대한노인회 횡성군지회 안흥면분회는 어르신들의 건강 증진과 화합을 위한 ‘제2회 안흥면 어르신 한궁대회’를 17일 안흥면 다목적 센터에서 개최했다 올해로 두 번...
김만식 기자 = 인천문화재단이 지역 예술인의 복지 향상을 위한 종합 지원을 추진한다. 예술인의 신체적·정신적 건강은 물론 창작 과정에서 겪는
중부뉴스통신 = 남양주시는 3월부터 남양주풍양보건소가 별내보건지소에서 대중교통 이용이 불편한 별내면 거주 어르신을 대상으로 ‘보건소 연계 찾아가는 맞춤형 통합 건
김석희 기자 = 강원특별자치도는 봄철 꿀벌 활동이 활발해지는 시기를 맞아 꿀벌 응애로 인한 피해를 최소화하기 위해 3월 9일부터 4월 6일까지
인천문화재단이 지역 예술인의 복지 향상을 위한 종합 지원을 추진한다. 예술인의 신체적·정신적 건강은 물론 창작 과정에서 겪는 법적 권리 보호까지 아우르는 종합 지원 체계로 운영한다. 주요 지원 항목은 ▲종합건강검진 ▲전문 심리상담 및 검사 ▲법률상담 분야다.종합건강검진은 수면내시경, 초음파, CT, MRI 등 다양한 검진 항목이 포함된 30만 원 상당의 프로그램으로 국가건강검진 운영 방식에 맞춰 격년으로 지원한다. 올해는 짝수 해 출생자를 대상으로 하며, 총 9개 의료기관(▲검단탑
子48년생 자신보다 상대의 칭찬을 늘려라.60년생 물러날때면 과감히 물러나라. 후임이 기다리고 있다.72년생 번거롭지만 운전중 안전수칙을 꼭 지켜라.84년생 순간의 욕심에 인연은 멀어진다.96년생 가급적 바쁜생활이 건강을 키우는 법.丑49년생 인정은 나눌수록 보람은 높아진다.61년생 자신의 건강은 자신이 지켜야 하는 것.73년생 주는것 없이 받을 순 없다.85년생 늦다고 생각하면 아무 것도 못한다.97년생 처음가는 길은 선구자지만 마지막까지 남는 사람은 지배자가 된다.寅50년생 수시로 반성하는 마음이 아름다
따뜻한 봄바람이 불어오는 4월은 몸과 마음을 다시 움직이기에 가장 좋은 계절이다. 겨우내 줄어들었던 활동량을 회복하고, 일상 속 건강습관을 다시 시작하기에 이보다 좋은 시기는 없다.건강을 위해 무엇을 해야 할지 고민하는 사람들에게 가장 먼저 권하고 싶은 것은 ‘걷기’다. 걷기는 특별한 장비나 비용 없이 누구나 쉽게 시작할 수 있는 가장 기본적인 운동이면서도, 그 효과는 결코 가볍지 않다. 꾸준한 걷기는 혈압과 혈당을 낮추고 심혈관질환 예방에 도움을 주며, 체중 관리와 비만 예방에도 효과적이다. 또한 자연 속에서의 걷기는 스트레스를
3주전
인천 미추홀구는 지역 주민의 신체활동 증진과 건강 생활 실천을 위해 오는 10일부터 11월 26일까지 ‘수봉산 숲길 걷기 운동 교실’을 운영한다.이번 운동 교실은 매주 화요일과 목요일 오전 10시에 진행 된다. 참가 신청은 상시 모집으로 참여를 희망하는 주민은 숭의보건지소 건강증진팀으로 전화하거나, 활동 당일 현장에서 직접 신청하면 된다.수봉산 숲길 걷기는 도심 속 녹지 공간을 활용해 스트레스를 해소하고 인지기능을 향상하는 효과가 있다.이 프로그램의 관계자는 “숲길 걷기는 신체 건강은 물론 이웃과 소통하며
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