子48년생 비운다는 것의 행복을 느껴보라.60년생 건강은 자신이 돌아보고 지켜야 한다.72년생 어렵게 진행한 만큼 보람도 커진다. 84년생 소나무와 대나무는 절개를 잃지 않는다.96년생 시험 치더라도 너무 긴장하지 마라.丑49년생 욱하는 성격은 매우 불리할 수 있다.61년생 가정의 고민은 가정에서 끝내야.73년생 타인을 만난다면 예의를 잘 지켜라.85년생 시간에 쫓겨도 마무리는 확실히 하라.97년생 치우치지 않는 처세가 순조로운 법. 寅50년생 비 바람이 그치고 햇살이 비치는 날.62년생 평소 좋은 언행은
고령화가 빠르게 진행되고 만성질환과 정신건강 문제가 일상화되면서, 지역 보건의료 환경은 과거와 전혀 다른 과제를 마주하고 있다. 특히 서귀포시는 읍·지역과 도심 지역이 함께 존재하며, 지역에 따라 의료 접근성과 건강 여건에 차이가 나타날 수 있는 지역적 특성을 안고 있다. 이러한 현실 속에서 지역 주민의 건강을 지키기 위해서는 단편적인 사업이 아닌, 지역 여건을 반영한 체계적인 대응이 필요하다.이를 뒷받침하는 핵심 수단이 바로 지역보건의료계획이다. 지역보건의료계획은 지역 주민의 건강 수준과 의료 수요를 분석하고, 중장기적인 방향과
요즘 한국 사회에서 관심사는 ‘얼마나 오래 살 것인가’를 넘어 ‘어떻게 품위 있게 늙어갈 것인가’로 옮겨갔다.이른바 ‘건강수명’의 시대다. 나이가 들수록 혈압계를 곁에 두고 혈당 수치에 일희일비하며, 닳아가는 무릎 관절을 위해 영양제를 챙긴다. 하지만 많은 이들이 간과하고 있는 결정적 지점이 있다.우리 몸의 입구이자 전신 건강의 파수꾼인 ‘입’이다. 구강 건강은 단순한 치과적 문제를 넘어, 노년의 신체적 활력과 정신적 자존감, 나아가 인간으로서의 존엄을 지탱하는 보이지 않는 기둥이다.서울산보람병원 치과 이상훈 원장과 노년의 구
인천광역시의회 유승분 의원이 재직 중뿐 아니라 퇴직 이후까지 이어지는 공직자의 건강은 물론 일·생활 균형을 위한 휴식권을 보완하는 제도적 기반을 마련했다.유승분 의원이 대표 발의한 ‘인천광역시 퇴직소방공무원 특수건강진단 지원 조례안’과 ‘인천광역시 공무원 복무 조례 일부개정조례안’ 등이 3일 열린 ‘제306회 임시회’ 소관 상임위원회를 통과했다.우선 ‘인천광역시 퇴직소방공무원 특수건강진단 지원 조례안’은 화재 진압과 구조·구급 등 위험한 현장에서 장기간 근무한 소방공무원의 직무
子48년생 건강은 몸도 마음도 건강하다는 말.60년생 헛소문에 너무 신경 곤두세우지 말라.72년생 재물운은 안정적. 적당한 소비도 필요.84년생 참신한 계획을 만들 수 있다.96년생 잠시도 멈추지 않고 가는 것이 시간.丑49년생 딴지에도 흥분 말고 이성적으로 대하라.61년생 불안하고 초조할 수 있다. 잘 넘기길.73년생 머리보다 가슴으로 임하도록 애써라.85년생 예상치 못한 사건에도 중심 잃지 마라.97년생 신중하게 행동하고 작은 실수도 확인을.寅50년생 내가 싫어하면 남도 싫어하는 법이다.62년생 화내는
한파로 서울지역 체감 온도가 영하 15℃ 안팎인 20일 오전 11시30분. 국회 본청 2층 로텐더홀에 국민의힘 소속 김두겸 울산시장이 김석겸 서울본부장과 함께 ‘여의도 칼바람’을 뒤로한 채 상기된 얼굴로 도착했다. 통일교·공천헌금 ‘쌍특검’을 요구하며 엿새째 단식 중인 장동혁 대표에 대한 위문 성격으로 분석됐다. 김 시장은 장 대표와 손을 맞잡으며 “이렇게 차가운 날씨에 얼마나 고생이 많으시냐”고 운을 떼며 “건강은 어떠시냐”고 물었고, 장 대표는 “먼거리 찾아와 걱정해 줘서 고맙다”고 화답했다. 이어 김 시장은 “지금과도 같은 중
많은 분들이 어렸을 적 예방접종을 맞으러 갔던 기억을 떠올리거나, 어르신의 경우 가벼운 진료를 받으러 가는 곳 정도로 생각할지 모른다. 하지만 보건소의 핵심 역할은 ‘치료 이후’가 아니라, 오히려 ‘치료 이전’에 있다.건강은 병원이 아니라 ‘생활’에서 시작된다. 우리가 흔히 알고 있는 대표적인 만성질환인 고혈압과 당뇨병만 보더라도 비만, 운동 부족, 스트레스 등 일상 속 요인이 누적되어 발생한다. 이러한 질환은 하루아침에 생기는 것이 아니며, 관리의 부재에서 비롯된 결과로 단순한 병원 치료만으로는 해결하기 어려운 평생 관리의 영역이
많은 분들이 어렸을 적 예방접종을 맞으러 갔던 기억을 떠올리거나, 어르신의 경우 가벼운 진료를 받으러 가는 곳 정도로 생각할지 모른다. 하지만 보건소의 핵심 역할은 ‘치료 이후’가 아니라, 오히려 ‘치료 이전’에 있다.건강은 병원이 아니라 ‘생활’에서 시작된다. 우리가 흔히 알고 있는 대표적인 만성질환인 고혈압과 당뇨병만 보더라도 비만, 운동 부족, 스트레스 등 일상 속 요인이 누적되어 발생한다. 이러한 질환은 하루아침에 생기는 것이 아니며, 관리의 부재에서 비롯된 결과로 단순한 병원 치료만으로는 해결하기 어려운 평생 관리의 영역이
