돼, 창원 관광의 새로운 가능성과 매력을 제시하며 시민들의 높은 관심과 호응을 이끌어냈다.‘창원 관광상품화 아이디어 공모전’은 최근 트렌드에 부합하는 3가지 주제를 바탕으로 지난 5월부터 진행됐으며, 지
“랜섬웨어 에이전트, 자동화된 공격으로 광범위한 피해 가능”
AI 에이전트가 ‘디지털 직원’으로 자리 잡는 가운데, 사이버 공격자가 이를 악용할 경우 ‘AI 범죄자’로 변질될 수 있다는 우려가 나온다. 특히 ‘랜섬웨어 에이전트’가 등장할 경우, 광범위한 피해를 야기할 가능성이 높다.이스트시큐리티 제품개발본부장 이지한 이사는 “현재 공격자들은 AI를 활용해 자동으로 취약점을 탐지하고 침투를 시도한다”며 “머지않아 공격용 AI 에이전트가 등장해 피해자를 속이고 침투·확장한 뒤, 데이터 유출과 암호화, 파괴를 통한 협박까지 랜섬웨어 전 과정을 수행할 것”이라고 경고했다. 이어 그는 “
비트코인·금 동반 상승…미국 셧다운 여파로 금리 인하 기대감 확산
미국 셧다운으로 경제지표 발표가 지연되면서 비트코인과 금이 강세를 보이고 있다고 3일 블록체인 매체 코인데스크가 알렸다. 비트코인은 이번 주 9% 상승하며 12만달러를 돌파했고, 금도 2.9% 상승해 3900달러를 기록했다. 이와 같은 움직임은 연준의 금리 인하 기대감이 커지는 가운데 발생한 것으로 분석된다.셧다운으로 SEC 직원의 90% 이상이 휴무에 들어갔고, CFTC도 최소 인력만 남아 업무를 진행 중이다. 투자자들은 연준이 이달 말 금리를 25bp 인하할 가능성이 높아졌다고 보고 있으며,
[한가위 강추게임] 넷마블 '모두의 마블'
올해 서비스 12주년을 맞은 넷마블의 ‘모두의마블’은 남녀노소 누구나 쉽게 즐길 수 있는 대표 캐주얼 보드 게임이다. 다수의 인원이 한 자리에 모이면 모일수록 더욱 즐거운 보드 게임의 특징을 감안하면 이번 긴 추석 연휴에 온 가족이 함께 즐기기에 이만한 작품이 없다.이 작품은 누구에게나 익숙한 보드 게임 ‘부루마블’의 게임방식을 채용했다. 이 때문에 처음 이 작품을 플레이하는 유저라도 빠르게 규칙을 숙지하며 작품의 재미를 느끼는 것이 가능하다. 또한 폭력성 및 선정성 요소 등이 적은 점도 추석연휴 온 가족이 함께 즐기기에 충분한 이
[인터뷰] “밝고 긍정적인 에너지를 뿜뿜!”... 디지털포스트(PC사랑) 표지모델 배우 정해라
“MBTI가 뭐예요?” 누군가를 처음 만나면, 어색한 사이를 깨부수기 위해 묻는 흔한 인사말이다. 아니나 다를까, 정해라 배우는 ‘ENFJ’라고 활기차게 대답했다. 어쩐지…. 촬영 내내 미소를 잃지 않고, 도리어 촬영장에 있는 모든 이들에게 환하고도 밝은 에너지로 활력을 주었다. 마치 비타민처럼 ‘톡톡’ 튀는 매력을 뿜어낸 그녀의 이야기를 들어봤다. 이름 : 정해라키/몸무게 : 164cm/44kg취미 : 운동, 사진찍기, 드라마 몰아보기특기 : 연기, 노래, 수영인스타그램 : @605
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`2025 문화의 달 행사' 사전홍보용 공연
서귀포시는 문화체육관광부와 서귀포시가 주최하고, 2025 문화의 달 행사추진위원회 및 제주문화예술재단이 주관하는 `마중콘서트'가 10월 11일 오후 1시부터 2시까지 성산일출봉 광장에서 개최된다고 9일 밝혔다.이번 행사는 제주 대표 세계자연유산인 성산일출봉에서 도내 청년 예술인들이 선보이는 버스킹을 통해 지역사회의 참여와 문화 향유 기회를 확대하고, 오는 10월 17일부터 19일까지 개최되는 `2025 문화의 달 행사'에 대한 국민적인 관심을 끌어내고자 마련됐다.공연에는 어쿠스틱 듀오 `피그말리온', 감성적인 대중가요의 `서영무',
(기고)아동권리의 시작은 정서적 지지로부터
얼마전 아동학대를 주제로 한 드라마 ‘아이쇼핑’이 많은 사회적 메시지를 남기며 종영되었다. 완벽한 아이를 갖겠다는 부모의 욕망으로 아동을 쇼핑하듯 사들이는 이야기... 극중에서 벌어진 비극은 비록 허구이지만 우리 사회에서 반복적으로 벌어지고 있는 아동학대의 한 부분을 보여주는 것 같아서 업무를 담당하고 있는 필자에게 많은 불편함을 안겨주었다.아동학대의 유형은 신체학대, 정서학대, 성학대, 방임 등 다양하며, 눈에 보이는 상처가 있어야만 학대가 되는 것은 아니다.특히 과도한 학습 압박, 사회적 성공에 대한 압박 등 학대가 실제 현장에
비트코인의 새 라이벌? 토큰화 금 시장 30억달러 돌파
비트코인이 '디지털 골드'로 불리는 가운데, 토큰화된 금이 30억달러를 돌파하며 새로운 경쟁 구도를 형성하고 있다. 8일 블록체인 매체 비인크립토에 따르면, 금 기반 토큰이 블록체인에서 빠르게 확장되며 비트코인의 자산 보존 역할에 도전장을 내밀고 있다.일본 핀테크 기업 언뱅크드의 자회사 킨카는 카드노 블록체인에서 실물 금으로 뒷받침된 토큰을 발행했다. 또한, 바이오시그 테크놀로지스와 스트림엑스 익스체인지 코퍼레
재외국민 실종·연락 두절된 채 '미해결 사건' 5년간 52건
실종 또는 연락 두절 후 소재 파악이 되지 않는 재외국민 숫자가 계속 증가세다.홍기원 더불어민주당 의원은 외교부로부터 받은 자료를 공개했다. 9일 이 자료에 따르면 실종·연락 두절된 재외국민 중 결국 소재가 파악되지 않는 채로 머무는 '미종결' 상태 인원은 2020∼2024년 총 52
서귀포치유의숲, ‘엄마와 아기의 숲애(愛) 품애(愛)’ 참가자 모집
서귀포시 서귀포치유의숲은 임신 16주 이상 임산부와 배우자를 대상으로 숲태교 프로그램 ‘엄마와 아기의 숲애 품애’를 운영한다고 9일 밝혔다.이번 프로그램은 10월 26일과 11월 2일 오전 9시 30분부터 12시까지 당일형으로 진행되며, 회차별 6쌍을 선착순으로 모집한다.신청은 메일 [email protected] 으로 숲태교 참여 일자와 연락처 기재하고, 참가비는 무료이며, 산림치유지도사의 전문적인 진행 아래 숲속 명상과 호흡, 자연 교감 활동 등을 통해 임신부의 심리적 안정과 태아와의 건강한 애착 형성을 도울 예정이다