충북 충주 신니중학교는 지난 11일 졸업식에서 졸업생 전원이 한국택견협회가 주관한 택견 ‘한동’ 자격 심사를 통과하며 전통무예 교육의 성과를 다시 한 번 입증했다.이번 성과는 2년 연속 졸업생 전원이 택견 한동 자격을 취득한 사례로, 학생들의 꾸준한 수련과 학교의 체계적인 교육과정 운영이 결합된 결과라는 점에서 의미가 크다.신니중은 충주시 택견 지정학교로, 충주가 원류인 국가무형문화유산 택견을 교육과정에 편성해 매주 2시간씩 정규 수업으로 운영해 왔다.졸업생들은 3년에 걸친 지속적인 수련을 통해 신체적 건강은 물론 전
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삼척시는 시민들의 건강 증진과 일상 속 걷기 실천율 향상을 위해 모바일 걷기 앱 '워크온'을 활용한 ‘워크온 걷기 챌린지’를 오는 2월부터 11월까지 운영한다.워크온 걷기 챌린지는 스마트폰 앱을 통해 시민들이 손쉽게 참여할 수 있도록 기획됐다. 참여자는 플레이스토어 또는 앱스토어에서 워크온을 설치한 뒤 삼척시 공식 커뮤니티 ‘뚜벅뚜벅, 삼척을 걷다’에 가입해 챌린지에 참여하면 된다.매월 목표 걸음 수를 달성한 선착순 400명에게 모바일 상품권이 지급되며, 지급된 상품권은 기간 내 미사용 시
[현장의 시각]메세나가 활성화 돼야 하는 이유
지난달 초 부산콘서트홀에서 열린 ‘2026 부산메세나 신년 음악회’는 연초 공연 비수기임에도 전 좌석이 가득찰 만큼 성황리에 열렸다. 장소는 부산이었지만 울산시립교향악단이 초대돼 음악회의 주인공이었고, 베토벤의 대표 서곡으로 꼽히는 ‘에그몬트 서곡’을 시작으로 말러 교향곡 제1번 ‘거인’ 등 다양한 레퍼토리를 연주하며 연주회장을 감동과 열광의 도가니로 만들었다.이날 객석은 시야 제한석 일부를 제외한 1900석이 가득 찼다. 애초 계획대로라면 오케스트라 뒤편 합창석엔 부산의 모 성인 합창단과 소년소녀 합창단이 나와
60조원대 비트코인 오지급… 빗썸 사태로 드러난 중앙화 거래소 ‘장부 리스크’
가상자산 거래소 빗썸에서 발생한 60조원대 비트코인 오지급 사고를 계기로 중앙화 거래소의 장부 거래 구조와 내부통제 체계가 도마 위에 올랐다. 거래소가 실제 보유한 물량을 크게 웃도는 코인이 전산상 생성·유통됐다가 회수되는 과정이 드러나면서, 이용자들 사이에서는 이른바 ‘돈 복사’ 논란까지 제기되고 있다.8일 가상자산 업계에 따르면 빗썸과 같은 중앙화 거래소는 고객이 입금한 코인을 자체 지갑에 보관한 뒤, 매매가 이뤄질 때마다 블록체인에 직접 기록하지 않고 내부 데이터베이스상의 잔고만 변경하는 방식으로 운영된다
숙련공 부족 해법 제시한 ‘철근 십자 클램프’
건설현장에서 철근 결속 작업은 대표적인 숙련 기술이 요구되는 핵심 공정으로 꼽힌다. 특히 철근을 십자 형태로 교차 결속하는 작업은 오랜 현장 경험과 손기술이 필수적인 분야로, 숙련 철근공의 노하우가 시공 품질을 좌우해 왔다.그러나 최근 건설 기능 인력의 고령화와 함께 젊은 세대의 건설업 기피 현상이 심화되면서, 현장은 만성적인 숙련공 부족이라는 구조적 문제에 직면해 있다.이 같은 인력난은 단순히 인력 수급의 문제를 넘어 공정 지연, 공사비 상승, 안전사고 위험 증가 등 건설산업 전반에 연쇄적인 부담으로 작용하고 있다. 특히 철근 결
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'전두환' 호 따다 붙인 '일해공원' 명칭, 이번에는 바꿔야 하는 이유
장장 19년. 강산이 두 번 변할 시간입니다.그런데 여기, 시간이 멈춘 곳이 있습니다. 바로 경남 합천에 있는 일해공원이죠. 전두환 씨의 아호 ‘일해’를 딴 명칭입니다.‘독재자 미화’라는 전국적인 비판에도. 지역 주민들의 끈질긴 개명 요구에도.19년이 지나도 바뀌지 않는 공원
유은혜 "4년간 잃어버린 마을교육, 꿈의학교 가치·회복하겠다"
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경기문화재단, 2026년 ‘도민 체감형 문화정책’ 본격 추진
경기문화재단은 2026년 예술창작 지원 강화, 지역문화 플랫폼 확장, 미래세대 문화교육 확대, 전문 박물관·미술관의 정체성 고도화 등을 축으로 한 전사적 대표사업
윤석열·전두환 내걸고 '공화당'으로 간판을 바꾼다고?
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